Mind over mood: change how you feel by changing the way you think
Santé et médecine, Psychologie
Audio avec voix humaine
Résumé
This text provides information on: learning how to change the thoughts that contribute to your problems; using mood questionnaires to identify and track changes in your feelings; solving problems and taking action to improve your life and relationships; practicing skills that address your individual concerns. 1995.
Description du titre
ISBN
9780898621280
Éditeur
Guilford press
Année
1995
Cote
2407123
Description de la version audio du CAÉB
Narrateur
Various Narrators
Durée
8 heures 48 minutes 11 secondes
Producteur
Royal National Institute of the Blind, 2006.