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The G.I. diet clinic: Rick Gallop's week-by-week guide to permanent weight loss
Par Rick Gallop. 2007
On a mission to turn losing weight into a positive experience, Rick Gallop recruited volunteers, introduced them to the basics…
of the G.I. Diet, answered their questions, taught them how to shop, cook and eat out, coached them through the hurdles and helped them develop strategies for dealing with cravings and the emotional reasons why we eat. In return, participants shared their stories, their feelings, their stumbling blocks and their triumphs. Over 80 percent of the participants stayed with the program - which is easy to follow and never leaves you hungry - and every single one of them lost significant amounts of weight. 2007.The enemy within: terror, lies, and the whitewashing of Omar Khadr
Par Ezra Levant. 2011
Omar Khadr, the last Western prisoner at Guantanamo Bay, pled guilty to killing a U.S. sergeant in Afghanistan, in an…
agreement that allowed him to be transferred to Canada after one year. Levant includes information about the Khadr family, Khadr's psychological assessment, and his trial that has often been ignored in the mainstream media. He looks at the definition of "child soldier," life at Guantanamo Bay, the media coverage of the case, a tainted plea bargain, and the Canadian government's plan for Omar Khadr's rehabilitation upon his return to Canada. Includes violence and strong language. 2011.The end of diabetes: the eat to live plan to prevent and reverse diabetes
Par Joel Fuhrman. 2012
The New York Times bestselling author of "Eat to Live" and "Super Immunity", and one of the country's leading experts…
on preventive medicine, offers a scientifically proven, practical program to prevent and reverse diabetes - without drugs. Bestseller. 2013, c2012.Terrain d'entente
Par Justin Trudeau. 2014
Depuis sa naissance, Justin Trudeau a passé sa vie sous le regard du public, mais à l'exception de ses proches,…
peu de gens connaissent sa version de ce parcours unique. Dans Terrain d'entente, il révèle comment sa personnalité et ses idéaux ont été façonnés par les moments marquants de sa vie. Les difficultés maritales de ses parents et les liens profonds qui l'unissaient à son père sont décrits avec franchise et empathie. Il raconte sa maturation politique et ses années d'enseignement, brusquement interrompues par la mort tragique de son frère cadet et par celle de son père. Et nous découvrons dans quelles circonstances il a rencontré sa femme, Sophie Grégoire. 2014.Strength of conviction
Par Tom Mulcair. 2015
The inside story of Thomas Mulcair's rise from modest beginnings to the threshold of power. Discover the man behind the…
headlines, who he is, how he thinks, and the struggles he faced - from fighting sexual misconduct, to protecting our environment, to his work alongside Jack Layton leading the NDP to a historic breakthrough in Quebec. Bestseller. 2015.Sex is a funny word: a book about bodies, feelings, and YOU
Par Cory Silverberg, Fiona Smyth. 2015
A comic book for kids that includes children and families of all makeups, orientations, and gender identities, this is an…
essential resource about bodies, gender, and sexuality for children ages 8 to 10 as well as their parents and caregivers. Much more than the "facts of life" or "the birds and the bees," it opens up conversations between young people and their caregivers in a way that allows adults to convey their values and beliefs while providing information about boundaries, safety, and joy. The follow up to the Lambda-nominated "What Makes a Baby". Winner of the 2016 Norma Fleck Award for Canadian Children’s Non-Fiction. Grades 2-4. 2015.Something fierce: memoirs of a revolutionary daughter
Par Carmen Aguirre. 2011
Covering the decade from 1979 to 1989, Aguirre takes the reader inside war-ridden Peru, dictatorship-run Bolivia, post-Malvinas Argentina and Pinochet's…
Chile. She captures her constant struggle to reconcile her commitment to the resistance movement with the desires of her youth and her budding sexuality. Winner of Canada Reads 2012. Some descriptions of sex, explicit descriptions of violence. 2011.Stephen Harper
Par John Ibbitson. 2015
Stephen Harper has made government smaller, justice tougher, and provinces more independent. Those who praise Harper point to the Conservatives'…
skillful economic management, the reformed immigration system, the uncompromising defence of Israel and Ukraine, and the fight against terrorism, while critics accuse the Harper government of being autocratic, secretive and cruel. Ibbitson explores Harper’s suburban youth, the forces that shaped his tempestuous relationship with Reform Leader Preston Manning, how Laureen Harper influences her husband, his devotion to his children--and his cats. Ibbitson explains how this shy, closed, introverted loner united a fractured conservative movement, defeated a Liberal hegemony, and set out to reshape the nation. Bestseller. Winner of the 2015 Shaughnessy Cohen Prize for Political Writing. 2015.Sexually speaking: what every woman needs to know about sexual health
Par Ruth K Westheimer, Pierre A Lehu, Amos Grünebaum. 2012
Addresses the most pressing health issues women face today and provides everything needed to take charge of your health -…
from finding a gynecologist to having a happy sex life to planning or avoiding a pregnancy. Covers questions related to sexuality, hormones, STDs, pregnancy, menopause, fibroids, and ovarian cancer, and helps you overcome embarrassment and other common obstacles to understanding and safeguarding your personal health. Includes sex. c2012.Richelieu: la foi dans la France
Par Max Gallo. 2015
Demeurer au faîte des honneurs et du pouvoir, c'est être capable de déjouer les cabales qu'animent Marie de Médicis, Anne…
d'Autriche, ou encore Monsieur frère du roi. C'est écarter avec cruauté les ennemis du royaume : protestants ou grands seigneurs refusant de faire allégeance. C'est mener la guerre contre l'Espagne. Et surtout, c'est séduire Louis XIII, homme insaisissable, hésitant et susceptible, qui peut à tout instant décider du sort de son plus proche conseiller. L'histoire de Richelieu est aussi celle de son roi. Et c'est grâce à ce couple qu'ils formaient que Richelieu, serviteur de la grandeur de la France, est entré dans la légende. 2015.René Lévesque: 4. L'homme brisé, 1980-1987
Par Pierre Godin. 2005
Ce quatrième et dernier volet de la grande biographie de René Lévesque s'ouvre le surlendemain du référendum perdu de mai…
1980. Cet échec, René Lévesque allait le payer très cher. Après leur face-à-face de novembre 1981, Pierre Trudeau lui impose une constitution si inacceptable qu'il refuse de la parapher. René Lévesque affronte ensuite un parti déboussolé qui enterre référendum et association avec le Canada. En 1984, il saisit la main tendue par le nouveau premier ministre canadien, Brian Mulroney. Il est prêt à donner une dernière chance au fédéralisme. C'est l'épisode du " beau risque " qui cristallise la scission à l'intérieur du parti. En janvier 1985, c'est le burnout et la détresse psychologique. À soixante ans, il paraît fini. Dans une ambiance de conspiration et de révolution de palais, il s'accroche jusqu'au jour où il jette l'éponge avant que le parti qu'il a mis au monde ne lui indique plus brutalement encore la sortie. 2005.Rex: a mother, her autistic child, and the music that transformed their lives
Par Cathleen Lewis. 2008
How can an 11-year old boy hear a Mozart fantasy for the first time and play it back perfectly, but…
struggle to navigate the familiar surroundings of his own home? Lewis shares the mystery of her son Rex, blind and autistic, and the highs, lows, hopes, dreams, joy, sorrows, and faith she has journeyed through with him. 2008.Red cloud at dawn: Truman, Stalin, and the end of the atomic monopoly
Par Michael D Gordin. 2009
On August 29, 1949, the first Soviet test bomb, dubbed "First Lightning", exploded in the deserts of Kazakhstan. This surprising…
international event marked the beginning of an arms race that would ultimately lead to nuclear proliferation beyond the Soviet Union and the United States. Using newly opened archives, Gordin follows a trail of espionage, secrecy, deception, political brinksmanship, and technical innovation to provide a fresh understanding of the nuclear arms race. 2009.Québécoise!
Par Pauline Marois. 2008
De son enfance dans une famille modeste sur la rive sud de Québec à son accession à la direction du…
Parti Québécois, en passant par ses années de formation, son mariage avec Claude Blanchet avec qui elle aura quatre enfants, ses années de travail dans le réseau des affaires sociales et ses nombreux combats comme députée et ministre, Pauline Marois nous raconte avec passion les principaux événements de sa vie personnelle et politique. Souverainiste et sociale-démocrate déterminée, Pauline Marois a occupé les plus hautes fonctions dans les gouvernements de René Lévesque, Jacques Parizeau, Lucien Bouchard et Bernard Landry. Elle a mené certaines des plus importantes réformes qui ont transformé notre société. 2008.Private demons: the tragic personal life of John A. Macdonald
Par Patricia Phenix. 2006
Macdonald's personal life was a mix of drugs, booze, women, back-biting, a harsh childhood, an unplanned pregnancy, unchecked social ambition,…
a child's unpunished murder, a distant Queen Victoria and Louis Riel. Amid all that, Macdonald managed to become prime minister seven times while spearheading a national railroad and pulling errant provinces together into the cohesive whole known today as Canada - and all of this while mostly drunk. 2006.Prévenir le cancer: Comment Réduire Les Risques
Par Denis Gingras, Richard Béliveau. 2014
" Ce livre fournit les informations nécessaires à ceux qui désirent rompre avec le défaitisme face au cancer et prendre…
leur destinée en main. Grâce au travail exceptionnel des grandes agences de santé publique, comme le World Cancer Research Fund et l'American Cancer Society, il est possible d'adopter une approche combative face au cancer en appliquant dix grandes recommandations qui peuvent concrètement réduire la probabilité de développer cette maladie. Ces recommandations sont particulièrement importantes pour les survivants du cancer, car elles présentent pour la première fois une approche concrète de réduction du risque des récidives. " -- 4e de couv.Préservez votre vitalité mentale: 7 règles pour prévenir la démence
Par Paulette Vanier, Antoine Hakim. 2016
Nous sommes nombreux à vieillir et à craindre de souffrir de démence un jour. Dans ce livre, le Dr Antoine…
Hakim, neurologue, dévoile ce que 40 ans de pratique lui ont appris sur cette maladie complexe et les façons de déjouer son apparition. Ses recherches lui ont permis de conclure que les maladies vasculaires, combinées à d'autres facteurs aggravants dont la mauvaise alimentation et la sédentarité, sont souvent responsables de dommages importants au cerveau. Il nous propose 7 règles simples à suivre pour prévenir la démence, déboulonne certains mythes tenaces et répond à de nombreuses questions: Comment pouvons-nous augmenter notre réserve cognitive? Est-il vrai qu'une dépression prolongée est susceptible d'entraîner le déclin des capacités mentales? Comment limiter les risques d'endommager notre cerveau? Un ouvrage indispensable pour toutes les personnes qui veulent garder un esprit aiguisé jusqu'à la fin de leurs jours! 2016.Le glaucome (Comprendre la maladie et ses traitements)
Par Pierre Blondeau, Paul Harasymowycz, Patrick Hamel, Frédérique David. 2014
" Au Canada, environ 400 000 personnes sont atteintes de glaucome. Cette maladie chronique de l'œil touche 1 % à…
3 % de la population du monde occidental de plus de 40 ans et 10 % des octogénaires. Il s'agit d'une maladie extrêmement sournoise, qui peut détruire les capacités fonctionnelles de l'œil de façon irréversible et sans avertissement. Le dépistage est donc un enjeu majeur de la lutte contre le glaucome, d'autant plus que des traitements très efficaces permettent d'empêcher ou de ralentir sa progression. Écrit par des médecins spécialistes, dans un langage simple et clair, ce livre couvre les différents aspects de la maladie et fournit toute linformation nécessaire aux patients et aux proches... " -- 4e de couv.Ponce Pilate: une énigme entre histoire et mémoire
Par Aldo Schiavone, Marilène Raiola. 2016
Seul dialogue connu de Jésus avec un représentant de l'autorité romaine, la confrontation de Ponce Pilate avec le Christ est…
un épisode unique dans le récit chrétien. Jalon majeur du drame de la Crucifixion, il est à l'intersection entre mémoire et histoire. Retraçant les étapes qui ont conduit Jésus à la mort et analysant le contexte historique de la Judée antique, Aldo Schiavone construit un portrait magistral du préfet romain, de sa culture, de son cadre de pensée. 2016.Boucar disait... pour une raison X ou Y
Par Boucar Diouf. 2017
Confronté à la question candide de son fils de six ans : papa, comment fait-on des bébés ? , Boucar…
Diouf a eu l'idée den faire un projet. L'auteur, humoriste et scientifique, nous offre, comme un cadeau, un livre sur la complexité des relations entre les hommes et les femmes. Grand vulgarisateur, et avec l'humour qu'on lui connaît, Boucar partage ses réflexions intimes sur la séduction, le pouvoir magique de l'amour, le coup de foudre, la sexualité et la procréation. Celui que l'on connaît particulièrement pour débuter ses récits, légendes et anecdotes par Mon grand-père disait ! , a décidé, cette fois, d'assumer pleinement ses propos et d'affirmer haut et fort : Boucar disait ! 2017.