Résultats de recherche de titre
Articles 1 à 20 sur 23
Spreeuw in de spiegel
Par Kunal Narayan Uniyal, L. N.. 2018
Sinds de daad van ongehoorzaamheid is de mens voortdurend in oorlog geweest met zijn grootste tegenstander zijn EGO …
Hoe meer hij toegeeft aan zijn ego hoe verder hij van zijn goddelijke zelf komt Zijn materialistische motieven zijn zoektocht naar macht en grove onverschilligheid vervreemden hem en isoleerden hem In slavernij door het ego geniet de man van valse trots valsheid van de valsheid en valsste beveiliging De zoektocht eindigt nooit De dorst is nooit uitgeblust De geest blijft pre-occupied Het hart ziet in beroering Koude rede betrekt wijsheid en de menselijke geboorte hunkeren naar rechtvaardiging Toch heeft de welwillende heer een masterplan We zijn allemaal begiftigd met zijn koninkrijk binnenin Op het moment dat we onze reis naar binnen beginnen begint de mist te verdwijnen Oneindige wijsheid komt tot leven Alle ruis houdt op en kalmte dringt binnen Echte vreugde komt voort uit het hart en leidt naar vrede harmonie en evenwicht Het enige wat je nodig hebt is slechts een pauze en een kijkje binneninCodes & Symbolen van Europese Gereedschappen, Romeinse Periode tot 19de Eeuw
Par Luc Wyn, Laurent Adamowicz. 2018
Het onvertelde verhaal van mysterieuze codes en symbolen gevonden op antieke gereedschappen van allerlei ambachten Codes en Symbolen van Europese…
Gereedschappen is het onvertelde verhaal van mysterieuze codes en symbolen gevonden op antieke gereedschappen van allerlei stielen, van de Romeinse periode tot de 19de eeuw. Het omvat 237 kleuren-illustraties van gereedschappen, hun verborgen symbolen en antieke manuscripten. Waarom bevatten zoveel antieke gereedschappen symbolen zoals sterren, kruisen, spiralen en harten? Waarom dragen hamers, regels en beitels stempels die bestaan uit een kompas en een vierkant? Waarom zijn letters, nummers en vreemde tekens zoals het nummer vier met een lange steel en een dubbel kruis gegraveerd in andere gereedschappen? Waarom vertonen zoveel gereedschappen van niet verwante stielen een hart, of precies hetzelfde patroon van een visgraat of zelfs de letters “IHS” of IOS”? In een poging om deze vragen te beantwoorden, moet men terugreizen in de tijd en niet enkel de historische context bestuderen maar ook de mannen en vrouwen die ze maakten met hun handen en hun hart. Deze studie is het verhaal van die mannen en vrouwen die kathedralen en huizen bouwden, bruggen en wegen, monumenten en dromen.Wordt Geordend op de Makkelijke Manier: Neem Controle over Je Tijd en Je Leven
Par Laura, John Dristall, Tara Dristall. 2017
Omschrijving boek: Dit boek helpt je geordend te worden met eenvoud. Je hebt geen ingewikkelde tijd management systemen nodig of…
een agenda met iedere taak tot in detail uitgewerkt. Je hebt een basis systeem nodig dat werkt zonder dat het zelf een project wordt. De schrijvers geven praktisch advies om in alle aspecten van je leven geordend te worden. • Orden je bureau en papierwerk • Beheer je computer en smartphone in plaats van je laten beheren • Heb controle over je financiën • Snelle tips voor het opruimen van je huis • Tijd management en planning • Geordend worden als gezin De schrijvers hebben aan het begin van ieder hoofdstuk een simpele quiz opgenomen, zodat je bij kunt houden hoe je er voor staat en waar je kunt verbeteren. Dit boek zal je helpen controle over de details te nemen, jezelf te bevrijden van de druk van te veel hooi op je vork nemen, en meer bevrediging in je leven te vinden.Piepkleine huisjes: een beginnershandleiding voor klein wonen
Par Ynze Bakker, J. R. Shepherd. 2015
Leef gelukkig door klein te wonen! Heb jij je ooit afgevraagd hoe het zou zijn om in een piepklein huisje…
te wonen? Droom je van een lagere hypotheek? Of helemaal geen hypotheek? Vind je "groen" leven belangrijk? Wil je wat eenvoudiger wonen en je concentreren op de dingen in het leven die echt belangrijk zijn? Dan zou een piepklein huisje voor jou de perfecte oplossing kunnen zijn! Dit boek verkent piepkleine huisjes en de levensstijl die ermee gepaard gaat. Het geeft jou een idee of een piepklein huisje nuttig is voor jou en helpt je bij de overgang naar het idee van groot wonen in een kleine ruimte. In piepkleine huisjes: een beginnershandleiding voor klein wonen leer je: - Voor wie piepkleine huisjes het meest geschikt zijn; - Hoe piepkleine huisjes jou helpen om jouw onnodige bezittingen te verminderen en je te concentreren op de dingen in het leven die echt belangrijk voor jou zijn; - Tips voor het ontwerpen en inrichten om je te helpen het meeste te halen uit de ruimte in jouw piepkleine huisje; - De fysieke en emotionele voordelen van het adopteren van de piepkleine huisjes levensstijl; - En nog veel meer! Piepkleine huisjes gaan over het je concentreren op wat het belangrijkst is voor jou - relaties, hobby's, werk, natuur of gemeenschap. Het is nooit te laat om je op iets anders te concentreren, en piepkleine huisjes: een beginnershandleiding voor klein wonen, helpt je om dat te bereiken! Leef gelukkig door klein te wonen!Het opzetten van fotobelichting voor een thuisstudio
Par Amber Richards, Ynze Bakker. 2015
Dit boek beschrijft in detail onderwerpen die gerelateerd zijn aan een basisopstelling voor een fotostudio in het comfort van je…
eigen huis Het is gericht op beginnende gebruikers die meer willen leren Het bevat zowel informatie over het gebruik van continue studiobelichting het gebruik van stroboscoopbelichting voor fotografie als over technieken waarmee je de belichting kunt controleren zoals je wilt Het hebben van een gecontroleerde omgeving stelt je in staat prachtige foto s te maken en geeft ook meer opties voor creativiteit Dit is waardevol voor iedereen die ook gewoon betere kwaliteit foto s van familie of huisdieren wil maken Het zou ook een nuttige handleiding kunnen zijn voor productfotografie Als je producten op eBay of een vergelijkbare site verkoopt zijn fantastische foto s een noodzaak om je producten te kunnen verkopen Goede verlichting is hoofdzaak Dit boek bevat ook informatie over het opzetten van een fotostudio aan huis en bespreekt hoe je aanpassingen kunt maken om de beste vermenging van belichting en kleuren kunt cre ren Dit is in een notendop alles wat een beginnende fotograaf over het opzetten van een eigen fotostudio aan huis moet wetenOp de drempel
Par Jannie Meijer, Francesco Chiantese. 2016
Een kort essay over theater van Francesco Chiantese met enkele notities over zijn eerste twintig jaar van theateronderzoek. In limine…
- Notities voor een theater van symptomen is een verzameling korte notities, bespiegelingen en vragen die Francesco Chiantese zichzelf heeft gesteld in de eerste twintig jaar van zijn leven met theater. Centraal in dit essay staat een gesprek met een van zijn leerlingen. De foto op het omslag is van Daniela Neri www.danielaneri.eu Kan theateronderzoek een nieuw "volkstheater" opleveren? Wat is het "bijgeloof van het begrip"? In welke relatie staat het onderzoek tot de theatertraditie? Kunnen we spreken van een "theater van symptomen"? Francesco Chiantese, theateronderzoeker en een van de velen die de "verborgen scene" van het Italiaanse theateronderzoek begeesteren, stelt deze vragen centraal in zijn bespiegelingen over theater. In limine is een kort essay waarin meer vragen, twijfels en vraagtekens aan bod komen dan antwoorden worden gegeven. Dit essay is geschreven als een flessenpost, in de hoop dat iemand het toevallig vindt en een dialoog wil starten. Genre: UITVOERENDE KUNSTEN / Theater / AlgemeenHet opzetten van fotobelichting voor een thuisstudio
Par Amber Richards, Ynze Bakker. 2015
Dit boek beschrijft in detail onderwerpen die gerelateerd zijn aan een basisopstelling voor een fotostudio in het comfort van je…
eigen huis. Het is gericht op beginnende gebruikers die meer willen leren. Het bevat zowel informatie over het gebruik van continue studiobelichting, het gebruik van stroboscoopbelichting voor fotografie, als over technieken waarmee je de belichting kunt controleren zoals je wilt. Het hebben van een gecontroleerde omgeving stelt je in staat prachtige foto's te maken en geeft ook meer opties voor creativiteit. Dit is waardevol voor iedereen die ook gewoon betere kwaliteit foto's van familie of huisdieren wil maken. Het zou ook een nuttige handleiding kunnen zijn voor productfotografie. Als je producten op eBay of een vergelijkbare site verkoopt, zijn fantastische foto's een noodzaak om je producten te kunnen verkopen. Goede verlichting is hoofdzaak! Dit boek bevat ook informatie over het opzetten van een fotostudio aan huis en bespreekt hoe je aanpassingen kunt maken om de beste vermenging van belichting en kleuren kunt creëren. Dit is in een notendop alles wat een beginnende fotograaf over het opzetten van een eigen fotostudio aan huis moet weten.Kookboek: Tasty Low Carb Meals
Par Leonard Pierce, Marlies Perman. 2018
OMVAT 25+ Recepten die uw smaakpapillen zullen laten tintelen met opwinding !! Nu kunt u de best verkochte boeken krijgen…
Low Carb Recepten die onweerstaanbaar smakelijk zijn en een laag Carb-gewichtsverlies Geheimen voor een gereduceerde prijs. Bent u op zoek naar een aantal heerlijke low carb-recepten om af te vallen? Dit eenvoudige en gemakkelijke kookboek bevat stapsgewijze koolhydraatbeperkte recepten waarmee je lekker kunt eten en afvallen! U zult indruk maken op uw vrienden en familie met deze smakelijke gerechten. Uw problemen zijn opgelost ==> GEMAKKELIJKE, STAP VOOR STAP RECEPTEN! Dit is het ultieme low carb kookboek. Het duurde niet lang voordat iedereen om meer vroeg. Met een mooie variëteit aan low carb-recepten, kunt u iedereen tevreden stellen! (Inclusief recepten voor elke gelegenheid) Dit boek gaat in op het koolhydraatarme dieet en introduceert verschillende geheimhoudingen voor gewichtsverlies, evenals strategieën en tips voor het succesvol implementeren van het koolhydraatarme dieet in je leven. Er is een grote kans dat je al een heleboel verschillende dieetplannen en strategieën voor gewichtsverlies hebt geprobeerd die simpelweg niet tot het gewenste gewichtsverlieseffect leidden of je verloor het gewicht om het allemaal terug te krijgen. De kans is groot dat je je uiterste best hebt gedaan, maar de technieken werkten gewoon niet. Als dit het geval is, hoeft u zich geen zorgen te maken. Dit boek geeft je niet alleen de informatie die je moet weten over het koolhydraatarme dieet en de geweldige voordelen ervan, maar biedt ook een paar eenvoudige strategieën en tips om moeiteloos de paar overtollige kilo's kwijt te raken. U zult blij zijn te weten dat het koolhydraatarme dieet behoorlijk verschilt van andere diëten. Verschillende wetenschappelijke bronnen hebben bewezen dat het koolhydraatarme dieet buitengewoon heilzaam is voor uw gezondheid. Dit is echter niet eens het beste deel. Wat geweSchrijf gedichten en verdien geld
Par Bernard Levine. 2018
Schrijf je gedichten? Je kunt nu betaald worden voor de poëzie die je schrijft en je gedichten laten publiceren in…
wenskaarten, kalenders, posters en muurplaten. Als u uw schrijfdromen wilt waarmaken en geld wilt krijgen voor uw poëzie, is dit unieke boek speciaal voor u. Gedichten schrijven voor geld is heel leuk en zeer winstgevend! Krijg betaald om te doen waar je van houdt.Creatieve reis door Sint-Petersburg
Par Olga Kryuchkova, Elena Kryuchkova. 2019
Dit creatieve kleurboek staat vol illustraties van de stad Sint-Petersburg. Hierin staan steeds een gestileerde kleurenafbeelding met een korte beschrijving…
en daarnaast een zwart-wit afbeelding. Deze laatste kun je vervolgens digitaal inkleuren door een screenshot van de pagina te maken. Of printen en de papieren versie inkleuren. Je kunt de kleurplaten als voorbeeld nemen of zelf je eigen kleuren kiezen. Op internet kun je zien hoe de illustraties in dit boek er in het echt uitzien. Ga lekker creatief aan de slag en waan je intussen in het prachtige Sint-Petersburg, vol interessante weetjes. Dit kleurboek is geschikt voor alle leeftijden. Ook is dit anti-stress kleurboek prima te gebruiken tijdens kunstzinnige therapie. Wij wensen je veel succes met je eigen creaties en veel kleurplezier!Zou je willen kunnen helpen bij het elimineren van hyperthyreoïdie, hashimoto's, graven, onsomnia, ongemak, ontsteking, pijn, depressie en pijn? Voor…
de langste tijd zijn natuurlijke helende technieken gebruikt om een aantal kwalen te behandelen met je schildklier en nog veel meer! Het gebruik van natuurlijke helende technieken zal ook helpen bij chronische ziekten, ontstekingen, je immuunsysteem, energieniveaus, focus, algemeen geluk en nog veel meer! Introductie van de geheimen die natuurlijke helende professionals gebruiken om gezonder te voelen dan ooit tevoren! Met tientallen jaren van geteste strategieën, zal dit e-boek je de snelste en meest effectieve manier laten zien om natuurlijke genezing van je schildklier te gebruiken om je welzijn te verbeteren! Je leert hoe je je welzijn kunt verbeteren in slechts een paar weken tijd. Niet alleen dat, maar je zult letterlijk elk aspect van je leven verbeteren. Wilt u weten hoe individuen omgaan met chronische ziekten en kwalen? Ook jij kunt de geheimen leren om dit te bereiken, zodat je gelukkiger en gezonder wordt. Deze gids leert u bewezen technieken zonder het gebruik van dure supplementen of cursussen. Wat zit er in: - Remedies. - Versla Hyperthyreoïdie. - Versla Hashimotos. - Sla graven. - Heb meer energie. - Slaap beter. - Overwonnen aandoeningen. - Voeding. - Wat je zou moeten weten. + VEEL MEER! Als je gezonder wilt zijn, kwalen wilt genezen of de focus en het welzijn wilt verbeteren, dan is deze gids iets voor jou. -> Scroll naar de bovenkant van de pagina en klik op toevoegen aan winkelwagen om direct te kopen Disclaimer: Deze auteur en / of rechthebbende (n) doen geen uitspraken, beloftes of garanties met betrekking tot de juistheid, volledigheid of toereikendheid van de inhoud van dit boek en ontkent uitdrukkelijk aansprakelijkheid voor fouten en weglatingen in de inhoud van dit boek. Dit product iBijenteelt: een gids voor beginners
Par Nancy Ross. 2019
Of je nu je eigen honing wilt maken, de productie van je groentetuin wilt stimuleren of voor het pure plezier…
van bijenteelt, dit boek kan je helpen. Hier is een voorbeeld van wat u zult leren ... Hoeveel bijenkorven moet ik hebben? Waar vind ik mijn bijen? De juiste benodigdheden kiezen Je bijenkorf opzetten Hoe de honing te verzamelen Veelvoorkomende problemen waarmee u te maken kunt krijgen met bijenteelt Tips om te slagen in de bijenteelt Veel, veel meer!Behoud Je Familiefoto's: Hoe Bewaar Je Foto Erfstukken voor Toekomstige Generaties
Par Amber Richards. 2019
Hecht je waarde aan je familiefoto's en erfstukken? Dat is dit een moet-lezen instructie voor je! Riskeer het niet om…
deze onvervangbare schatten te verliezen. Onze familiefoto's zijn ontbetaalbaar, een visueel beeld van de herinneringen en geliefden. Ze verdienen en hebben speciale zorg nodig om te garanderen dat ze er nog steeds zijn voor de volgende generatie. Velen die genieten van familie genealogie hebben ook geweldige collecties van oude familiefoto's die extra verzorging nodig hebben om ze te kunnen bewaren. Leer hoe je de praktische stappen neemt om je familiefoto's te behouden, de fysieke foto's, en de digitale. Weet zeker dat je schatten het zullen overleven en dat ze niet hun tragische lot ondergaan. Download je kopie nu.Hondentraining: puppytraining
Par Bronson Holder. 2020
Boekbeschrijving De manier waarop ze ons laten voelen dat ze van ons houden en ons hebben gemist als ze naar…
ons toe rennen, bijna in onze armen springen als we thuiskomen en de manier waarop ze ons helpen ontstressen door ons alleen maar hun vacht te laten aaien is meer dan genoeg om ze onmisbaar te maken in onze levens. Omdat ze de vreugde in ons leven helpen vergroten en onze stress en zorgen verminderen, verdienen ze de beste beloning die we ons kunnen veroorloven. Een van de beste manieren om ze te belonen is door ze zelfgemaakte hondensnoepjes te geven. Puppytraining is een van de dingen die je het eerst moet doen. Je kunt overal instructies vinden, maar mijn methodes heb ik gebruikt bij honden van allerlei rassen, en ze hebben altijd goed gewerkt. Een paar belangrijke dingen moet je onthouden: houd je puppy altijd in de gaten, laat altijd zien dat je het erg fijn vindt als hij iets goed doet, en geef je puppy nooit de schuld als het fout gaat – blijf gewoon doorgaan met oefenen tot hij het snapt en het goed gaat. En KOOP dit boekje. Je hond is je trouwste vriend, maar deze viervoeter is tegelijkertijd jouw verantwoordelijkheid. Je zal hem moeten trainen om zich te gedragen, zodat je voorkomt dat hij een schande wordt voor je buren, vrienden en kennissen. Je wilt niet dat je anderen in het harnas jaagt door onhandelbaar gedrag van je hond in het openbaar. Als je klaar bent om actie te ondernemen en je leven ten goede te veranderen, zal dit boek je zeker de goede kant op sturen!Een nevel in de Melkweg
Par Lathish Shankar. 2020
Amelia, een studente, staat open voor paranormale gebeurtenissen. Ze schreef ooit een artikel voor haar universiteitsmagazine waarin ze zegt dat…
ze soms stemmen uit de toekomst hoort. Stephen, de hoogleraar natuurkunde leest het artikel en bespreekt dit met zijn vrouw Isabella. Isabella zegt dat Amelia haar patiënt is, die lijdt aan bloedfobie. Dit was de reden waarom ze het zoölogielab en de dissectieklas overslaat. Ze werd opgenomen in haar ziekenhuis nadat ze flauwviel in de kantine, terwijl ze ijs at met haar vrienden Rosemary, Merlin, Prince en Neil. Stephen realiseert zich pijnlijk dat hij Amelia jaren geleden kende en hij was de enige reden en oorzaak van haar geestesziekte. Hij voelt zich vreselijk schuldig aan zijn verleden en benadert zijn vriend Zachariah John, een wetenschapper. Zachariah helpt Stephen terug in de tijd te reizen en zijn fout te corrigeren die hij onbewust heeft begaan. Stephen gaat naar het verleden in de tijdmachine, verandert zijn verleden en keert dan terug naar de toekomst. Kon hij alles oplossen? Hoe is de toekomst veranderd toen hij zijn tijdlijn veranderde? Wilde hij ooit dat de toekomst op die manier zou gebeuren?Belettering en Ontwerpgids Voor Het Leren van Kalligrafie
Par Hiddenstuff Entertainment. 2020
In een tijd waarin het grootste deel van ons schrijven gebeurt via een computerlettertype, stelt Kalligrafie ons in staat uniek…
te zijn en onze eigen persoonlijke stijlen uit te drukken. In dit boek onthult Maggie de schoonheid van de kunst en hoe je deze kunstvorm kunt beheersen om jezelf uit te drukken. Dit is wat inbegrepen is: -Populaire stijlen om uw persoonlijke touch te verkennen en aan te passen -Kies de juiste hulpmiddelen om u te helpen bij het creëren van mooie letters -Specifieke voorbeelden om u te helpen uw eigen persoonlijke kunstvorm te inspireren - Waar benodigdheden te kopen -Nibs, inkt en papier selectie - Oefeningen beroertes, woorden en letters -> Scroll naar de bovenkant van de pagina en klik op toevoegen aan winkelwagentje om meteen te kopen Disclaimer: Deze auteur en / of rechtseigenaar (s) doen geen claims, beloftes of garanties met betrekking tot de nauwkeurigheid, volledigheid of toereikendheid van de inhoud van dit boek en wijst uitdrukkelijk de aansprakelijkheid af voor fouten en weglatingen in de inhoud ervan. Dit product is alleen ter referentie.Het alkalische dieet Kookboek
Par Adidas Wilson. 2020
Zure en alkalische niveaus worden in uw lichaam aangegeven via pH-schalen. De alkalische waarden in uw bloed moeten idealiter op…
of tussen de pH-waarden van 7,35 - 7,45 worden gehandhaafd. Met een bereik van 7,35 is je lichaam zeer zuur en vatbaar voor verschillende ziekten. Consumptie van zeer zure voedingsmiddelen spant mineralen zoals calcium, magnesium, kalium en natrium uit de botafzettingen door de zuurniveaus te reguleren. Een van de beste boeken die je op Amazon vindt. Goede gezondheid begint met kennis, dit boek zal helpen om het zuurgehalte te verlagen en iedereen op weg naar gewichtsverlies te helpen.Zuivelvrije en glutenvrije gerechten: 40 heerlijke en gezonde recepten
Par Anne Van Gulick, Amber Richards. 2018
Een dieet dat zowel glutenvrij als zuivelvrij is kan erg uitdagend zijn. Ik kan erover meepraten, want voedselallergieën dwingen me…
om zo'n dieet te volgen. Dit is een verzameling van 40 heerlijke recepten die zowel glutenvrij als zuivelvrij zijn. Het boek bevat 20 hoofdgerechten, 10 soepen en 10 nagerechten. De recepten zijn heel lekker en je zult ze misschien nog wel vaker willen maken. Ik ontdekte mijn zuivelallergie per toeval, terwijl ik dacht dat ik artritis had. In mijn geval had ik na 3 weken zuivelvrij eten geen pijn meer. Ik had nog nooit gehoord van een verband tussen artritis en zuivel, maar zelfs nu doen mijn gewrichten de volgende dag pijn als ik een blokje kaas eet. Als je last hebt van artritis, probeer dan eens 60 dagen zuivelvrij te eten en kijk of dit de pijn vermindert. Dit boek biedt heerlijke alternatieven voor zuivel! Koop vandaag nog een exemplaar.De beste saprecepten voor je ideale gewicht: Meer dan 30 gezonde fruit- & groentesapjes
Par Anja Murez, Dale L Roberts. 2017
De beste saprecepten voor je ideale gewicht: Meer dan 30 gezonde fruit- & groentesapjes door Dale L. Roberts Meer dan…
30 lekkere en eenvoudige saprecepten voor je dieet: leer hoe je sapjes maakt die je helpen af te slanken! De beste saprecepten voor je ideale gewicht is een verzameling van verse sapjesrecepten voor iedereen die veilig en doeltreffend wil afvallen. Het is een perfecte metgezel voor lijners die een paar centimeters en kilootjes willen verliezen en tegelijkerijd een gezond lichaam willen behouden, dat bruist van leven. In De beste saprecepten voor je ideale gewicht vind je: •Hoe groenten en fruit voor te bereiden •Welke producten ideaal zijn voor de beste drankjes •Hoe bittere drankjes te vermijden met kleine veranderingen •Informatie over waarom sapjes zo doeltreffend zijn bij het afslanken •Hoe het meeste te halen uit elk glas voor je optimale gewichtsverlies •Wanneer je je sapjes het beste klaarmaakt voor de beste resultaten •Meer dan 30 verschillende sapjesrecepten voor heerlijke groenten- en fruitdrankjes •Tips om de drankjes aan je smaak aan te passen •Advies om geld te sparen bij het sapmaken •Recepten die geschikt zijn voor alle diëten en levensstijlen: veganisten, vegetariërs EN vleeseters •En veel meer! In dit boek vind je ook een woordenlijst van ingrediënten, met uitleg over de gezondheidsvoordelen en hoe je elk recept optimaal gebruikt. Deze verklarende woordenlijst van ingrediënten vertelt je waarom ieder van de vruchten of groenten ideaal is om af te slanken en om je gezonde levensstijl te behouden. Green Smoothies for Weight Loss is een uitstekende aanvulling op Dale L. Roberts’ De beste saprecepten voor je ideale gewicht. Deze beide boeken functioneren prima samen en halen het beste uit je afslankprogramma.Recepten: Clean Eating)
Par Riny, Peter Simmons. 2017
Wat is Clean Eating? Clean eating is eigenlijk het eten van écht voedsel. Onbewerkt en vers. het tegenovergestelde van junkfood…
en fastfood. Wanneer je 'schoon' eet, geef je je lichaam alle voedingswaarden die het nodig heeft om goed te functioneren en je te beschermen tegen ziekte. Daarbij zul je je ook nog eens enegieker voelen en er gezonder uitzien. Eating clean, net als elke andere goede gewoonte, vraagt om een aantal aanpassingen in je levensstijl. Deze aanpassingen helpen samen om het makkelijker te maken om 'schoon' te eten... Wil jij je gezondheid verbeteren en gewicht verliezen? Je kan het met een clean eating dieet! Clean eating bevorderd je gezondheid, geeft een boost aan je imuunsysteem, helpt je beter te concentreren, en maakt je haar en huid gezonder evenals dat het de spijsvertering helpt. Alles wat hier voor nodig is, is een kleine aanpassing in de gebruikte voeding. Dit soort dieet is makkelijk, lang vol te houden, geeft resultaat en geeft je genoegdoening. Dit is de tijd voor verandering. Beter nog, dit is de tijd om je beter te gaan voelen! Gezien de hoeveelheid bewerkt voedsel dat tegenwoordig in de winkel ligt, is het niet moeilijk te begrijpen waarom gezond eten zo moeilijk is. Met deze clean eating recepten, geef je je lichaam echter precies wat het van je vraagt. Zodra je begonnen bent, kun je het verschil dat eten kan maken voelen.