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Pourquoi est-il si difficile d'être heureux? (Collections Spiritualites Ser. #Vol. 6116636)
Par Jacques Salomé. 2007
Le bonheur, faut-il le rappeler, c'est une petite lumière au plus sombre de soi. Petite veilleuse fidèle, patiente et inaltérable,…
mais qu'il est bon de raviver sans cesse jour après jour, qu'il est bon de tenir à l'abri des vents, de protéger des tempêtes du chagrin ou de la pluie des désespoirs. Une petite lumière qu'il appartient à chacun de préserver de la malveillance, des pensées négatives, des poisons du ressentiment, de l'inattention des habitudes. 2007.Primal leadership: realizing the power of emotional intelligence
Par Daniel Goleman, Annie McKee, Richard E Boyatzis. 2002
Emotional intelligence - how we handle ourselves and our relationships - can determine life success more than IQ. If a…
leader resonates energy and enthusiasm, an organization thrives; if a leader spreads negativity and dissonance, it flounders. Resonant leaders - whether CEOs or managers, coaches or politicians - excel not just through skill and smarts, but by connecting with others using EI competencies like empathy and self-awareness. 2002.Poststructuralism: a very short introduction (Very short introductions #Vol. 73)
Par Catherine Belsey. 2002
Poststructuralism changes the way we understand the relations between human beings, their culture, and the world. Following a brief account…
of the historical relationship between structuralism and poststructuralism, this Very Short Introduction traces the key arguments that have led poststructuralists to challenge traditional theories of language and culture. Whilst the author discusses such well-known figures as Barthes, Foucault, Derrida, and Lacan, she also draws pertinent examples from literature, art, film, and popular culture, unfolding the postructuralist account of what it means to be a human being. 2002.Disparaître de soi: une tentation contemporaine (Traversées)
Par David Le Breton. 2015
" Il arrive que l'on ne souhaite plus communiquer, ni se projeter dans le temps, ni même participer au présent…
; que l'on soit sans projet, sans désir, et que l'on préfère voir le monde d'une autre rive : c'est la blancheur. La blancheur touche hommes ou femmes ordinaires arrivant au bout de leurs ressources pour continuer à assumer leur personnage. C'est cet état particulier hors des mouvements du lien social où l'on disparaît un temps et dont, paradoxalement, on a besoin pour continuer à vivre. David Le Breton signe là un livre capital pour essayer de comprendre pourquoi tant de gens aujourd'hui se laissent couler, sont pris d'une "passion dabsence" face à notre univers à la recherche de la maîtrise de tout et marqué par une quête effrénée de sensations et d'apparence... " -- 4e de couv.Le paradoxe amoureux (Collection Harmonie nouvelle)
Par Louise Poissant. 1990
Foutez-vous la paix! et commencez à vivre
Par Fabrice Midal. 2017
Où que nous soyons, quoique nous fassions, à lécole, au travail, à la maison, nous sommes soumis à des standards…
de performance qui régentent nos vies et qui, insidieusement, nous aliènent et finissent par nous étouffer... Ces dernières années, la méditation est apparue comme la panacée pour favoriser le bien-être et léquilibre intérieur. Or, sa pratique, basée sur le contrôle du souffle, des pensées et des émotions, se révèle au bout du compte souvent contreproductive et stressante ! Lexpérience et lenseignement de Fabrice Midal sont à contrecourant de cette tendance. En quinze chapitres aux titres inattendus, il déboulonne les principes véhiculés dans nos sociétés modernes, nous libère des carcans qui nous enferment et rétablit la confiance en notre propre pouvoir. 2017.Faire œuvre utile: quand l'art répare des vies
Par Éric-Emmanuel Schmitt, Émilie Perreault. 2017
Dans 'Faire œuvre utile', la chroniqueuse culturelle Émilie Perreault a voulu raconter, en 20 rencontres fracassantes, comment la vie d'une…
personne peut être complètement transformée par une œuvre d'art. Comment le texte d'une chanson de Marc Hervieux a-t-il permis à une femme sans nouvelles de son mari pris en otage au Soudan de supporter l'insupportable? Comment le spectacle de Louis-José Houde a-t-il inspiré une spectatrice quadraplégique à lutter, jusqu'au jour où elle s'est rendue en marchant jusqu'à la scène pour remercier l'humoriste? Comment une pièce de théâtre de Robert Lepage a-t-elle aidé une fille à dire au revoir à son père mort dans une explosion sur lautoroute 40? 2017.Expertises: une intrusion dans l'univers de la psychiatrie légale par l'analyse d'expertises du Dr Gilles Chamberland
Par Louise-Marie Lacombe. 2016
Depuis plusieurs années, le psychiatre Gilles Chamberland est appelé à la barre des témoins experts pour fournir des expertises en…
psychiatrie criminelle. Il a témoigné dans des procès comme ceux des meurtriers Mario Bastien, Claude Larouche et Lucca Rocco Magnotta. Comment les expertises parviennent-elle à faire la différence entre un criminel notoire et une personne réellement atteinte de maladie mentale ? Pourquoi les combats entre experts ? 2016." Êtes-vous heureux en couple ou accumulez-vous les relations sans lendemain ? Vous montrez-vous plutôt fusionnel ou distant avec votre…
conjoint, ou bien avez-vous l'impression de vivre une saine proximité amoureuse ? Avez-vous été un enfant aimé, cajolé, ou alors négligé ? De récentes études psychologiques et neuropsychologues montrent que l'attachement amoureux se construit dans la plus tendre enfance: il prend racine dans le rapport affectif avec les parents et se perpétue à l'âge adulte dans la relation de couple. La qualité de ce lien est donc cruciale. S'il a été sécurisant, les relations amoureuses seront équilibrées et équilibrantes. S'il a été insécurisant, vous ressentirez de l'anxiété ou vous chercherez à éviter l'intimité relationnelle. Vous risquez ainsi de vivre des amours tourmentées et conflictuelles. Fort heureusement, ce verdict n'est pas sans appel et il est possible de corriger sa trajectoire afin de construire une relation sereine et durable. " -- 4e de couv.Le jour où j'ai arrêté d'être grosse
Par Valérie Fraser, Marianne Prairie. 2014
" Drôle et exubérante, Valérie a toujours prétendu qu'elle assumait son poids. Mais, d'excès en excès, la réalité la rattrape.…
Son médecin la prévient qu'elle ne passera pas la trentaine. Un jour, Valérie dit STOP. C'est le Jour où elle a arrêté d'être grosse. Un an plus tard, déterminée, Valérie a perdu 130 livres. Elle partage son expérience sur les réseaux sociaux où plus de 20 000 fans sont tombés sous son charme et l'encouragent. Véritable icône de la rondeur, Valérie inspire des milliers de gens. Elle nous livre ici son histoire, sans pudeur et avec sincérité. Rien ne destinait Marianne et Valérie à devenir des amies. Pourtant, dès leur première rencontre, la connexion est immédiate. Comme journaliste, Marianne accompagne Valérie et la questionne, faisant fi des tabous. Au fil des discussions et de sa propre réflexion, elle découvre à sa grande surprise qu'elle-même a des idées préconçues sur l'obésité. " -- 4e de couv.La dyslexie: album éducatif pour comprendre et mieux vivre la différence
Par Marianne Tremblay, Martine Trussart. 2011
Je m'appelle Bastien, j'adore le soccer et je suis dyslexique. Sais-tu ce qu'est la dyslexie ? La dyslexie est une…
difficulté d'apprentissage de la lecture. Pour moi, la lecture est un vrai casse-tête - j'ai beaucoup de mal à mettre les bons morceaux ensemble. Je me sens un peu comme si j'essayais de frapper un ballon de soccer qui bouge sans arrêt : ce n'est vraiment pas facile! Parfois, même si tout est clair dans ma tête, les mots sortent n'importe comment de ma bouche. Heureusement, j'ai trouvé plusieurs trucs pour m'améliorer et plusieurs personnes sont là pour m'aider. Années 2-4. 2011.Les parents se séparent: pour mieux vivre la crise et aider son enfant (Collection Parents)
Par Richard Cloutier. 2001
L'ouvrage s'adresse aux parents qui vivent les difficultés d'une séparation. La rupture ne met pas fin à la famille comme…
telle mais à une forme de famille. Le défi est de bien vivre cette crise et de soutenir l'enfant au cours de ce passage douloureux. Les auteurs offrent une panoplie de renseignements ainsi que des leçons apprises par d'autres parents ayant vécu la séparation.Les fondations du bouddhisme
Par Eléna Roerich, Rosalie Casella, Yves Chaumette. 1991
L'auteure nous parle du bouddhisme : "Le terme bouddha n'est pas un nom, mais indique un état d'esprit, un esprit…
parvenu au point le plus élevé de son développement. Traduit littéralement, il signifie "l'illuminé"...". 1991.L'univers des auditifs et des visuels
Par Béatrice Lessoil, Raymond Lafontaine. 1982
Exposé simple des théories du docteur Lafontaine, spécialiste de la neurologie pour enfants. En travaillant à développer une théorie de…
la communication, celui-ci a découvert une méthode permettant d'améliorer les relations parents/enfants. Ses observations l'ont conduit à discerner deux types de personnalité selon deux modes d'approche de la réalité, à partir de la vue et de l'ouïe. 1982.Le pouvoir des habitudes: changer un rien pour tout changer
Par Charles Duhigg, Johan-Frédérik Hel-Guedj, Johan-Frédérik Hel Guedj. 2013
" Lisa souffrait de boulimie, d'alcoolisme, de tabagisme et de surendettement. Un jour, tout a changé. En modifiant une pièce…
du puzzle de son existence, elle est sortie du cercle vicieux de ses habitudes toxiques. L'habitude est le pilote automatique de notre cerveau. Comment Eugène Pauly, l'amnésique le plus célèbre du XXe siècle, retrouvait-il son chemin ? L'habitude. Comment Michael Phelps, multimédaillé olympique, surmontait-il le stress de la compétition ? En répétant inlassablement les mêmes gestes, jusqu'à ce que le signal émis par son cerveau devienne automatique. C'est la boucle de l'habitude . Notre vie est faite de boucles, de ces habitudes clefs qui régissent nos conduites à notre insu. Il suffit d'en modifier un élément pour créer une nouvelle boucle : un cercle vertueux. Comment Starbucks, petite entreprise de Seattle, est-elle devenue un mastodonte générant plus de dix millions de dollars de chiffre d'affaires par an ? En changeant une habitude de management. C'est là toute la différence entre échec et réussite, bonheur et malheur. En changeant de clefs, vous ouvrez des portes insoupçonnées. " -- 4e de couv. Titre uniforme: The Power of Habit.Méditer, jour après jour: 25 leçons pour vivre en pleine conscience
Par Christophe André. 2011
" Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer…
et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique. Au travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les bases : comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent ; jusqu'aux méditations approfondies : faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur... " -- 4e de couv.Avant je criais fort
Par Jérémie McEwen. 2018
Jérémie est professeur de philosophie au Collège Montmorency, rappeur du duo La Brigade des Moeurs, et chroniqueur philo à Radio-Canada…
(C'est fou, On dira ce qu'on voudra...). Il a aussi écrit ponctuellement pour La Presse, dans le magazine Nouveau Projet ou sur le site Voir.ca. Jérémie en a marre d'entendre, partout dans les médias, du monde s'énerver sur tout et n'importe quoi. Il nous invite donc à philosopher, c'est-à-dire réfléchir calmement à tous les aspects d'une question, pour tenter d'en saisir la complexité, les contradictions éventuelles, et pour s'en faire une idée un peu plus nuancée que ce que nous proposent nombre de commentateurs, chroniqueurs, éditorialistes, ou finalement quiconque ayant accès à un porte-voix, ne serait-ce que Facebook. Dans 'Avant je criais fort', Jérémie aborde le mensonge, l'ennui, la guerre, les accommodements religieux, l'intelligence artificielle, la pudeur et bien d'autres sujets, et convoque pour cela René Descartes, Mel Gibson, Gilles Latulippe, P.K. Subban, Simone Weil, Saint-Augustin, Serge Bouchard, et quelques autres. 2018.La conscience: une formidable boussole
Par Marie-Thérèse Nadeau. 2016
" Approfondir la notion de conscience pour améliorer notre prise de décisions. La conscience est aujourd'hui reconnue comme le critère…
ultime des choix moraux. Suffit-il pour autant de la suivre pour poser de bons actes ? Il ne s'agit assurément pas d'un absolu surclassant la vérité et l'erreur. Nous sommes responsables devant notre conscience mais aussi de notre conscience, d'où l'importance de la former et de l'éclairer. Elle doit soupeser les principes généraux, les cas particuliers, les exigences à hiérarchiser, la nécessité de l'obéissance, les méfaits d'une soumission aveugle à l'autorité et les fruits de la confrontation avec le point de vue d'autrui. Ainsi outillée, elle peut devenir une formidable boussole capable de nous orienter vers le bien au fil des jours, dans un esprit de liberté. Cette réflexion nourrie de la pensée des grands auteurs, de Sophocle à Jean-Paul II en passant par Thomas d'Aquin, intéressera tous deux qui souhaitent fonder leurs décisions en profondeur et agir au mieux dans le concret de leur vie. " -- 4e de couv.Petit Bouddha pour apprendre à s'aimer: 40 façons de transformer votre critique intérieur et votre vie
Par Lori Deschene, Christian Hallé. 2014
" Nous savons que nous devons être bons envers nous-mêmes si nous voulons être heureux. Mais est-ce que notre coeur…
le sait? Nous sommes à la fois le juge impitoyable et l'enfant perdu et apeuré qui ne veut plus se sentir jugé. Nous avons créé un cercle vicieux auquel nous pouvons mettre fin uniquement en sortant de nous-mêmes pour observer comment nous en sommes arrivés là... " -- 4e de couv. Titre uniforme: Tiny Buddha's guide to loving yourself.Philosophie maçonnique (Spiritualités)
Par Marc Halévy. 2009