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Las cosas son lo que tú quieres que sean: Consejos para una vida creativa
Par Adam J. Kurtz. 2017
Del autor de Esto no es (solo) un diario, un manual de consejos para todos los creativos y aspirantes a…
artista, con altas dosis de inspiración y optimismo. ¿Crees que eres la primera persona que se siente así? ¿Que nadie ha intentado crear una obra maestra, emprender una carrera creativa o simplemente dar un primer paso artístico sin dudar de todo? Pues deja que Adam J. Kurtz te diga algo: ha pasado, y él lo ha vivido en primera persona. De aquí nace esta guía de sabios, empáticos y honestos consejos sobre el arte de crear. Consejos que podrás compartir con quien los necesite o colocar en un lugar apropiado, gracias a sus páginas extraíbles. Páginas, todas, en las que el autor imprime su sello personal con el fin de que no tires la toalla. Porque vale la pena. Adam J. Kurtz sabe de lo que habla. Y va a darte un empujoncito para que sigas tu propio viaje creativo, te lleve a donde te lleve. Reseñas:«En todo lo que hace Adam J. Kurtz hay ingenio y sabiduría, sus palabras son cálidas y maravillosas.»Alanis Morissette «Consejos divertidos, irónicos, directos.»Adweek «Da optimismo y esperanza.»NYLON «Consejos de alguien que sabe de lo que habla.»Teen Vogue «Tratar de hacer arte, ya sea profesionalmente o no, requiere fe y una enorme capacidad de superación. Las cosas son lo que tú quieres que sean de Adam J. Kurtz te recuerda que eres algo más que todas tus dudas, y que, por supuesto, no estás solo en tan incierto camino.»BuzzFeed «Este brillante libro es, además de un canto a la vida, un manual de consejos para ayudar a personas creativas a dar sentido al rechazo, al fracaso, a los comienzos en falso, a la fama, a la felicidad y a las alianzas.»Debbie Millman, responsable del podcast Design MattersLa dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años
Par Valter Longo. 2017
En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos…
científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI. Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la población más longeva del mundo. Tienes ante ti uno de los descubrimientos científicos más revolucionarios en el campo del envejecimiento: cómo prevenir y curar las enfermedades más comunes del s. XXI a través de la alimentación. Revolucionario porque se ha demostrado que la capacidad de mantenernos jóvenes e incluso la de regenerarnos, está dentro de nosotros, en nuestro cuerpo, y que podemos reprogramar nuestras células y reducir los factores de riesgo de enfermedades como la diabetes, patologías cardiovasculares e autoinmunes, enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el cáncer con un régimen alimentario basado en los hábitos de la población más longeva del mundo. Con su dieta casi vegana, de dos o tres comidas al día repartidas entre 12 horas, y varios ayunos al año, además de otros muchos consejos y recetas, podrás mantener o recuperar un cuerpo sano hasta superados los 100 años.Juego de Tronos de la A a la Z. Hay un antes y un después de Juego de Tronos en…
la historia del entretenimiento. La serie de mayor éxito de todos los tiempos es una mezcla explosiva de intrigas políticas y familias disfuncionales, situadas en una trama adictiva de fantasía épica, que ha cautivado la imaginación de millones de telespectadores en todo el mundo. La adaptación de HBO de la serie de novelas Canción de hielo y fuego, de George R.R. Martin, está protagonizada por un elenco de actores estelares y es la crónica de las violentas luchas entre los diferentes reinos y las familias que los gobiernan en su lucha por controlar el Trono de Hierro. Elogiada por la crítica y adorada por el público, Juego de Tronos tiene fascinada a la audiencia gracias a sus personajes memorables, sus giros sorprendentes, con muertes incluidas, y su violencia y erotismo. Esta guía comenta y analiza los principales hilos narrativos y los temas de fondo que han hecho de Juego de Tronos la serie de éxito que ahora ese. También encontrarás aquí biografías de los principales actores, guías de episodios, un análisis de cómo la serie se ha convertido ya en parte de la cultura popular mundial, una mirada en profundidad al fascinante mundo creado por George R.R. Martin y mucho, mucho más.Tejido para Principiantes: Cómo Hacer Manualidades, Croché, Puntadas de Punto, y Patrones
Par Darla Singer, Luz Alejandra Magre Colorado. 2018
¿Disfrutas tejer o te gustaría aprender cómo hacerlo? ¡Aprende a crear hermosos patrones en poco tiempo! Ya sea que estés…
en carretera, en casa, o en cualquier sitio donde puedas tejer en tu tiempo libre, donde quieras. - Haz patrones en un par de horas. - Aprende cómo tejer. - Aprende patrones de puntadas. - ¡Crea sombreros, suéters, calcetines, regales, objetos para tu hogar, y mucho más! >>> Ordena Tu Copia al InstanteTecnologías que enferman: Efectos nocivos de la contaminación electromagnética y cómo protegerse
Par Juan Karca, Rafael Moscoso. 2016
Aprenda a cómo protegerse de la contaminación electromagnética. Los aparatos electrónicos se están tomando nuestra vida: vivimos conectados a un…
celular, un computador, un televisor, una tableta. Hay muchas ventajas del desarrollo pero también hay un lado más sombrío del que pocos hablan: la tecnología moderna tiene efectos negativos en nuestra salud debido a la contaminación eléctrica y magnética que produce. Cada vez la evidencia es más contundente sobre los impactos que tiene en el sistema inmune, el sistema neurológico y la salud mental, entre otros. El propósito de este libro es que cualquiera que lo lea pueda conocer y tomar conciencia de la contaminación invisible proveniente dela tecnología que lo rodea. Este libro revela los avances científicos que se han hecho para determinar los efectos nocivos de estas radiaciones, muestra formas prácticas para protegerse de la contaminación electromagnética y contiene una guía para que el lector determine si es una posible víctima de estas energías.Guia para el Cuidado de Nuestros Mayores: Como Planificar el Futuro de Sus Padres
Par Stella Henry. 2006
En esta exhaustiva y prÁctica guÍa, Stella Henry, experta en cuidados a largo plazo, ayuda a los lectores a dominar…
la abrumadora logÍstica y las fuertes emociones que provoca el tomar decisiones respecto al cuidado de nuestros mayores, ya sea un padre, una madre o un ser querido. BasÁndose en sus 36 aÑos de experiencia como administradora y en el tiempo que pasÓ cuidando a sus dos padres (uno de los cuales padeciÓ los estragos de la enfermedad de Alzheimer), Henry aborda todos los temas difÍciles: la detecciÓn de los sÍntomas de demencia, la redefiniciÓn de roles entre hermanos, la forma en que se debe examinar una residencia de vida asistida o un hogar de ancianos, la mudanza y los modos de manejar las demandas de "¡llÉvame a casa!". TambiÉn explica los laberintos mÉdicos, legales y de seguros. En estos tiempos en que casi 10 millones de personas en este paÍs necesitan cuidados a largo plazo, la GuÍa para el Cuidado de Nuestros Mayores es de lectura indispensable.El libro de Mamá Cultiva Argentina
Par Mam Argentina. 2018
Un grupo de madres y pacientes unidos por una problemática común creó la ONG Mamá Cultiva Argentina y convenció a…
los legisladores de la importancia de acceder a medicamentos producidos en base a extractos de la planta de cannabis para aliviar dolencias crónicas y severas padecidas por numerosos niños, jóvenes, adultos y ancianos de nuestro país. Valeria Salech irradia con naturalidad las virtudes ocultas en el significado de su nombre. De casualidad conocí su valor y valentía en 2017, pocos días antes de la sanción de la Ley 27350 de cannabis medicinal, en una gesta cívica librada por un pequeño colectivo de mujeres que reclamaron y convencieron a legisladores de ambas cámaras de que los prejuicios y la ignorancia solo aseguran más dolor. Para evitar que otras familias transiten por tenebrosos laberintos sin salida, Valeria fundó Mamá Cultiva Argentina, una ONG que logra contener, orientar, integrar y difundir experiencias que afectan a miles de personas en nuestro país. Con la necesidad creciente de compartir sus historias, Valeria recorre los padecimientos, las batallas y las conquistas de familias antes perturbadas por la tristeza, el dolor y la falta de perspectivas luminosas. Este libro cuenta la lucha de Valeria por su hijo Emiliano, quien a poco de nacer manifestó convulsiones frecuentes de alta intensidad, que nunca se detuvieron ante una calesita incesante de neurólogos apurados y fármacos ineficaces. Descartando el "no hay solución" como respuesta, Valeria se aferró a su valor y valentía para indagar en los potenciales beneficios del aceite de cannabis, y desde el primer día descubrió la calma, la sonrisa y la conexión de Emiliano con toda la familia. No fue magia ni fruto de una planta milagrosa: el cannabis posee moléculas capaces de apaciguar impulsos nerviosos mediante la activación de receptores presentes en el cerebro que evitan disparos descontrolados en nuestros circuitos neuronales. La historia de Valeria y de Mamá Cultiva Argentina es un ejemplo de valor y valentía, de aprendizaje y soberanía sanitaria, de la lucha por una salud más inclusiva, humanizada y desprejuiciada.Poder, derecho y clases sociales
Par Pierre Bourdieu. 2001
Este libro constituye una ocasión importante para reconstruir algunas de las claves básicas de la sociología de Bourdieu. Es parte…
necesaria de toda una obra dedicada a desvelar lo que el sentido común calla u oculta , a dar razón del orden social que se esconde tras el orden simbólico, a descubrir las diferentes formas de dominación de ese orden (incluida la jurídica). Para ello, Bourdieu ha ido elaborando un trabajo científico que, para romper con las premoniciones y los prejuicios de la visión dominante, debe construir sus propios instrumentos de análisis de la realidad social.NVI Santa Biblia con letra negra
Par Zondervan. 2003
La Nueva Versión Internacional transmite el mensaje eterno de la Palabra de Dios en un lenguaje fresco, elegante, fluido y…
digno, al alcance de todo lector. Las características de la Nueva Versión Internacional son • Claridad para la lectura pública y privada, la memorización, la predicación y la enseñanza: • Fidelidad a los textos originales hebreo, griego y arameo, de los cuales se hizo directamente la traducción. • Dignidad y elegancia, propias del lenguaje bíblico, en estilo contemporáneo.NVI Santa Biblia con letra roja
Par Zondervan. 2003
La Nueva Versión Internacional transmite el mensaje eterno de la Palabra de Dios en un lenguaje fresco, elegante, fluido y…
digno, al alcance de todo lector. Las características de la Nueva Versión Internacional son • Claridad para la lectura pública y privada, la memorización, la predicación y la enseñanza: • Fidelidad a los textos originales hebreo, griego y arameo, de los cuales se hizo directamente la traducción. • Dignidad y elegancia, propias del lenguaje bíblico, en estilo contemporáneo. Optimizado para ver en dispositivos a color.Mamá come sano: Alimentación saludable en el embarazo y la lactancia
Par Julio Basulto. 2015
El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero repletas de dudas acerca de la dieta. ¿Influye la alimentación en…
mi fertilidad o en la de mi pareja? ¿Conviene recurrir a vitaminas, minerales, plantas medicinales, complementos alimenticios o fármacos? ¿Cuántas calorías debo tomar? ¿Cuánta agua tengo que beber? ¿Son un síntoma de peligro las náuseas u otras molestias típicas del embarazo? ¿Qué es ganar mucho (o poco) peso en el embarazo? ¿Cómo recupero la figura tras el parto? ¿Puedo ser vegetariana? ¿Es acaso una cuestión inextricable la alimentación en la lactancia? ¿Qué es (de verdad) una dieta sana?Julio Basulto aborda estas y muchas otras inquietudes, para ayudar al lector a formarse un criterio para elegir y decidir. Este libro no propone una dieta prodigiosa gracias a la cual tendremos un bebé extraordinario, recuperaremos el tipo rápidamente tras un parto fácil e indoloro, y produciremos abundante y nutritiva leche materna. Por el contrario, nos hará cuestionar muchos de nuestros hábitos alimenticios, algo absolutamente necesario no solo para la salud maternoinfantil, sino también para la de toda la familia.La vida integral
Par Diane Bilodeau, Christine Michaud, Eric Dupont. 2018
Descubre las claves de la salud global para transformar tu vida y alcanzar una existencia plena. La esperanza de vida…
aumenta sin cesar, pero ¿significa eso que vivimos nuestras últimas décadas en plena forma? Nada menos cierto. A la luz de los más recientes estudios sobre la longevidad, Éric Dupont se ha rodeado de diversos especialistas para proponer un enfoque preventivo y global de la salud, es decir, un conjunto de elementos que favorecen la salud física y estimulan los mecanismos fisiológicos beneficiosos del cuerpo, a la vez que pone de relieve los factores emotivos y psicológicos que participan en el bienestar y dan sentido a la vida. Nutrición, microbiota, actividad física, estrés, sueño, suplementos alimenticios, relaciones y realización son algunos de los temas de esta obra exhaustiva, profusamente ilustrada y rebosante de consejos prácticos, que permitirá a todo aquel que lo desee alcanzar la venerable edad de cien años+ dichoso y en plena posesión de sus facultades.Las 100 mejores recetas de zumos para estimular el cuerpo y la mente. ¿Sabías que algo tan sencillo como tomarse…
un zumo recién exprimido o prepararse un batido energético es suficiente para obtener todas las vitaminas, minerales, antioxidantes y nutrientes esenciales que necesitamos para sentirnos bien y tener un aspecto fantástico? Este libro nos propone un centenar de recetas de zumos naturales, de preparación sencilla y rápida, que son especialmente apropiados para potenciar nuestro sistema inmunitario, aportarnos energía, combatir el envejecimiento y paliar algunas de las dolencias más comunes como las alergias, la anemia, el estrés o el insomnio. Los ingredientes frescos y sabrosos nos ayudarán a comer mejor hoy para disfrutar de un mañana más sano.La revolución Smartfood
Par Pier Pelicci, Lucilla Titta, Eliana Liotta. 2017
El libro de la dieta para la prevención de cáncer, enfermedades cardiovasculares, metabólicas, neurodegenerativas y el control de peso. Descubre…
cómo mantenerte sano y en forma con los 30 alimentos que alargan la vida. Aunque estemos genéticamente predispuestos a determinadas enfermedades, una sana y correcta alimentación puede «corregir nuestro destino». Esta es la premisa de La revolución Smartfood, el primer libro de nutrición que propone una dieta certificada por los científicos del Instituto Europeo de Oncología y del Centro Cardiológico Monzino. También es la primera vez que una dieta se relaciona indisolublemente con la prevención del cáncer, del envejecimiento y de las patologías cardiovasculares, metabólicas y neurodegenerativas. Los protagonistas de esta revolución son 30 alimentos que contienen moléculas que influyen en la duración y la calidad de la vida, y que protegen el organismo y lo preservan de la obesidad, del envejecimiento y otras enfermedades crónicas. Además, La revolución Smartfood: - Propone un esquema correcto de alimentación para toda la familia. - Presenta recetas sabrosas para convertir la salud en un estilo de vida. - Muestra sugerencias y secretos para la conservación y la óptima cocción de los alimentos. - Desmitifica creencias erróneas.Tejido Crochet para principiantes: Cómo crear hermosos patrones, puntadas, trenzas, mantas, y más
Par Betty Whitman, Diego Romero. 2018
¿Te gusta tejer o te gustaría aprender cómo? ¡Aprenda a crear bellos patrones en muy poco tiempo! Ya sea que…
esté de viaje, en su casa o en cualquier otro lugar, puede tejer en su tiempo libre, en cualquier lugar que desee. - Haz patrones en solo unas pocas horas. - Aprende a hacer tejer. - Aprende patrones de puntadas. - ¡Crea sombreros, suéteres, calcetines, regalos, artículos para tu hogar y muchos más! >>> Solicite su copia al instanteAhorradoras: 101 trucos para ahorrar ¡Y vivir mejor que nunca!
Par Maria Pilar Amela Gasulla. 2015
101 trucos para ahorrar ¡Y vivir mejor que nunca! Ahorrar no significa renunciar al bienestar, sino conseguirlo por menos dinero.…
Los 101 trucos de este libro te ayudarán a tomar las riendas de tu economía doméstica de forma muy sencilla, pero con grandes resultados. Aprenderemos a manejar inteligentemente nuestro dinero, pero también nuestro espacio y nuestro tiempo. Entiendo el ahorro como una vía para alcanzar la felicidad y deseo que disfrutemos juntas de este aprendizaje cuya meta es nuestra libertad financiera. ¿Sabes qué es lo mejor? Esa libertad, además, se traduce en tiempo para nosotras mismas.Haz Dinero Coleccionando Libros, Consigue Autógrafos de Celebridades Gratis, Y Más...
Par Bernard Levine, Azul Lima Alessi. 2016
Puedes ganar dinero coleccionando libros, consiguiendo autógrafos de celebridades, vendiendo tus posavasos y hasta puedes ganar dinero coleccionando alambres de…
púas, ¡y mucho más! ¡Te divertirás coleccionando y generando una gran ganancia!Viaje creativo por París
Par Olga Kryuchkova, Elena Kryuchkova. 2018
Sinopsis Este libro es una dedicación artística a los paisajes de la maravillosa ciudad francesa de París. En él encontrarás…
una imagen en color estilizada, una breve descripción de la misma y una imagen en blanco y negro. Si lo deseas, puedes hacer una captura de pantalla de una imagen en blanco y negro para colorearla en tu ordenador o imprimirla y colorearla en papel. A medida que coloreas, puedes tomar la versión ya coloreada como modelo, o puedes elegir la solución de color adecuada. Te encantará ver fotos en Internet sobre el aspecto real de París, que figuran en este libro. El libro te permitirá realizar trabajos creativos, realizar mentalmente un emocionante viaje por París y recopilar nueva información. Los libros de arte no tienen límite de edad. ¡Los autores desean crear grandes logros artísticos y pasar momentos agradables! Este libro puede utilizarse como una cromoterapia artística antiestrés.Viaje creativo por Roma
Par Olga Kryuchkova, Elena Kryuchkova. 2018
Sinopsis Este libro es una dedicación artística a los paisajes de la antigua ciudad italiana de Roma. En él encontrarás…
una imagen en color estilizada, una breve descripción de la misma y una imagen en blanco y negro. Si lo deseas, puedes hacer una captura de pantalla de una imagen en blanco y negro para colorearla en tu ordenador o imprimirla y colorearla en papel. A medida que coloreas, puedes tomar la versión ya coloreada como modelo, o puedes elegir la solución de color adecuada. Te encantará ver fotos en Internet sobre el aspecto real de Roma, que figuran en este libro. El libro te permitirá realizar trabajos creativos, realizar mentalmente un emocionante viaje por Roma y recopilar nueva información. Los libros de arte no tienen límite de edad. ¡Los autores desean crear grandes logros artísticos y pasar momentos agradables! Este libro puede utilizarse como una cromoterapia artística antiestrés.Plegarias del cosmos: Reflexiones sobre el significado original de la palabra de Jesús
Par Neil Douglas-Klotz. 2019
«Cuidado, lector: aunque este libro es breve, contiene las semillas de una revolución.» Matthew Fox, director fundador del Institute of…
Culture and Creation Spirituality Neil Douglas-Klotz, el sufí fundador de la red internacional de las Danzas de Paz Universal, nos regala una nueva interpretación de las palabras de Jesús a partir de su idioma original: el arameo. Descifrándolas con base en esa antigua realidad, Plegarias del Cosmos recorre las oraciones y las bienaventuranzas del misticismo del antiguo Medio Oriente, horadando su significado, además de que nos deja ver a un Cristo más místico, feminista, cósmico; leerlo es como tener la contraseña secreta a una verdad oculta a plena vista. Es un libro que nos permite experimentar las Escrituras a través del corazón, del cuerpo y de la meditación. Toda una revelación espiritual. «Cuando leas este libro, no te quedará duda alguna de que Dios te ama infinita e incondicionalmente.» Science of Mind