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Radici
Par Alex Haley. 1977
Historical account of the author's family from its roots in eighteenth-century Africa to slavery in Virginia. Continues with the family's…
resettlement in Tennessee following the Civil War. Bestseller 1974. Italian language42 Esercizi Cardio e Altre Idee per Rendere l'Allenamento Divertente, Non Noioso
Par Kelli Rae, Elena Holler. 2016
Ti annoi in palestra? Hai bisogno di altre idee per i tuoi allenamenti, oltre che di una semplice macchina per…
il cardio? Oppure non hai molto tempo e hai solamente bisogno di una soluzione per poter massimizzare i risultati? Questo libro contiene le risposte a queste domande e comprende: Esercizi cardio per mantenerti motivato 42 diverse routine con tutti i diversi tipi di macchine, tra cui cyclette, tapis roulant ed ellittica Esercizi che NON richiedono attrezzature o abbonamenti in palestra! Altri modi per mantenere vivo l'entusiasmo per le future sessioni di allenamento E altro ancora! Avrai anche la possibilità di mandarmi un'e-mail per farmi delle domande o dei commenti a proposito degli esercizi. BUONA LETTURA, spero che questo libro ti darà alcune idee per rendere più divertente il tuo prossimo allenamento in palestra.Dieta Vegana per Principianti: Facili e Veloci consigli per iniziare un Lifestyle Vegano
Par Kelli Rae, Loris Palmitesta. 2016
Questa è una breve guida su come condurre un lifestyle vegetariano, incentrata molto sull'aspetto mentale. Dieta Vegana per principianti: veloci…
e facili consigli per iniziare uno stile di vita vegano per chi è totalmente nuovo ad uno stile di vita vegano. Così tante informazioni disponibili, da dove iniziare? In questo piccolo libro troverai molti consigli e indicatori che ti guideranno verso una fruttuosa vita vegana. Sono incluse inoltre delle foto di piatti preparati da me. Aspetto mentale è ENORME, per questo una buona metà del libro è incentrata sul conseguire una forte fondamenta mentale prima di assalire cosa bisogna mangiare. Vuoi imparare di più? Scarica la tua copia adesso! Scorri verso la parte alta della pagina e premi il bottone Compra.35 Grandi Ricette Che Vorresti Avesse Preparato Tua Madre
Par Dan Alatorre, Valeria Beotti. 2015
Abbiamo riunito altre 35 delle nostre ricette preferite.Fantastiche ricette che avrebbero reso orgogliose le nostre mamme.Potete cucinare a casa con…
la qualita' di un ristorante sentendovi guidati da un amico!Il tempo trascorso in famiglia, come il buon cibo, deve essere goduto al meglio.Ci sono troppe diete complicate che cercano di rovinarci la vita.Rilassatevi, fate una pausa e coccolatevi.Fate un altro viaggio con noi e scoprite il divertimento e il gusto di queste vecchie ricette di famiglia.L'imbalsamatore
Par Enrique Laso, Maria Paola Fortuna. 2014
Enrique, un adolescente inquieto, conosce José, un anziano imbalsamatore che vive isolato e ritirato da ogni attività. Tra i due…
a poco a poco si instaurerà una solida amicizia. L'imbalsamatore insegna al giovane l'arte della tassidermia, ma anche altri aspetti non meno importanti della vita.Ma presto questa relazione amichevole troverà un ostacolo: Enrique è sul punto di scoprire un oscuro segreto che José mantiene gelosamente da anni.Un romanzo breve ma molto intenso, che lascia un sedimento difficile da dimenticare. Un'atmosfera che ti catturerà e due personaggi che seducono adolescenti e adulti. La passione per l'arte, la devozione per il maestro e gli intricati segreti della mente sono saggiamente uniti in una storia che ha già catturato migliaia di lettori in tutto il mondo.Mistero, amore, arte, crescita personale e profonde riflessioni...Yoga: cos'è?
Par Valeria Bragante, Aimar Rollan. 2017
Chi non ha sentito parlare dello yoga? Molte persone praticano, o vogliono iniziare a praticare questa antica disciplina proveniente dall’India,…
però non sanno bene di cosa realmente si tratta né quali sono i suoi principi generali. In questa opera, amena e divertente, ti spieghiamo chiaramente tutto ciò che devi sapere per iniziare a praticare yoga, sia per un praticante abituale o uno che vuole iniziare questa pratica. Questo libro non insegna tecniche concrete, dà solo alcune conoscenze per orientarti ed incoraggiarti a praticare. Ogni informazione pratica la potrai trovare nel blog di YOGA in CASA e nel canale YouTube dell’autore. Questa è un’opera informativa e divulgativa sullo yoga, da un punto de vista molto occidentale e aggiornato per la nostra epoca, tenendo conto delle nostre principali inquietudini.Un Boss per Natale
Par Alice Arcoleo, Lexy Timms. 2017
Natale è il periodo perfetto per stare tra le braccia di un sexy e bollente miliardario. Tuttavia, quest'anno Babbo Natale…
potrebbe non passare da casa Reid. E non si tratta di capire chi sia stato cattivo e chi no. La vita di ogni giorno è sempre più complicata. Bisogna pensare al lavoro e alla famiglia, e resta poco tempo per divertirsi. Tutto ciò che Alex Reid desidera per Natale è sua moglie Jamie... possibilmente nuda.Libro di ricette chetogeniche: ricette facili e veloci per un rapido dimagrimento (Dieta Chetogenica)
Par Cecilia Badiali, Tom Prescott. 2017
Per essere più felice e più sano inizia già da oggi! Sei stanco di sentirti fuori forma? Vuoi iniziare una…
dieta che ti permetterà di cambiare la tua vita per sempre? Il libro di ricette chetogeniche: ricette facili e veloci per un rapido dimagrimento è una guida eccellente per coloro che vogliono perdere peso e diventare più magri in breve tempo. Al giorno d'oggi l'immagine è la prima cosa che salta all'occhio, dunque dovremmo prendercene più cura. Non solo per l'impressione che lasciamo sugli altri ma anche per avere una vita salutare e migliorarne la qualità. Scenderemo nei dettagli nel libro, per ora dai un'occhiata generale a cosa offre questo libro: •La dieta chetogenica e i suoi infiniti benefici •Ricette chetogeniche per la colazione •Ricette chetogeniche per il pranzo •Ricette chetogeniche per la cena Fai il primo passo verso un nuovo te e una nuova vita accaparrandoti qusto libro.Alimentazione: la grande sfida.
Par Enrique Pons Sintes, Luca Bianchi. 2017
Albero cattivo
Par Guido Galeano Vega, Stefano Vazzola. 2017
Il mondo non ha bisogno di coloro che deforestano, poiché distruggono l'ambiente dei propri figli e di quelli degli altri…
e li lasciano senza aria per respirare in futuro. Il mondo non ha bisogno di ulteriori maledizioni di quelle che ha già, non ha bisogno di uomini che producono frutti cattivi. Le società, le culture, le nazioni sono come gli alberi: dipendono dalle proprie radici, dalla loro profondità, dalle loro forze e dalle sostanze nutritive che le rafforzano. Anche le famiglie e gli individui in questo senso sono simili agli alberi.Basta perdere sonno !
Par Kyle Richards, Mariagrazia Centanni. 2016
Questo ebook ha lo scopo di rivelare la vera importanza del sonno, considerato da molti uno dei tanti piaceri a…
cui poter rinunciare per assolvere obblighi o per concedersene altri più allettanti al momento ! Il riposo notturno è presentato come un momento di importanza vitale per ogni aspetto della nostra vita e leggere questo ebook, invoglia a rivoluzionare le nostre priorità, i nostri atteggiamenti frettolosi e distratti, per guardare con più amore, più metodo, più lungimiranza alla nostra vita quotidiana. Anche per me, che l'ho tradotto, è stato illuminante, ha cambiato i miei pregiudizi sul sonno e sta trasformando le mie cattive abitudini, troppo dipendenti dal tablet, dal computer, dalla fretta e dai soldi. Chiunque abbia intenzioni serie per migliorare la sua salute dovrebbe leggerlo almeno una volta e diffonderne il pensiero missionario. Buona lettura !Il ballo della scuola
Par Starbuck O'Dwyer, Stefania Pezzato. 2018
Il sequel della premiata biografia di Starbuck O Dwyer riguardo la sua infanzia Il ballo della scuola …
una raccolta di storie significative memorabili e divertenti riguardo l agonia e l estasi degli anni delle scuole medie e superiori che vi far rotolare dal ridere e ricordare cosa significa essere giovani selvaggi e liberi Dall autore Benvenuti a Il ballo della scuola Sono felice che siate qui Questo libro il coronamento di un progetto iniziato nel 2008 poco dopo la nascita di mio figlio Come tutti i padri alle prime armi sentivo un nuovo e profondo senso di responsabilit e divenni immediatamente determinato a tramandare ogni lezione che ritenevo importante Quindi anche se il mio orgoglio e la gioia stavano sbavando defecando e dormendo e mancavano ancora anni all assorbire la saggezza paterna mi rifiutai di lasciare che quei fastidiosi dettagli mi intralciassero Prima di tutto feci una lista degli eventi della mia infanzia che mi avevano insegnato di pi quelli che avevano lasciato il segno sia in bene che in male Questo esercizio mi ha costretto a rivangare molte esperienze brutte come quella partita disastrosa nella lega bambini di baseball il mio fallimentare provino per il ruolo di Winthrop in The music man e quella volta che avevo mostrato le chiappe a tutta la classe Volevo far sapere a mio figlio quanto sarebbe stata dura suo padre ci era gi passato aveva imparato qualcosa di utile ed era sopravvissuto Volevo anche dirgli quanto divertimento e gioia io abbia vissuto da bambino e l amore che i miei genitori mi avevano dimostrato Dopo aver compilato la mia lista comunque mi resi conto che non sarebbe bastata E se Dio non voglia non fossi stato presente per raccontargli la storia che stava dietro ogni punto dell elenco Non potevo sopportare quell idea quindi decisi di trasformare la lista in un libro di storie sulla mia infanzia Nel tempo il progetto siRapporti a distanza
Par Ben Jackson, Arianna Giorgi, Sam Lawrence. 2016
Questo libro è una guida completa ai rapporti a distanza. Se avete una relazione a distanza o state pensando di…
iniziarne una, allora questo libro fa per voi. RAPPORTI A DISTANZA contiene una quantità impressionante di informazioni, cose che avete sempre voluto sapere e molto probabilmente non avete nemmeno preso in considerazione. Scritto da una coppia che si è incontrata in rete e che ha un felice rapporto a distanza da anni! Dalle relazioni a distanza tradizionali, alle relazioni online, fino a quelle con personale militare, questo libro ha qualcosa per tutti. All'interno scoprirete informazioni su: La definizione di un rapporto a distanza; Comunicazione, Strumenti, trucchi e suggerimenti; Militari e lavoratori spesso in viaggio; Amici e famiglia; Un incontro da ricordare; Affrontare i problemi in un rapporto a distanza; Cose da fare mentre siete separati; Immigrazione e molto altro ancora! Non importa se la vostra relazione è appena iniziata o se dura da un po'. Fatevi un favore, acquistate questo libro! Considerate questo e-book un piccolo investimento per una felicità lunga tutta la vita.Hatha Yoga con buon senso: consigli dimenticati
Par Lisa Raspanti, Apo Halmyris. 2016
Il moderno yoga occidentale dovrebbe essere analizzato sulla base di criteri sé stanti. Le regole dimenticate delle Asana e del…
prANAyAma appaiono forse esotiche oggigiorno e la Kundalini sembra essere addormentata nel suo nido senza tempo. Ma attenzione: “Un legno marcio non si può intagliare” (Confucio). È chiaro che lo “yoga occidentale” non è lo Hatha Yoga che ha le sue radici nello Yoga Darsana e in Patanjali. L’essenza di questo culto apparentemente edonistico ed egocentrico del fitness viene plasmata da chi lo insegna e da chi lo pratica. Un momento per guardarsi allo specchio.Unknown – Identità Segreta
Par Lexy Timms, Mia Leoni. 2017
La vita è cambiata radicalmente per Leslie. Suo marito è stato sconfitto dal cancro e per lei è arrivato il…
momento di ricominciare a vivere. Trasferendosi dall’altra parte del paese, Leslie impiega mesi per comprendere che cosa voglia davvero per il suo futuro. Dedicando tutta se stessa alla serie di libri che l’ha resa famosa, diventa una reclusa che scrive sotto uno pseudonimo. Tuttavia, Leslie sente che nella sua vita manchino quel romanticismo e passione che ha sempre desiderato e adesso è pronta ad andare avanti. Prima di quanto possa immaginare, Cupido arriva sotto forma di un bellissimo attore che non ha idea lei sia un’autrice di successo. Comunque, anche lui nasconde qualcosa. È possibile amare di nuovo dopo aver perduto il vero amore? * Primo volume della Serie Identità Segreta *Correre II
Par Maria Antonietta Ricagno, Enrique Laso. 2015
RITORNA 'CORRERE', ORA CON NUOVI CONSIGLI E PIANI _______________________________________________________________ Dopo il sensazionale successo di CORRERE, N. 1 in vari Paesi…
sia nella categoria del running che dello sport in generale, Enrique Laso ha ricevuto decine di email di appassionati che gli chiedevano una nuova guida, sempre con lo stesso stile fresco e diretto, ma per coloro che desiderano andare un po' più in là. CORRERE II è un breve manuale diretto a quei corridori che stanno pensando di migliorare i propri record, o a competere nelle cosiddette corse popolari o perfino passare alla pista di atletica, dove avranno l'opportunità di misurarsi con i migliori. Consigli, esperienze, riflessioni e piani di allenamento facili da seguire per progredire come runner. CORRERE II è la guida perfetta se ciò che desiderate è migliorare in questa meravigliosa disciplina atletica alla quale negli ultimi anni moltissimi stanno appassionandosi. La verità è che correre significa vivere più felici. LA SECONDA PARTE DEL BESTSELLER SUL RUNNING E LO SPORTTutto il meglio della cucina americana: ricette di famiglia e molto di più
Par Dan Alatorre, Sarah Ferrari. 2015
(Prezzo originale $2.99) Memorial Day, Quattro Luglio, Labor Day - la cucina all'aperto in estate è il pilastro di ogni…
famiglia americana! Alcuni dei momenti migliori che io abbia mai vissuto...sono stati quelli in cui la mia famiglia si riuniva a casa di qualcuno semplicemente per cucinare insieme. Hamburger, hot-dog, pollo fritto, pies - i migliori piatti americani! Questo libro raccoglie alcune tra le più DELIZIOSE e appetitose ricette collezionate dai membri della mia famiglia nel corso degli anni, oltre a molte altre di nuova invenzione che mia moglie ed io abbiamo creato a casa nostra. Sono TUTTE qui, 35 delle nostre MIGLIORI ricette: ==> semplice hummus genuino ==> squisite polpette alla salsiccia ==> pollo fritto nello stile del sud ==> torte perfette Vi divertirete a scoprire questi tesori di famiglia. Il cibo è fatto per essere apprezzato. Usate ingredienti freschi e non andate di fretta. Sorseggiate del vino e godetevi la vostra famiglia mentre tutti si radunano intorno al grill per chiacchierare e giocare come quando eravamo bambini. Il cibo era fantastico in quei raduni famigliari perché era preparato con amore - ecco l'ingrediente segreto. Divertitevi, perché siamo tutti amici in cucina, e cucinare in estate deve essere un divertimento. Quindi avanti, COMPRATE QUESTO LIBRO. Sarete in cucina in compagnia di amici. Godetevi gli hamburger, gli hot dog, le torte, i fuochi d'artificio, e sì, l'AMORE (include diverse ricette bonus!)Amati, amami
Par Shirin Klaus, Erika Cecchetto. 2016
Cristina deve comprare un vestito per il matrimonio di sua sorella, ma ha un problema: a causa del suo sovrappeso,…
odia l'abbigliamento e, soprattutto, i camerini dei negozi. Tuttavia, non può fare altro che continuare a provarsi vestiti... o no? Con la scusa di perdere qualche chilo, decide di liberarsi della tortura che per lei rappresenta lo shopping, senza immaginare che sua sorella la prenderà sul serio e la obbligherà a seguire una dieta e, orrore!, a fare sport. Ma come può una ragazza come lei, dalle ossa grandi, buongustaia e allergica allo sport, riuscire a dimagrire? Non ci crede nessuno... Nessuno tranne sua sorella e Sergio, l'ex di un'amica, che a sorpresa si offre di aiutarla a raggiungere il suo obiettivo. Per compassione, sicuramente, altrimenti perchè dovrebbe darle una mano una persona così... così... fuori dalla sua portata? Cristina dovrà imparare a volersi bene, anche se il cammino non sarà affatto facile.Babbo, forse?
Par Dan Alatorre, Barbara Grotta. 2015
Un tranquillo giro per negozi dà a un padre amorevole l'opportunità d'oro di creare un indimenticabile ricordo di Natale per…
la figlia di tre anni. Piena di humour e amore, questa storia vi farà ridere e girare impazientemente le pagine per scoprire se lo sconosciuto con la camicia rossa e la barba bianca è... Babbo, forse?La Notte della Colonscopia
Par Dan Alatorre, Daniele Frigeri. 2016
«Colonscopia? Compi 50 anni e all'improvviso vogliono ficcarti una telecamera su per l'uscita posteriore. Magnifico.» Queste sono le divertenti riflessioni…
di un giovane adulto che sta cominciando a invecchiare e a farlo in maniera realistica, cercando di godersi la vita ma sempre puntando ad essere un buon esempio per la figlia di tre anni, mostrandosi all'altezza delle proprie aspettative e mantenendo un atteggiamento divertente verso la vita. Il camice dell'ospedale che non vuole chiudersi sul retro? L'infermiera che non gli ha detto tutto quello che potrebbe avere bisogno di sapere sui lassativi? Un dentista che usa i suoi piedi per farsi forza durante un'estrazione? Semplice ordinaria amministrazione! Seguiteci e ridete con noi mentre insieme percorriamo una nuova strada di interazioni familiari e lezioni di vita e scopriamo i segreti della Notte della Colonscopia!