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Paleo: Deliciosas Recetas para una Dieta Paleo (Paleo Libro)
Par Bryan Mills, Daphne Reygra. 2017
¿Quisieras perder peso? Casi el 60% de la población en EU se considera que tiene sobre peso, asombrosa estadística. Parece…
que siempre hay una nueva dieta de moda que promete poner fin a sus problemas de peso. Este libro de Dieta Paleo ha existido desde hace un tiempo, puede que conozcas a algunas personas que lo han probado. El concepto de “comer como hombre de las cavernas”. Para los paladares más estrictos puede ser un reto, pero básicamente se reduce a eliminar cualquier alimento procesado o pre-envasado y concentrarse en comer "comida real". Mucho de lo que consumimos en nuestra dieta moderna no es comida, sino simplemente alimentos como productos y esto es lo que contribuye a nuestra salud miserable y expansión de cintura. Vea lo que otros dicen acerca de este esclarecedor libro que cambia la vida: Una gran guía para una dieta. Esta dieta es una de las dietas más populares en estos días y este libro lo cuenta todo. Este comienza explicando que es una dieta paleo, que comer, que no comer. Me gusta mucho el capítulo sobre que alimentos puedes sustituir de tus alimentos diarios que en mi experiencia es algo muy difícil de hacer. Al final es un plan de alimentación bastante informativo, pero probablemente la mayoría querrá el bono, porque solo comprando este libro tendrás 2 libros adicionales llenos de grandiosas recetas con los mismos ingredientes que nunca te aburrirán. Excepcional valor por lo que has pagadoMaría Cano. La virgen roja
Par Beatriz Helena Robledo. 2017
La historia de de María Cano, precursora de la emancipación de las mujeres en Colombia. María Cano es uno de…
los personajes colombianos del siglo XX que han despertado especial interés en los últimos años. La igualdad de género y el feminismo han revivido la importancia de esta precursora de la emancipación política y social de las mujeres. Aunque existen bosquejos biográficos, este es el primer proyecto que puede considerarse una biografía como tal. Su autora, Beatriz Robledo, reconocida por su biografía de Rafael Pombo, se pone en la piel de una mujer sembró una forma de pensar y de relacionarse que marcaría el futuro. Este libro es además un retrato de la Medellín de principios del siglo XX y de una Colombia avocada al conflicto.La profanación: El robo de las manos de Perón. El secreto mejor guardado de la Argentina
Par Juan Carlos Iglesias. 2017
La investigación más exhaustiva sobre el hecho que en 1987 conmovió al país y al mundo: la profanación de la…
tumba de Juan D. Perón, y el corte y la desaparición de las manos de su cadáver. El 1 de julio de 1987 la Argentina fue sacudida por la noticia de la mutilación del cadáver de Perón en el Cementerio de la Chacarita: sus manos habían sido robadas. Al estupor le siguieron las hipótesis: se las habían llevado para cobrar un rescate millonario o para acceder con sus huellas digitales a cuentas en Suiza; el ultraje había sido parte de un rito masónico en venganza por pactos no cumplidos por el ex presidente, o un mensaje de la poderosa logia Propaganda Due de Licio Gelli o una ceremonia esotérica de otro origen. El gobierno de Alfonsín sostuvo que se trataba de un ajuste de cuentas entre líneas internas del peronismo, y éste contraatacó diciendo que era una campaña del radicalismo para perjudicarlo en las elecciones de gobernadores de ese año. Pero el hecho no quedó ahí: el juez del caso, Jaime Far Suau, fue asesinado, y dos testigos clave fallecieron en circunstancias sospechosas; además, el comisario a cargo de la investigación sobrevivió milagrosamente a un disparo a quemarropa y al poco tiempo fue pasado a retiro sin justificación. Claudio R. Negrete -periodista- y Juan Carlos Iglesias -abogado que integró el equipo de Far Suau- investigaron durante años para escribir este libro, que sigue a fondo cada una de las pistas y reconstruye la historia completa de un hecho impune que la ficción más descabellada no se hubiera atrevido a imaginar, y cuya conclusión, a tres décadas de sucedido, es "nadie sabe; nadie fue".Paisanos: Los irlandeses olvidados que cambiaron la faz de Latinoamérica
Par Timothy Fanning. 2016
Primera historia completa y rigurosa sobre los irlandeses que tuvieron papel protagónico en las luchas por la independencia de los…
países de América Latina. Aspectos desconocidos -muchos, novelescos- de personajes clave en la historia argentina, de origen irlandés. «Un libro importante y necesario, que retrata la participación que tuvieron los hombres y las mujeres de Irlanda en el surgimiento de las nuevas repúblicas modernas e independientes de América Latina. Este libro, una gran contribución a la literatura que cuenta la historia de nuestros exiliados y sus descendientes, es una lectura placentera, apasionante y accesible.» Extraído del prólogo de Michael D. Higgins, presidente de Irlanda Durante los siglos XVIII y XIX, miles de irlandeses llegaron a América Latina, atraídos por la promesa de aventura, fama y fortuna. En la era colonial, fueron comerciantes, ingenieros y médicos. Más tarde, fueron los soldados que lucharon en cada rincón del continente. Entre ellos estuvieron el Almirante Guillermo Brown, fundador de la Armada Argentina, y el General John Thomond O'Brien, un mercader de Buenos Aires que terminó siendo el edecán de San Martín y lo ayudó a liberar a Chile y a Perú. En su camino, otros miles de irlandeses vinieron a la Argentina y al Uruguay, para encontrar trabajo en las estancias criando ganado bovino y ovino. En la actualidad, calles, pueblos, escuelas y equipos de fútbol en todo el continente llevan sus nombres y son testigos de la contribución irlandesa a la historia de América Latina.Izquierdas e izquierdismo
Par Octavio Rodríguez Araujo. 2002
En una primera mirada a las izquierdas parecería que se encuentran apagadas o silenciadas, sin embargo, se han presentado acontecimientos…
que les dan una nueva posibilidad de curso. La mayoría de ellas tienen una visión común: oponerse a la globalización neoliberal. Lograr una reflexión de lo que han sido y son las izquierdas es la intención de este libro.Ecuador entre dos siglos: Osvaldo Hurtado
Par Osvaldo Hurtado. 2017
La continuación de El poder político en el Ecuador, compone una historia política, económica y cultural de Ecuador desde 1976…
al presente. Ecuador entre dos siglos es el último eslabón de una trilogía sobre la realidad ecuatoriana, que comenzó con Dos mundos superpuestos y continuó con El poder político en el Ecuador, este último considerado una referencia, que cuarenta años después se sigue leyendo. Su autor fue presidente del Ecuador y ha sido protagonista de su historia reciente, primero desde el gobierno y luego como voz opositora a gobiernos como los de Febres-Cordero y Rafael Correa. Este libro es el resultado de una investigación rigurosa y objetiva que le permitirá al lector sacar sus propias conclusiones sobre la realidad actual del país.Inmigración. Las nuevas reglas. Guía de Univision
Par Univisión. 2017
Todo lo que un inmigrante debe conocer para vivir legalmente en Estados Unidos Inmigrar a Estados Unidos tiene nuevas reglas:…
Un gobierno que quiere imponer leyes más estrictas, amenaza de deportación, falsa información, estafas, miedo. Todo ha complicado la situación del inmigrante. Por eso Univision te brinda los recursos y los consejos para que puedas enfrentar la nueva realidad que estamos viviendo. En esta guía, los expertos en inmigración de Univision, el abogado Armando A. Olmedo y el editor principal de inmigración Jorge Cancino, te explican claramente varios aspectos que todo inmigrante debe saber: o Cómo funciona el proceso migratorio de Estados Unidos o Las principales visas para entrar al país de visita o para trabajar o Qué es asilo y refugio y quiénes pueden acogerse a ellos o Cómo obtener la residencia o Cómo convertirte en ciudadano americano o Legal o ilegal: Qué debes hacer ante la nueva realidad o Cuáles son tus deberes y derechos como inmigrante Con un texto informativo, claras ilustraciones, datos precisos y casos reales, Inmigración, las nuevas reglas es la guía de Univision que te acompañará en tu proceso de inmigración, desde que dejas tu tierra hasta que vives el sueño americano.Yo fui a EGB 2
Par Jorge Díaz, Javier Ikaz. 2013
El segundo volumen del fen meno de internet que arrasa en redes sociales y librer as …
M s nostalgia m s recuerdos m s ilustraciones y m s sorpresas en esta segunda parte del libro de no ficci n m s vendido del momento De la colonia Chispas a Arconada del betamax al Spectrum del bote de Pralin al primo de Zumosol de AC DC a Hombres G del conejito de Duracell a Mr Proper de Candy Candy al Un dos tres el fen meno que nos ha trasladado a la mejor poca de nuestra vida refresa ahora con m s recuerdos m s ilustraciones y m s sorpresas Despu s de que Jorge y Javi los creadores de Yo fui a EGB auparan la egbman a al puesto m s alto de ventas y convirtieran el libro en el m s vendido del a o ahora vuelven a acompa arnos en un viaje por todo aquello que hizo que los 70 los 80 y los 90 permanezcan todav a en nuestro recuerdo Sobresaliente para un fen meno nico que revolucionando las redes sociales con sus 800 000 seguidores en Facebook y su blog no acepta imitaciones y merece la matr cula de honor Desde el Cococrash la Nancy los marcianitos Mimos n el Exin Castillos las colecciones de cromos el TENTE hasta el gotel Tino Casal o los Fraggle el nuevo libro de Yo fui a EGB viene cargado de novedades en torno a la m sica el cine la televisi n la comida el deporte la tecnolog a el mobiliario o las fiestas M s rico en an cdotas curiosidades y fotograf as si t tambi n fuiste a EGB a qu esperas para volver a clase En los blogs Son unos libros que tienen que estar en cualquier estanter a porque son magn ficos no solo para recordar pocas incre bles sino para ense ar a tus hijos la de cosas que hac as t en esos tiempos y lo bien que te lo pasabas sin estar pegado a una pantalla Recomendad simo Blog Los mundos de BlueEl Diario del Che en Bolivia
Par Ernesto Che Guevara, Fidel Castro, Camilo Guevara. 2011
Che's diary of the fateful Bolivia mission. Now revised by Che's widow and with a preface by his son Camilo,…
this is the definitive account of the attempt to spark a continent-wide revolution in Latin America--the basis of Steven Soderbergh biopic on Che Guevara starring Benicio Del Toro.La dieta del sosiego: Comer por placer, para obtener energía y para adelgazar
Par Marc David. 2005
Nuestra cultura moderna busca atiborrar la mayor cantidad posible de cosas en la menor cantidad de tiempo. Como resultado, la…
mayoría de las personas van por la vida a un ritmo vertiginoso que es contrario a un estilo de vida sano. Comemos rápidamente, a la carrera, y muchas veces bajo estrés; no sólo eliminamos así la mayor parte del placer que podríamos obtener de nuestros alimentos y nos ocasionamos trastornos digestivos, sino que causamos estragos en nuestro metabolismo. Al terminar el día, muchos nos sentimos malnutridos, insulsos y con exceso de peso. En La dieta del sosiego Marc David presenta una nueva manera de entender nuestra relación con los alimentos, centrada en la calidad y las posibilidades que ofrece el placer de las comidas en cuanto a transformar y mejorar el metabolismo. El autor cita novedosas investigaciones sobre la bioquímica del organismo humano y resultados satisfactorios en sus propias consultas como nutricionista. Además, nos demuestra que somos criaturas de cuerpo, mente y espíritu y que, cuando prestamos atención simultáneamente a esos distintos niveles, podemos deshacernos del peso excesivo, aumentar la energía y mejorar la digestión, hasta el punto de sentirnos rejuvenecidos e inspirados. Marc David presenta un programa de ocho semanas que permite a los lectores explorar su conexión personal con los alimentos, ayudándolos a liberarse de sus temores, sentimientos de culpabilidad y viejos hábitos para que aprendan a tratar a sus cuerpos en forma digna y afectuosa. Revela los puntos débiles de todos los remedios digestivos rápidos y dietas de moda y echa por tierra los mitos comunes sobre la nutrición, como el de que “la mejor manera de bajar de peso es comer menos y hacer más ejercicios”. En lugar de ello, nos muestra cómo reducir la producción de cortisol y otras hormonas relacionadas con el estrés y estimular el poder metabólico a través de la respiración adecuada y estrategias de alimentación que nutren al cuerpo y al alma, demostrando así que el disfrute pleno de cada comida es la manera óptima de mantener la salud. Con más de veinte años de experiencia en el campo de la medicina nutricional, la psicología de la alimentación y la ciencia del yoga, Marc David ofrece a los lectores recursos prácticos que producirán resultados sostenibles que les transformarán la vida.El sabor de la salud: Más de 200 deliciosas recetas para equilibrar el azúcar en la sangre de forma na tural
Par The Editors of Prevention, Ann Fittante. 2008
Un nuevo avance en la ciencia del adelgazamiento lo ha cambiado todo. Ahora usted puede disfrutar los alimetos que le…
encantan...iy deshacerse de las libras de mas! El secreto es sencillo: tomar el control de la forma en que el cuerpo quema el azucar en la sangre al optar porl os carbohidratos correctos en las cantidades correctas.Al hacer este cambio en su dieta, su cuerpo ya no guardara las calorias de mas en forma de grasa corporal, sino las quemara naturalmente. Y usted notara los resultados de estos carbohidratos correctos en su cintura, la cual se volvera mas estrecha a medida que pasen los dias. El sabor de la salud demuestra como obtener estos resultados a traves de un plan sencillo de 30 dias y 200 recetas deliciosas. Aparte de adelgazar, disfrutar el sabor de la salud podra ayudarle a evitar una gama amplia de enfermedades, desde la hipoglucemia a la prediabetes. Ademas, evitara las punzadas de hambre, los anotojos de alimentos y la fatiga que pueden descarrilarlo en su intento por adelgazar.Agasaje su paladar con Fajitas de res, Pollo "frito" al horno, Lasana de verduras y Polvorones, entre otras delicias, mientras que se deshace de las libras de mas. Y si esta corto de tiempo, no hay problema: muchas de las recetas se pueden preparar en 15 a 20 minutos y todas estan desenadas para quedar al gusto no solo de individuos, sino tambien de familias. Por lo tanto, tanto usted como su familia podran disfrutar en grande de buenisimos sabores y buena salud.El Recetario de La Dieta South Beach: Mas de 200 recetas deliciosas
Par Arthur Agatston. 2004
La dieta South Beach fue diseñada para las personas a quienes les encanta comer. Y ahora, en El recetario de…
la dieta South Beach, encontrará más de 200 recetas que se adhieren a los principios nutricionales de la dieta sin sacrificar el sabor. Cambiará su manera de cocinar...y su manera de comer. English version available as The South Beach Diet Cookbook.Resplandor
Par Gustavo Arango. 2016
La historia de un viaje que cambiará tu vida. A finales del siglo cuarto (399 d. C.), el monje chino…
Fa Hsien emprendió uno de los viajes más asombrosos de que se tenga noticia. Partió de Chang-han y, en compañía de otros monjes, se dirigió a la India en busca de los libros de disciplina del budismo. Los monjes bordearon la región del Tibet, atravesaron el desierto y siguieron hacia el Oeste, hasta lo que hoy son Afganistán y Pakistán. Luego descendieron a la región norte de la India y sur del Himalaya. Allí visitaron los lugares donde mil años atrás había transcurrido la vida de Siddhartha Gautama, el Buda.Me hablarás del fuego: Los hornos de la infamia
Par Javier Osuna Sarmiento. 2014
Un valiente testimonio sobre la barbarie paramilitar. Me hablarás del fuego es un valioso testimonio periodistico y humano sobre la…
barbarie paramilitar acaecida con los hornos crematorios en Norte de Santander. Javier Osuna, el investigador, ha sido amenazado y perseguido, pero su voluntad de hierro lo llevó a rastrear las identidades de las víctimas y a escribir un relate para que lo que ocurrió no vuelva a suceder jamás.La grasa no es como la pintan
Par Nina Teicholz. 2017
Por qué la ciencia se ha equivocado por décadas acerca de las grasas alimenticias y cómo podemos recuperar nuestra salud…
¡comiendo más grasa! Nina Teicholz demuestra cómo la dieta baja en grasa que la medicina nos ha recomendado es un experimento en la población entera con consecuencias desastrosas para nuestra salud. Por décadas, nos han dicho que la mejor dieta del mundo está libre de grasas, ¿pero qué pasaría si una dieta baja en grasas fuera el verdadero problema? ¿Y si los alimentos que hemos estado evitando son la clave para revertir enfermedades que aquejan a nuestra sociedad? Esta narración da un giro de 180 grados a la sabiduría convencional acerca de todas las grasas con una revolucionaria premisa: entre más grasa comamos -incluyendo la saturada- mejor será nuestra salud y bienestar.Ayuno intermitente: pierde peso, mantente saludable y vive más con este sencillo secreto
Par Hector Lara, Eden Rohmer. 2018
¿Has oído hablar del ayuno intermitente y quieres intentarlo? No busques más. ¡Ésta es la mejor guía que te asegurará…
el éxito! El plan maestro incluye •Capítulo 1 - ¿En qué es diferente el ayuno intermitente? •Capítulo 2 - Algunas preguntas frecuentes sobre el ayuno intermitente •Capítulo 3 - Consejos prácticos para que funcione •Capítulo 4 - Comida baja en carbohidratos que deberías incluir en tu dieta •Capítulo 5 - Recetas Dentro encontrarás los secretos que hacen del ayuno intermitente un éxito, a´si como los diferentes tipos de ayuno intermitente, populares hoy en día. El ayuno intermitente, cualquiera que sea, tiene inumerables beneficios para el cuerpo humano, incluyendo pérdida de peso, aumento de músculo y resilencia a muchas cosas, desde el paro cardiaco hasta una embolia. Aunque suene muy bueno para ser verdad, encontrarás también que no es una moda, sino que la ciencia prueba por qué es tan exitoso. ¿Suena demasiado bueno? No te asustes y relájate. Esta dieta NO te dejará hambriento. Con una correcta planificación podrás seguirla adecuadamente; nunca morirás de hambre. Este libro ayudará a balancear tu metabolismo y a alcanzar un estilo de vida más saludable y feliz. ¿No es lo que quieres? Entonces, no te detengas. Descarga y empieza ¡el ayuno intermitente HOY!La sonrisa de Mandela
Par John Carlin. 2013
"Creo que, pese a la gran presencia de Mandela en la escena internacional, aún queda mucho por decir sobre el…
hombre, la calidad de su liderazgo y el legado que deja al mundo. Mi esperanza es que los lectores de este libro se lleven una idea más profunda de Mandela como persona y de porqué ha sido la figura moral y política más importante de nuestra época". --John Carlin Entre el 11 de febrero de 1990 y el 10 de mayo de 1994, Nelson Mandela pasó de ser el prisionero político más famoso del mundo a presidente de su país. Fueron cuatro años acelerados y fascinantes que dieron la talla humana y política de un líder excepcional. John Carlin, observador privilegiado de esa etapa, traza un emocionante retrato de Mandela en el que demuestra que se puede ser un gran líder político sin dejar de ser una gran persona, y que la reconciliación y la convivencia son no sólo deseables sino posibles incluso en las circunstancias más difíciles.Jolly Roger - La tierra de nadie - Volumen I
Par Gabriele Dolzadelli, Laura Faccio. 2016
1670. En un clima de enfrentamientos por la colonización del Nuevo Mundo y por la supremacía comercial, Sidvester O’Neill, un…
joven irlandés viaja por el Mar Caribe con destino a la isla de Puerto Dorado. El objetivo, encontrar a su hermano Alexander, quien había partido un año antes, y regresar con él a Irlanda. Pero el viaje tomará un giro inesperado. En la oscuridad de la selva de la pequeña isla, se encuentra un secreto oculto que las grandes potencias europeas (Francia, Inglaterra y Holanda) aspiran poseer. Intriga, engaño y conspiraciones que acompañan los días en Puerto Dorado, en una lucha de poder entre los capitanes más astutos de la isla. Todo bajo la atenta mirada de un barco pirata anclado en el horizonte, frente a la pequeña tierra de todos y de nadie.Un Curso Para Perder Peso: 21 Lecciones Espirituales Para Olvidar El Sobrepeso Para Siempre
Par Marianne Williamson. 2010
"If your 'weighty thinking' does not change, then even if you lose weight you'll retain an overwhelming subconscious urge to…
gain it back. It's less important how quickly you lose weight, and more important how holistically you lose weight; you want your mind, your emotions, and your body to all 'lose weight.' Weight that disappears from your body but not from your soul is simply recycling outward for a while but is almost certain to return. It's self-defeating, therefore, to struggle to drop excess weight unless you are also willing to drop the thought-forms that initially produced it and now hold it in place."- Marianne WilliamsonWhat is the connection between spirituality and weight loss? Best-selling author Marianne Williamson is about to answer that question for you in her groundbreaking new book, bringing you 21 spiritual lessons to help you surrender your weight forever. These lessons form a holistic paradigm for weight loss, addressing the spiritual, emotional, and psychological elements involved in what Williamson refers to as "conscious weight loss." If you are a food addict, a compulsive eater, or someone who for any reason sees food as the enemy, this book is for you. A Course in Weight Loss addresses the true causal root of your weight-loss issues: a place within you where you have forgotten your divine perfection. This forgetfulness has confused not only your mind but also your body, making you reach for that which cannot sustain you . . . and reject that which does. As your mind reclaims its spiritual intelligence, your body will reclaim its natural intelligence as well. The 21 lessons in this book will take you on a deep, sacred journey. One step at a time, you will learn to shift your relationship with yourself-and your body-from one of fear to one of love. And you will begin to integrate the various parts of yourself-mind, body, and spirit-to become, once again, and in all ways, the beautiful and peaceful person you were created to be. As Williamson writes: "When it comes to your enjoyment of eating, your best days are not behind you but ahead of you!" So get ready to begin a new relationship with food . . . and with yourself.Corporate Criminal Liability: Emergence, Convergence, and Risk (Ius Gentium: Comparative Perspectives on Law and Justice #9)
Par Mark Pieth, Radha Ivory. 2010
With industrialization and globalization, corporations acquired the capacity to influence social life for good or for ill. Yet, corporations are…
not traditional objects of criminal law. Justified by notions of personal moral guilt, criminal norms have been judged inapplicable to fictional persons, who 'think' and 'act' through human beings. The expansion of new corporate criminal liability (CCL) laws since the mid-1990s challenges this assumption. Our volume surveys current practice on CCL in 15 civil and common law jurisdictions, exploring the legal conditions for liability, the principles and options for sanctioning, and the procedures for investigating, charging and trying corporate offenders. It considers whether municipal CCL laws are converging around the notion of 'corporate culture', and, in any case, the implications of CCL for those charged with keeping corporations, and other legal entities, out of trouble.