Hacia la paz interior (Jet Ser.)
Santé et médecine, Épanouissement personnel
Résumé
Hacia la paz interior ofrece m todos pr cticos para integrar los peque os acontecimientos de la vida cotidiana en la b squeda de la armon a En lo peque o est… lo grande Desde las t cnicas respiratorias hasta el arte de la sonrisa pasando por el trabajo el ocio las relaciones sociales y familiares el dinero y la pol tica el gran maestro zen Thich Nhat Hanh nos ense a lo importante que es el aqu y ahora y propone una amplia gama de actividades y actitudes que pueden cambiar nuestra vida llev ndonos a la realizaci n personal