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Receitas: Detox Receitas)
Par David Steyn, Pedro Henrique Leal. 2017
Comida limpa está rapidamente se popularizando, pois mais e mais consumidores estão prestando atenção nas comidas que comem e nos…
métodos usados para preparar estas comidas. Há uma abundãncias de informações neste livro para lhe ajudar a cuidar de sua dieta e adotar hábitos alimentares saudáveis. As melhores comidas para o seu corpo são comidas que nunca foram processadas ou refinadas. Comida limpa é mais do que uma modinha ou uma dieta passageira. Comida limpa é um estilo de vida que vai lhe energizar e te ajudar a perder peso. APREND A EVITAR COMIDAS PROCESSADAS E OBTENHA ENERGIA E SAÚDE INCRÍVEIS! Comidas processadas e junk food podem ter um efeito negativo em sua saúde e sua vida. Com o tempo, seu corpo ficará lento e não conseguirá operar com todo o seu potencial. Uma dieta imprópia pode levar a perda de peso, doenças e saúde debilitada. Se estiver pronto para levar uma vida mais saudável e obter uma quantidade incrível de energia, então junte-se à multidão que começou a abraçar uma dieta limpa. Dentro deste livro, lhe darei minhas melhores receitas para quem quer viver limpo e ficar saudável. Comida limpa não precisa ser chata. Todas as receitas são divertidas e fáceis de fazer, tenho certeza que irão amá-las. Você e sua família merecem comidas deliciosas, saudáveis e lentas todos as noites da semana. Prepare-se para começar sua panelada enquanto cozinha pratos tentadores que vai gostar de fazer de novo e de novo. Role para cima e clique no botão COMPRAR AGORA no topo desta página!Como Preparar o Café da Manhã Inglês Com Bubble & Squeak & Feijões Cozidos Caseiros
Par Fabiana Rodrigues Castelo Branco, Geoff Wells. 2017
Sobre Esta Série É ótimo tentar novas receitas pela primeira vez. Experimentar novos sabores e combinações de alimentos, nos quais…
você nunca pensou antes. Mas na maior parte de nosso cozinhar diário, nós nunca abrimos um livro de receitas, nem medimos os ingredientes com precisão. Nós vamos pelo que dá certo e pela experiência da repetição da preparação da mesma refeição. A série “Como Preparar Autênticas Receitas Inglesas” tem mais a ver sobre o método e os ingredientes do que a precisão de suas medidas. Este é o jeito que as nossas avós cozinhavam, e estas são as receitas herdadas de minha mãe e avó. Eu espero que você aproveite a série e logo esteja cozinhando como um verdadeiro britânico. Como Preparar Um Café da Manhã Inglês Os escoceses podem ter o seu mingau, mas os britânicos têm o seu café da manhã inglês. Este é um café da manhã para alimentar um homem que vai trabalhar na fazenda todo o dia ou sair à pescaria. Muitas proteínas para abastecer o seu corpo em um dia de trabalho árduo. A nossa maioria não tem mais empregos árduos que exijam de nosso corpo, porém um Café da Manhã pode ser também um Brunch Inglês. Faz-se para uma grande refeição no meio da manhã em um fim de semana, quando tiver tempo para saborear os deliciosos sabores. Tome o seu iogurte e café durante a semana, onde é só o tempo que você tem para comer antes de correr para o escritório. Mas, no fim de semana, relaxe e desfrute de um antigo prazer mundial. Adquira este livro agora e crie o seu próprio café da manhã ou brunch.Receitas de sorvete As 73 melhores receitas de sorvete Nancy Ross
Par Antonio Jorge Santos, Nancy Ross. 2017
Dentro deste guia, você irá encontrar todas as receitas de sorvete que você precisa para realmente apreciar o sabor de…
um sorvete caseiro. Esteja você com vontade de comer algo com muito chocolate, com muita fruta ou qualquer outra opção que seja única, este livro é perfeito para você. Então, desperte o sorveteiro em você e comece a preparar alguns dos melhores sorvetes que existem!Coma Limpo - Mais de 30 receitas Simples para uma Cozinha Saudável. Livro 2
Par Lais Calles Lima, Dale L. Roberts. 2016
Você gostaria de se sentir bem e ainda perder peso? Você pode conseguir isto com a dieta Coma Limpo e…
com as mais de 30 receitas deste livro! No livro 1 da série Coma Limpo, você aprendeu que comer limpo melhora sua saúde e sua vitalidade. E, que comer alimentos limpos exige apenas pequenas mudanças nutricionais. Este tipo de dieta é simples e sustentável para resultados em longo prazo que trazem satisfação pessoal. Mas, e aqueles de nós que têm um apetite por doces incontrolável? Ou então aqueles que querem mais opções além das contidas no livro um? Neste segundo livro da série, você vai aprender: · Como usar as frutas para controlar sua vontade de comer doces · Quais frutas são ideais para a dieta “Coma Limpo” · Como usar frutas em pratos salgados, e não apenas na sobremesa. · Como comer limpo com frutas · Como preparar refeições limpas com frutas · Mais de 30 diferentes pratos com frutas para o café da manhã, almoço, lanches e jantar. · Receitas ideais para veganos, vegetarianos E carnívoros! · E muito mais! · Considerando a quantidade de alimentos processados à disposição nos supermercados, não é de se estranhar que alimentar-se de forma saudável seja tão difícil. Entretanto, com as receitas deste livro, você terá as alternativas que seu corpo busca. Assim que começar, você verá a diferença que comer limpo faz. Comida é o combustível que movimenta o corpo. Você é o que você come. Então, por que não alimentar seu corpo com as melhores opções? Você vai aprender o quanto é fácil comer limpo, sem sacrificar sabor, tempo ou dinheiro. É tão simples que você vai ficar surpreso por não ter começado antes. Obtenha seu livro HOJE!Planejador de refeições de férias: Planejamento de refeições de férias + listas de compras
Par Valerie Pike. 1976
Simplifique sua vida e economize tempo com meu planejador de refeições de férias Simplifique sua vida e economize tempo com…
meu planejador de refeições de férias, completo com listas de compras! Esteja você preparando um banquete de Ação de Graças ou um jantar de Natal para a família, o cheiro tentador do bolo natalino invadirá sua cozinha enquanto você se organiza para a época festiva . Prepare-se para o banquete final da tarde de domingo de Páscoa com o prato principal de mel - Presunto Assado Estilo. Além disso, você encontrará petiscos crocantes e deliciosos para festas, como Mac and Cheese Bites e Jalapeno Pepper Poppers. Você vai se deliciar com sobremesas, como o bolo de creme de coco com lavanda e o cheesecake de ricota com cream cheese italiano. Evite o estresse sazonal com esses banquetes fabulosos que vão deslumbrar, com combinações de sabores isso é delicioso!As Melhores Receitas de Suco para Perder Peso
Par Marco Antonio Zuculo Pereira, Dale L. Roberts. 2017
Aprenda que fazer sucos de frutas e vegetais com uma centrífuga é o melhor segredo para perder peso! “As Melhores…
Receitas de Suco para Perder Peso” é uma coleção de receitas de sucos feitos na hora para qualquer pessoa que queira perder peso de maneira segura e eficaz. Ele é a companhia ideal para quem quer perder alguns centímetros ou quilos, mantendo o corpo nutrido, bem disposto e saudável. Você vai encontrar neste livro: · Como preparar as frutas e vegetais · Qual o melhor ingrediente para fazer a melhor bebida · Como diminuir o amargor com pequenas modificações · Entender porque sucos feitos em centrifugas são tão eficazes para perder peso · Como tirar o melhor proveito de um copo de suco para perder peso · Quando você deve fazer sucos para obter os melhores resultados · Mais de 30 receitas de sucos com diferentes misturas de frutas e vegetais · Dicas para alterar os sabores a seu gosto · Conselhos sobre como economizar dinheiro ao fazer sucos · Receitas que vão se adequar a todos os hábitos alimentares: veganos, vegetariano E consumidores de carne · E muito mais! Neste livro também está incluído um glossário de ingredientes que explica os benefícios e como tirar o melhor proveito de cada receita. Este glossário ajuda você a entender porque cada fruta ou vegetal é ideal para perder peso e manter um estilo de vida saudável. “Green Smoothies for Weight Loss” (Smoothies Verdes para Perder Peso) é também um excelente guia para complementar guia excelente para acompanhar “As Melhores Receitas de Suco para Perder Peso” de Dale L. Roberts. Ambos funcionam muito bem em conjunto e vão trazer o melhor para qualquer programa de perda de pesoCardápio de jantar para 14 semanas
Par Valerie Pike. 1976
Gostaria de apresentar-lhes o segundo livro de receitas da minha série "52 Semanas de Planejamento de Jantares". Primavera, é para…
mim, a estação mais adorável, tão colorida, tão inspiradora de novas ideias, de renascimento, renovação, representa um novo começo. Esta estação acontece de março a maio. Então, venha, vamos celebrá-la com todas estas receitas deliciosas e fáceis de fazer. Incluí 14 semanas de receitas e a lista de compras necessária. Os corredores que agrupei nas listas de compras de ingredientes foram de acordo com a “Ralph's grocery”, uma mercearia da minha cidade natal. Outras mercarias poderão ter os produtos agrupados de forma semelhante.O Guia Definitivo Para Cozinhar Peixe À Maneira Indiana
Par Prasenjeet Kumar, Gilson Cardozo de Arruda. 2018
43 maneiras de cozinhar peixe de dar água na boca em um INSTANTE como só os indianos sabem fazer. De…
Prasenjeet Kumar, o autor número 1 em best-sellers da série de livros de culinária “Cozinhando em um Instante”, lança o Guia Definitivo para Cozinhar Peixes com especiarias e sabores tão exóticos que você vai querer mais. Portanto, diga adeus às maneiras chatas e grelhadas de preparar pratos de peixe e camarão e deixe que este novo livro abra os olhos para as maravilhosas possibilidades de cozinhar os peixes do mesmo modo que os indianos do norte, do sul, do leste e do oeste. Há seis pratos para entrada (ou secos), 14 curres, 12 pratos de camarão e 4 maneiras de cozinhar a cabeça do peixe e as ovas (caviar) à moda indiana. Para os amantes de especiarias ou pessoas nostálgicas, há 7 pratos dos dias do Raj britânico. Então, se você está se perguntando como incorporar este soberbo, ensopado com longas cadeias de ácidos graxos ômega 3 poli-insaturados essenciais (que o corpo humano não pode produzir naturalmente), carne branca rica em proteínas de baixa caloria e uma elevada qualidade em sua dieta diária, basta agarrar este livro com as duas mãos.Dieta Alcalina - Dieta Alcalina para Principiantes e as 40 Melhores Receitas Alcalinas
Par Margarida Seiça, Nancy Ross. 2017
QUER CONHECER OS BENEFÍCIOS DA DIETA ALCALINA E TER ACESSO ÀS 40 MELHORES RECEITAS ALCALINAS? Eis uma amostra do que…
pode aprender… os problemas de saúde que surgem com a acidez, a alimentação na dieta alcalina, pequenos-almoços para reduzir a acidez, ideias maravilhosas para almoço, jantares para a família e muito, muito mais! Veja algumas das receitas que aprenderá a cozinhar… panquecas de maçã, waffles de mirtilo, granola de manga e salada de couve-galega e quinoa, fritos de courgette e batata-doce, wrap de abacate, pimentos com ovos, massa com vegetais, salmão com espinafres e cogumelos, pimentos recheados, massa com abacate e couve-galega e muito, muito mais! Vá para o início da página e selecione o Botão “Comprar”. Não perca tempo! Durante um período limitado, pode descarregar “Dieta Alcalina - Dieta Alcalina para Principiantes e as 40 Melhores Receitas Alcalinas" com um desconto especial. Peça já a sua cópia!O Guia Definitivo Para Cozinhar Peixe À Maneira Indiana
Par Prasenjeet Kumar, Gilson Cardozo de Arruda. 2018
43 maneiras de cozinhar peixe de dar água na boca em um INSTANTE como só os indianos sabem fazer. De…
Prasenjeet Kumar, o autor número 1 em best-sellers da série de livros de culinária “Cozinhando em um Instante”, lança o Guia Definitivo para Cozinhar Peixes com especiarias e sabores tão exóticos que você vai querer mais. Portanto, diga adeus às maneiras chatas e grelhadas de preparar pratos de peixe e camarão e deixe que este novo livro abra os olhos para as maravilhosas possibilidades de cozinhar os peixes do mesmo modo que os indianos do norte, do sul, do leste e do oeste. Há seis pratos para entrada (ou secos), 14 curres, 12 pratos de camarão e 4 maneiras de cozinhar a cabeça do peixe e as ovas (caviar) à moda indiana. Para os amantes de especiarias ou pessoas nostálgicas, há 7 pratos dos dias do Raj britânico. Então, se você está se perguntando como incorporar este soberbo, ensopado com longas cadeias de ácidos graxos ômega 3 poli-insaturados essenciais (que o corpo humano não pode produzir naturalmente), carne branca rica em proteínas de baixa caloria e uma elevada qualidade em sua dieta diária, basta agarrar este livro com as duas mãos.Vida e Morte (Monja Coen)
Par Monja Coen. 2020
Como o budismo zen pode ajudar a entender a vida, a lidar com a morte e a superar as crises.…
Uma das mais populares figuras do budismo ajuda-nos, através de um conjunto de ensaios sagazes e histórias tocantes, a perceber a morte e a viver plenamente. Como aceitar a morte? Os vivos e os mortos comunicam entre si? Qual é a melhor forma de viver o luto, entender a vida, e aceitar as aflições e as crises? Da autoria da Monja Coen, este livro tenta responder a essas e a muitas outras questões. Ao abordar o tema da morte, incide também, e por essa mesma razão, na vida: uma passagem que pode ser tranquila e agradável, uma caminhada, uma peregrinação sagrada. Para que o caminho seja leve e suave, precisamos de atitudes, gestos e palavras que nos inspirem a continuar a jornada. Este livro abre essa porta, encorajando a viver com plenitude e a apreciar cada etapa da existência. Depois, que cada um de nós saiba inspirar os outros com o exemplo coerente dasnossas vidas e atitudes, palavras e gestos, pensamentos e ações.Um curso intensivo sobre viver a vida plena e compassivamente na sombra da morte e da mudança. Por mais que…
tentemos resistir, enquanto vivemos, estamos continuamente perante fins: o fim de uma respiração, o fim de um dia, o fim de um relacionamento e, em última instância, o fim da vida, que é um fardo quotidiano para a maioria das pessoas, ainda que tal não tenha de ser assim. Neste livro luminoso, a monja budista Pema Chödrön partilha a sua sabedoria e oferece orientação para enfrentarmos sentimentos desconfortáveis e aceitarmos as constantes mudanças da vida, abraçando novos começos e preparando-nos para a morte com abertura, em vez de medo. Segundo a autora, se aprendermos a aceitar a imprevisibilidade e a lidar com as emoções mais desafi adoras da vida, estaremos no caminho para a iluminação espiritual e seremos mais destemidos ao enfrentar a morte e o que se seguir, pois, é importante que o lembremos, o modo como vivemos é o modo como morremos. «Um tratado sábio que reflete filosoficamente sobre as transições da vida.» Publishers Weekly «Pema Chödrön é uma luz que guia todos os que procuram crescimento pessoal.» Library Journal «Uma forma de transmitir a sabedoria e a luz ao mundo moderno. Num tempo em que as pessoas gostariam mais de viver na ilusão da certeza, Chödrön lembra aos leitores que devem reconhecer a beleza da imprevisibilidade e que abandonar o controlo de uma realidade que está, e sempre estará, em permanente mutação.» Shelf AwarenessEste é um excelente guia para iniciantes e profissionais no cultivo interno de maconha para uso pessoal usando hidroponia e…
solo. Ele traz para você as técnicas simples e os métodos que você precisa para ter um santuário próspero para suas plantas de cannabis e produzir plantas com botões potentes e enormes quantidades de resinas! Cultivar a sua cannabis dentro de casa dá-lhe a oportunidade de monitorar o seu crescimento e fazer ajustes nas condições ambientais que irão estimular o crescimento da planta. É também um modo de evitar a pestilência que vem com o cultivo ao ar livre. Tentando ter um conhecimento básico que pode ser aproveitado para cultivar plantas grandes? Então este é o livro para você! As partes envolvidas no cultivo de cannabis são completamente cobertas. Do design e tipo de espaço do santuário ao tipo de nutrientes, à temperatura, controle de pragas ao fluxo de ar; tudo o que você precisa para cultivar cepas de maconha está ao seu alcance. Cada estágio do cultivo, desde a obtenção das sementes até a secagem e a curagem, é totalmente explicado em termos que você pode facilmente entender e colocar em prática imediatamente. Então você quer dar os primeiros passos para nutrir esta bela planta para uma poderosa maravilha da natureza? Este livro vai te ensinar como. Cultive sua cepa enquanto emprega altos padrões de segurança Aprenda como garantir um espaço de crescimento discreto em uma área confinada Tenha a capacidade de determinar a potência do seu produto Floração forçada Aplicando as melhores fórmulas de nutrientes para suas plantas Cruzando e identificando a melhor intensidade para você Obtendo todas as plantas femininas não fertilizadas (Sinsemilla) Controle de Pragas Fazendo o melhor uso da hidroponia E muito mais! Começar com este livro fará de você um cultivador iluminado e apreciador de tudo o que é cannabis e não apenas um produtor. Compre este livro agora e aproveite!Livro de Receitas do Chapado de Maconha
Par Rina S. Gritton. 2020
Com o conhecimento cada vez maior e a legalização generalizada da maconha, a relação tensa do público em geral com…
essa planta milenar começou a diminuir. O esconderijo secreto de botões de cannabis escondidos nos cantos escuros de sua cozinha agora pode ocupar o lugar do orgulho em seu armário de cozinha para o mundo inteiro ver. Posso apostar que o pensamento fugaz de cozinhar com cannabis deve ter rodado em sua mente até você abandonar a ideia. A maconha foi dramaticamente estigmatizada e isso nos levou a perder muitos benefícios significativos para a saúde. Esta bela planta nativa da África e do Oriente Médio é principalmente cultivada por suas propriedades psicoativas e também usada para fins medicinais. Cozinhar com maconha é uma excelente oportunidade para você experimentar as diferentes facetas do paladar que sua língua realmente merece. "Marijuana Stoner Chef Cookbook; Um guia para iniciantes em receitas de cannabis simples, fáceis e saudáveis" é um livro que irá guiá-lo sobre como preparar iguarias de dar água na boca com os poderes mágicos da maconha. Esta erva que é incrível quando adicionada aos seus pratos e bebidas recreativas irá melhorar a sua saúde e fazer você se sentir relaxado. Este livro contém receitas de refeições, lanches, molhos, bebidas e muito mais que tem excelentes benefícios para a saúde e culinária para você e para aqueles ao seu redor pelo consumo regular desta erva. Alguns dos benefícios de comprar e ler este livro incluem, mas não estão limitados a; Ter um conhecimento relativamente básico do que é cannabis Como você pode melhorar sua saúde usando-o O que procurar quando consumido de várias maneiras A melhor forma e método de cozinhar com maconha Ótimas receitas para você preparar na sua cozinha Reserve um tempo para ler e colocar em prática as dicas listadas neste livro para deixá-lo mais confortável para cozinhar, e fazer uso dPresença Plena
Par Paulo Borges. 2022
«Façamos desta leitura uma viagem de peregrinação pelo território sagrado que somos, descobrindo e deixando irradiar a liberdade, consciência, amor,…
abundância e criatividade que já existem em nós, como os nossos mais profundos e desconhecidos recursos.» «Presença» é muito mais do que apenas estar. É um não-sei-quê que nos envolve, impossível de expressar e definir plenamente. Com isto em mente, Paulo Borges leva-nos aqui numa jornada pelos cinco aspectos fundamentais da experiência da presença: a presença aberta, a presença consciente, a presença amorosa, a presença abundante e a presença criativa. Um livro que deve ser lido e vivido de um modo diferente, prático e experiencial, com disponibilidade e entrega para com os exercícios propostos, como se se tratasse de um retiro ou workshop presencial.Porque, no final, o mais importante não é exclusivamente a compreensão intelectual, mas sim aprofundar a prática, parando sempre que necessário para realizar as experiências meditativas