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Óleo de Cânhamo e óleo de Canabidiol: Um Guia Definitivo para Iniciantes
Par Aaron Marsman. 2020
Você sabia que você pode tratar doenças, perder peso e ter um corpo mais saudável ao usar óleo de cânhamo…
e canabidiol? Este denso e definitivo guia explicará: Tudo sobre o óleo de cânhamo Como o óleo de cânhamo é produzido Como o óleo de cânhamo age dentro do nosso corpo? Benefícios e propriedades do óleo de cânhamo Tudo sobre o óleo de canabidiol (CBD) Como produzir óleo de canabidiol (CBD) Como o óleo de canabidiol age dentro do nosso corpo? Benefícios do óleo de canabidiol O óleo de canabidiol é seguro? Benefícios do óleo de cânhamo Conhecendo seu óleo de cânhamo Como saber qual o óleo de canabidiol adequado para o uso Diferentes dosagens e concentrações do óleo de canabidiol de cânhamo Que benefícios podemos obter ao usar óleo de cânhamo e canabidiol? O óleo de canabidiol ameniza o apetite O óleo de canabidiol atua como anti-inflamatório O óleo de canabidiol causa bem-estar O óleo de canabidiol melhora a memória O óleo de canabidiol alivia dores O óleo de canabidiol ajuda a ter uma pele mais saudável O óleo de canabidiol ajuda o sistema imunológico E muito mais!Meu Tanque de Peixes no Quintal: Criação e Manutenção (Como fazer... #6)
Par Owen Jones. 2020
Espero que você considere o conteúdo proveitoso, útil e valioso. As informações neste e-book, sobre vários aspectos bem simples e…
básicos da criação de peixes, estão organizadas em 17 capítulos com cerca de 500-600 palavras cada. Espero que seja de interesse para aqueles que desejam ganhar dinheiro online. Como um bônus, estou concedendo a você a permissão para usar o conteúdo em seu próprio site ou em seus próprios blogs e boletins informativos, embora seja melhor você reescrever com suas próprias palavras antes de publicar. Você também pode dividir o livro e revender os artigos. Na verdade, o único direito que você não tem é revender ou doar o livro como ele foi entregue a você. Se você tiver algum comentário, envie-o para a empresa de quem comprou este livro.O consenso internacional construído em torno do modelo ocidental e sua abordagem civilizacional nas últimas décadas não demorou a mostrar…
sinais de fragilidade diante das crises estruturais induzidas pela pressão por uma globalização injusta. As dúvidas que suscitam a gestão pouco tranquilizadora deste projeto de globalização e as grandes crises globais, como a pandemia por Covid-19 que se alastrou por todas as nações, merecem, no entanto, uma pausa para reflexão aprofundada a fim de melhor compreender esta situação sem precedentes na história humana! Neste ensaio, dou a minha contribuição significativa na compreensão do novo processo civilizacional humano que se tornou um modelo único para todas as nações contemporâneas, de acordo com minha abordagem «geocivilizacional», oferecendo um olhar lúcido e sereno sobre as causas históricas da liderança dos ocidentais.A Arte da Guerra de Sun Tzu para mulheres
Par Arthur D. Rosenberg, Catherine Huang. 2019
O clássico bestseller internacional sobre estratégia, numa versão a pensar nas mulheres A suprema arte da guerra é derrotar o…
inimigo sem lutar Seguindo os antigos ensinamentos chineses d'A Arte da Guerra, vai descobrir como usar as competências naturais para encontrar o seu caminho na vida. Os ensinamentos de Sun Tzu, aqui adaptados para as mulheres, foram ajuda preciosa para estas encontrarem o caminho pacífico para o sucesso por meio de estratégias e abordagens que ficaram famosas no antigo texto chinês: A arte da guerra. A sabedoria feminina, ou o bom senso, trata de evitar confrontos desnecessários, conservar energia para as coisas que importam e procurar um resultado em que todos saiam vencedores. E para as mulheres, como para Sun Tzu, o sucesso não vem simplesmente de saber o que fazer, mas de saber quem somos. A arte da guerra de Sun Tzu para mulheres vai ajudá-la a considerar o que deseja alcançar e porque deseja alcançá-lo. Cobrindo os princípios intemporais de Sun Tzu ponto a ponto, num tom simples e prático, mostra como pode encontrar os seus pontos fortes, enfrentar os seus pontos fracos, lidar com os obstáculos e forjar a sua própria e única identidade através da carreira e da vida pessoal. Seja qual for o caminho a seguir, este livro dar-lhe-á estratégias, tácticas e exemplos práticos daquilo que precisa para aumentar a sua probabilidade de sucesso - e desfrutar durante todo o processo. «Qualquer que seja o seu caminho e objectivos pessoais na vida, A arte da guerra de Sun Tzu para mulheres fornece estratégias eficazes, tácticas e exemplos práticos de que precisa para aumentar a sua probabilidade de alcançar o sucesso.»Midwest Book ReviewEnergia Renovável: Você também pode fazer a diferença! (Como faz... #85)
Par Owen Jones. 2021
Energia Renovável Você também pode fazer a diferença! Espero que ache as informações úteis, convenientes e rentáveis. As informações contidas…
nesse ebook sobre como implementar uma estratégia para ter energia solar em casa estão organizadas em 19 capítulos de aproximadamente 500-600 palavras cada. Espero que interesse a todos aqueles que gostariam de fazer algo relacionado a criação de energia própria para suas residências. Como bônus incluído, estou concedendo permissão para que use o conteúdo em seu site ou em blogs e newsletter, embora seria melhor que reescrevesse o conteúdo com suas próprias palavras. Você também pode dividir o livro e revender os artigos. Na verdade, o único direito que você não possui é revender ou doar o livro na forma em que o mesmo está sendo entregue a você.Você está procurando por um guia passo a passo para cultivar maconha dentro ou fora de casa? Você anda procurando…
por um recurso que o ajude a aprender facilmente como cultivar maconha? Se é disso que você precisa, continue lendo! O cultivo de cannabis nunca foi tão fácil, e bons resultados em ambientes internos e externos agora estão ao seu alcance. Neste guia para iniciantes, você encontrará conhecimentos básicos sobre a maconha, sementes e tudo o que é relevante para o sucesso nesta área de negócios. Note que a maconha não é legal em todos os estados estadunidenses, então um capítulo irá guiá-lo sobre as melhores soluções dependendo do estado em que você mora. Este livro lhe dará conhecimento completo sobre o cultivo de maconha e lhe ensinará dicas e truques para que se tenha um campo mais verde. Independentemente de quem você é e do que deseja realizar, aprender como cultivar cannabis é igual para todos. Este livro irá ajudá-lo a entender tudo o que você precisa saber sobre o cultivo de maconha, incluindo os benefícios e desafios trazidos por essa atividade, e nele eu irei fornecer a você um processo passo a passo para o cultivo de cannabis junto com algumas dicas práticas e truques que você pode colocar em uso agora mesmo. Nessas páginas, você descobrirá: • As Diferenças Entre as Variedades de Maconha • O Poder de Cura e Terapêutico da Maconha de Qualidade • Como Iniciar um Cultivo de Maconha Bem-Sucedido, Seja Indoor ou Outdoor • Quais São os Usos Seguros da Maconha e a Legislação e Regulamentação das Plantas de Maconha • Como Utilizar Sistemas Hidropônicos e Aquapônicos Para Cultivar Maconha E MUITO MAIS! Não importa quão jovem ou velho, inexperiente ou experiente, ou que nível de educação você tenha, este livro será capaz de ajudá-lo a fortalecer sua compreensão do cultivo de maconha para que voArrume a casa Organize as emoções
Par Rafaela Garcez. 2021
Um livro que nos ajuda a encontrar o essencial na nossa vida, seja nos objetos, seja nas emoções, através da…
organização. Este livro tem como objetivo ajudar o leitor a encontrar o seu essencial. Seja nos objetos que tem em casa, alguns dos quais guarda há anos apesar de já não servirem para nada, seja dentro de si. Para Rafaela Garcez, consultora de organização, o que guardamos e mantemos em casa, e forma como o fazemos, está relacionada com a organização das emoções de cada um. Desbloqueando uma casa cheia de tralha, abre-se espaço mental e emocional para o novo, o futuro brilhante e cheio de possibilidades. Ao ajudar-nos a encontrar o nosso essencial no espaço que habitamos, encontramos o essencial dentro de nós. E a partir daí podemos aprender a ser mais livres e leves. Em "Arrume a casa, organize as emoções" a autora apresenta soluções, passo a passo, para todas as áreas da vida: casa, carro, carteira, computador.Sim, ela até ensina a fazer limpeza e organização digital.O consenso internacional construído em torno do modelo ocidental e sua abordagem civilizacional nas últimas décadas não demorou a mostrar…
sinais de fragilidade diante das crises estruturais induzidas pela pressão por uma globalização injusta. As dúvidas que suscitam a gestão pouco tranquilizadora deste projeto de globalização e as grandes crises globais, como a pandemia por Covid-19 que se alastrou por todas as nações, merecem, no entanto, uma pausa para reflexão aprofundada a fim de melhor compreender esta situação sem precedentes na história humana! Neste ensaio, dou a minha contribuição significativa na compreensão do novo processo civilizacional humano que se tornou um modelo único para todas as nações contemporâneas, de acordo com minha abordagem «geocivilizacional», oferecendo um olhar lúcido e sereno sobre as causas históricas da liderança dos ocidentais.A vida não é útil: Ideias para salvar a Humanidade
Par Ailton Krenak. 1953
Num momento em que a Humanidade atravessa uma prova de fogo, a lucidez e desassombro de Ailton Krenak, um dos…
mais originais e importantes pensadores da actualidade, obrigam-nos a uma importante reflexão. A pandemia de coronavírus que o mundo atravessa é apenas um dos vários desafios que enfrentamos hoje. Quando analisada, percebemos que é apenas um sintoma de uma doença maior: se a forma predatória e consumista como lidamos provocou esta pandemia, o autoritarismo e desprezo pela vida humana de alguns governos, transformou-a numa autêntica tragédia para muitos. Em A vida não é útil, ideias para salvar a Humanidade, Krenak, um dos mais originais e importantes pensadores da actualidade, pensa sobre o caminho em direcção à ruína que a Humanidade insiste em tomar e crítica as tendências destrutivas a que nos entregamos em nome de uma suposta "civilização": o consumismo desenfreado, a devastação ambiental e o primado da economia face ao valor da vida. «Ninguém come dinheiro», «O amanhã não está à venda» e «A vida não é útil» são, além de capítulos deste livro, verdades implacáveis e avisos impossíveis de ignorar do filósofo indígena. É urgente ler Ailton Krenak e pensar com ele uma Humanidade melhor, um outro caminho, radicalmente diferente. Por um futuro que ainda não está perdido, precisam-se ideias para salvar a Humanidade.Comunicar com Eficácia: Quem Ouvimos, Quem Não Ouvimos e Porquê
Par Stephen Martin, Joseph Marks. 2019
COMO CONQUISTAR CONFIANÇA, SABER TRANSMITIR MENSAGENS E INFLUENCIAR PESSOAS Vivemos num mundo em que factos comprovados e dados verificáveis estão…
amplamente disponíveis. Porque será, então, que as pessoas escolhem dar ouvidos a ignorantes em vez de prestar atenção a especialistas confiáveis? E por que motivo pormenores aparentemente irrelevantes, como a aparência física ou o estatuto socioeconómico, influenciam se iremos ou não confiar no que uma pessoa diz, independentemente da fiabilidade dos seus conhecimentos? Neste livro inovador, os especialistas em ciência comportamental Stephen Martin e Joseph Marks revelam as forças que atuam por detrás de alguns dos fenómenos mais irritantes e nocivos da atualidade, como a crença em fake news ou a conquista de cargos políticos por parte de pessoas que veiculam informações erradas e mentem de forma descarada. Explicam também de que forma o mensageiro, ao deter ou ao adquirir determinados traços, como os que definem uma pessoa carismática, se pode tornar mais importante do que a mensagem veiculada, influenciando negócios, políticas, comunidades e a nossa sociedade em geral. «Comunicar com Eficácia é um verdadeiro tour de force que aborda um assunto crucial de forma oportuna e fortemente fundamentada em pesquisas. Não consigo pensar em nenhum outro livro capaz de tratar de modo tão convincente os papéis e os atributos do mensageiro moderno.» Robert Cialdini, autor bestseller de Pré-Suasão «Compreender em quem confiamos e porquê é fundamental para explicar tudo, desde a liderança ao poder, e até mesmo os nossos relacionamentos diários. Esclarecedor e interessante, este livro ajuda-nos a entender aqueles que seguimos e por que motivo o fazemos, seja na política, nos negócios ou na vida quotidiana.» Sinan Aral, professor de Gestão no MIT «A utilidade deste livro reside no facto de ter sido concebido para auxiliar consumidores e cidadãos a entenderem quando estão a ser manipulados e a tomarem medidas para resistir a isso.» Harvard Business Review «Um livro que demonstra como a nossa consideração inata por fatores como a beleza ou o estatuto, em detrimento de evidências e factos comprovados, torna pouco surpreendente que vivamos num mundo inundado de fake news.» Financial TimesAs Oito Grandes Lições da Natureza: O Que a Natureza Nos Ensina Sobre Viver Bem no Mundo
Par Gary Ferguson. 2019
O que a natureza nos ensina sobre viver bem no mundo Um manifesto poderoso sobre a interdependência de tudo o…
que existe na natureza e sobre como poderemos viver uma vida mais gratificantes e nos reconectarmos com o mundo natural. Durante demasiado tempo, vivemos separados da natureza, vendo-nos como superiores, distantes, independentes. Porém, ao fazê-lo, perdemos de vista tudo o que o mundo natural nos pode ensinar. Neste livro, Gary Ferguson revela-nos as surpreendentes complexidades que podemos encontrar na natureza, bem como a sabedoria que advém do mundo natural, da sua diversidade, dos seus mistérios e da sua capacidade de resiliência perante a mudança. Baseando-se em áreas que vão desde a ciência e a psicologia à filosofia e à história, Gary Ferguson desvenda a deslumbrante teia de conexões que temos com a natureza, enfatizando a necessidade de voltarmos a estabelecer uma ligação com o mundo natural para potenciarmos o nosso bem-estar físico, mental e espiritual e redescobrirmos a nossa humanidade. Porque, afinal, nós somos natureza. «Um livro que nos faz refletir e nos ensina a viver em harmonia e equilíbrio com o mundo em nosso redor.» Kirkus ReviewsZen e a Arte de Salvar o Planeta
Par Thich Nhat Hanh. 2021
O livro mais recente de um dos mais respeitados líderes espirituais do mundo. Não podemos mudar o mundo se não…
formos capazes de mudar a nossa forma de pensar. Atualmente, enfrentamos uma poderosa interseção de crises: destruição ecológica, colapso climático, aumento da desigualdade, injustiça racial e os impactos duradouros de uma pandemia devastadora. Para enfrentarmos estes desafios, precisamos de encontrar formas de fortalecer a nossa lucidez, compaixão e coragem para agir. A mensagem de Thich Nhat Hanh é muito clara: existe algo que temos o poder de mudar, que fará toda a diferença, e esse algo é a nossa mente. A nossa forma de olhar e de pensar as coisas determina as ações e decisões que tomamos ou evitamos, como nos relacionamos com aqueles que amamos ou de quem discordamos, e como reagimos numa crise. O mindfulness e as visões decisivas da meditação podem ajudar-nos a criar um mundo regenerativo em que todas as vidas sejam respeitadas. Zen e a Arte de Salvar o Planeta mostra-nos uma nova forma de viver e de trazer harmonia a nós próprios, aos nossos relacionamentos e à Terra. «Precisamos de despertar juntos e, se despertarmos juntos, teremos uma hipótese. A nossa forma de viver e planear o futuro conduziu-nos a esta situação. E agora precisamos de olhar profundamente para encontrarmos uma solução, não apenas como indivíduos, mas como um coletivo, uma espécie.» — Thich Nhat Hanh «Thich Nhat Hanh mostra-nos a íntima ligação entre uma pessoa, a sua paz interior e a paz no mundo.» Dalai Lama «Pode ser difícil manter uma atitude positiva e sentir esperança. Neste livro, o monge vietnamita, professor, autor, poeta e ativista da paz, Thich Nhat Hanh, aplica a sabedoria budista à vida quotidiana, ajudando os leitores a fazerem as pazes com o seu lugar no mundo e dando-lhes as ferramentas para aceitarem as circunstâncias que fogem de seu controlo.» BooklistEstoicismo e a Arte da Felicidade
Par David Fideler. 2022
Os estoicos preocupavam-se intensamente com a pergunta: o que é necessário para viver a melhor vida possível? Se os humanos…
conseguissem responder a essa pergunta, acreditavam eles, poderiam viver vidas felizes e tranquilas — ainda que o mundo parecesse louco e descontrolado. Isto fez do estoicismo uma filosofia muito prática e também explica o seu reaparecimento atual, pois o nosso tempo — social, político, económico e ambiental — também parece louco e descontrolado.» O estoicismo, a mais influente filosofia do Império Romano, oferece novas formas para desenvolvermos o nosso caráter perante o mundo imprevisível em que vivemos. Amplamente reconhecido como o mais talentoso escritor estoico, Séneca ensina-nos a viver uma vida autêntica e com propósito, a ultrapassar a dor e a transformar a adversidade em oportunidades de crescimento. Esta obra explora as ideias principais do pensamento estoico, demonstrando porque são hoje mais atuais do que nunca. Oito ensinamentos fundamentais - «Viver de acordo com a natureza» para encontrar a felicidade. - A excelência do caráter interior de cada um é o único bem verdadeiro. - Algumas coisas estão inteiramente sob o nosso controlo, enquanto outras não. - Embora não possamos controlar o que nos acontece, podemos controlar a nossa crítica interna e a forma como respondemos aos eventos da vida. - Quando algo negativo sucede, não devemos surpreender-nos, mas ver isso como uma oportunidade para criar uma situação melhor. - A virtude é em si a própria recompensa. É um estado de tranquilidade mental e alegria interior. - A verdadeira filosofia envolve «progredir». - É essencial que nós, enquanto indivíduos, contribuamos para a sociedade. «Este livro é uma joia rara: simultaneamente reconfortante e desafiador, instrutivo e divertido.» Eric Weiner autor bestseller de A Geografia da FelicidadeA Vida É Maravilhosa: O Caminho para Uma Vida Mais Significativa
Par Frank Martela. 2020
Um guia inspirador que oferece ferramentas práticas e facilmente aplicáveis para uma experiência de vida mais positiva, gratificante e significativa.…
O que dá sentido à nossa vida? Como podemos lidar com a ausência de um propósito existencial? Valerá a pena focarmo-nos na busca permanente de felicidade? Perceber o sentido da própria existência é fundamental para vivermos com motivação, satisfação e alegria e, sobretudo, para conseguirmos tirar o máximo partido da vida. Vários estudos sugerem que as pessoas com uma forte noção do seu propósito existencial têm mais saúde e vivem mais e melhor. Neste livro, Frank Martela esclarece por que motivo sentimos uma insatisfação permanente e estamos constantemente à procura de algo mais. Numa série de reflexões perspicazes e motivadoras, dotadas de um refinado sentido de humor, o autor analisa as grandes questões existenciais no contexto da vida moderna, oferecendo uma nova abordagem para alcançarmos uma vida mais plena, que passa por fazermos coisas significativas para nós (realização pessoal)de uma forma que nos torne significativos para outras pessoas (realização social). «Um livro para ler vezes sem conta na viagem de descoberta do nosso propósito.» Daniel H. Pink, autor bestseller internacional «Apoiando-se habilmente em áreas como a psicologia, a filosofia e a literatura, este livro irá ajudá-lo a viver uma vida com significado. Uma leitura tão gratificante e divertida quanto enriquecedora.» Emma Seppala, diretora científica do Centro de Educação e Pesquisa sobre Compaixão e Altruísmo da Universidade de Stanford «Um livro brilhante e encantador que aborda as questões mais grandiosas da vida com simplicidade, humor e perspicácia. Se tem curiosidade sobre o sentido da vida — e quem não tem? —, este livro é um recurso valioso.» Roy F. Baumeister, autor bestseller internacional «Neste ensaio edificante, fruto de um cuidadoso trabalho de pesquisa, Frank Martela reúne algumas das ideias mais fascinantes da história, da filosofia e da psicologia para abordar a questão mais premente de todas: o que torna a vida significativa.» Emily Esfahani Smith, autora bestseller internacionalA arte da pirografia, também conhecida como pur graphos (escrita com fogo), é tão antiga quanto a humanidade, e essa…
forma de arte dá uma satisfação incomensurável aos artistas, dando poder à imaginação. Este livro abre uma nova visão para você, revelando tudo o que você precisa para começar sua jornada com esta arte atemporal. No Livro de Exercícios para Iniciantes em Pirografia, Clayton M. Rines mostra os conceitos básicos de escrever com fogo, tipos de pontas, canetas, técnicas de sombreamento e outros métodos menos conhecidos que ajudam a desenvolver seu ofício. Você aprenderá os detalhes de comprar sua primeira máquina de pirografia, tipos de madeiras para queimar, dicas de segurança, manutenção da sala de trabalho e outras dicas essenciais para projetos bem-sucedidos de queima de madeira. Este livro oferece alguns projetos fáceis de realizar, como forma de acostumar-se à arte da queima de madeira, desde a fabricação de relógios de parede, porta-chaves até a criação de porta-copos e pulseiras com imagens. Você aprenderá; Projetos fáceis para todos. Aprenda a escrever, sombrear e aplicar contornos A importância das configurações de temperatura Saber que tipo de ponta de queima usar Dicas importantes de segurança Conhecer técnicas de texturização e acabamento Queime esses ótimos presentes para seus entes queridos E muito mais! Com O Livro de Exercícios para Iniciantes em Pirografia, você está no caminho de se tornar um profissional em esculturas em madeira, placas de madeira, utensílios domésticos e muito mais. Pegue o livro hoje e comece sua jornada de pirografia.Uma visão provocadora do futuro, que nos desafia a pensar melhor acerca do que compramos e comemos, e do impacto…
das nossas escolhas nas alterações climáticas. Partindo de um alerta perturbador das Nações Unidas de que os solos do mundo se podem esgotar no período de uma vida, Philip Lymbery, uma das pessoas mais influentes na indústria alimentar, percorre os bastidores do grande agronegócio em vários pontos do mundo, revelando como a pressão sobre os solos constitui uma ameaça séria à nossa sobrevivência. Nas suas pesquisas, porém, o autor também encontra esperança nas práticas de pioneiros que estão a repensar os métodos agrícolas, a redescobrir técnicas tradicionais e a desenvolver tecnologias para alimentar uma população global em constante expansão. Influente e persuasivo, este livro alerta para a realidade do sistema alimentar global, demonstrando como podemos regenerar os solos do mundo, acabar com a crueldade animal, salvar a vida selvagem, estabilizar o clima e salvaguardar o planeta para as gerações futuras. Os elogios da crítica: «Philip Lymbery expõe este assunto essencial sob a perspetiva de um ativista experiente — conhecedor o suficiente para ficar chocado, mas suficientemente moderado para nos persuadir a assumir a responsabilidade pelo sistema que nos alimenta.» — The Guardian«Neste livro extremamente bem escrito, cuja leitura aconselho vivamente, Philip Lymbery descreve como a agricultura intensiva prejudica o meio ambiente e inflige sofrimento aos animais sencientes, propondo alternativas sustentáveis para resolver o problema. Há de facto esperança para o nosso planeta, e cada um de nós pode desempenhar um papel.» — Jane Goodall, primatologista fundadora do Instituto Jane Goodall e mensageira da paz das Nações Unidas«Um livro extremamente importante que deve ser lido por todos os que desejam que a humanidade sobreviva para além do período de uma vida. As soluções propostas devem ser implementadas como se o nosso futuro dependesse disso — e de facto depende.» — Andrew Knight, Professor de Ética e Bem-Estar Animal da Universidade de Winchester «Um relato persuasivo e contundente sobre como a agricultura industrial está a impulsionar as emergências climáticas e a pôr em risco a biopersidade, ao mesmo tempo que prejudica a nossa saúde. Este livro é um apelo à ação.» — Isabella Tree, autora e jornalista premiada