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Haz Tus Propios Aceites Esenciales De Plantas
Par Marcela Gutiérrez Bravo, Amber Richards. 2014
Aprende sobre los beneficios que usar aceites esenciales puede brindarte a tí y a tu familia. Haciendo los tuyos propios…
de plantas y hierbas accesibles, puedes ahorrar dinero y asegurar que tus aceites son frescos. Descubre recetas únicas y mezclas naturals para diversos problemas de salud,A lo largo de la historia los aceites han y continuarán teniendo roles en el tratamiento de males como:Resfriado y gripe,artritis, insomnio, sistema inmune débil, bronquitis, acné, cortadas, fatiga, problemas digestivos, presión alta y ¡muchos más!Crisis económica: Sistema mundial de alimentos - La batalla contra la pobreza, la con...
Par Jos Pedro Galindo Mac as, Amanda Eliza Bertha. 2016
El sistema mundial de alimentos se encuentra en grave peligro. La gente se muere de hambre porque sus alimentos están…
siendo acaparados, son vendidos a otros países o simplemente no se están produciendo. Este libro le echa una mirada a la crisis económica, con especial atención al sistema mundial de alimentos.MANUAL JURÍDICO DE AUTOEDICIÓN
Par Helen Sedwick, Juliana S. Arango. 2014
Descripción del libro: El Manual Jurídico de Autoedición es la primera guía paso a paso sobre cuestiones jurídicas referentes a…
la Autoedición. La abogada y autora auto-editada, Helen Sedwick, se vale de sus 30 años de experiencia para mostrarles a sus lectores y autoeditores cómo mantenerse tranquilos en sus escritorios, y alejados de problemas legales. Los temas incluyen: * Creación de negocio. Desde la forma de establecer el nombre de la compañía (de la sigla en inglés DBAs para 'hacer negocio como'), pasando por los impuestos a las ventas, hasta la financiación colectiva o mecenazgo, el Manual Jurídico de Autoedición acompaña a los autores a lo largo del proceso de creación de sus emprendimientos. * Pasar del Manuscrito al Libro. El Manual Jurídico de Autoedición compara las opciones que se tienen al involucrarse con una compañía de servicios de autoedición o auto-publicación, o al trabajar por cuenta propia usando un proveedor de impresión bajo demanda. También realiza un listado de las disposiciones contractuales que son aceptables y las que no lo son. Explica los mecanismos de contratación de diseñadores, editores y otros freelancers o trabajadores independientes. * Cuestiones de Propiedad Intelectual. Elementos como copyrights o derechos de autor, marca registrada, uso razonable y dominio público son explicados en términos prácticos y útiles, incluyendo información relevante sobre cómo localizar titulares de derechos de autor y cómo pedir su autorización. El Manual Jurídico de Autoedición ofrece también algunas recomendaciones sobre la obtención de licencias para el uso de imágenes y música por poco dinero o de manera gratuita. * Regulaciones de Internet. Cualquier bloguero tiene que saber sobre políticas de privacidad, spam o comunicaciones no deseadas, sobre el Acta de Protección de la Privacidad de los Niños en Línea (COPPA) y sobre el Acta de Derechos de Autor Digital del MilenioAprende cómo perder peso fácil y rápido de forma natural
Par José Pedro Galindo Macías, Gazella D.S. Pistorious. 2016
Este libro te mostrará cómo perder peso en forma natural. Es pequeño, lleno de información útil y fácil de adoptar…
el enfoque. Este es un excelente libro para cualquier persona que esté tratando de perder peso en forma natural. ¿Estás listo para comenzar tu viaje de pérdida de peso en forma natural y saludable? Vamos...Dieta Vegana para Principiantes: Consejos rápidos y fáciles para iniciar un estilo de vida vegano
Par Kelli Rae, Sam Tojo. 2016
Dieta Vegana para Principiantes: Consejos rápidos y fáciles para iniciar un estilo de vida vegano es para el verdadero principiante…
que es completamente ajeno a un estilo de vida vegano. Hay mucha información disponible, por lo tanto ¿por dónde empezar? En este pequeño libro, encontrarás muchos consejos y sugerencias que te llevarán al éxito en tu nieva travesía vegana. También incluyo algunas fotos de las comidas que he preparado. El aspecto mental es DE GRAN IMPORTANCIA, por lo que aproximadamente la mitad del libro se centrará en tener una buena y sólida base mental, antes de comenzar exactamente con qué comer.Yoga Para Todos
Par Marcela Gutiérrez Bravo, Cristiano Pugno. 2014
Un manual que contiene las diez principales posiciones para iniciar a practicar la disciplina del yoga, una base para acercarse…
a esta filosofía de vida e iniciar a disfrutar de los beneficios inmediatamente.Mi hija se ve gordita
Par Dra. Dominique-Adèle Cassuto, Sophie Guillou. 2016
La dictadura de la línea hace estragos. En la adolescencia, cuando es habitual y frecuente que el cuerpo se redondee…
temporalmente, el tema se convierte en una catástrofe. El resultado es que nuestras hijas empiezan dietas de adelgazamiento descabelladas, que ponen en peligro su salud y su crecimiento. Este libro responde a las numerosas preguntas sobre el tema: * Cómo ayudarla a distanciarse un poco de la locura del adelgazamiento. * Qué papel deben desarrollar los padres, y en especial la madre. * ¿Es bulimia o picoteo? * Cómo reaccionar si su exceso de peso está solo en su cabeza. * Cómo transmitirle buenos hábitos alimentarios. * Cómo ayudarla a mantener o perder peso, evitando la trampa de las dietas demasiado restrictivas. * Qué hacer si tiene sobrepeso de verdad. Dominique-Adèle Cassuto doctora nutricionista, recibe todos los días a adolescentes que se lamentan de su peso, con o sin razón. Sophie Guillou periodista. Es coautora, junto a Ginette Lespine, de Surmonter le chômage en famille, de la misma colección.La salud ¡Hecho fácil! (Your Health Made Easy!)
Par Elmer Huerta. 2012
¿QUIERES VIVIR UNA VIDA PLENA Y SALUDABLE EN ESTE MUNDO MODERNO? CON LA AYUDA DE LOS CONSEJOS EXPERTOS DEL DOCTOR…
HUERTA, ¡ABRIRÁS EL CAMINO A LA SALUD Y A MUCHOS AÑOS DE VIDA POR DELANTE! La vida es como un partido de futbol. Todos queremos llegar a jugarlo hasta el final, sin que nos metan un gol antes de tiempo. Si estás bien entrenado y preparado física y mentalmente, podrás salir ganando el partido de tu vida. Para lograr esta meta debes primero descubrir: * La importancia de lo que comes * El valor irremplazable del ejercicio * El daño de los malos hábitos * La posibilidad de la detección precoz de enfermedades * Cómo cuidar de tu salud mental y física ante el estrés En La salud ¡Hecho fácil! descubrirás los puntos esenciales para vivir una vida más sana y, por ende, más larga. Con descripciones fáciles y consejos prácticos, el doctor Huerta nos brinda las herramientas necesarias para jugar el partido de nuestra vida en las mejores condiciones y, así, llegar al final como campeones. Empieza hoy mismo la transformación de tu vida, para llegar a viejo ¡lo más joven posible!Mami,¡no quiero ser obeso!
Par Alexandra Orozco. 2014
En nuestros países hispanos poco utilizamos la palabra obesidad; tal vez porque no nos sentimos obesos o no vivimos de…
cerca el problema. Pero el tema se ha convertido en una preocupante realidad cuando las estadísticas demuestran los altos índices de niños hispanos con sobrepeso en Estados Unidos y empieza a sentirse en los países de habla hispana. Me preocupa pensarlo y me atemoriza cuando miro a mi alrededor y encuentro que esas estadísticas sí coinciden con la realidad. Hace poco por mi trabajo tuve que estar en varias reuniones sociales a las que fui invitada; con gran sorpresa encontré que había mujeres muy delgadas y muy bien arregladas comentando todo el tiempo sobre belleza, sobre lo último en cirugía plástica, dietas, etc. , mientras tanto sus hijos daban vueltas alrededor de las mesas donde servían la comida, sirviéndose postres y pasabocas sin parar, otros jugando videojuegos y algunos, muy pocos, jugando algún tipo de deporte. Y fijándome al detalle encontré que sus hijos en su mayoría eran gordos y algunos estaban obesos. ¡Déjenme decirles que esto me aterró! A partir de esos días empecé a observar de una manera más aguda este fenómeno y cada vez que iba a restaurantes, centros comerciales, o parques, veía lo mismo. Me pregunto, ¿por qué ellas sí pueden mantener un peso normal y sus hijos no? Sería interesante saber la respuesta. ¿O por qué aquellas que están pasadas de peso tienen hijos que siguen su modelo? La respuesta es muy sencilla: estamos enfrentados a una generación de Padres Permisivos”. Así como la generación de Padres Autoritarios” nos dejó el temor, pareciera ser que esta época estuviera creando niños débiles y confundidos. Una manera de demostrarles el amor a nuestros hijos y que ellos sientan que nos preocupamos por ellos es a través de su alimentación. ¿Por qué? Porque su cuerpo forma parte integral de la armonía que debe tener cualquier ser humano. Esta armonía está distribuida en Cuerpo, Mente y Alma. El cuerpo es como la estructura de un edificio o la forma de una escultura que tiene que sustentar su autonomía. El papel que desempeña la nutrición o la forma de alimentarnos diariamente en nuestra vida es muy importante. Un adecuado estilo de vida es la mejor prevención de las enfermedades en la edad adulta y proporciona una correcta salud en las etapas del crecimiento. Debemos comprender y enseñarles a nuestros hijos que Somos lo que Comemos”. .Despierta Con Éxito
Par S. J. Scott, Nancy Giusti. 2014
Descripción del libroFecha de publicación: 30 de diciembre de 2013.DESCUBRE: Por qué la gente exitosa consigue hacer más cosas antes…
de las 9 A.M.¿Tienes problemas para lograr tus objetivos? La razón por la que la mayoría de las personas no tienen éxito es porque no siguen una estrategia diaria. Por el contrario, comienzan cada día «con la esperanza» tener el tiempo suficiente para ponerse a trabajar en sus objetivos.Si examinas detenidamente a las personas más exitosas del mundo, verás que comienzan todos los días en un estado de energía, listos para cumplir con cualquier objetivo. ¿Cuál es su secreto? Lo *único* que hacen diferente es una lista de prioridades, todos los días, para completar en primer lugar la tarea más importante. En pocas palabras, la gente exitosa tiene rutinas matinales que los ayudan a sentirse con energía y listos para enfocarse en su objetivo más importante.COMIENZA HOY: Vive cada día como si fuera el último«Despierta con éxito» te enseñará cómo vivir cada día como si fuera el último. Ya nunca te levantarás a los tumbos de la cama para desperdiciar las primeras horas del día. En su lugar, aprenderás cómo comenzar el día creando energía y a aprovecharla para enfocarte en UN objetivo trascendental que marcará una diferencia en tu vida.Una rutina matinal es sencilla y efectiva. Es fácil de adaptar a tus circunstancias y objetivos particulares. Y lo mejor de todo, está probada.En este libro descubrirás estrategias demostradas que te ayudarán a aprovechar al máximo estas preciadas primeras horas del día.DESCARGA: Despierta con éxito - Cómo incrementar tu energía y lograr cualquier objetivo mediante una rutina matinal«Despierta con éxito» contiene un plan paso a paso para crear un poderoso ritual matutino.Con esta guía aprenderás a:**Crear una rutina nocturna que te prepare para una mañanEnsayo sobre la regulacion tecnologica: La era digital en Europa
Par Crisanto Plaza. 2015
Un revelador, heterodoxo y detallado documento sobre Europa y su posición rezagada en el entorno digitalEl fulgurante crecimiento del ecosistema…
digital #con la irrupción de sucesivas generaciones de redes de telecomunicación# y su globalización están marcando el desarrollo de la sociedad contemporánea, y transformando radicalmente todos los sectores económicos y nuestras vidas. Una regulación de esta nueva economía es un asunto crucial para lograr un motor de progreso que favorezca la innovación, atraiga inversiones y fomente el empleo. En este sentido, resulta imprescindible arbitrar mecanismos efectivos para liberar y encauzar todo el potencial que encierra el mundo digital.Crisanto Plaza, especialista en economía de las telecomunicaciones con una dilatada carrera profesional, reflexiona en esta obra sobre las oportunidades y los peligros que entraña el avance de la llamada «era digital » en Europa, ámbito en el que, frente a lo que ocurre en Estados Unidos, el sistema regulatorio se muestra como algo cerrado en sí mismo, incapaz de oxigenarse con todo aquello que le ofrece el entorno. De ahí que #como concluye el autor# sea indispensable potenciar el poder transformador que tienen las tecnologías de la información mediante una mejor regulación que incorpore un profundo razonamiento económico.La perfecta salud (Perfect Health)
Par Deepak Chopra. 1991
¿Cuál es su tipo físico?TIPO VATA 1. Mi temperamento es entusiástico y vivaz. 2. Soy delgado, y no engordo fácilmente.…
3. Me es difícil dormirme o dormir por la noche entera. 4. Mi mente es muy activo, a veces desasosegado, pero también imaginativo. 5. Aprendo cosas rapidamente, pero también las olvido rapidamente.TIPO PITTA 1. En mis actividades, soy meticuloso y ordenado. 2. Aunque no siempre lo muestro, me pongo irritable o me enojo fácilmente. 3. Si pierdo el comer, o si como tarde, me pongo incómodo. 4. Me gustan comidas o bebidas muy fríos, como el helado. 5. Tengo un intelecto muy perspicáz y me expreso muy bien.TIPO KAPHA 1. Me engordezco más fácilmente que la mayoría de la gente, y bajo de peso con mas dificultad. 2. Tengo un temperamento tranquilo--no me perturbo fácilmente. 3. Necesito dormir ocho horas cada noche por lo menos, y usualmente más. 4. Tiempo frío o húmedo me molesta. 5. Tengo gran vigor y resistencia física, y un nivel estable de energía.Una vez que ha determinado su tipo físico con la prueba más detallada en la página 26, este libro le provee con un programa personalmente diseñado de dieta, reducción de presión, ejercício, y rutinas diarias. El libro está basada en el sistema de medicina cuerpo/mente de cinco mil años de edad que se llama Ayurveda. La Ayurveda provee la base para reestablecer el equilíbrio natural del cuerpo, para reforzar la connección entre el cuerpo y la mente, para usar el poder de la curación cuántica para trascender la enfermeza y la vejez--para lograr La perfecta salud.From the Trade Paperback edition.Conservación & Preservación de Carnes
Par Sarah Sophia, Irene Saravia. 2018
La Gu a Esencial de Como Conservar y Preservar Carnes con 30 Recetas Deliciosas R pidas y…
Simples Conservar y Preservar Carnes Recetas Estas tratando de encontrar las mejores maneras de enfrascar y preservar carne Est s buscando por una mejor manera de tener carnes deliciosamente envejecidas y perfectamente tiernas Bien amaras el libro de cocina Conservaci n y Preservaci n de Carnes Las recetas contenidas te ofrecer n deliciosas comidas y con un sabor maravilloso que tienen un mejor sabor del que tendr an si no la hubieras conservado y preservado Tu f cilmente puedes incrementar el tiempo de conservaci n de tu comida Tus comidas tendr n un sabor delicioso y te dar n un mejor sabor del que imaginaste En este libro aprender s Que es conservaci n y preservaci n Como puedes preservar tu comida Porque hace que tu comida tenga un mejor sabor Asombrosas recetas para conservar carnes Y mucho mucho m s Pero no solo eso tambi n obtendr s los dos ingredientes que son esenciales para explotar el sabor As que deja de hervir la comida y perder enormes cantidades de sabor y compra el mejor libro disponible en Conservaci n y Preservaci n T lo amaras y t nunca conservaras de la misma manera otra vez Toma tu copia de Recetas de Conservaci n y Preservaci n de Carnes haciendo un clic en el bot n de comprar Posdata No olvides tomar el maravilloso regalo gratis dentro de este libro es solo nuestra manera de decir Gracias por comprar Un libro de La Serie Esencial de Cocina Rev sanos en FacebookMayor bienestar para los pacientes con cancer prostatico
Par Mark A. Moyad. 2010
Mayor bienestar para los pacientes con cancer prostatico is a unique educational book for individuals dealing with the many aspects…
of prostate cancer-from prevention to treatment and managing the common (and not so common) side effects of conventional therapy. The book covers lifestyle and diet changes to improve heart health and prostate health. Three chapters contain prostate-specific information from diagnosis to grading and staging of tumors to treatments for prostate cancer. The book was developed to improve communication between patients, their families, and their health-care professionals.Confrontando El Cancer
Par Elmer Huerta. 2014
Mayor bienestar para los pacientes con cancer prostatico
Par Mark A. Moyad. 2010
Mayor bienestar para los pacientes con cancer prostatico is a unique educational book for individuals dealing with the many aspects…
of prostate cancer-from prevention to treatment and managing the common (and not so common) side effects of conventional therapy. The book covers lifestyle and diet changes to improve heart health and prostate health. Three chapters contain prostate-specific information from diagnosis to grading and staging of tumors to treatments for prostate cancer. The book was developed to improve communication between patients, their families, and their health-care professionals.La Dieta de 17 Dias
Par Mike Moreno. 2011
Si necesitas perder peso rápido y de manera segura, eficaz y duradera, ¡este es el libro para ti! La Dieta…
de 17 Días del Dr. Mike Moreno se basa en métodos comprobados para ayudarte a perder peso y mantenerlo a raya por siempre, bien sea que tengas que perder 10 libras o 100. Su programa revolucionario regulará el metabolismo de tu cuerpo para que quemes grasa todo el día. El programa está estructurado en torno a cuatro ciclos de 17 días: Acelerar: la fase de pérdida rápida de peso que te ayudará a eliminar de tu sistema el azúcar y la grasa acumulada. Activar: es la fase del reinicio de tu metabolismo, alternando días de calorías bajas y altas para ayudarte a eliminar grasa corporal. Lograr: esta fase consiste en aprender a controlar las porciones y a introducir nuevas rutinas de acondicionamiento. Llegar: es una combinación de los tres primeros ciclos para mantener buenos hábitos para siempre. ¡Puedes disfrutar de tus comidas favoritas los fines de semana! Esta no es una dieta basada en una pequeña lista de alimentos aprobados, rutinas de ejercicio extenuante o conteos de calorías poco realistas que te dejan insatisfecha y con hambre. La moderación y las porciones adecuadas son factores clave en La Dieta de 17 Días; el truco consiste en descubrir los alimentos y las rutinas que funcionen mejor con tu verdadero estilo de vida. Es por eso que el libro está lleno de consejos para evitar las trampas de alimentos habituales como las vacaciones, comer por fuera para probar diferentes cocinas, o simplemente un frasco de dulces tentadores. Cada fase cuenta con una extensa lista de alimentos, recetas y muestras de programas de comidas para que las compras de alimentos sea fácil. La Dieta de 17 Días es un programa sencillo con el que obtendrás grandes resultados si lo sigues y dejas que el Dr. Mike te ayude a lo largo del camino. Independiente- mente de que éste sea tu primer intento o el número cincuenta con una dieta, tienes que creer que puedes hacer esto. Lo importante ahora es concentrarte en tus objetivos, identificar qué necesitas para lograrlos, y tomar medidas para comenzar el proceso. Tu salud y tu felicidad son importantes, así que sé fuerte, cree en ti, ¡y deja que tu Dieta de 17 Días comience ahora mismo!La Dieta de 17 Dias
Par Mike Moreno. 2011
Si necesitas perder peso rÁpido y de manera segura, eficaz y duradera, ¡este es el libro para ti! La Dieta…
de 17 DÍas del Dr. Mike Moreno se basa en mÉtodos comprobados para ayudarte a perder peso y mantenerlo a raya por siempre, bien sea que tengas que perder 10 libras o 100. Su programa revolucionario regularÁ el metabolismo de tu cuerpo para que quemes grasa todo el dÍa. El programa estÁ estructurado en torno a cuatro ciclos de 17 dÍas: Acelerar: la fase de pÉrdida rÁpida de peso que te ayudarÁ a eliminar de tu sistema el azÚcar y la grasa acumulada. Activar: es la fase del reinicio de tu metabolismo, alternando dÍas de calorÍas bajas y altas para ayudarte a eliminar grasa corporal. Lograr: esta fase consiste en aprender a controlar las porciones y a introducir nuevas rutinas de acondicionamiento. Llegar: es una combinaciÓn de los tres primeros ciclos para mantener buenos hÁbitos para siempre. ¡Puedes disfrutar de tus comidas favoritas los fines de semana! Esta no es una dieta basada en una pequeÑa lista de alimentos aprobados, rutinas de ejercicio extenuante o conteos de calorÍas poco realistas que te dejan insatisfecha y con hambre. La moderaciÓn y las porciones adecuadas son factores clave en La Dieta de 17 DÍas; el truco consiste en descubrir los alimentos y las rutinas que funcionen mejor con tu verdadero estilo de vida. Es por eso que el libro estÁ lleno de consejos para evitar las trampas de alimentos habituales como las vacaciones, comer por fuera para probar diferentes cocinas, o simplemente un frasco de dulces tentadores. Cada fase cuenta con una extensa lista de alimentos, recetas y muestras de programas de comidas para que las compras de alimentos sea fÁcil. La Dieta de 17 DÍas es un programa sencillo con el que obtendrÁs grandes resultados si lo sigues y dejas que el Dr. Mike te ayude a lo largo del camino. Independiente- mente de que Éste sea tu primer intento o el nÚmero cincuenta con una dieta, tienes que creer que puedes hacer esto. Lo importante ahora es concentrarte en tus objetivos, identificar quÉ necesitas para lograrlos, y tomar medidas para comenzar el proceso. Tu salud y tu felicidad son importantes, asÍ que sÉ fuerte, cree en ti, ¡y deja que tu Dieta de 17 DÍas comience ahora mismo!Conservas de Ave de Corral - Guía esencial para la elaboración de conservas de ave de corral con 30 deliciosas recetas
Par Belén Garrido, Sarah Sophia. 2016
Elaboración de conservas de ave de corral La serie de la cocina esencial, libro 50 ¿Elaborar conservas? ¿No es esto…
algo que hacía mi abuela? Lo es, y este informativo libro de recetas desvela las razones. La elaboración de conservas, que en sus orígenes empezó como una manera de ahorrar dinero y alargar la vida útil de los alimentos, ha adquirido un significado completamente nuevo en nuestros tiempos modernos. En particular, las aves de corral son muy versátiles y están cargadas de nutrientes y sabores potenciales. Aprenda a extraer esas gemas ocultas a base de seguir estas pautas y recetas. Prepare deliciosas y apetecibles conservas y después hágaselas degustar a sus amigos y seres queridos. ¿Un arte perdido? ¡Ya no! Créame, elaborar conservas de ave de corral va mucho más allá de meter unos cuantos muslos de pollo en un tarro de cristal y poner la tapa. Es un arte que requiere unos pasos precisos y seguros para producir los mejores productos alimenticios. Se trata de añadir especias, adobos y otras ideas para potenciar el sabor a la mezcla y disfrutarla meses después. Cualquier combinación sabrosa es posible. Una vez que domine las 30 deliciosas recetas incluidas en este sencillo libro de cocina, sorprenderá a su familia y sus amigos con sus propias mezclas. Es imposible que estas maravillosas recetas le fallen. Es fácil y divertido. En las páginas de este práctico libro de cocina lo abarcamos todo: qué es la elaboración de conservas - cómo funciona, el método en sí y una variedad realista de maravillosas recetas. Aprenda lo que miles de personas ya han descubierto: elaborar conservas de alimentos es gratificante y económico - sorprenda a sus amigos y después dígales dónde ha encontrado esta joya de libro cocina. Si se lo puede comer... lo puede envasar. Esta instructiva guía práctica con recetas es el único recurso que va a necesitaRecetas para comidas veganas
Par Heather Hope, Jaume Ribera. 2017