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La lógica de la psicología: Manual de instrucciones para saber por qué actuamos como lo hacemos
Par Manuel Tusch, Volker Kitz. 2013
Una aproximación práctica y amena a conceptos y reflexiones de la psicología más cotidiana para mejorar fácilmente nuestro día a…
día. Porque quien sabe cómo funciona uno mismo y cómo funcionan los demás vive mejor. ¿Cómo funcionamos y por qué funcionamos? ¿Por qué una subida de sueldo no siempre nos hace más felices? ¿Por qué evitamos mirar a los ojos a nuestros compañeros de ascensor? ¿Por qué siempre vemos los defectos y las neurosis de los demás y apenas somos capaces de percibir las nuestras? ¿por qué cuando las cosas salen mal siempre echamos la culpa a los demás? Descubre las respuestas a esta y otras muchas preguntas en este innovador manual sobre el funcionamiento de la psicología cotidiana. La psicología, además de apasionante, es una ciencia fundamentalmente práctica que trata de responder a las preguntas: «¿Cómo funciono?» y «¿Cómo funcionan los demás?». Y es que, con unas buenas instrucciones de uso, nuestros compañeros de especie pueden resultar bastante más agradables que sin ellas, y por eso, con eficacia y un humor tan sutil como mordaz, Volker Kitz y Manuel Tusch explican y analizan situaciones cotidianas en las que todos podemos reconocernos, y nos proporcionan unas cuantas habilidades o truquillos psicológicos con los que mejoraremos sensiblemente nuestra vida y relaciones cotidianas.¿Hablamos?: Conversaciones necesarias para que las relaciones y los equipos funcionen
Par Alex Galofré, Ferran Ramón-Cortes. 2020
¿Cuánto conocemos de los demás? ¿Cuánto explicamos de nosotros? ¿Por qué decimos que sí cuando queremos decir que no? ¿Por…
qué personas que tienen habilidades probadas de buena comunicación, en el contexto de una determinada relación de grupo funcionan mal? Todos hablamos de que somos un equipo... pero muy pocos lo son de verdad. ¿Hablamos?, con la vista puesta alcanzar un más alto rendimiento, explica el camino que siguen los equipos, los grupos, las familias o las parejas en su viaje hacia la complicidad. Y en su conquista de la plena confianza. Porque las empresas que funcionan, los grupos que funcionan, las familias que funcionan o las parejas que funcionan se basan siempre en relaciones personales que funcionan.Depresión: La noche más oscura
Par Jesús Ramírez-Bermúdez. 2020
Es una profunda tristeza, mezclada con miedo y dolor emocional, que roba la energía, el sueño y la concentración; parece…
que la felicidad está prohibida y que no hay rutas para seguir... Se llama «depresión mayor», y es la noche más oscura. La ciencia conoce muchísimo sobre la depresión. Sabe, por ejemplo, que la genética y las enfermedades pueden desencadenarla, pero también la violencia y la desprotección social. El estrés, las pérdidas, las separaciones familiares, la pobreza, el abuso sexual y el maltrato infantil pueden afectar la salud mental y la armonía de nuestro cuerpo. Pero la ciencia sabe también que hay vías para salir adelante. Desde la psicoterapia y el deporte hasta los medicamentos, hay opciones cuya efectividad es analizada con rigor en esta obra. La psiquiatría clínica, las neurociencias, la psicología y la investigación social tienen mucho que decir. Esta obra relata la larga historiade la depresión, desmonta los mitos que la rodean, presenta datos verificados a partir de los estudios más recientes y explora, ante todo, los caminos para atravesar la noche más oscura.Necesita Usted un Abogado?
Par David N. Pauly. 2020
Una guía detallada para comprender y poner fin a las preocupaciones, el miedo, la depresión y los ataques de pánico.…
Esta guía representa un valioso aporte para erradicar y lidiar con la ansiedad. Además, le brinda excelentes ejercicios para superar el problema. El uso de medicamentos para combatir el problema da lugar a la aparición de diversos efectos secundarios que pueden causar molestia y no es aconsejable dado que se puede superar el problema de forma natural. Es por eso que esta guía se enfoca en brindarle todos los recursos y métodos naturales para obtener los mejores resultados sin sufrir efectos secundarios. Basado en estudios científicos rigurosamente comprobados, este libro le enseña cómo: - Acabar con el pánico. - Poner un alto al estrés y la ansiedad. - Usar métodos naturales para librarse de preocupaciones, miedos, depresión y ansiedad. - Dormir como una piedra. - Sentirse más saludable y con más energía para disfrutar la vida. - Pensar con más claridad. - Vivir la vida que merece. Si aspira a mejorar como persona, sin llegar a tener preocupaciones, miedo y ansiedad, por más mínimas que sean, este libro es para usted. -> Desplácese hacia la parte superior de la página y haga clic en Agregar al carrito para comprar al instante Aviso legal: El autor y/o propietario(s) de los derechos no pretende, promete ni garantiza que el contenido del presente libro sea exacto, completo o idóneo y rechaza expresamente cualquier responsabilidad por errores u omisiones en el contenido del mismo. Este producto es para uso con fines netamente informativos.Detener la misión suicida y cuya vida es su suicidio
Par Madhu Ronda. 2020
Este pequeño libro tiene la intención de servir un gran paso hacia el empoderamiento de una persona (hombre / mujer).…
La vida es preciosa. Es tan valioso que solo conoces su valor real justo antes de perderlo para siempre. Este libro tabula categóricamente hechos sobre actos de suicidio atroces. en todo el mundo. Se señala que solo los jóvenes ocupan un mayor porcentaje de casos propensos al suicidio. Finalmente, el libro abre opciones para no sucumbir al acto de quitar la vida.Las personas con trastorno límite de la personalidad (BPD) pueden ser intensamente amigables en un momento y extremadamente horribles en…
el siguiente. Si estás luchando por mantener una relación estable con alguien que sospechas que tiene BPD, entonces este libro es para ti. Este libro te ayudará a navegar a través de la naturaleza manipuladora de tu amigo, cónyuge o miembro de la familia que tiene BPD. Te mostrará las mejores formas de tratar con personas con BPD diciéndote algunas verdades difíciles. Usted llegará a entender por qué hacen las cosas que hacen y la mejor manera de responder a ellas. Aprender a amar a las personas con trastorno límite de la personalidad (BPD) implica establecer límites, decidir si quieres todo el drama o si quieres alejarte. Esta guía familiar esencial lo hará: Los efectos del comportamiento del BPD en usted Por qué le resulta difícil irse... Las mejores formas de mantenerse cuerdo y seguir amándolos.Depresión (Como hacer... #77)
Par Owen Jones. 2020
Depresión Descripción del libro: Hola y gracias por comprar este libro electrónico llamado "Depresión". Espero que encuentre la información útil,…
útil y rentable. Tenga en cuenta que escribí el contenido de este libro electrónico después de una gran cantidad de investigación. No puedes comprar este libro electrónico en ningún otro lado, sino de mí. Si encuentra que esto no es cierto, deme la URL del sitio ofensivo, para que pueda cerrarlo por robo. La información en este libro electrónico sobre varios aspectos de la depresión y temas relacionados está organizada en 15 capítulos de aproximadamente 500-600 palabras cada uno. Espero que interese a quienes están preocupados por sus problemas con la depresión en todas sus formas. Como beneficio adicional, le doy permiso para usar el contenido en su propio sitio web o en sus propios blogs y boletines informativos, aunque es mejor si los reescribe en sus propias palabras primero. También puede dividir el libro y revender los artículos. De hecho, el único derecho que no tiene es revender o regalar el libro tal como se le entregó. Si tiene algún comentario, déjelo en la compañía a la que le compró este libro. También puedes encontrar más libros como este allí. Gracias de nuevo por comprar este libro electrónico, Saludos Owen JonesAsertividad en el trabajo: Cómo decir lo que siento y defender lo que pienso
Par Estela Ortega, Olga Castanyer. 2013
Cómo decir lo que siento y defender lo que pienso. Un manual práctico para desarrollar la autoestima y la sana…
asertividad en el entorno laboral. «Lo más importante que aprendí a hacer después de los cuarenta años fue a decir "no" cuando es "no".»Gabriel García Márquez Con muchísima frecuencia nos cuesta encontrar el momento y la forma para decirle a un jefe o a un subordinado lo que pensamos o lo que esperamos de ellos. La falta de asertividad es la fuente principal de frustración en las empresas y el origen de graves problemas de comunicación. Cuando nos enfrentamos a situaciones en las que resulta imprescindible manifestar nuestra posición, recurrimos a formas de expresión excesivamente agresivas que anulan nuestro mensaje, o bien acabamos por callar ante el temor de provocar un conflicto indeseado. Asertividad en el trabajo expone cuál es el origen de estos problemas y plantea estrategias prácticas para superarlos, diferentes situaciones cotidianas en la mayoría de las empresas: las relaciones con los jefes, con los subordinados y con los compañeros. Con este libro comprenderemos mejor nuestros comportamientos, y conseguiremos manifestar nuestros puntos de vista y defender nuestros intereses sin necesidad de recurrir a la agresividad.Duérmete, niño (edición actualizada y ampliada): El Método Estivill para enseñar a dormir a los niños
Par Dr Eduard Estivill. 2014
La edición ampliada y actualizada del libro que ha enseñado a dormir a millones de niños en todo el mundo.…
Dormir bien es esencial para el desarrollo físico y mental de los niños, y lograr que duerman bien es fundamental para la estabilidad de la familia. Duérmete, niño explica de una forma clara y sencilla el tratamiento científico para enseñar a dormir a los niños, unas normas serias y rigurosas que son recomendadas también por la Asociación Americana de Pediatría y la Asociación Americana de Medicina del Sueño, y que han enseñado a dormir a millones de niños en todo el mundo. Conseguir que un niño con problemas de sueño logre quedarse dormido y no se desvele varias veces en una misma noche resulta una tarea desesperante y lenta si no sabe hacerse adecuadamente. Por el contrario, aprender a solucionar el insomnio infantil puede ser una tarea relativamente fácil y sencilla. En este libro el doctor Estivill os explicará los pasos que debéis seguir para acabar con los problemas de sueño de vuestro hijo o hija y, por defecto, con sus principales consecuencias: irritabilidad, somnolencia, inseguridad y problemas para relacionarse.Con el libro Cómo analizar a las personas: lectura rápida de personas y análisis del lenguaje corporal y de la…
personalidad conocerás las técnicas para descifrar el lenguaje corporal, además de aprender cómo los ojos pueden ofrecernos una perspectiva de la comunicación no verbal. Este libro también explora cómo entenderse a sí mismo y la importancia del contexto. El objetivo de aprender a analizar a las personas de forma efectiva es ayudarte a crear conexiones más fuertes con las personas que te rodean, hacer que seas capaz de empatizar mejor con ellas, así como conseguir que seas mejor líder y mejor miembro de un equipo. También descubrirás cómo llevar a cabo un análisis conductual y conocerás los patrones más comunes para la interpretación de la conducta. Además de eso, puedes aprender cuáles son los tipos de señales que debes tener en cuenta a la hora de detectar si alguien está mintiendo o diciendo la verdad; o aquellas señales que revelan inseguridad en otras personas; e incluso podrás conocer cuáles son las señales que te permiten averiguar si alguien está interesado en ti de forma romántica. ¿A qué estás esperando? ¡Comienza el año aprendiendo cómo analizar a las personas de forma efectiva!Si aprender los matices de usar el control mental y las vías nerviosas para lograr el objetivo final del éxito…
es algo que quieres para ti, entonces necesitas leer este libro. En este libro, exploraremos formas de controlar las mentes de los demás a través de técnicas tan fáciles como: •Seguir el sentimiento •Retroalimentación •Anclaje •Modificación del comportamiento •Rastreo Exploraremos formas de usar estas técnicas y más para crear una mentalidad más perfecta y permitir un pensamiento más claro. Esto permitirá un mejor nivel de logro en las metas personales. También discutiremos cómo influenciar a otros para que nos ayuden a alcanzar nuestras metas personales. La manipulación no es necesariamente algo malo. La manipulación puede ser usada para un gran bien, y tanto los métodos buenos como los malos serán discutidos en este libro. Veremos las formas de usar la manipulación para conseguir aquellas cosas que se desean en la vida, particularmente las metas que conducen a una vida de éxito y a una vida exitosa. Veremos formas de crear nuevos caminos en la mente que nos llevarán a la eliminación de los pensamientos negativos que son perjudiciales para el logro del éxito. Ninguna discusión sobre control mental y manipulación estaría completa sin una discusión sobre la Programación Neurolingüística. La PNL es utilizada por muchos profesionales y otros para enseñar a las personas diferentes formas de programar adecuadamente la mente para permitir a la persona tener éxito en el establecimiento y el logro de sus metas personales. Este libro cubre todos esos temas y más. Es el libro perfecto para cualquiera que desee aprender nuevas formas de participar en el control de su propia mente y las de los demás; y utilizar técnicas para vivir una vida exitosa.¿Está buscando simplificar su vida? ¿Está buscando reducir o eliminar el desorden? ¿Está buscando ahorrar dinero? Si respondió sí a…
cualquiera de estas preguntas, ¡Esta guía es para usted! Aprenda los pasos esenciales sobre cómo usar el minimalismo digital para simplificar su vida. No solo eso, sino que aprenderá a: - Ahorrar dinero eliminando gastos innecesarios. - Ahorrar tiempo organizando su vida. - Ahorrar molestias eliminando el desorden. - Ser más feliz y tener una mente clara. ¡Esto y mucho más cuando haga clic en el botón "Comprar ahora" para comenzar con el minimalismo digital y mejorar su vida! Descargo de responsabilidad: Este autor y/o propietario(s) de los derechos no hacen reclamos, promesas o garantías sobre la exactitud, integridad o adecuación de los contenidos de este libro, y expresamente renuncia a la responsabilidad por errores y omisiones en los contenidos. Este producto es solo para ser usado como referencia.¡Siga adelante!
Par Gabriel Agbo. 2020
¡LLegó el momento de que siga adelante! Uno de los mayores regalos que el SEÑOR nos da es la capacidad de…
reconocer cuándo esperar en una posición o circunstancia en particular, y cuándo avanzar a la siguiente etapa de nuestro destino. Las Escrituras siempre nos hacen saber que hay tiempo para todo. Hay un momento para quedarse y otro para avanzar. El momento para quedarse es cuando Dios le dice específicamente que lo haga, o cuando usted no está muy seguro de lo que Él quiere que usted haga. Pero cuando recibe noticias Suyas o está completamente consciente de Su voluntad en una situación en particular, entonces ese es el mejor momento para moverse y tomar posesión lo que sea que Él le haya prometido. Nuestro éxito en la vida depende en gran medida de este principio divino. En este libro aprenderá mucho sobre esto y más. Es una lectura obligatoria.Este libro trata sobre el maravilloso mundo del autocontrol y la autodisciplina. La autodisciplina es una cosa maravillosa. Puede significar…
la diferencia entre alcanzar metas o no lograrlas. Puede darle a una persona un mayor sentido de autoestima. Puede permitir a alguien la capacidad de trabajar más duro durante un período de tiempo más corto y lograr mucho más que antes. La autodisciplina puede hacer que el proceso de abandonar los malos hábitos en favor de los buenos sea mucho más fácil de lograr. Las personas que tienen autodisciplina son más felices en la vida. Tienen un mayor sentido de propósito en general y un mayor sentido de logro en la vida cotidiana. Buscar autodisciplina es la mejor manera de tener una vida mejor. La autodisciplina es un objetivo que solo se logrará siguiendo un camino que causará mucho dolor. Recorrer este camino requerirá mucho trabajo duro y dedicación porque este camino no es fácil de recorrer. A veces, las personas se caen. A veces, la dirección del camino necesita ser cambiada. A veces, el camino debe dividirse en viajes más pequeños para poder completar todo el viaje. El autocontrol y la autodisciplina requieren mucho trabajo y un compromiso serio. Si una persona no es realmente seria acerca de la necesidad de desarrollar autodisciplina, entonces simplemente no sucederá. Nadie puede darle a nadie más autodisciplina. Necesita aprenderse internamente. Sin embargo, considere lo que sucede si la autodisciplina nunca se desarrolla. ¿Puede una persona continuar en la vida sin desarrollar ningún nivel de autodisciplina? Por supuesto que puede. Lo que se perderá es toda una vida de logros. Renunciará a todo sentido de autoestima y realización personal. Perderá la capacidad de reemplazar los malos hábitos por otros buenos. Nunca sabrá la alegría de deshacerse de las adicciones y las tentaciones. Estará siempre plagado de sentimientos negativos de ira, arrepentimiento y culpa. ViviráHay muchas joyas escondidas en la historia que, si se llegaran a descubrir, podrían desatar muchísima riqueza física e intelectual,…
algo necesario para que nuestra sociedad vuelva a la gloria, en medio de los cambios transformativos que trajo el modernismo. La filosofía estoica es una de esas gemas. Es una filosofía antigua que se desarrolló para hacer felices a las personas. Muchas veces la gente busca la felicidad en actividades incorrectas, personas incorrectas y cosas incorrectas. La mayoría se enfoca en sobresalir en tantas cosas que olvidan la alegría del momento. Otros son seres que esperan pasivamente y derivan un sentido de satisfacción de criticar y hablar acerca de otra gente. Este libro habla sobre ambos grupos. A los seres pasivos se les recomienda enfocarse en sus asuntos, con la promesa de que el mirar en su interior y el desarrollo de la virtud los llevará al mayor éxito. A los sobresalientes se les recomienda tomarse un momento para relajarse, enfocarse un poco menos en sus logros y tomarse el tiempo de apreciar sus alrededores. Este libro provee una discusión comprensiva de todo lo relacionado al estoicismo. Establece la fundación de que el estoicismo fue desarrollado en base a la ética, la física y la lógica. El libro también enumera a varios filósofos que han sido instrumentos de la formación y creación de esta filosofía, incluyendo a Séneca el Joven, Catón el Joven, Marco Aurelio y Epicteto. Estas mentes sabias ayudaros a desafiar, cuestionar, aprobar e incluso a desarrollar la filosofía estoica. Además encontrará en este libro una descripción comprensiva de las disciplinas estoicas, incluyendo el deseo, la acción y el consentimiento. La disciplina del deseo está basada en el entendimiento de la física, la cual explica como funciona el mundo. La disciplina del consentimiento aboga por la aplicación de la lógica en la vida cotidiana, mientras que la disciplina de la acción aboga por lLa herencia cultural del mundo se encuentra en la actualidad amenazada no solamente por el transcurrir del tiempo, las inclemencias…
de la naturaleza y el desarrollo humano, sino también cada vez más por los conflictos armados. Presenciamos la destrucción causada no solamente por los saqueos y el tráfico ilícito, sino por la iconoclasia y por la manipulación de la herencia cultural por motivos religiosos, económicos y propagandísticos. Las ganancias provenientes de la venta ilegal son a menudo utilizadas para financiar los conflictos tal como se ilustra en el modelo de negocios de Da’esh que se utiliza como ejemplo en esta publicación. La Protección de la Propiedad Cultural (PPC), aunque es de obligatorio cumplimiento bajo los estamentos legales nacionales e internacionales, es implementada muy pobremente y las sanciones por su incumplimiento son muy rara vez aplicadas. Sin embargo, existe una constante demanda no solo local sino internacional para aumentar los niveles educativos e incrementar la investigación multidisciplinaria sobre el tópico, en particular en el contexto del conflicto y el crimen organizado. La investigación académica debe incluir las perspectivas militares, y también los mecanismos que conectan tanto al abuso como a su protección. Los resultados deberían contener una conceptualización académica, así como soluciones fundamentadas en la práctica de manera de disminuir y mitigar los daños. Los autores escribieron esta publicación para satisfacer la demanda de información actualizada sobre este tema y al mismo tiempo para intensificar y dar seguimiento a su trabajo previo: Involucración Militar en la Protección de la Propiedad Cultural: Una Reseña. (Trabajo publicado en la Joint Force Quarterly, JFQ 74, 3rd Quarter 2014 July 2014). Este nuevo trabajo incluye una selección de estudios de caso utilizados como ejemplo e incorpora desarrollos y tendencias recientes. Todos estos ingredientes sirven para alimentar la i¡Nunca más!
Par Gabriel Agbo. 2020
El SEÑOR dice: "Les devolveré lo que perdieron a causa del pulgón, el saltamontes, la langosta y la oruga... Nunca más mi…
pueblo será avergonzado. Entonces sabrán que yo estoy en medio de mi pueblo Israel, que yo soy el SEÑOR su Dios, y que no hay otro. Nunca más mi pueblo será avergonzado”. Joel 2: 25-27 Es hora de poner un alto a todo aquello que quiere detenerle. Es la voluntad de Dios detener todo lo que quiera alejarle de Sus planes para su vida. Y ya sabe que su plan para usted es que tenga alegría, paz, prosperidad, misericordia, buena salud y ser propietario de todas sus posesiones. Incluso si está bajo su juicio, se puede revertir hoy y volverá a estar en su gracia. También vimos las experiencias de otros y la versión moderna de Israel de Nunca más. ¿Por qué adoptaron este eslogan y hasta dónde han llegado para hacerlo cumplir? Claro, Israel se ha convertido hoy en una de las naciones más poderosas del mundo (tiene la mejor organización de inteligencia: el Mossad y el tercer mejor ejército del mundo) no solo porque Dios está con ellos, sino porque también han prometido nunca más permitir que los judíos pasan por más tratos inhumanos, dolor, pena y muerte de los que vivieron en los desafortunados y evitables eventos del siglo pasado. Hoy, lideran no solo la defensa, sino también la agricultura, las TCI, la ciencia y la medicina. ¡Sí, hoy podemos decir que nunca más! Este libro es, sin duda, una lectura interesante.Leer a la gente es algo que puede ser difícil de captar al principio, cuando quieres hacerlo conscientemente, pero es…
absolutamente una habilidad que puede beneficiarte enormemente si aprendes a hacerlo. Cuando apliques estas habilidades, serás capaz de usarlas como una protección. Serás capaz de leer a otras personas cuando traten de mentirte o cuando sean honestos. Podrás navegar por los entornos sociales con facilidad porque podrás leer cómo otras personas toman lo que tú estás haciendo, y eso es poderoso. Podrás autocontrolarte porque sabrás, con precisión, cómo los que te rodean se toman lo que haces, y gracias a ello, podrás asegurarte de no pisar a nadie mientras en primer lugar interactúas. A partir de aquí, tienes la información básica que necesitarías para empezar y avanzar en el proceso. Has sido guiado a través de qué esperar, cómo entender a las personas y su lenguaje corporal, y por qué es importante leerlos. Ahora, todo lo que te falta es la experiencia. Con el tiempo, serás capaz de desarrollar esas habilidades. Aprenderás a detectar cuando alguien está mintiendo y a seguir estos pasos sin pensar en ello. Te convertirás en un profesional al ser capaz de leer a la gente de un vistazo, y todo lo que necesitas hacer es empezar a practicar y utilizar estas habilidades de forma continua. La implementación de esas reglas y la práctica frecuente serán suficientes para que puedas adquirir estas habilidades con facilidad y navegar por cualquier entorno social típico en el que puedas encontrarte.Si padeces alguna enfermedad psíquica, como ansiedad, estrés, depresión u otra, deberías obtener este libro. A diferencia de otros, este…
libro examina los distintos comportamientos que tienen las personas y cómo estos les afectan causándoles problemas con enfermedades mentales. Esta publicación se realiza para dar consejo y solución a sus lectores. Este es un libro al que podrá referirse de vez en cuando. Le dará a usted un análisis de lo que debería hacer para comenzar a vivir una vida libre del dolor y daño que siente. La depresión y la ansiedad son reales y hoy en día van en aumento, lo cual se debe a que muchas personas no han sido inculcadas con habilidades apropiadas para lidiar con ellas. El objetivo de este libro es exactamente este: proveer al lector habilidades relevantes para impulsar su reducción el estrés y la depresión. ¿Cómo? Llevando a cabo una investigación extensa y percibiendo los fenómenos desde una perspectiva distinta a la cual se acostumbra. Esta publicación dará a sus lectores conocimientos sobre cómo dar poder a sus mentes y otorgar una perspectiva sobre cómo modificar las narrativas que cada quien se entrega a sí mismo/a. Al lector/a que está dispuesto a aprender y conocer más sobre cómo la terapia cognitivo conductual puede cambiar vidas, aquí se presentan algunos capítulos a abordar: Dentro del libro encontrarás: Salir de uno mismo/a Romper conexiones tóxicas Dominar nuestras expectativas Dejar las narrativas autorreferentes Cambiar nuestra forma de procesar la información y nuestras vidas Volverse un mejor juez de realidades Y mucho más…