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Take off your glasses and see: how to heal your eyesight and expand your insight
Par Jacob Liberman. 1995
Drawing on his own experiences and the success of the people he has treated, Liberman reveals how the fundamental self-healing…
properties of the body/mind connection can change the way you see the world. Liberman focuses on the intimate connection between "eyesight" and "insight" and makes it clear that changing our awareness and perceptions is the best "prescription" of all. 1995.What if every kid had a handy toolbox of ways to get along with others? That's just what this book…
is: a collection of 21 strategies kids can pull out and use to express themselves, build relationships, end arguments and fights, stop bullying, and beat unhappy feelings. Like the Mighty Might, which takes all the fun out of teasing. And the Thought Chop, which helps kids resist self-defeating thoughts. Grades 3-6. 2005.Shorty, an aviation pioneer: the story of Victor John Hatton
Par James Glassco Henderson. 2004
Having survived the First World War in the trenches, Shorty Hatton started his aviation career in a near-fatal crash of…
an Avro 504K and ended it with another Avro aircraft, the Arrow. In the intervening years he was a military, bush, and test pilot, he taught fledgling aviators at Camp Borden, he was the first to fly new air mail routes in an open cockpit plane, and he tested newly-built Hawker Hurricanes before they joined the Battle of Britain. Some descriptions of sex. 2004.Ride the rising wind: one woman's journey across Canada
Par Barbara Bradbury Kingscote. 2006
In May 1949, at the age of twenty, Barbara Kingscote left her farm in Mascouche, Quebec, and set out for…
the Pacific Ocean on horseback. Barbara and her equine companion Zazy reached the West Coast just over a year later. After travelling 4,000 miles, she discovered both herself and her country on the journey of a lifetime. 2006.Antarctique solo: la fantastique aventure de Frédéric Dion : récit biographique
Par Bryan Perro. 2015
" Après avoir traversé des centaines d'épreuves, le corps fatigué et l'esprit déstabilisé par le Soleil qui ne se couche…
jamais, alors même que sa traversée de l'Antarctique en solitaire est avancée, Frédéric Dion est victime d'une mauvaise bourrasque et perd son traîneau. Commence alors son combat contre le vent, la poudrerie naissante et le froid mordant afin de retrouver au plus vite son matériel de survie. D'expérience, Frédéric sait qu'il ne lui reste qu'une vingtaine de minutes, car, passé ce seuil, son traîneau sera recouvert de neige et impossible à repérer. Ce sont précisément ces vingt minutes qui sont racontées dans ce livre. Minute par minute, tout y passe... ses doutes, ses certitudes, ses exploits, sa famille, mais surtout son incroyable capacité à danser corps à corps avec la mort en lui imposant son rythme. Antarctique solo est le récit fabuleux d'un aventurier du XXIe siècle qui n'a pas froid aux yeux, mais demeure malgré tout d'une désarmante fragilité. " -- 4e de couv.La chaloupe vide: rencontres inespérées du vécu humain
Par Marie-Paul Ross. 2015
" La chaloupe vide est un écrit qui porte la pensée, le vécu et la solitude de personnes qui n'osent…
généralement pas raconter ce qu'elles ont d'inscrit dans leur mémoire et leur coeur. Il est rare que l'on puisse crier tout haut sa rage et sa détresse, mais se permettre de les partager en toute confiance est source de libération. Témoin privilégié du vécu des personnes de tous les âges, conditions et croyances, Marie-Paul Ross nous offre un recueil de ses rencontres avec le vécu humain, qui portent à la réflexion. Chaque texte a un ou plusieurs visages. De nouvelles images viendront à l'esprit du lecteur, qui pourra découvrir une ressemblance avec lui-même ou des gens de son entourage. Raconter ce que l'humain porte dans sa détresse, ses désirs et ses déceptions est l'occasion de communier avec le profond de la vie. Voici l'occasion de remplir sa chaloupe de rencontres inespérées pour mieux accéder à son propre jardin intime et activer son potentiel de vie. L'auteure : Marie-Paul Ross est native de Sainte-Luce-sur-Mer, au Québec. Elle est sexologue clinicienne, infirmière, psychothérapeute, religieuse, auteure d'essais à succès et conférencière. Figure bien connue au Québec par ses interventions dans les médias, notamment à la radio et à la télévision, elle est la fondatrice de l'Institut international de développement intégral et du Modèle d'intervention globale en sexologie et en santé. " -- 4e de couv.L'intelligence émotionnelle: comment transformer ses émotions en intelligence
Par Daniel Goleman. 1997
Étude sur les mécanismes de l'émotion. À partir des plus récentes découvertes en biologie et en psychologie, l'auteur en vient…
à définir une autre forme d'intelligence, l'intelligence émotionnelle. Maîtrise de soi, persévérance, motivation, respect d'autrui, aisance sociale: telles sont les qualités que possèdent ces gens qui réussissent alors que d'autres plus doués qu'eux échouent. 1997.Making choices and making friends: the social competencies assets (Adding assets series for kids.)
Par Elizabeth Verdick, Pamela Espeland. 2006
Kids learn how to build the five Social Competencies Assets: planning and decision making, interpersonal competence, cultural competence, resistance skills,…
and peaceful conflict resolution. Stories, tips, and ideas help them get along better with others and stay true to themselves. Grades 3-6. 2006.Éloge de la lenteur: [et si vous ralentissiez?]
Par Carl Honoré, Sophie Artaud. 2005
Aujourd'hui, la culture est à la rapidité. Mais dans cette course contre la montre, rien ne survit - notre travail,…
notre santé, nos relations, notre vie sexuelle. Nous sommes si pressés que la personne ou la chose qui nous ralentit représente, d'emblée, l'ennemi à abattre. Tout un courant d'opinion met en question ce culte de la vitesse et réaffirme les vertus de la lenteur. Baptisé "Slow ", il ne prétend nullement qu'il faut tout faire à une allure d'escargot mais souligne que notre qualité de vie passe par un meilleur équilibre entre rapidité et lenteur. L'enquête de Carl Honoré, menée de pays en pays, montre les différentes formes prises par ce phénomène qui touche de plus en plus de monde. Et si un bon usage de la lenteur pouvait rendre nos vies plus riches et plus productives ? 2005. Titre uniforme: In praise of slow.Changer d'altitude: quelques solutions pour mieux vivre sa vie
Par Bertrand Piccard. 2014
Avant de se lancer dans son nouveau projet de tour du monde à bord d'un avion à énergie solaire, l'auteur…
s'interroge sur la manière dont l'esprit peut aller au-delà des certitudes pour explorer de nouveaux territoires. Il délivre les clés pour rompre avec les habitudes de pensée, apprendre à réagir dans des situations difficiles et développer un esprit de pionnier, notamment à travers l'hypnose. 2014.John Franklin: l'homme qui mangea ses bottes
Par Anne Pons. 2009
Alors que le réchauffement climatique provoque aujourd'hui la fonte de la banquise arctique, peut-on imaginer que tant d'hommes, tant de…
marins se soient jadis acharnés, au prix de mille souffrances, à trouver ce mythique passage du Nord -Ouest qui devait permettre d'aller directement de l'Atlantique au Pacifique et ouvrir un raccourci vers les richesses de l'Orient ? Ce livre est l'histoire de l'un d'entre eux, l'Anglais John Franklin, ancien de Trafalgar, dont les expéditions successives tinrent en haleine, dans la première moitié du XIXe siècle, la Grande-Bretagne, l'Europe et l'Amérique. Lui et ses hommes arpentèrent des terres inconnues, endurant les rigueurs des hautes latitudes, s'obstinant à forcer le barrage des glaces, découvrant les Indiens et les Esquimaux qu'ils rencontraient pour la première fois, et allant jusqu'à dévorer le cuir de leurs chaussures pour survivre. On ne peut rien comprendre à leur odyssée héroïque sans dénoncer les orgueilleuses traditions de l'Amirauté britannique qui les retenaient d'adopter les vêtements, la nourriture et les coutumes leur permettant d'échapper à la famine et au froid. Drame trop prévisible, la disparition de Franklin en 1845 avec les 129 hommes de l'Erebus et du Terror déclencha une cinquantaine d'expéditions lancées à leur recherche pendant plus de dix ans, grâce au soutien inconditionnel de sa romanesque épouse, lady fane, qui refusa jusqu'au bout de croire à sa mort. Quelques corps ont été retrouvés, il y a seulement une trentaine d'années.Into the silence: the Great War, Mallory and the conquest of Everest
Par Wade Davis. 2012
While the quest for Mount Everest may have begun as a grand imperial gesture, it ended as a mission of…
revival for a country and a lost generation bled white by war. In a monumental work of history and adventure, Davis asks not whether George Mallory was the first to reach the summit of Everest, but rather why he kept climbing on that fateful day. 2012.Hiking the Continental Divide Trail: one woman's journey
Par Jennifer A Hanson. 2011
A grand journey of over 2,000 miles from Mexico to Canada! Avid outdoorswoman Jennifer Hanson and her husband Greg Allen…
set off to thru-hike the Continental Divide Trail. During their hike, Jennifer learned she had lost her father to cancer and, within three weeks, her husband was forced to leave the trail due to injury. Jennifer finished the last nine hundred miles of the trail alone. Includes the thru-hike preparation and timeline, an equipment and clothing list, a food list, itinerary and supply points, a map list and sources. 2011.How kids make friends: secrets for making lots of friends, no matter how shy you are
Par Lonnie Michelle. 2007
Are you shy? Maybe you just moved to a new school? This book has the tips and strategies to help…
you make lots of friends, no matter how shy you are. It's all a matter of the choices you make and the responsibility you take for the task. Grades 3-6. 2007.Against the flow: the inspiring story of a teacher turned record-making yachtswoman
Par Dee Caffari, Elaine Bunting. 2007
More people have walked on the moon than have successfully completed a westabout circumnavigation. In 2006, Caffari became the first…
woman to sail solo around the world against the prevailing winds and currents, braving physical hardship in terrible conditions, overcoming solitude, sleep deprivation, the worry of crucial equipment failing, 34 days of gales, 12 metre waves, cyclones and a lightning strike. c2007.A.I.M: the powerful 10-step personal and career success program
Par Alex Gill, Jim Carlisle. 2009
Carlisle and Gill use a combination of real-life stories, self-assessment tools and a step-by-step process in their programme. By the…
end, changing your life or career will be something you can accomplish. In the process, you will discover what may truly make you happy, allowing you to start on the path towards leading a more satisfying and dynamic life. 2009.A funny thing happened on the way to the future: twists and turns and lessons learned
Par Michael J Fox. 2010
Michael J. Fox abandoned high school to pursue an acting career, but here he inspires graduates to recognize opportunities, maximize…
their abilities, and roll with the punches. He draws on his own life experiences to make a case that real learning happens when "life goes skidding sideways." Fox offers up a comically skewed take on how, in his own way, he fulfilled the requirements of a college syllabus. 2010.La vie intérieure
Par Christophe André. 2017
Reprend les quarante chroniques diffusées sur la radio France Culture durant les mois de juillet et d'août 2017. Chacune propose…
des informations culturelles ou théoriques sur la méditation, des exercices, des conseils, des exemples concrets et des applications au quotidien. 2017.Espoir quand tu me tiens: en finir avec le monologue interne négatif incessant
Par Johanne Ménard. 2010
Qui n'a pas éprouvé de difficulté à faire appel à quelqu'un quand on a perdu tout espoir, quand on éprouve…
de la peur, de l'incertitude, de la douleur, de la détresse ? A partir d'un témoignage présenté sous forme de récit d'un cas vécu, tout le phénomène de la parole et de l'écoute s'échelonne de page en page à travers les confidences. -- 4e de couv.Quand je suis heureux ((Les sentiments))
Par Tracey Moroney. 2008
"Ce splendide livre cartonné et magnifiquement illustré montre aux enfants de 3 à 5 ans qu'il est normal d'être heureux…
et de l'exprimer. L'ouvrage contient également une section à l'intention des parents, écrite par un psychologue pour enfants, qui apporte de précieux conseils afin de les aider à faire face à ces émotions". -- 4e de couv. Titre uniforme: When I'm feeling happy.