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Vacunas: Cómo tomar decisiones seguras y sensatas sobre los riesgos, beneficios, y alternativas
Par Aviva Jill Romm. 2001
A balanced, comprehensive guide to routine childhood vaccinations that offers parents the information they need to make the right choices…
for their child. • Fairly examines the pros and cons of this highly charged issue. • By the well-known author of The Natural Pregnancy Book and Naturally Healthy Babies and Children and coauthor of ADHD Alternatives Deciding whether or when to vaccinate a child is one of the most important--and most difficult--health-care decisions a parent will ever make. The recent increase in the number of vaccinations recommended and the concurrent controversies about whether vaccinations are safe or even effective have left many parents confused and concerned. Midwife, herbalist, and mother of four, Aviva Jill Romm sifts through the spate of current research on vaccine safety and efficacy and offers a sensible, balanced discussion of the pros and cons of each routine childhood vaccination. She presents the full spectrum of options available to parents: full vaccination on a standardized or individualized schedule, selective vaccination, or no vaccinations at all. Negotiating daycare and school requirements, dealing with other parents, and traveling with an unvaccinated child are covered in detail. The book also suggests ways to strengthen children's immune systems and maintain optimal health and offers herbal and homeopathic remedies for childhood ailments. Emphasizing that no single approach is appropriate for every child, the author guides parents as they make the choices that are right for their child.Inmigración. Las nuevas reglas. Guía de Univision
Par Univisión. 2017
Todo lo que un inmigrante debe conocer para vivir legalmente en Estados Unidos Inmigrar a Estados Unidos tiene nuevas reglas:…
Un gobierno que quiere imponer leyes más estrictas, amenaza de deportación, falsa información, estafas, miedo. Todo ha complicado la situación del inmigrante. Por eso Univision te brinda los recursos y los consejos para que puedas enfrentar la nueva realidad que estamos viviendo. En esta guía, los expertos en inmigración de Univision, el abogado Armando A. Olmedo y el editor principal de inmigración Jorge Cancino, te explican claramente varios aspectos que todo inmigrante debe saber: o Cómo funciona el proceso migratorio de Estados Unidos o Las principales visas para entrar al país de visita o para trabajar o Qué es asilo y refugio y quiénes pueden acogerse a ellos o Cómo obtener la residencia o Cómo convertirte en ciudadano americano o Legal o ilegal: Qué debes hacer ante la nueva realidad o Cuáles son tus deberes y derechos como inmigrante Con un texto informativo, claras ilustraciones, datos precisos y casos reales, Inmigración, las nuevas reglas es la guía de Univision que te acompañará en tu proceso de inmigración, desde que dejas tu tierra hasta que vives el sueño americano.Hiperactivo, Impulsivo, Distraído ¿Me conoces?, Tercera edición
Par Russell A. Barkley, José J. Bauermeister. 2014
Si su hijo ha recibido un diagnóstico del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), usted necesita orientación y…
apoyo en los que pueda confiar. Ha llegado al lugar correcto. Uno de los principales expertos, el Dr. José J. Bauermeister, explica, con claridad, la naturaleza de los problemas de atención y las razones por las que los niños con estos trastornos actúan como lo hacen. Usted aprenderá estrategias cuya eficacia ha sido comprobada para superar los frustrantes problemas de la conducta, para ayudar a su hijo a tener éxito en la escuela y, de ser necesario, para encontrar la ayuda profesional adecuada. El Dr. Bauermeister ha dedicado su carrera a trabajar con niños hispanos y con familias hispanas cuyas experiencias y culturas distintivas se reflejan en cada página. Escrito en español (no traducido), este libro es un recurso único para ayudarlo(a) a usted a satisfacer las necesidades de su hijo. Además, proporciona información esencial para maestros y otros profesionales. Esta tercera edición, revisada y actualizada, incluye la investigación científica y las estrategias de tratamiento más recientes. If your child has been diagnosed with attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), you need guidance and support that you can trust. You've come to the right place. Leading expert Dr. José J. Bauermeister clearly explains the nature of attention problems and why children with these disorders act the way they do. You'll learn proven strategies for overcoming frustrating behavior problems, helping your son or daughter succeed in school, and, if needed, finding the right professional help. Dr. Bauermeister has devoted his career to working with Hispanic children and families, whose unique experiences and culture are reflected on every page. Written in Spanish (not a translation), this is a unique resource to help you meet the needs of your child. It also provides essential information for teachers and other professionals. Revised and updated, the third edition includes the latest scientific research and treatment strategies.La Conspiración de San Antonio del Desamparo
Par Pedro Marangoni, Sebasti n Pe a. 2017
Paranoia. S. f. Psiq. Psicopatía, de que hay varias formas clínicas, caracterizada por la aparición de ambiciones sospechosas, que se…
acentúan, evolucionando para delirios persecutorios y de grandeza estructurados sobre una base lógica (Aurelio).Abra esta obra. No se trata de un libro sino de la puerta para el interior de una mente ajena. Entra, razona en conjunto y acompaña los pasos lógicos y convincentes de la víctima. Mira para fuera y ve el mundo perverso y amenazador… “Al escribir el informe el profesor J.C. Nos brinda una gran clase que demuestrs la fragilidad del chip orgánico llamado cerebro, de uso continuo, acumulando los archivos fragmentados de sueños deshechos, odios reprimidos, miedos, decepciones y tristezas sin que sea hecha en el transcurso de su vida útil un mantenimiento efectivo, una limpieza de disco, una desfragmentación, un escaneo con antivirus.”(Prof. Dr. Ernesto F. Wuller)La Conspiración de San Antonio del Desamparo
Par Pedro Marangoni, Sebastián Rodolfo Peña. 2017
Paranoia. S. f. Psiq. Psicopatía, de que hay varias formas clínicas, caracterizada por la aparición de ambiciones sospechosas, que se…
acentúan, evolucionando para delirios persecutorios y de grandeza estructurados sobre una base lógica (Aurelio).Abra esta obra. No se trata de un libro sino de la puerta para el interior de una mente ajena. Entra, razona en conjunto y acompaña los pasos lógicos y convincentes de la víctima. Mira para fuera y ve el mundo perverso y amenazador… “Al escribir el informe el profesor J.C. Nos brinda una gran clase que demuestrs la fragilidad del chip orgánico llamado cerebro, de uso continuo, acumulando los archivos fragmentados de sueños deshechos, odios reprimidos, miedos, decepciones y tristezas sin que sea hecha en el transcurso de su vida útil un mantenimiento efectivo, una limpieza de disco, una desfragmentación, un escaneo con antivirus.”(Prof. Dr. Ernesto F. Wuller)Limpiando las arterias de su corazón
Par Carlos L. Delgado. 2015
Una guía para vivir mejor. Aquí encontrarás una guía detallada de todos los alimentos que promueven y evitan la inflamación…
y el uso de probióticos para controlar el colesterol. Finalmente los poderosos rasayanas, mezclas de hierbas para la salud y la longevidad de la antigua medicina de la India, los procedimientos para limpiar los canales obstruidos de tu fisiología y el escudo antioxidante te son explicados con claridad en un programa de 15 días para el logro de este objetivo. Es el momento de empezar una nueva vida ¡YA!Tengo cáncer, ¿y ahora qué?: Una guía indispensable para el paciente y sus seres queridos
Par Humberto Bautista Rodr guez. 2017
Un libro que le enseñará al paciente, a sus familiares y amigos, la mejor forma de enfrentar el difícil diagnóstico.…
El cáncer no es solamente una enfermedad genética, también es una confrontación y un aprendizaje para el paciente y su familia. El doctor Humberto Bautista González, psicólogo clínico y oncólogo, responde con gran precisión y sensibilidad las grandes dudas en torno a este padecimiento y brinda al paciente, así como a sus familiares más cercanos, consejos valiosos para afrontar con entereza este difícil proceso. "En esta experiencia se corre el riesgo de perder más que la vida. Tu cáncer será mortal solamente en la medida en que te limites a un cronómetro, una predicción o estadística médica. Quizá, ante un diagnóstico como este, se desarrolle un proceso de despertar a una nueva vida, o bien puede que tomes un calendario y cuentes los días, en espera del único día para el cual naciste: morir.Hablar de cáncer es hacerlo del proceso de la vida de alguien que se enfrenta a múltiples cambios en lo personal, social, laboral y económico y, aunque será evidente en lo físico, será mucho más radical en lo psicológico. Mi trabajo se enfoca en ayudar para que ese cambio sea lo más positivo para el paciente y su familia, analizando mis experiencias con más de 17 mil personas atendidas".Corporate Criminal Liability: Emergence, Convergence, and Risk (Ius Gentium: Comparative Perspectives on Law and Justice #9)
Par Mark Pieth, Radha Ivory. 2010
With industrialization and globalization, corporations acquired the capacity to influence social life for good or for ill. Yet, corporations are…
not traditional objects of criminal law. Justified by notions of personal moral guilt, criminal norms have been judged inapplicable to fictional persons, who 'think' and 'act' through human beings. The expansion of new corporate criminal liability (CCL) laws since the mid-1990s challenges this assumption. Our volume surveys current practice on CCL in 15 civil and common law jurisdictions, exploring the legal conditions for liability, the principles and options for sanctioning, and the procedures for investigating, charging and trying corporate offenders. It considers whether municipal CCL laws are converging around the notion of 'corporate culture', and, in any case, the implications of CCL for those charged with keeping corporations, and other legal entities, out of trouble.Corporate Criminal Liability: Emergence, Convergence, and Risk (Ius Gentium: Comparative Perspectives on Law and Justice #9)
Par Mark Pieth, Radha Ivory. 2010
With industrialization and globalization, corporations acquired the capacity to influence social life for good or for ill. Yet, corporations are…
not traditional objects of criminal law. Justified by notions of personal moral guilt, criminal norms have been judged inapplicable to fictional persons, who 'think' and 'act' through human beings. The expansion of new corporate criminal liability (CCL) laws since the mid-1990s challenges this assumption. Our volume surveys current practice on CCL in 15 civil and common law jurisdictions, exploring the legal conditions for liability, the principles and options for sanctioning, and the procedures for investigating, charging and trying corporate offenders. It considers whether municipal CCL laws are converging around the notion of 'corporate culture', and, in any case, the implications of CCL for those charged with keeping corporations, and other legal entities, out of trouble.El Completo Aceite CBD Para Aliviar El Dolor: Una Guía Paso A Paso Para Principiantes En El Uso Del Aceite Cbd Para Un Efectivo Y Natural Alivio Del Dolor Sin Medicamentos
Par Sandra Moore, Jos Iv n L pez L pez. 2018
¿SUFRE DE DOLORES CRÓNICOS, ARTRITIS REUMATOIDE, FIBROMIALGIA, ESCLEROSIS MÚLTIPLE, INTENSO DOLOR DE CUELLO Y ESPALDA, ANSIEDAD Y DEPRESIÓN, U OTRAS…
DOLENCIAS QUE LE IMPIDE VIVIR UNA VIDA SANA Y FELIZ? Si es así: usted probablemente está tomando medicamentos como el ibuprofeno para ayudar con el alivio del dolor, pero con los terribles efectos secundarios de estos medicamentos, su salud comienza a empeorar. Pero usted ya no experimentará eso, con los escandalosos beneficios del Aceite CDB, que ha sido analizado, investigado y probado por científicos que reduce la inflamación, el dolor crónico, combate la depresión y la ansiedad y lo deja con una mejor calidad de vida. Este libro, "El Completo Aceite CBD para el Alivio del Dolor: Una Guía Paso A Paso De Principiantes Para El Aceite Cbd Para El Alivio Del Dolor Sin Medicamentos De Forma Natural Y Efectiva, le ofrece la guía definitiva para saber cuánto Aceite CBD debe tomar en base a su peso corporal, una guía para comprar el Aceite CBD correcto sin malgastar sus recursos y con investigaciones y testimonios probados de usuarios del CDB para diversas condiciones de salud y muchos más. Todo lo que necesita para afrontar ese dolor está aquí, ¡deje de poner en peligro su vida con medicamentos! Adopte esta maravilla natural que si funciona, el Aceite que es capaz de curarle ese dolor. ¡El Aceite CDB es la respuesta! ¡No pierda el tiempo, haga clic en el botón "Comprar" y obtenga su copia!Cartas
Par John Cheever. 1949
«Estas cartas fueron escritas por un hombre extraordinario, y lo extraordinario de mi padre no fueron su crueldad ni sus…
fracasos. Lo extraordinario era su alegría y el talento que tenía para regalarla a los que le rodeaban.»Benjamin Cheever John Cheever trazó en sus cartas, durante años y sin saberlo apenas, un autorretrato tan revelador como el que esconden sus cuentos y sus novelas. Prolífico en su correspondencia privada, podía llegar a escribir una treintena de veces semanalmente a amigos, a otros escritores como Philip Roth, John Updike o Saul Bellow, así como a familiares y amantes. A todos ellos les pedía que se deshicieran de unos textos que consideraba pasajeros: «Guardar cartas es como intentar preservar un beso». Sin embargo, sus destinatarios quisieron conservar unas misivas que, editadas y anotadas por su hijo Benjamin, forman una historia tan vívida y humana como cualquiera de sus personajes. Torturado por su alcoholismo y por una bisexualidad reprimida, Cheever siempre fue un extraño para los que tenía más cerca. Aunque la publicación póstuma de sus diarios hizo patente hasta qué punto el dolor inundaba su vida, sus cartas se convierten en una suerte de ventana que él nunca advirtió, una mirada privilegiada a la fragilidad de sus emociones y a la honestidad con que recibía sus derrotas. Una rendija al universo más íntimo de un buen hombre que reveló en estos textos el vínculo terrible entre su genialidad y sus demonios. Críticas:«El maestro de los relatos cortos también fue el maestro de las cartas cortas.»The Sunday Times «Al final, la suya fue una historia de éxito. Pero sus Cartas te hacen incómodamente consciente del precio que pagó por alcanzarlo.»The New York Times «John Cheever jamás escribió una mala carta. Cuando me escribía siempre era como si caminase por la cuerda floja.»William Maxwell, editordel autor en The New Yorker «Fascinante [...] las cartas de John Cheever irradian amor y luz. [...] Ante entregas de tal cantidad e intensidad, de nada sirven las categorías convencionales.»New York Magazine «Un placer único que ni una biografía podría ofrecer: observar cómo un artista descubre y redefine su mundo mes a mes. Sus cartas nos convencen de que estamos ante un gran escritor y un buen hombre.»Chicago TribuneLa búsqueda de un sueño: Una autobiografía (Atria Espanol)
Par Reyna Grande. 2018
La extraordinaria historia de Reyna Grande—que comenzó en su exitosa autobiografía La distancia entre nosotros—continúa ahora en esta fabulosa travesía…
para encontrar su lugar en los Estados Unidos como universitaria latina de primera generación y como escritora.Reyna Grande tenía nueve años cuando cruzó la frontera de México y los Estados Unidos buscando un hogar y el reencuentro con sus padres, quienes la habían dejado en su tierra natal para migrar a Los Ángeles en busca de una mejor vida. Sin embargo, lo que encontró fue a una madre indiferente y a un padre alcohólico y violento, en un país cuyo sistema educativo menospreciaba sus raíces. Reyna se refugió en las palabras. Su amor por la lectura y la escritura fueron su inspiración para salir adelante y lograr lo que parecía imposible: ser la primera persona en su familia en asistir a la universidad. Pero la experiencia universitaria resultó intimidante, y muy pronto descubrió que desconocía lo que se requiere para forjar una carrera a partir de un sueño. Contra viento y marea, Reyna convirtió su condición de inmigrante indocumentada en la de “una escritora valiente, inteligente y brillante” (Cheryl Strayed, autora de Wild) que “habla por millones de inmigrantes cuyas voces no han sido escuchadas” (Sandra Cisneros, autora de La casa en Mango Street). Narrada con esa prosa conmovedora y sincera que la caracteriza, en La búsqueda de un sueño Reyna Grande nos relata cómo persiguió sus sueños para construir lo que siempre había anhelado: un hogar duradero.Nutrición energética y salud
By Jorge P rez.
Un recetario y un gran número de consejos prácticos para el uso adecuado de los distintos alimentos completan este manual…
práctico de nutrición. Esta obra, fruto de veintitrés años de experiencia en terapias basadas en la dieta, sienta las bases para una alimentación con sentido: explica los efectos de los alimentos en el cuerpo, el psiquismo y el sistema energético corporal; la aplicación de sus propiedades energéticas a las características personales para conseguir mejores resultados; la energética de la digestión y cómo mejorarla; cómo asegurar la ingesta adecuada de los nutrientes básicos, y la aplicación terapéutica de la dieta a distintos trastornos, como el insomnio, la ansiedad, la obesidad o la hepatitis.Un lector llamado Federico García Lorca
Par Luis García Montero. 2016
Todos nosotros somos, en esencia, aquello que leemos. Este principio, difícilmente rebatible desde cualquier rincón de la cultura, es el…
presupuesto desde el que parte Luis García Montero en este libro que rastrea las huellas que dejaron en Federico García Lorca sus lecturas. Las lecturas a las que Federico García Lorca se acercó en su juventud le convirtieron en la persona que fue -hasta sus últimas consecuencias- y en símbolo de toda una época. Como uno de los escritores españoles más populares del siglo XX, sus obras son objeto continuo de estudio, su poesía resuena más allá de los libros y sus piezas teatrales han conocido multitud de puestas en escena a lo largo de los años. Lejos del mito del autor de genio innato y profundas raíces populares, sus escritos, desde los más tempranos, reflejan un profundo conocimiento de la literatura clásica, de las obras de sus contemporáneos, además de un crecimiento intelectual a la cultura popular, tanto literaria, como musical o teatral. Como todo lector, el joven Lorca buscó en sus lecturas la manera de forjarse una identidad, no solo como escritor, sino también como individuo y como ser social. Este es, sin duda, uno de los más hermosos y fecundos ejercicios de libertad que puede acometer el ser humano. Reseñas:«Es desarmante, como tantas veces en García Montero, la ausencia de petulancia y la simultánea ansiedad por ir desgranando en murmullos, sin levantar la voz, las esquinas de una vida particular a través de objetos y espacios recortables, que sin embargo contienen una mirada irónica y combativa, es decir, inteligente.»Jordi Gracia, Babelia, sobre Una forma de resistencia «[Luis García Montero] es uno de los pocos destinados a la letra grande de la historia de la literatura.»José-Carlos Mainer «Desde que publicó su primer libro, García Montero ha defendido unos objetivos de invariable lucidez y ha logrado que su poesía remita con rigor minucioso a sus ideas estéticas... Y eso lo ha aproximado a lo que suele identificarse con un joven maestro.»José Manuel Caballero Bonald «Excelente lector, buen poeta, interesante novelista, reconocido profesor universitario.»Javier Goñi, Babelia «Luis, como Manrique, como Bécquer, como Rubén, como Machado, como Jaime Gil, como Ángel González, como todos los grandísimos poetas, no solo es un maestro de poetas, que también, sino que, además y sobre todo, parece capaz de contarnos, y de qué manera, lo que habíamos olvidado que sabíamos de nosotros mismos. Luis sirve para hacer afición, para volver a la plaza porque torea José Tomás, para acercarse a las librerías porque ha salido un nuevo libro suyo.»Joaquín SabinaEl paciente siempre llama dos veces
Par Enfermera Saturada. 2018
Bienvenidas una vez más al mundo de la enfermería con humor. Bienvenidas a la aventura de vivir en primera persona…
la profesión más bonita del mundo. «Queridas Nightingales: Nos ha tocado vivir la profesión más bonita del mundo, esa que nos hace dar más vueltas que un vendaje compresivo, esa que una ejerce las 24 horas, sobre todo cuando tus amigas tienen su primer hijo o cuando tu prima quiere saber si puede mezclar antibióticos y alcohol. Os presento mis nuevas aventuras como enfermera eventual en Madrid.» ¿En serio creías que Satu ya lo había contado todo? Las aventuras de nuestra enfermera favorita continúan. Porque los pacientes siempre llaman dos veces, pero la mujer de la bolsa de empleo solo una, y más te vale estar atenta. El suero se ha terminado, las bombas han dejado de pitar y a Satu le toca despertar del que había sido el mejor contrato de verano, o no. Porque la vida de una enfermera da más vueltas que un vendaje compresivo, y los caminos del cuidado nunca sabes por dónde te van a llevar. Enfermera Saturada se define como una enfermera española que busca hacerse un hueco en la sanidad. Empieza los turnos en Planta, baja a la UCI, sube a Prematuros y termina en Urgencias. Esta enfermera se maneja como pocas en las redes sociales, desde donde a diario decenas de miles de personas ven cómo repasa, con humor y descaro, la actualidad de su hospital y la de cualquier hospital de España. La crítica ha dicho...«Satu relata con ironía y descaro lo que ocurre en los hospitales, pasillos y habitaciones adentro.»El Comercio «El humor como terapia sanitaria y medio de supervivencia.»El Periódico de Cataluña «Enfermera Saturada es todo un fenómeno literario y de redes, un icono del humor sanitario.»La Opinión de Málaga «Tras triunfar en las redes sociales, una ingeniosa enfermeraespañola se convierte en escritora superventas.»AmazonConcha García Campoy: La gran ilusión
Par Miguel Dalmau. 2018
Con motivo del quinto aniversario de la muerte de una de las periodistas más queridas de nuestro país, esta biografía…
autorizada es un apasionante y muy entretenido relato de su vida. A los cinco años de su muerte, la figura de Concha García Campoy sigue viva en el recuerdo de todos nosotros. Desde su aparición en los Informativos de TVE a mediados de los años ochenta, procedente de su querida Ibiza, hasta su último programa en un magacín, la periodista se mantuvo en la cumbre durante tres décadas, desarrollando una carrera excepcional caracterizada por el máximo rigor, la cercanía con el público y la independencia. Pero tras esa trayectoria coronada por el éxito, había una mujer de origen humilde cuya infancia estuvo marcada por la tragedia. Este libro, escrito por uno de los biógrafos más solventes del país, cuenta la apasionante historia de una mujer de nuestro tiempo -amable, generosa, sencilla, divertida-, y aborda libremente aspectos íntimos muy poco conocidos de su vida amorosa y profesional. Para ello ha contado con el valioso testimonio de su familia; de sus parejas; de sus grandes amigas, Ángeles Caso, María Escario, Elena Sánchez y Olga Viza, entre otras, así como compañeras de trabajo y personas de su entorno, donde aparecen figuras tan dispares como Alfonso Guerra, Mariano Rajoy, Juan Cruz, Iñaki Gabilondo, Luis del Olmo, Manuel Campo Vidal, Fernando Delgado, David Trueba, Santiago Segura o Pilar Eyre. Todas ellas se dan cita en esta biografía, que cautiva al instante al lector, porque nos devuelve con toda su luz a una mujer que dedicó gran parte del tiempo a vivir con gozo y a transmitir esa alegría a los demás. El libro incluye también fragmentos del Diario personal de la periodista donde se sincera a corazón abierto hablando de sus sentimientos más profundos y de su heroica lucha contra el cáncer. Al final la enseñanza que Concha García Campoy nos transmite es inolvidable: «Es bueno sentir, sufrir, querer, reaccionar a lo que te da la vida. Eso es estar vivo». Sus amigos hablan de ella...«Era una matriarca. Le encantaba proteger. No dejaba a nadie tirado. Siempre estaba pendiente de todo el mundo.» Ángeles Caso «Su atractivo es de naturaleza estival, y tiene un componente mediterráneo muy acusado. [...] Ella nos mira y se comporta como si viviera en otro mundo, más feliz y risueño.»Juan Marsé «Ella tenía una virtud como periodista que a mi juicio resaltaba sobre todo lo demás: era una persona que escuchaba a quien estaba entrevistando, le oía, y sus preguntas venían precisamente porque te estaba escuchando.»Alfonso Guerra «La aportación de Concha fue extraordinaria porque hizo una radio en tecnicolor. Me refiero al tecnicolor de la nueva sociedad española.»Iñaki Gabilondo «No hacía distinción de clases sino todo lo contrario. Venía de abajo y le gustaba sentirse de abajo, aunque circulaba por arriba.»Manuel Campo Vidal «A lo largo de su vida Concha mantuvo una independencia total, sin veleidades ni concesiones.»Luis Del Olmo «Tenía la cabeza sobre los hombros. No hacía nada que pudiera romper la estabilidad de los otros.»Olga Viza «Merece la pena escribir una novela para que te entreviste Concha García Campoy.»Javier Tomeo «Yo creo que Concha sintió enseguida que Andrés Vicente Gómez sacaba lo mejor de ella, y él sintió que ella sacaba lo mejor de él. Ésa fue una de las claves de su gran historia de amor.»Luis Alegre «Era la mejor anfitriona que he visto nunca, pero no sólo con nosotros sino con mucha gente.»Santiago Segura «Concha era nuestra novia soñada.»David TruebaLimpia tus genes
Par Ben Lynch. 2018
¡Tus genes no son tu destino! Tal vez siempre has pensado en tus genes como un "plan maestro" con instrucciones…
inalterables que afectan cuán sano o qué tan propenso eres a la cardiopatía, la ansiedad, los desórdenes digestivos o autoinmunes e incluso al cáncer o la diabetes. Sin embargo, ocurre justo lo contrario: son nuestros hábitos, alimentación y estilo de vida los que modifican constantemente nuestra expresión genética e influyen de manera determinante en nuestra salud. El secreto está en nuestros "genes sucios" o las variaciones hereditarias que nos predisponen para la enfermedad. Y tras años de investigación en la nueva ciencia de las anormalidades genéticas y de brindar tratamiento a miles de pacientes, el doctor Ben Lynch traduce los últimos descubrimientos en este campo en un protocolo probado de tres fases que incluye acciones concretas y un amplio menú con recetas para cada tipo de "gen sucio", los cuales te permitirán obtener una piel radiante, un peso saludable, montones de energía y una mente aguda y clara. ¿Estás listo para gozar de una salud insólita? Limpia tus genes y recupera el control de tu destino hoy. «Limpia tus genes desafía de manera poderosa la noción de que los genes son los árbitros finales de la salud y la enfermedad» Doctor David Perlmutter, autor de Cerebro de pan, bestseller #1 de The New York TimesYo debería ser flaca: Un mapa para navegar y sanar la lucha con el peso, el cuerpo y la vida
Par Camila Serna. 2018
Haz una pausa y llénate de argumentos para eliminar poco a poco las falsas creencias que han rodeado el ideal…
del cuerpo femenino. Esta es la oportunidad de iniciar un camino de reconciliación, aceptación y amor propio. Muchas mujeres enfrentan a diario una lucha con la comida y viven intranquilas con la relación que tienen con su cuerpo. Para ponerle fin a esta insatisfacción, y luego de librar su propia batalla, la coach de nutrición integrativa Camila Serna usa su experiencia para estimular a otras personas a tomar la decisión de aceptarse y sanar su mente. Este no es un libro de dietas ni de consejos para comer de una manera determinada. Escrito en un tono irreverente y mordaz, Yo debería ser flaca es una reflexión necesaria para aquellas que viven en un conflicto permanente con sus emociones, quieren reconciliarse con su cuerpo y volver a creer en sí mismas.La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años
Par Valter Longo. 2017
En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos…
científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI. Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la población más longeva del mundo. Tienes ante ti uno de los descubrimientos científicos más revolucionarios en el campo del envejecimiento: cómo prevenir y curar las enfermedades más comunes del s. XXI a través de la alimentación. Revolucionario porque se ha demostrado que la capacidad de mantenernos jóvenes e incluso la de regenerarnos, está dentro de nosotros, en nuestro cuerpo, y que podemos reprogramar nuestras células y reducir los factores de riesgo de enfermedades como la diabetes, patologías cardiovasculares e autoinmunes, enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el cáncer con un régimen alimentario basado en los hábitos de la población más longeva del mundo. Con su dieta casi vegana, de dos o tres comidas al día repartidas entre 12 horas, y varios ayunos al año, además de otros muchos consejos y recetas, podrás mantener o recuperar un cuerpo sano hasta superados los 100 años.Pelando la cebolla
Par Günter Grass. 2016
El libro más polémico del Premio Nobel de Literatura Günter Grass «El recuerdo se asemeja a una cebolla que quisiera…
ser pelada para dejar al descubierto lo que, letra por letra, puede leerse en ella.» Pelando la cebolla es un extraordinario ejercicio de memoria en el que Günter Grass se pregunta sin autocomplacencia y con absoluta sinceridad por los sucesos que marcaron los primeros años de su vida. Desde su niñez en Danzig, su incorporación a la Waffen SS, su trabajo como minero sobre los escombros de aquella Alemania de posguerra, hasta su exilio en París, donde escribirá a lo largo de dos durísimos años El tambor de hojalata. Este libro es la narración de una vida intensa y es, a la vez, una honesta confesión en la que Günter Grass plantea cómo el no preguntar supone una forma de compromiso. Las páginas de Pelando la cebolla gozan de una frescura y fuerza genuinas que nos invitan a adentrarnos en la obra de un escritor que ya es uno de los clásicos indiscutidos de la literatura actual. La crítica ha dicho...«Preciso y auténtico. Describe sin vergüenza, pero lleno de dudas, el surgimiento de un artista, una piel de cebolla tras otra.»Die Zeit «El libro es mucho más y mucho menos que una confesión. Tiene mucho que contar.»Frankfurter Allgemeine Zeitung «Grass ha logrado una obra maestra literaria, temáticamente cautivadora, estilísticamente muy artística y despiadadamente abierta.»Stuttgarter Zeitung «Un cariñoso retrato familiar, una sensacional obra.»Der Spiegel «En Pelando la cebolla hay muchos pasajes que cautivan al lector con una fuerza inconfundible.»Der Tagesspiegel