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Yūshūdō. El camino de la excelencia: 15 claves de sabiduría oriental para mejorar tu cuerpo, alma y mente
Par Antonio Liu Yang. 2023
Un manual práctico para aprender a ser mejor cada día y alcanzar la excelencia en tu vida personal y profesional…
aplicando la sabiduría oriental de forma fácil y amena. ¿Sabías que puedes aplicar la sabiduría oriental para mejorar día a día? En este libro, el facilitador intercultural Antonio Liu Yang te guiará por el camino de la excelencia a través de técnicas de la filosofía oriental de manera cercana y realista.Yushudo te ayudará a: *Progresar cada día a través de la filosofía japonesa del kaizen *Mejorar profesionalmente aumentando tu nunchi *Tener buenas relaciones interpersonales con la ayuda del guanxi *Trabajar tus valores creando tu propio bushido *Estar en armonía con tu entorno de acuerdo con los cánones del arte del Feng Shui *Superar las adversidades mediante el kintsugi*Reflexionar cada día con la técnica del hansei *Vivir acorde con tu do, tu propósito de vida Emprende hoy mismo el camino de la excelencia para mejorar tu cuerpo, tu alma y tu mente aplicando 15 sencillas claves de la sabiduría oriental. Reseñas:«Leer este libro te ayudará a mejorar tu vida aplicando conceptos que llevan siglos desarrollándose en Oriente».Amadeo Jensana, Director de programas económicos en CASA ASIA «Los valores, creencias y conceptos del mundo asiático explicados de una manera sencilla y fácil de entender. Esta guía puede marcar un antes y después en tu vida».Anna Zelno, socia fundadora de la Academy for diversity and innovation«Una guía oriental para mejorar tu vida occidental».María Ángeles Blanco, Fundadora y CEO de Escuela de chino Bai «Un libro excepcional con el que aproximarte a la sabiduría oriental. Su lectura es un puente entre Oriente y Occidente que sin duda te permitirá mejorar».Fernando Molina, Presidente del Instituto Seda España «Un libro repleto de claves para una vida plena y eficaz».Vero López, Fisio experta en medicina china y escritora«Antonio Liu Yang es el puente intercultural que necesitamos para transitar el camino a la excelencia».Iván E. Fernández Fojón, Presidente de la asociación cultural coreana Hwarang «Nadie mejor que Antonio Liu Yang para acercar la inmensa sabiduría oriental a los occidentales.Un libro ameno y tan interesante como práctico».Carlos Marcuello Recaj, consultor y profesor de Internacionalización «No tengas prisa por terminar este libro, porque Yushudo se aprovecha mejor si se disfruta con tranquilidad, como una buena ducha que calma y purifica».Pello Zuñiga, Ex Head of User Marketing and Social Media Management en Aliexpress«Un libro claro, práctico, que acerca de manera simple la sabiduría oriental a nuestra realidad occidental ayudando a crear un mundo con mejores valores universales».Ginés Haro, emprendedor social «Este libro detalla de una manera muy práctica y amena aquellos conceptos culturales de Asia-Pacífico quepueden ayudarnos a conseguir una vida más ordenada y plena».Hyun Lee Park, formadora intercultural especialista en la cultura coreana «Esto no es un libro, es una pura gema. Antonio ha conseguido simplificar conceptos asiáticos muy complejosy únicos en frases que todo el mundo puede entender».Jun Wei Du, abogado chinadesk y especialista en LegalTechMaleantes: Historias reales de estafadores, asesinos, rebeldes e impostores
Par Patrick Radden Keefe. 2022
Tras No digas nada y El imperio del dolor, Patrick Radden Keefe explora los límites, a menudo imperceptibles, entre lo…
legal y lo ilegal, a través de doce retratos reales protagonizados por maleantes de medio mundo LIBRO DE LA SEMANA POR EL PERIÓDICO «Keefe hahecho carrera sumergiéndose en personajes fascinantes, en eso es el mejor. [...] En Maleantes regresa con su altísimo rigor periodístico y la misma pasión de siempre por desvelar misterios, con un resultado inconfundible».New York Times Book Review «Un narrador virtuoso».The Washington PostCon el fascinante estilo que le caracteriza, Patrick Radden Keefe ofrece en este libro una compleja panorámica del lado oscuro del ser humano. Aquí retrata, entre otros personajes, al traficante de armas Monzer al-Kassar, apodado «el príncipe de Marbella» y perseguido incansablemente por un agente de la D.E.A., a la controvertida «abogada del diablo» que lucha contra la pena de muerte representando a los peores criminales, al Chapo Guzmán y su vida tras huir de una prisión de alta seguridad, o al célebre delincuente holandés William Holleeder y los esfuerzos de su propia hermana para lograr su encarcelación. Maleantes recoge doce perfiles de estafadores, truhanes, asesinos y rebeldes, gente que nada a contracorriente y cuya vida excepcional, para bien y para mal, invita al lector a reflexionar sobre temas como la esencia del mal, del poder, del crimen y de la corrupción, pero también sobre el coraje de quienes decidieron enfrentarse a ellos. La crítica ha dicho... «Una obra rigurosa y literaria. [...] Honesto y escrupuloso, [Radden Keefe] es la cara y la cruz del periodismo».Marta Ailouti, El Cultural «Lo ha vuelto a hacer. Una no-ficción que se lee como un thriller y se sigue como la trama de una película. [...] La recomiendo mucho».Glòria Aznar, Diari de Tarragona «El catálogo de personajes que desfilan por aquí es digno del Hollywood más oscuro: crímenes, sí, pero también con glamur y carisma».Adrià Puértolas, El Nacional «El periodista narrativo más prestigioso de su generación».Gonzalo Suárez, El Mundo«Un conjunto de relatos con afán literario, como la antología de cuentos de un escritor con voluntad de estilo; solo que aquí prima la verdad, y los hechos de los relatos se ciñen a un concienzudo fact checking».José S. de Montfort, The Objective«La magnífica prosa de investigación de Keefe tiene elementos propios de la crónica literaria y podría recordar un poco a Gay Talese en el sentido de ser un periodista de raza que guarda el deseo de llegar al fondo de la cuestión en lo que tenga entre manos y una gran vocación de observador».Toni Montesinos, La Razón «Con su envidiable manera de mirar y contar, dibuja retratos depersonajes tan paródicos como crueles, estúpidos e insanos, tiernos y horribles. Talento y rigor».Carlos Zanón, La Vanguardia «Un nuevo libro de Keefe significa dejarlo todo y bajar las persianas; estarás pasando páginas durante horas».Los Angeles Times«Maleantes no es solo la muestra de lo buen periodista que es su autor, sino del inmenso poder del reportaje como género. Quizá el mayor don que tiene Keefe como escritor es la comodidad con la que se mueve en terrenos ambiguos, un recordatorio oportuno de que las cosas no son nunca blancas o negras».Toronto Star «Un espectacular libro de periodismo en mayúsculas».Irish IndependentPor qué miramos a los animales
Par John Berger. 2009
Nadie como el premio Booker John Berger para enseñarnos a ver y a vernos. «Desde D. H. Lawrence no ha…
habido un escritor como Berger, capaz de ofrecer al mundo tal atención sobre los problemas humanos más disímiles, con una sensualidad que no renuncia a los imperativos de la conciencia y la responsabilidad».Susan Sontag John Berger revolucionó nuestra manera de ver el arte, la sociedad y la naturaleza, animándonos a mirar el mundo como si se tratara de la primera vez. Este libro es una buena muestra de ello: variando en tono desde la anécdota tierna hasta el ensayo profundo, el ganador del Premio Booker se pregunta cómo y por qué nos hemos vuelto incapaces de ver realmente a los animales, a los que hemos convertido en muñecos, juguetes y personajes de cuentos infantiles. Berger nos ofrece un diagnóstico, pero también una salida: la solidaridad entre oprimidos, la creación de un lenguaje común y una nueva mirada emancipadora tanto para el que mira como para el que es mirado.Alfaguara recoge los ensayos, algunos inéditos en castellano, que Berger dedicó a nuestra relación con los animales y a diversas luchas sociales en un libro que muestra una vez más la sensibilidad y el compromiso del autor en temas de intensa relevancia actual. La crítica ha dicho...«Su obra parece labrada con una precisión de relojero, y una intimidad que podría confundirse con ternura».The New York Times Book Review «Fue el Leonard Cohen de otra clase de rotunda melancolía: la de la tristeza (social, íntima) que provoca el auténtico saber en mitad de la sociedad capitalista de fauces abiertas y hambre incansable».Diego Medrano, El Comercio«Berger es el fecundo, sugerente e irónico escritor de las verdades».Manuel Rivas «Una de las voces esenciales para comprender el estado de nuestra sociedad [...]. Combina a la perfección compromiso y reflexión».El Confidencial «Sus contemporáneos más cercanos en términos de audacia estética podrían ser Umberto Eco o el tardío W. G. Sebald, pero resulta difícil compararlo a cualquier autor inglés del último medio siglo. Berger, simplemente, rompió todos los moldes».The Guardian «Fue la voz de los frágiles, residuos del mundo moderno a los que su obra otorgó dignidad de reyes [...]. Poeta, novelista, ensayista y crítico de arte, toda su obra literaria es el testimonio de alguien que contempla un universo que se desvanece ante sus ojos».Javier Rodríguez Marcos, El País «Un faro de luz tenue pero inagotable, constante, esperanzada».Àlex Susana, Ara «Los libros de Berger poseen la peculiar cualidad de parecer libros solo por azar. Hechos de palabras, las portan, sin embargo, con indulgencia, casia regañadientes, como si igual pudieran estar hechos de lienzo y pintura o, aún mejor, de polvo y paja, barro y hueso».Herald TribuneOperación Jaque Mate: Cómo acabaron con el fiscal del caso Villarejo
Par Ernesto Ekaizer. 2023
El nuevo libro del reconocido periodista Ernesto Ekaizer se adentra en el polémico caso Villarejo y cómo el fiscal Stampa…
fue apartado por razones políticas. ¿Quién es de verdad el excomisario José Manuel Villarejo, el hombre de las mil identidades? ¿Agente encubierto de inteligencia o CEO del conglomerado de empresas CENYT que ha amasado una fortuna? ¿Cómo y por qué afloran unos audios -32 terabytes o doce tráileres llenos a rebosar de papel— en los cuales Villarejo ha grabado a personalidades de la política, la empresa, la policía y la justicia? ¿Quién es Ignacio Stampa, el fiscal al cual la fiscal general del Estado apartó del caso Villarejo precisamente por su infatigable afán de investigar? Operación Jaque Mate es una nueva prueba de que la realidad supera a menudo la ficción. El lector se adentra en un relato apasionante en que podremos conocer los entresijos de diferentes tramas -el caso Tándem, la operación Kitchen, el caso Iberdrola, BBVA, la Operación Cataluña...- en las que el dinero, la corrupción y el poder son las piezas de una partida en la que el Estado de Derecho -la democracia- es la gran víctima. «No son los subsuelos o cloacas del Estado. Es el Estado convertido en subsuelo o cloaca por orden gubernamental».La tentación de existir
Par E. M. Cioran. 1972
El perfecto Clásico Radical: un autor peligrosamente adictivo y un libro (inencontrable durante años) con el que caer rendidos a…
su raro encanto. En este libro clave de Cioran, los lectores se reencontrarán con su voz irónica, serena y al tiempo desesperada. El autor se enfrenta con lucidez al pragmatismo acrítico, y escribe con mirada perpleja sobre Occidente, el destino histórico de pueblos «extremos» como España o Rusia, el significado del exilio para el escritor, la tarea de crear, la soledad, la locura y la muerte. Aunque a primera vistael nihilismo de Cioran parece severo y hastiado, su energía y sus contradicciones resultan profundas, poderosas y muy estimulantes.El arte de la vida sana: Prólogo de Gaby Vargas. Tu guía de nutrición para las relaciones y el sexo
Par Karina Velasco. 2009
Este es un libro que aborda el tema de la salud, pero lo aborda desde la raíz. De acuerdo a…
la autora, el espíritu complementa al cuerpo, y viceversa. Así como no puede afectarse uno sin que se afecte el otro, no puede mejorar uno sin que deje de mejorar el otro, ya que somos seres humanos integrales. Por eso, la autora propone que alimentemos bien nuestro espíritu, así como alimentamos bien nuestro cuerpo. Tu guía de nutrición para el cuerpo y el espíritu Descubrir los secretos de una vida sana es uno de los más grandes anhelos del ser humano, y esto la ha llevado a probar diversas teorías, algunas de ellas tienen su origen en conocimientos milenarios y otras son el resultado de investigaciones novedosas, pero en su mayoría coinciden en la importancia del equilibro entre la nutrición del espíritu y la del cuerpo. Karina Velasco se ha dedicado por años al estudio de algunas de estas teorías. Su interés por los temas de nutrición y espirituales la ha llevado a viajar por diversos países, a aprender las filosofías tradicionales, principalmente de origen oriental, y a estudiar con los grandes innovadores en el mundo de la nutrición holística y expertos en teorías dietéticas. En este libro, la autora explora algunas de las teorías más efectivas, aquellas que son fácilmente adaptables a cualquier estilo de vida y tipo de cuerpo, y que además son sencillas de aplicar a la vida diaria; partiendo del principio de que cada organismo reacciona de diferente manera, y por lo tanto algunos sistemas no funcionan igual para todos. Este libro contiene valiosa y práctica información sobre: -El reflejo de las emociones en el cuerpo. -La influencia de los alimentos en las emociones. -Hábitos alimenticios sanos; desintoxicación. -Alimentos que curan. -Alimentos que generan enfermedades. -Yoga, respiración y meditación. -Recetas de cocina ricas y sanas. Y, lo más valioso, Karina Velasco comparte su propia experiencia, su transformación interior, su lucha por encontrar un equilibrio entre peso ideal, cuerpo sano y plenitud, y cómo descubrió que la conexión entre el cuerpo y el espíritu es el secreto para el bienestar.Anatomía del espíritu: La curación del cuerpo llega a través del alma
Par Caroline Myss. 1996
El long seller que nos enseña que la curación del cuerpo llega a través del alma. El aclamado programa de…
sanación a través de los siete pilares del poder energético. Este mítico libro resume más de dos décadas de investigación de Caroline Myss, una de las mayores voces de la espiritualidad mundial, en el campo de la medicina energética. En él muestra cómo cada enfermedad responde a un patrón de estrés emocional y psicológico vinculado a distintas áreas del cuerpo humano. Pero también ofrece un revolucionario programa que sintetiza la antigua sabiduría de tres religiones (los sacramentos cristianos, los chakras hindúes y el árbol de la vida de la Cábala) para demostrar los siete puntos energéticos de nuestro cuerpo, sus correspondencias y el modo en que nos afectan sus disfunciones. Al descubrirlo, se abre el camino de la autocuración, un milagro que muestra cómo interpretar las dolencias físicas y desarrollar los poderes latentes de la intuición para cultivar el crecimiento espiritual.. Reseña:«Una de las mejores voces de la espiritualidad.»Publishers WeeklyUna vida sin ayer
Par Edoardo Nesi. 2012
Edoardo Nesi, fiel a su estilo, recurre una vez más a su particular estilo, mezcla de testimonio, análisis y elaboración…
narrativa, para dirigir hacia el futuro una mirada convincente, cargada de entusiasmo e ilusión, sin la rémora de la nostalgia por un pasado esplendoroso que sabemos irrepetible. El relato comienza con un repaso a los días de gloria de una industria próspera, del prestigio del «Made in Italy», hasta la irrupción de una crisis que parece haber agotado la riqueza y el bienestar de un país. En este punto, se presentan dos posibilidades: abandonarse a la contemplación del ocaso o buscar en el presente los elementos para empezar a construir un futuro mejor. Nesi elige esta segunda vía y se dirige a los hijos, a los jóvenes en quienes recaerá la responsabilidad de levantar el país. Una generación que heredará un mundo más pobre que el que recibieron de sus padres, además de una realidad profundamente diversa, arbitraria y cambiante. Ellos deberán olvidar el ayer para atacar el mañana; necesitarán armarse de ideas renovadas -que sus padres ni siquiera deberían intentar comprender- para convertirlas en realidades, y el pasado sólo les servirá para descifrar el presente y proyectar un nuevo porvenir. Imaginar una sociedad que no se base en la avaricia y el individualismo sino en las ideas, en la capacidad emprendedora y en la generosidad es el alegato de Edoardo Nesi, un mensaje que no puede dejar indiferente a ningún lector comprometido y preocupado por la situación actual. Reseñas:«Un texto que nos agarra por las solapas y nos arrastra, con la potencia de una escritura de alta intensidad, que nos conduce a interrogarnos y reflexionar [...] sobre la Italia que se ha terminado y sobre cómo enderezarla.»TTL, La Stampa «Nesi es un apasionado estudioso del alma humana [...]. La modernidad de su posición intelectual le impide quedarse atascado en la contemplación de un mundo que va a la deriva.»La Sicilia «Narración [...] y panfleto combinados con gran fuerza y tensión comunicativa.»Il Messaggero «Una vida sin ayer propone una receta para salir del abismo que relata en La historia de mi gente. En sus páginas vuelven a mezclarse con fluidez la narración, la crónica, el ensayo, el panfleto y la autobiografía.»Panorama «Una prosa cálida, espontánea, sin neurosis demostrativas [...] alejada de cualquier retórica y al mismo tiempo ambiciosa y visionaria.»La Repubblica «Un mensaje políticamente incorrecto con respecto al buenismo imperante. Un título con capacidad de convertirse en el emblema de una generación.»La Nazione FirenzeUn pequeño empujón: El impulso que necesitas para tomar mejores decisiones sobre salud, dinero y felicidad
Par Richard H. Thaler, Cass R. Sunstein. 2008
El libro que inspiró a Barack Obama los fundamentos de la política al demostrar el poder de un pequeño empujón.…
Por el Premio Nobel de Economía 2017 Richard H. Thaler. En Un pequeño empujón, considerado ya un clásico y uno de los mejores libros sobre economía y política de las últimas décadas, Cass R. Sunstein y Richard H. Thaler, premio Nobel de Economía, observan cómo nuestras percepciones y decisiones dependen del modo en que se organizan ante nosotros las diferentes opciones. Gobiernos y empresas, pero también padres, profesores y médicos, se convierten así en una especie de «arquitectos de la elección». A través de leves impulsos, conscientes, a menudo invisibles y cuyo coste económico y político es irrisorio, las personas e instituciones públicas o privadas pueden incentivar sin mermar la libertad de elección de los ciudadanos, y obtener así grandes logros en relación con la sanidad pública, las finanzas o la lucha contra la desigualdad. Un libro esencial para quienes formulan nuestras políticas públicas, pero cuya aplicabilidad en nuestras vidas cotidianas es sorprendente y maravillosamente eficaz. Críticas:«¿Cuántas veces se encuentra uno con un libro a la vez importante y divertido, práctico y profundo? De lectura obligada para quien quiera ver mejorar el funcionamiento de nuestras mentes y nuestra sociedad».Daniel Kahneman, Premio Nobel de Economía y autor de Pensar rápido, pensar despacio «Me entusiasmaeste libro. Es uno de los pocos que han cambiado de un modo trascendente mi manera de ver el mundo».Steve Levitt, autor de Freakonomics «El libro más importante que he leído en veinte años».Barry Schwartz, The American Prospect«Fabuloso. Cambiará tu forma de pensar, no solo sobre el mundo que te rodea y algunos de sus mayores problemas, sino también sobre ti mismo».Michael Lewis, autor de La gran apuesta y Deshaciendo erroresEl libro fundamental de Deepak Chopra. En este long seller indiscutible, el gran maestro Deepak Chopra nos muestra que el…
pasado y el futuro son proyecciones mentales y que, si logramos liberarnos de ellas, podremos vivir la experiencia de un cuerpo sin edad y una mente sin tiempo. Transformaremos así nuestro cuerpo, creando las condiciones para la longevidad y preservando el equilibrio de la vida. Este libro nos brinda, pues, las herramientas para modificar nuestra percepción sobre la edad y conservar la vitalidad, la belleza y la creatividad.La infancia recuperada
Par Fernando Savater. 1976
«Este es un libro sobre libros: un libro sobre el amor a los libros y sobre la fuerza absorta de…
leer.»Fernando Savater La infancia recuperada es un conjuro literario para evocar la huella gozosa dejada en la memoria del escritor por los relatos que animaron su adolescencia y primera juventud. Un proyecto que Fernando Savater continuaría desarrollando más adelante en Criaturas del aire. Porque las hermosas historias inventadas por Robert L. Stevenson, Julio Verne, Zane Grey, Jack London, H.G. Wells, Karl May y Conan Doyle, las heroicas hazañas de Sandokan o las divertidas aventuras de Guillermo Brown forman parte de un universo mítico situado por encima de las modas y de las edades. En el prólogo que escribiera en su día para la edición de bolsillo (aparecida diez años después de su publicación original), Fernando Savater explica los motivos que le impulsaron a escribir esta obra «sobre el amor a los libros y sobre la fuerza absorta de leer» y aclara algunos malentendidos en torno a sus propósitos. «Es descabellado suponer que mientras haya gente afectada por esta maldición del ansia insaciable de cuentos, incapaces de considerar la sabiduría o el amor fuera del prisma de lo narrativo, inútiles para otra perspectiva de la acción que no sea el punto de vista del héroe, es descabellado suponer que mientras haya enfermos incurables del mito, como lo soy yo, las historias perdurarán aunque se hunda la literatura y la cultura toda que conocemos?»Fernando SavaterEl traslado: Narrativas contra la idiotez y la barbarie
Par Enrique Díaz Álvarez. 2015
Enrique Díaz Álvarez invita a los lectores a prestar atención a aquellas narrativas que nos sensibilizan contra el abuso de…
poder, el racismo, el fanatismo, el dolor de los demás. Un ensayo cuyo punto de partida son los flujos migratorios actuales como espacio ejemplar para analizar las formas de luchar contra el fanatismo y la apatía de las sociedades contemporáneas. Nada es más frecuente en las sociedades contemporáneas que el miedo y la indiferencia hacia lo extraño. Parecemos incapaces de desechar los prejuicios que impiden cuestionar los relatos discriminatorios que nos separan. Sin duda, buena parte de la decadencia de la vida pública tiene raíz en la poca disposición para ponernos en el lugar del otro. "Un acto de hospitalidad no puede ser sino poético", dice Jacques Derrida en el epígrafe de este libro, cuyo punto de partida es una premisa fundamental: la imaginación es un acto de resistencia política en tanto que suscita el traslado, esto es, la posibilidad de experimentar significativamente la vida de los otros. Hay que tener en cuenta este poder para hospedar e implicarnos con cuerpos e historias ajenas si queremos combatir la barbarie y esa idiotez que nos aísla de lo público. La propuesta de esta obra es decisiva: para revertir algo del descrédito de la política debe prestarse atención a aquellas narrativas que nos sensibilizan contra el abuso de poder, el racismo, el fanatismo, el dolor de los demás. La vida en común nos exige cultivar ese simulacro que revela la individualidad y las condiciones sociales de personas con otra ideología, religión o cultura. Otros autores han opinado: "De Enrique Díaz Álvarez cabía esperar este paso: hábil montador de historias en el cine, se ha trasladado al ensayo y propone una literatura de resistencia ante los discursos invasores. Un libro muy sugerente, creativo, absolutamente recomendable." - Enrique Vila-Matas. "De Enrique Díaz Álvarez cabía esperar este paso: hábil montador de historias en el cine, se ha trasladado al ensayo y propone una literatura de resistencia ante los discursos invasores. Un libro muy sugerente, creativo, absolutamente recomendable." - Enrique Vila-Matas.Eliminando el dolor de espalda
Par Avante Editorial. 2023
Cualquier persona que ya haya sufrido con el dolor de espalda sabe cuán urgente es sentir alivio. Una vez que…
usted esté libre de dolor, la mayoría de las personas aprenderá lo máximo que pueda sobre el dolor de espalda para intentar evitar que los problemas en la espalda vuelvan a surgir. El dolor de espalda puede variar de persona en persona, de tipo en tipo y de zona en zona, como en la parte superior, media e inferior de la espalda. Puede ser un dolor sordo y constante o un dolor agudo y repentino que torna casi demasiado doloroso moverse. Puede comenzar rápidamente si usted se cae, se lastima o levanta algo muy pesado. O puede empeorar con el tiempo progresivamente. Una cosa es cierta, el dolor es inolvidable, y la mayoría de las personas va a experimentarlo en algún momento de sus vidas. Vamos a comenzar con qué es el dolor de espalda y cuán común puede ser.35 Fabulosas Recetas Que Quisieras Que Tu Madre Cocinara
Par José Ramón Torres, Dan Alatorre. 2015
Descripción del libro:De nuestras familias a la tuya.Hemos juntado para ti 35 de nuestros platos de familia favoritos y más…
sorprendentes. Déjame contarte un secreto sobre la elaboración en casa de recetas con calidad de restaurante: algunos alimentos son para disfrutarlos. Por una vez, olvida esas complicadas dietas y esos ayunos "saludables". Cada día surgirán otros. Permítenos ayudarte a descubrir el placer y el sabor inigualables de recetas familiares de la vieja escuela. TODO está aquí; 35 de nuestras MEJORES: ==> Delicias rápidas y fáciles de preparar. ==> Recetas finas y elaboradas. ==> Favoritas orientales, francesas, italianas y latinoamericanas. ==> Salsa sencilla y saludable, albóndigas sorprendentes, pizza perfecta y joyas exclusivas de la familia que te cautivarán. ==> ¡También tartas y galletitas favoritas de los pequeños! Más que recetas, aquí encontrarás sabias y valiosas instrucciones de familia que han llegado hasta nosotros y que hemos anotado cuidadosamente para ti. "Utiliza ingredientes frescos y sigue la receta al pie de la letra la primera vez. No te apresures. Experimenta la segunda vez." Instrucciones sencillas, pero que tendemos a olvidar. Nuestras madres sabían que necesitábamos estas instrucciones. De algún modo siempre lo saben todo, ¿no? Tómate una copa de vino y disfruta cocinando para tu familia, con todos reunidos en la cocina para charlar y jugar como cuando eran niños. ¡El motivo por el que nuestras abuelas se pasaban el día cocinando era porque así estaban todo el tiempo con la familia! Y el motivo por el que nos encantaba la comida era: Se hacía con amor (y ahí está el secreto).Sufrir de artritis, diabetes, dolor crónico severo y una serie de otras dolencias debilitantes pueden limitar su calidad de vida.…
La ingesta constante de un cóctel de medicamentos siempre lo dejará con consecuencias horribles que no figuran en el paquete de dichos medicamentos. El maltrato y el deterioro que sufren sus órganos internos solo se pueden imaginar ya que estos medicamentos causan más daño que mejoras a largo plazo. La naturaleza saludable y los abundantes beneficios que posee el aceite de CBD no pueden pasarse por alto. Sus usos van desde lidiar con dolores comunes hasta las condiciones más complejas y debilitantes que nos causan estragos en esta época. Se utiliza para el tratamiento de dolores, depresión, síndrome del intestino irritable, epilepsia y enfermedades que nunca podrá imaginar que serán fácilmente controladas por este compuesto. El CBD es completamente natural, sin ningún indicio de compuestos sintéticos, es justo lo que necesita para ese alivio inmediato de la afección que lo ha mantenido deprimido durante tanto tiempo. Este libro es una guía para principiantes sobre lo que son el aceite de CBD y el aceite de cáñamo, todo lo que necesita saber, algunas de las numerosas dolencias que se pueden tratar, los modos de preparación, cómo dosificar el CBD y una guía de cómo comprar CBD. En este libro también se abordan los problemas persistentes de las barreras legales que se superan cada día que pasa a medida que sale a la luz nueva información sobre los beneficios del aceite de CBD. ¿Está listo para saber cómo puedes usar el aceite de CBD para Aumentar tu sistema inmunológico Tener una piel más limpia Controlar esos dolores Aumentar su apetito sexual Aligerar su estado de ánimo Tener buenas noches de descanso Mejorar sus habilidades de aprendizaje y retención ¿Y tener un estilo de vida saludable en general? En esta guía para principiantes, se le informará cómo el aceite de CBD puede ser lo mejor queLa Biblia de la Cocina con Cannabis: El Libro de Cocina con Marihuana del Chef Elevado. 3 Libros en 1
Par Rina S. Gritton. 2019
El cocinar con cannabis o hacer uso de productos derivados de la marihuana debe haber pasado por su mente algunas…
veces, pero el comienzo siempre ha sido una tarea difícil debido a los problemas legales relacionados con el uso del producto. Esta no es una opción, ya que la ignorancia y el control estricto de la disponibilidad de esta planta han ido desapareciendo gradualmente. Con las regulaciones que parecen estar cediendo ante la inevitabilidad del uso común del cannabis, puede comenzar a disfrutar plenamente de los increíbles beneficios del cannabis y sus productos relacionados. Este libro en realidad es una compilación de tres libros; El Camino de la Sanazión con Aceite Esencial de CBD y Aceite de Cáñamo; La Guía Simple para Principiantes para el Manejo de los Ataques de Ansiedad, Perder Peso, la Diabetes y la Curación Holística, 32 Deliciosas Bebidas con Infusión de Cannabis; Aperitivos, Tónicos y Cócteles de Marihuana Saludables y El Libro de Cocina del Chef Elevado; Una Guía para Principiantes con Recetas a Base de Cannabis Simples, Fáciles y Saludables. Estos libros se escribieron para ayudarle a comenzar una vida saludable, sin dolores ni molestias cotidianas, disfrutar de una deliciosa comida con amigos y familiares y darle sabor a su día. ¿Qué otra razón necesita para comprar este libro? Obtendrá una idea para principiantes de lo que es el cannabis. Cómo comprar marihuana de alto grado. Conozca los excelentes beneficios para la salud que puede obtener con el uso del cannabis y el aceite de CBD. Excelentes recetas a base de cannabis. Guía para la dosificación del aceite de CBD. Cómo maximizar los efectos del cannabis en su cocina. Prepare batidos, cócteles y bebidas con infusión de cannabis. Este libro es todo lo que necesita para ilustrarse y tener una buena relación con el uso del cannabis. Esta es una planta que puede ser incorporada en su alimentBatido de flor de cannabis: BEBIDAS E INFUSIONES MEDICINALES A BASE DE MARIHUANA
Par Rina S. Gritton. 2020
La mayoría de las personas que tienen condiciones médicas crónicas son bastante escépticas en cuanto al consumo en forma de cigarrillo de la…
marihuana. Si tú eres una de esas personas, aquí tienes una solución. ¡Ingerir cannabis medicina a través de batidos o jugos te dará todos los beneficios médicos y mucho más! Consumir cannabis fresco y crudo es la mejor manera, ya que todos los nutrientes y componentes cannabinoides permanecerán intactos sin ser transformados a otros componentes que quizás no quieras en este momento. Vas a aprender a incorporar flores e infusiones de cannabis a tus batidos diarios, para ayudarte a controlar esos tremendos dolores e inflamaciones. Ayudándote a obtener una mejor vida. Este libro está lleno de recetas de jugos y batidos deliciosos llenos de vitaminas, nutrientes y cannabinoides. Las recetas tienen de base al cannabis y contienen ingredientes orgánicos, libres de gluten y libres de azúcar. En este libro aprenderás: Los grandes beneficios de salud del cannabis Como preparar deliciosos jugos y batidos Como aliviar esos tremendos dolores ¡Y mucho más!Intestino Saludable: Pasos Sencillos y Recetas Para Un Intestino Feliz
Par Jason B. Tiller. 2020
Según investigaciones recientes, un intestino sano está directamente asociado con la felicidad. El cerebro está directamente vinculado al sistema intestinal,…
y la función óptima del estómago afecta las emociones en su totalidad. Aparte del impacto emocional, una función intestinal sana mantiene el cuerpo alejado de todas las enfermedades que amenazan la vida. Un intestino poco saludable contribuye a la manifestación de enfermedades y trastornos como cambios de humor, mal aliento, gases inconsistentes, patrones extraños en la lengua, y antojos de azúcar, acné, dolores en las articulaciones, cansancio, anormalidades en el tránsito intestinal y depresión. "INTESTINO SALUDABLE: PASOS SENCILLOS Y RECETAS PARA UN INTESTINO FELIZ" es un libro bien investigado dedicado a sacar a la luz las funciones del intestino y cómo un individuo ordinario puede lograr un funcionamiento correcto del tracto gastrointestinal. Es importante detectar un defecto en el sistema intestinal desde una fase temprana para reducir las posibilidades de desarrollar enfermedades intestinales. Lograr un sistema intestinal sano debería ser tu máxima prioridad y el libro " INTESTINO SALUDABLE: PASOS SENCILLOS Y RECETAS PARA UN INTESTINO FELIZ" desarrolla las formas más robustas y directas de hacer que tu intestino esté en perfectas condiciones. Las enfermedades nombradas pueden ser combatidas con las sencillas recetas descritas en este libro. De hecho, una vez que puedas implementar estos métodos correctamente, no necesitarás antibióticos o esteroides para lograr un funcionamiento adecuado de tu sistema. Otras cosas que vas a descubrir en este libro incluyen: La salud intestinal y el mantenimiento eficaz del sistema La conexión entre el intestino y el cerebro y cómo lograr tener un intestino feliz Recetas de dieta intestinal para un estómago saludable a largo plazo Cómo aumentar la población de bacterias positivas La cura definitiva para el colon permeableAlgo supuestamente divertido que nunca volveré a hacer
Par David Foster Wallace. 1997
Este artículo es una de las radiografías más agudas e irreverentes de la cultura americana de fin de siglo, en…
la que se entremezclan la familiaridad, el asombro y una mordacidad descabellada. Foster Wallace elabora en Algo supuestamente divertido que nunca volveré a hacer una postal gigantesca basada en su experiencia en un crucero de lujo por el Caribe. Lo que a primera vista parece ser un simple viaje «para relajarse», en manos de un humor delirante y un cinismo corrosivo acabará convirtiéndose en el horror más absoluto. La crítica ha dicho...«La obra de no ficción más brillante y divertida que se ha escrito en los últimos años.»John Glassie, Time Out New York «Animado por una prosa maravillosamente exuberante [...] este volumen confirma al señor Wallace como uno de los talentos más destacados de su generación.»The New York Times «Wallace escribe con una intensidad que transforma un reportaje errático en una forma sui generis de filosofía.»Kirkus Reviews «Su instinto para reproducir lo coloquial avergonzaría a maestros como Pynchon y DeLillo, y la sobriedad humana que confiere a sus temas, de ficción o de no ficción, deberían ser un modelo para cualquiera que escriba crítica cultural, tanto en la forma de relatos como en ensayos como estos.»Publishers WeeklyNo estudies derecho
Par Juan Jesús Garza Onofre. 2023
Una invitación a no estudiar derecho el Derecho, para cambiar nuestra relación con las leyes que nos rigen y sus…
operadores. ¿Desde hace cuánto tiempo se dirá, a modo de chiste, que los abogados y los plátanos se parecen en que no hay uno derecho? ¿Por qué en México, a pesar de que se abre una nueva escuela de Derecho cada semana —¡hay más facultades de Derecho en Puebla que en todo Canadá!—, no vivimos en una cultura de la legalidad? ¿Por qué pareceque es necesario disfrazarse para ejercer la profesión o hablar en un idioma tan extraño que tiene su propio nombre: el abogañol? Algo anda mal con la formación y el papel que desempeñan los abogados en la sociedad. Quienes deberían fungir como garantes del Estado de Derechoe igualadores de los ciudadanos ante el sistema de justicia, muchas veces terminan como guardianes del statu quo y defensores de los intereses de unos cuantos. Por ello, la primera parte de este libro revisa con mirada crítica los principales vicios y obstáculos que afectan la labor de los abogados: desde el conservadurismo dentro del gremio hasta la dificultad para adaptarse a los cambios tecnológicos, pasando por el machismo y la uniformidad aplastante.Por supuesto, este libro no defiende la idea de un mundo sin abogados. De lo que se trata, nos dice Juan Jesús Garza Onofre, es de estudiar y practicar el Derecho de una forma distinta, con creatividad, empatía y tolerancia. Así, la segunda parte de No estudies Derecho ofrece múltiples salidas al atolladero descrito en la primera, para poder contar con mejores abogados y abogadas, libres de estereotipos anquilosados, y que ayuden a construir sociedades más justas.