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Maisons et jardins , Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine
Lifestyle influencer with online following provides advice for streamlining and decluttering every aspect of life--including wardrobe, social life, exercise, food, home, beauty, and more. 2019
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Religion, Spiritualité, Motivation et vie familiale, Religion (biographies), Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine
Journalist presents a set of precepts taken from the guiding document for sixth-century Benedictine religious communities and adapted for use…
in the twenty-first century. Topics covered include paying attention, living fully, living peacefully, humility, prayer, trust, community, finding balance, forgiving, hospitality, building a consensus, leadership, and more. 2018
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Religion, Santé et médecine, Bouddhisme, Épanouissement personnel
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Meditation instructor presents her interpretations of Buddhist teachings to emphasize mindfulness, wisdom, and compassion. Shares lessons learned through her life to illustrate points. 2017
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Psychologie, Maisons et jardins , Essais et documents généraux, Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine
The authors discuss the skill sets that are most useful for children to learn and provide guidance to parents on…
how to aid their children in developing them. Focuses on collaboration, communication, content, critical thinking, creative innovation, and confidence. 2016
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Maisons et jardins , Toxicomanies , Arts et divertissement, Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine
A room-by-room strategy for decluttering and embracing minimalism for those with busy families. Discusses the lifestyle benefits of minimalism, decluttering…
game plans, suggestions for getting the whole family on board, and ways to address resistance from other family members. 2017
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Sociologie, Épanouissement personnel, Essais et documents généraux, Psychologie, Vieillissement (sociologie), Santé et médecine
Audio avec voix humaine
A doctor, who is a Senior Fellow with AARP's Life Reimagined, describes a new life phase that is beginning to…
emerge in society. Explains how, as lives begin to feel out of balance and priorities change, older adults are creating new ways of living and working. 2014
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Psychologie, Épanouissement personnel, Philosophie
Audio avec voix humaine
In her 2008 commencement speech at Harvard University, author J. K. Rowling Harry Potter y la Piedra Filosofal (DB 50988)…
explores the issues of failure and imagination. Rowling posits that failing can be a good thing and that those without imagination are incapable of empathy. Spanish language. 2018
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Affaires et économie, Carrières et recherche d'emploi, Épanouissement personnel
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Executive recruiter shares strategies for facing the loss of a job. Topics include why firings happen, the grieving process, finance…
management, searching for a new job, reshaping career expectations, networking, negotiations, identifying opportunities, and working with career counselors. 2018
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Psychologie, Santé et médecine, Épanouissement personnel, Philosophie
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An expert on neural networks greatly expands on his original work from 1973 on ways to achieve altered consciousness. Includes…
more than two hundred drug-free techniques, divided into three sections: "Just Your Self," "Help from Others," and "Devices and Machines." Techniques range widely, from quiet meditation to skydiving to virtual reality simulations. Some descriptions of sex. 2018
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Philosophie, Épanouissement personnel, Psychologie
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Collection of essays by people sharing the ways gratitude has changed their lives. Sections include "Count Your Blessings," "Eye Openers,"…
"Practicing Gratitude," "A Change in Perspective," "Well Chosen Words," "Grateful for Life," "Simple Pleasures," "Silver Linings," "Paying It Forward," and "Never Too Late for a Thank You."2016
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Littérature, Épanouissement personnel, Référence, Journaux personnels et mémoires, Psychologie, Essais et documents généraux, Rédaction
Audio avec voix humaine
A novelist discusses the writer's life. She offers advice on matters of technique and craft as well as on the…
ways writers can channel their own experiences into their writing. She shares stories from her own life and explains the healing power of creativity. Some strong language. 2018
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Religion, Affaires et économie, Motivation et vie familiale, Épanouissement personnel
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Hollywood studio executive and author of The Wait (DB 84471) uses the constructs of the movie business to present a…
faith-based process to turn your career into a success. Broken into "Development" and "Production," topics include the "Big Idea," selling it, getting notes, casting, marketing and publicity, and sequels. 2011
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Maisons et jardins , Épanouissement personnel, Toxicomanies
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The author of Decluttering at the Speed of Life (DB 92376) provides strategies she uses for keeping her own home…
neat, habits with the most impact, and advice for keeping clutter contained. Discusses the ongoing nature of cleaning a house and debunks common housekeeping fantasies. 2016
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Sociologie, Santé et vieillissement, Épanouissement personnel, Famille et relations familiales , Essais et documents généraux, Religion, Mort et deuil, Vieillissement (sociologie)
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A spiritual teacher offers advice on living with mindfulness, focusing on the path from aging to dying and beyond. He…
shares stories from his own life and provides meditations for dealing with the ups and downs of aging. 2000
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Épanouissement personnel
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Élimine Ces Fausses Croyances Qui T'Empêchent D'être Toi-Même Vous dites-vous parfois que tout le monde comprend ce qu'est la vie…
et que vous nagez dans le néant? Si c'est le cas, Rachel Hollis a quelque chose à vous dire: C'est faux! Fondatrice du site Web sociétal TheChicSite.com et directrice de sa propre entreprise médiatique, Rachel Hollis a développé une vaste communauté en ligne en donnant des conseils pour améliorer le quotidien des femmes tout en dévoilant sans pudeur le désordre qui régnait dans sa propre vie. Dans cet ouvrage ambitieux et inspirant, Rachel expose pour vous 20 mensonges et idées fausses qui nous empêchent trop souvent de connaître une existence heureuse et productive, des mensonges que nous nous racontons si souvent à nous-mêmes que nous finissons par y croire. Avec une franchise brutale et un humour courageux, Rachel décortique les faussetés qui l'ont autrefois amenée à se sentir dépassée et nulle. Elle révèle les stratégies qui l'ont aidée à s'en débarrasser. Au cours de ce processus, elle nous encourage, nous divertit, et nous bouscule même un peu, tout ça pour nous convaincre de tout faire pour être vraie et devenir la femme joyeuse et confiante que nous devrions être. Empreint d'une foi indéfectible et d'une ténacité farouche, Du calme, mon amie! Sois vraie ! nous enseigne à vivre avec passion et entrain, et à nous faire une faveur sans jamais baisser les bras. Rachel Hollis est une auteure à succès, une personnalité de la télé et une conférencière recherchée. Directrice de Chic Media qui fait autorité en matière de contenu numérique destiné aux femmes, elle est l'une des "30 plus grands entrepreneurs de moins de 30 ans" selon le magazine Inc. Pour davantage d'information, consultez TheChicSite.com. "Si Rachel vous dit de vous calmer, écoutez-la! Elle est la mentore dont toute femme a besoin, de la nouvelle maman à la femme d'affaires chevronnée." (Anna Todd, auteure de la série After)
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Épanouissement personnel
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Rachel Hollis a vu trop de femmes qui n'exploitent pas pleinement leur potentiel. Des femmes qui sentent que leur cœur…
aspire à quelque chose de plus grand, mais qui ont peur de se retrouver dans l'embarras, de ne pas atteindre la perfection, de ne pas être à la hauteur. Dans Cesse de t'excuser, mon amie ! Rachel Hollis, auteure de best-sellers du New York Times et fondatrice d'une entreprise médiatique multimillionnaire, sonne le réveil. Elle sait que de nombreuses femmes ont été endoctrinées à se définir à la lumière des autres - que ce soit en tant qu'épouse, mère, fille ou employée - au lieu d'apprendre à s'approprier qui elles sont et ce qu'elles veulent. Rachel Hollis lance un défi aux femmes de tous les horizons et les encourage à ne plus baisser les bras. Elle établit la liste des excuses que l'on se donne pour laisser tomber, des comportements à adopter et des habiletés à acquérir pour grandir, avoir de l'audace et croire en soi.
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Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine
Spread hygge happiness throughout your life. The Secret Joy of Hygge (HOO-gah) shows you how to make small changes to…
bring more warmth and joy to your everyday life. Sipping a cozy cup of tea. Nesting at your desk surrounded by your favorite plants and pictures. Gathering loved ones around your table. All are the hygge way. With simple, actionable techniques, you’ll learn how to embody hygge inside - and how to live it at home, at work, and with family and friends. If your life is a little frantic and you’re looking to slow down, de-stress, and increase your overall happiness, this book is for you. The Secret Joy of Hygge includes: Hygge 101 - defines hygge, explains the history behind the concept, and describes its role in creating happiness Hygge for all - shows you how to apply this Danish idea to your life no matter where in the world you live Beyond hygge - examines related topics like meditation, feng shui, and minimalism Explore hygge and discover the simple joys of unplugging and reconnecting with yourself and your world. Let these step-by-step strategies be your guide.
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Biographies, Succès de librairie (documentaires), Sports et jeux, Sports (biographies), Guerre et militaire (biographies), Guerre, Épanouissement personnel
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A retired Navy SEAL who is also an accomplished competitor in marathons and ultramarathons shares his story. Describes overcoming poverty…
and prejudice to go on to great success, and argues that most people only tap into forty percent of their capabilities. Strong language. Bestseller. 2018
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Religion, Santé et médecine, Épanouissement personnel, Famille et relations familiales , Psychologie
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Radio show host shares stories from her life and her faith journey. Discusses why her philosophy is to "love someone."…
Presents ways she lives this philosophy and suggestions for readers to do the same. 2001
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Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine
Vous avez l'impression que la vie est une course perpétuelle? Vous êtes endetté et tentez de vous sortir la tête…
de l'eau? Vous aimeriez reprendre le contrôle de votre vie afin de la réinvestir de sens? Mylène Gilbert-Dumas vous invite à revoir vos habitudes quotidiennes, à remettre en question votre rapport à la consommation et à effectuer un virage en douceur vers une décroissance individuelle. Elle se confie avec humour sur ce qui l'a elle-même poussée à réduire son train de vie pour retrouver sa liberté personnelle et financière, et ainsi réaliser son plus grand rêve. Ce petit livre plein de bon sens et d'inspiration prouve hors de tout doute qu'une vie plus ancrée dans la réalité est la clé de l'équilibre et du bonheur, et que ceux-ci sont accessibles à tous. À votre tour de faire les choix qui s'imposent !