Services de bibliothèque publique pour les Canadiens incapables de lire les imprimés
  • Astuces d'accessibilité pour appareils mobiles
    • Modifier le contraste
      • AJaune sur fond noir sélectionné
      • ANoir sur fond jaune sélectionné
      • ABlanc sur fond noir sélectionné
      • ANoir sur fond blanc sélectionné
      • AContraste par défaut sélectionné
    • Modifier la taille du texte
      • Taille du texte Petit sélectionné
      • Taille du texte Moyen sélectionné
      • Taille du texte Grand sélectionné
      • Taille du texte Maximum sélectionné
    • Modifier la police du texte
      • Arial sélectionné
      • Verdana sélectionné
      • Comic Sans MS sélectionné
    • Ajuster l'espacement entre les lignes de texte
      • Étroit sélectionné
      • Moyen sélectionné
      • Grand sélectionné
  • Abonnement
  • Se connecter
  • English
  • Accueil
  • Journaux
  • Magazines
  • Recommandations
  • Pour bibliothèques
  • Aide
  • Passer au contenu
      • Modifier le contraste
        • AJaune sur fond noir sélectionné
        • ANoir sur fond jaune sélectionné
        • ABlanc sur fond noir sélectionné
        • ANoir sur fond blanc sélectionné
        • AContraste par défaut sélectionné
      • Modifier la taille du texte
        • Taille du texte Petit sélectionné
        • Taille du texte Moyen sélectionné
        • Taille du texte Grand sélectionné
        • Taille du texte Maximum sélectionné
      • Modifier la police du texte
        • Arial sélectionné
        • Verdana sélectionné
        • Comic Sans MS sélectionné
      • Ajuster l'espacement entre les lignes de texte
        • Étroit sélectionné
        • Moyen sélectionné
        • Grand sélectionné
  • Astuces d'accessibilité
Services de bibliothèque publique pour les Canadiens incapables de lire les imprimés

Centre d'accès équitable aux bibliothèques
Services de bibliothèque publique pour les Canadiens incapables de lire les imprimés

  • Abonnement
  • Se connecter
  • English
  • Accueil
  • Journaux
  • Magazines
  • Recommandations
  • Pour bibliothèques
  • Aide
  • Recherche avancée
  • Explorer par catégorie
  • Conseils de recherche
Fil d'Ariane
  1. Accueil

Résultats de recherche de titre

Aller aux filtres

Articles 1 à 20 sur 42

素晴らしい愛

Par Zachary Watts. 2018

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), ePub (Zip), Word (Zip)
Épanouissement personnel
y

Malalties del cor (Marato #2014)

Par Varios Autores. 2014

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), Word (Zip), ePub (Zip)
Épanouissement personnel

La Marató de TV3 és un gran esdeveniment anual: un programa de televisió en directe de prop de catorze hores…

de durada, impulsat per TVC i la Fundació La Marató de TV3. El llibre de La Marató va néixer en l'edició del 2008, dedicada a les malalties mentals greus. Amb vuit relats de ficció sobre aquestes malalties, escrits per a l'ocasió per escriptors i escriptores catalanes, es va vendre a les llibreries des d'unes setmanes abans del programa i va ser tot un èxit, i va crear un nou pont de col·laboració entre La Marató de TV3 i el món cultural.El llibre, que cada any es dedicarà a les malalties protagonistes de "La Marató" de TV3, té un doble objectiu. D'una banda recaptar fons per a la recerca biomèdica. De l'altra, sensibilitzar sobre les malalties tractades en el programa. Els dos objectius són possibles gràcies a la col·laboració desinteressada dels escriptors i escriptores que hi participen i de les editorials que, amb la coordinació del Departament de Publicacions de TVC, fan possible que els seus relats es converteixin en un llibre que arribi als ciutadans. Per setè any consecutiu, El llibre de La Marató forma part d'aquest projecte solidari amb un recull de textos i il·lustracions d'autors i il·lustradors de prestigi que, de forma desinteressada han cedit els seus textos i dibuixos.Aquest el tema de la marató es les malalties del cor.

世界最高のインスピレーションを得た

Par Bernard Levine, Zachary Watts. 2018

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), ePub (Zip), Word (Zip)
Santé et médecine, Épanouissement personnel

バーナード・レビンのベスト

Par Bernard Levine, Zachary Watts. 2018

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), ePub (Zip), Word (Zip)
Religion, Épanouissement personnel
本については、神についてですが、彼はむしろそれは彼の愛、情熱などの場合を提供するようになった彼はあなたがこの世界で成功するために必要なすべてを与える, しかし、あなたは彼にあなたの部分に努力を与えるために、彼はあなたが毎日の生活の中であなたの ' ' 目標 ' ' に到達するためにプッシュ維持しようとしていることを知らせる必要があり' ' あなたの目標 ' ' ので、結論としては、毎日の仕事、ハード、目標を設定し、自分のモチベーションを達成するために戦う必要がある、と最後に、あなたの夢、成功、そしてあなたのハードワークが報われる。 ' ' 動機、捧げる、成功 ' '

素晴らしい愛

Par Bernard Levine, Zachary Watts. 2018

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), ePub (Zip), Word (Zip)
Épanouissement personnel
神と彼の愛と情熱についての本を語ると、あなたの心に愛とケアをもたらすと、他の生活の中で苦労しているとの思いやりを共有し、誰かに救いの手を与えるために、彼らは人生の偉大なことをやる気にさせること 彼らは生活の中で起こっているすべてのものと、特により良いようにする場合は、常にその人を与える苦労している人を参照してください ' ' 救いの手 ' ' ので、その人が他の人を助けるので、それは神が私たちがしたいy は、有用性、そして愛と最後には、真に恵みと神の慈悲によって祝福される。

Finals que mereixen una història: El que vam perdre en el foc, renaixerà en les cendres

Par Albert Espinosa. 2018

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), Word (Zip), ePub (Zip)
Passe-temps et artisanat, Épanouissement personnel

Relats per somiar despert i curar l'ànima adormida «Soc un enamorat dels relats, les històries petites de tres a vuit…

pàgines, que et fan pensar, riure, plorar o emocionar-te. Un bon relat et pot alegrar un mal dia perquè les històries petites de vegades resumeixen un sentiment gran que tenim dins i es converteixen en la millor medecina. »M'encantaria que aquests relats fossin terapèutics i us ajudessin a afrontar alguna emoció estancada. Voldria que us sentíssiu acompanyats, cuidats i estimats a cada pàgina. Tots els personatges pertanyen al meu món. Són persones grogues. [...] »Aquestes històries jo les he pensat com si fossin pel·lícules; és per això que abans de cada relat trobareu uns pòsters bellíssims i increïbles sobre com podria ser el cartell d'aquest possible film.»Albert Espinosa

L'art de no amargar-se la vida (edició ampliada i actualitzada): Les claus del canvi psicològic i la transformació personal

Par Rafael Santandreu. 2018

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), ePub (Zip), Word (Zip)
Épanouissement personnel

Aquesta edició actualitzada per Rafael Santandreu conté un nou pròleg i incorpora cinc testimonis de canvi d'expacients de l'autor, que…

ratifiquen l'eficàcia i l'èxit de L'art de no amargar-se la vida i del mètode en què està basat. El nostre destí és arribar a ser més forts i feliços. I Rafael Santandreu ens proporciona, en aquest llibre, un mètode pràctic, accessible i demostrat científicament per aconseguir-ho. Amb un estil propi, en combinació amb la seva llarga experiència com a psicòleg i amb vivències personals, l'autor mostra com podem transformar la nostra manera de pensar i actuar per tal d'aconseguir ser persones serenes, alegres i optimistes. Emprant les eines de la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més reconeguda del món, L'art de no amargar-se la vida s'ha convertit en un llibre de referència imprescindible, que ha ajudat centenars de milers de persones a ser més felices. Ressenya:«Un llibre molt ben escrit, científicament sòlid i útil per a aconseguir tenir una vida més gratificant i feliç. El recomano.»Walter Riso

黄金の高齢者の世界 (瞑想の論評と) に歩いている間に豊かな成長

Par Brahma Kumari Pari. 2018

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), Word (Zip), ePub (Zip)
Santé et médecine, Épanouissement personnel
この本は、あなたが金持ち、財政、霊的にどのようになって、黄金時代に入っていく間にあなたが望むものを得ることができるかを説明し、説明します。 黄金時代の世界に歩み寄って豊かに成長する(瞑想解説付き) あなたが金持ち、金銭的、霊的にどのようになることができるかを説明するだけでなく、黄金時代に入っていくうちにあなたが望むものを手に入れることができれば、黄金時代の世界に入っていくことが何であるか、あなたが歩いているこの歩行を通して何でもしたい。また、歩き回ったり、豊かになるために使うことができる練習も提案されています。この本の内容を熟知して適用することで、金老齢の世界に入りたくない場合でも、富、繁栄、幸せな幸福を得て、あなたが望むものを得ることができます。とりわけ、ゴールデンエイジの世界への歩みとあなたが望むものを得るために使用された様々な次元について説明しながら、著者は説明しました: 1. あなたがゴールデン・エージドの世界に入っていくにつれて開発される魔法の能力(siddhis)と専門性について。 2. あなたの富、幸福、貧困または悲惨さをもたらすために、なぜ魅力の法則が働くのか? 3. なぜ、どのように視覚化が実現できるか。 4. Akashic Recordsが存在する高次元に近いことが、あなたの夢を簡単に実現するのに役立ちます。 5.どのようにBrahmalokaからの創作者(Brahma)の役割を簡単に果たして、あなたが望むものを達成できるか。 6. あなたがブラフマの世界にいるとき、イーサーはどのようにしてブラフマの役割を果たし、あなたが望むものを創造する

ホログラフィックうちゆう: 提出

Par Brahma Kumari Pari. 2018

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), Word (Zip), ePub (Zip)
Essais et documents généraux, Épanouissement personnel

この本では、ホログラフィック宇宙の説明に基づいています: 1. 神からの導き、 2. 梵天 クマリス の知識, 3.量子力学 (この本では何も量子力学に反している)、 4. 研究, 5.著者の経験、6。チャクラとオーラ、7の知識。古代ヒンドゥー教のテキストなど 説明があります, この電子書籍について, について: 1. ホログラフィック宇宙の様々な部門と性質。 2. どのようにすべての世界ドラマ (アカシックレコード)…

ごとに発生します。 3. どのように人々は、世界の2つの種類に住んでいる, 現実の世界とホログラフィックの世界, 同時に. 4. ホログラムフィルムに参加しています。 5. 様々な種類の世界が存在する。 6. どのように量子エネルギーは、ホログラム宇宙を介して物理的な体と物理世界を具体化. 7. どのように作成プロセスは、渦とチャクラを介して行われます。 8. 臨死体験 9. 宇宙意識。 10. 微妙な次元、ホログラフィックボディおよび微妙なボディがいかに作成されるか。 11. どのようにオーラが経験中に使用されます。 12. どのように異なる密度の量子エネルギーは、私たちが住んでいるために現実の世界の異なる種類を具体化. 13. 世界が変身したときのホログラフィック宇宙の変化 14. 梵天 クマリス の瞑想と知識。

El Club de les 5 de la matinada: Controla els teus matins, impulsa la teva vida

Par Robin Sharma. 2018

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), ePub (Zip), Word (Zip)
Épanouissement personnel

«Els llibres de Robin Sharma ajuden milions de persones arreu del món a millorar la seva vida.»Paulo Coelho Robin Sharma…

és un dels experts en lideratge i creixement personal més eminent del món. Va desenvolupar el concepte del Club de les 5 de la matinada fa més de vint anys a partir dels hàbits revolucionaris que han permès que els seus clients incrementin la productivitat, millorin la salut i afrontin amb serenitat l'època extremament complexa que vivim. Aquest llibre, que us causarà un profund impacte, ens revela les rutines que han fet possible que moltes persones assoleixin uns resultats magnífics i que, a més, augmentin els seus nivells de felicitat i vitalitat. Mitjançant l'entretinguda història de dos estranys que coneixen alhora un excèntric magnat que s'acabarà convertint en tutor de tots dos, El Club de les 5 de la matinada ens mostra: - Una manera d'aprofitar els matins per obtenir uns resultats extraordinaris.- Una fórmula poc coneguda per despertar-se d'hora amb la bona disposició i l'energia necessàries per treure tot el profit possible del dia.- Un mètode per dedicar les hores més tranquil·les del dia a fer exercici, a renovar-se i a créixer com a persona.- Un hàbit, científicament demostrat, que farà que ens llevem quan els altres encara dormen i disposem així d'unes hores valuosíssimes per pensar, potenciar la creativitat i començar el dia amb calma i sense pressa.- Unes tàctiques poc conegudes per protegir el nostre talent de la distracció digital. Ressenyes:«El gurú estrella del lideratge.»The Globe and Mail «Toti i que Sharma rebutja l'etiqueta de "gurú", és difícil pensar en aquest director general d'una altra manera.»Publishers Weekly «Té tants seguidors com el Ddalai-Lama.»The Times of India

Les ulleres de la felicitat: Descobreix la teva fortalesa emocional

Par Rafael Santandreu. 2014

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), Word (Zip), ePub (Zip)
Épanouissement personnel

Les infal·libles solucions de Rafael Santandreu per superar els complexos i els problemes que dificulten i amarguen la vida de…

tantes persones. Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos del país. S'ha especialitzat a ajudar la gent a desenvolupar la seva fortalesa emocional. Mitjançant el seu mètode, milers de persones han aconseguit perdre les pors de manera permanent. Ara et toca a tu descobrir les lents que t'ensenyaran a graduar el teu cor i la teva ment. Posa't les ulleres de la felicitat! La crítica ha dit...«El psicòleg Rafael Santandreu aporta, amb Les ulleres de la felicitat, una eina amb la que canviar la perspectiva del dia a dia.»Diario de Burgos «Un mètode pràctic, accessible, comprovat i exitós per aprendre a superar amb èxit els problemes i els complexos més comuns que poden arribar a limitar seriosament les nostres vides.»Expansión «Una obra que, amb llenguatge clar, parla de superar complexos, rebaixar l'ansietat, perdre la por al dolor, apreciar les delícies de la soledat, convertir la vida en alguna cosa molt interessant.»Las Provincias

Brúixola per a navegants emocionals

Par Elsa Punset. 2008

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), Word (Zip), ePub (Zip)
Épanouissement personnel

Conèixer-se un mateix permet descobrir les fonts de la nostra felicitat. En el fons instintiu del nostre ésser no pensem,…

sentim. Estem fets d'emocions. Al llarg dels segles l'ésser humà s'ha esforçat a domar-les, a tancar-les en sistemes de vida ordenats i repressius, davant dels quals només podia resignar-se o rebel·lar-se. Actualment vivim en un món que ens aclapara amb infinites temptacions i decisions i hem de decidir en soledat, sense referents clars, qui som i per què mereix la pena viure i lluitar. Aquesta nova llibertat reclama l'adquisició d'una brúixola, és a dir, de les habilitats i les eines que permetin navegar amb intel·ligència emocional pels camins imprevisibles de la vida. Aquest llibre fa un recorregut per les diferents etapes de maduració emocional i social de l'ésser humà no només com a individu sinó també en relació amb les persones que constitueixen el seu entorn: pares, fills, parella, companys, amics... Al llindar del segle XXI les emocions, gràcies a les portes que ha obert la neurociència, es poden catalogar, comprendre i fins i tot gestionar: són la clau del nostre centre neuràlgic, ja s'anomeni cervell, ànima, consciència o lliure albir. Conèixer-se un mateix permet descobrir les fonts de la nostra felicitat, la nostra ira i el nostre dolor per poder conviure harmoniosament i plenament amb nosaltres mateixos i amb els que ens envolten.

El mapa del tresor: De la llei de l'atracció al poder de l'acció

Par Álex Rovira, Saul Yurkievich. 2011

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), Word (Zip), ePub (Zip)
Épanouissement personnel

Canvia la llei de l'atracció- seu a esperar I a veure què passa- per la llei de l'acció i aconsegueix…

la prosperitat que desitges. El mapa del tresor es dirigeix a tots aquells que se sorprenen de les fites de persones d?èxit com Richard Branson, Anita Roddick o Steve Jobs, i es pregunten com s'ho han fet?, tot i que per al nostre propòsit ens resultarà molt més útil la pregunta, que han fet ells que no he fet jo? Aquest manual canvia la llei de l'atracció per la llei de l'acció. Per sortir d'un entrebanc o millorar la nostra situació, no n'hi ha prou de generar pensaments de prosperitat, sinó que hi hem de posar rumb amb les idees ben clares, planejar cada etapa, com si es tractés d'un viatge per mar, preveient les tempestes i contemplant rutes alternatives sense perdre mai de vista l'objectiu del nostre horitzó. A més de donar eines per analitzar els nostres recursos, Álex Rovira i Francesc Miralles ens ensenyencom elaborar, pas a pas, un mapa personal cap a noves metes a fi que la travessia sigui un èxit. Per això comptem amb els secrets dels emprenedors més audaços i exitosos dels darrers temps. El mapa del tresor es dirigeix a les persones que no s'han fet riques amb la llei de l'atracció, tenen moltes idees però no saben com dur-les a terme i estan disposades a embarcar-se en una aventura personal cap a l'illa de la prosperitat. «Els dèbils esperen les seves oportunitats, els forts les creen.»ORISON SWETT MARDEN

Innocència radical

Par Elsa Punset. 2009

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), Word (Zip), ePub (Zip)
Épanouissement personnel

La vida a la recerca de passió i de sentit. Naixem innocents. Sense emocions confuses, sense dubtes, sense pors, sense…

mentides. Arribem per descobrir, per compartir, plans, lluminosos i coherents. Vulnerables, però encara oberts al món, animats per una curiositat rotunda i radical, dotats de la passió per viure. És aleshores quan comença la recerca del sentit en una realitat diària de llums i d'ombres on ens assalten l'amor, la por, la tristesa o la temptació. La manera com ens encarem amb aquestes etapes crucials, des de la innocència o des de la rigidesa, determinarà el teixit de la nostra existència, de cada emoció, de cada gest, de cada pensament. Elsa Punset, autora de Brúixola per a navegants emocionals, ens descobreix a Innocència Radical per què perdem la confiança i la curiositat inicial apassionades, per què cerquem un recer en la concessió i en la tristesa. I ens encoratja a treure profit de la nostra capacitat innata per estimar i per transformar, a trobar les vies per les quals flueixin la nostra creativitat i la nostra energia mitjançant els paranys i els dons que ens aguaiten als espais on viu, o mor, dia a dia, la nostra innocència primigènia i radical.

A menjar!: El mètode Estivill per ensenyar els nens a menjar

Par Montse Domènech, Eduard Estivill. 2012

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), Word (Zip), ePub (Zip)
Parental (rôle), Médecine, Épanouissement personnel

El mètode del Dr. Estivill per aconseguir que l'hora de menjar dels nens deixi de ser el malson dels pares.…

«Ja ho he provat tot i no hi ha manera que mengi». Per molts pares, l'hora de menjar dels nens es converteix en un infern. La boca tancada -que no s'obre ni quan traiem totes les joguines, encenem la televisió o disfressem els plats amb la seva salsa preferida- és el nostre pitjor malson. Vist l'èxit del seu mètode per resoldre els problemes de l'insomni infantil, el doctor Eduard Estivill es va preguntar si hi hauria també un mètode que pogués aplicar-se al problema de l'alimentació infantil. Per això va sol·licitar l'ajuda d'una pedagoga, Montse Domènech, i entre els dos varen desenvolupar un mètode senzill, pràctic, amb unes sòlides bases científiques, per ensenyar a menjar bé, i de tot, als nens. Després d'haver-lo posat en pràctica durant tres anys, amb èxit en més del 98% dels casos, s'han decidit a publicar aquest manual tan amè que ajudarà els pares a ensenyar els seus fills a menjar. «La resistència dels nens a menjar és habitual. Forma part del seu esperit de rebel·lia davant allò que se'ls imposa. Però en això consisteix educar-los, oi? Han d'anar aprenent que gairebé tot té un moment i un lloc. I també una manera de fer-se. Per això cal un mètode i un temps d'aprenentatge.»Dr. Eduard Estivill

L'efecte Guardiola: Solucions guanyadores per a la lliga quotidiana

Par Àlex Martín. 2012

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), Word (Zip), ePub (Zip)
Épanouissement personnel, Sports et jeux

Les claus de l'èxit de Pep Guardiola aplicades a la vida quotidiana. REVERTIR SITUACIONS ADVERSES LLIMAR ASPRORS AMB PERSONES MOLT…

DIFERENTS A NOSALTRES POSAR ORDRE ALS NUSOS DE CAOS DE LA NOSTRA VIDA OPTIMITZAR ELS NOSTRES RESULTATS AMB PACIÈNCIA I ESFORÇ DESENVOLUPAR LA PACIÈNCIA ACTIVA PER SABER ESPERAR SE Pep Guardiola ha revolucionat el món del futbol amb una filosofia aparentment senzilla i efectiva. A la seva concepció de l'èxit diari entren ingredients com la passió, l'autoexigència, la rapidesa mental, l'ordre i l'empatia amb l'entorn immediat. El mètode Guardiola analitza valors imprescindibles per aconseguir l'èxit personal i professional de manera efectiva com ara l'esforç, la humilitat, la perseverança, el treball en equip, la proactivitat, la intel·ligència emocional per aguantar situacions adverses i la paciència per esperar temps millors. A partir d'aquestes premisses i amb grans dosis de senzillesa i saviesa, l'autor aplica aquestes estratègies a la vida diària, una lliga quotidiana en què cal saber quan hem d'atacar i quan convé baixar a defensar, quins són els àrbitres del nostre destí i què cal fer quan la vida ens seu a la banqueta i hem d'exercitar la paciència activa.

El món groc: Si creus en els somnis, es faran realitat

Par Albert Espinosa. 2008

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), Word (Zip), ePub (Zip)
Journaux personnels et mémoires, Épanouissement personnel

Els «grocs» son aquelles persones que se situen entre l'amor i l'amistat, aquelles persones que donen sentit a la nostra…

vida. «El món groc és un món fantàstic que vull compartir amb tu, és el món dels descobriments que vaig fer durant els deu anys que vaig estar malalt de càncer. És curiós, però la força, la vitalitat i les troballes que fas quan estàs malalt serveixen també quan estàs bé, en el dia a dia. »Aquest llibre et farà conèixer i entrar en aquest món especial i diferent, però sobretot et farà descobrir els "grocs": el nou esglaó de l'amistat, les persones que no són ni els amants ni els amics, aquella gent que s'encreua a la teva vida i que amb una sola conversa pot arribar a fer-la canviar. No t'avanço res més, hauràs de llegir el llibre per poder començar a trobar els teus "grocs". Potser un d'ells sigui jo... »El món groc parla de com és de senzill creure en els somnis perquè aquests es creïn. I és que entre creure i crear només hi ha poques lletres de distància. »A què esperes per saber qui són els teus "grocs"?»Albert Espinosa Críticas:«L'Albert parla d'un món a l'abast de tothom, i que té el color del Sol: el món groc. Un lloc càlid on els petons poden durar deu minuts, on els desconeguts poden ser els teus millors aliats, on la por perd el seu significat, on la mort no és allò que els passa als altres i la vida és el més valuós. Aquest llibre parla de tot això, de tot el que sentim i no diem, de la por que ens treguin el que tenim, de reconèixer-nos de manera completa i apreciar qui som cada segon del dia. Llarga vida a l'Albert!»Eloy Azorín, actor

No hi ha res tan terrible (edició especial)

Par Rafael Santandreu. 2020

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), Word (Zip), ePub (Zip)
Épanouissement personnel
Audio avec voix de synthèse

Edició especial il·lustrada del manual de autoterapia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica.…

Un gran regal. No hi ha res tan terrible, l'últim manual i el més perfeccionat fins avui de Rafael Santandreu, ara en una edició especial amb il·lustracions. El millor regal per a qualsevol circumstància, per difícil que sembli. «Obre la ment, gaudeix de la lectura i alegra't ara mateix, perquè la teva vida està a punt de fer un gir definitiu.»RAFAEL SANTANDREU No hi ha res tan terrible és el manual d’autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l’escola terapèutica més eficaç i científica. Conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per… - deixar de preocupar-nos - gaudir de la vida més intensament - no tenir complexos - guanyar més carisma - desactivar les persones difícils- acabar amb totes les pors així com unes seccions especials per aprendre a: - eliminar els atacs d’ansietat de manera ràpida i defi nitiva - aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern - mindfulness de tercera generació Facebook rafaelsantandreuoficial Twitter @RSantandreuOfic www.rafaelsantandreu.es

El mètode Tokei: Com posar a l’hora el teu rellotge intern per viure amb salut, energia i optimisme

Par Dr Eduard Estivill, Carla Estivill. 2021

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), Word (Zip), ePub (Zip)
Médecine, Épanouissement personnel
Audio avec voix de synthèse

Com posar a l'hora el teu rellotge intern per viure amb salut, energia i optimisme. Fa milers d'anys l'ésser humà…

estava connectat de manera harmònica amb els cicles naturals de la vida. Aquest vincle amb els ritmes de la natura proporcionava als nostres avantpassats salut, energia i benestar emocional. Actualment també vivim pendents del temps, però ens hem desconnectat de la seva cadència original i ja no parem atenció als nostres rellotges interns, que són els responsables de la gana, el son, l'energia o la fatiga que sentim al llarg del dia, la qual cosa es tradueix en problemes cardiovasculars, malalties metabòliques com la diabetis o l'obesitat, trastorns psíquics i, en els casos més greus, en una incidència més gran d'alguns tipus de càncer. Basat en la cronobiologia, aquest mètode, desenvolupat pels doctors Eduard i Carla Estivill, és un entrenament en tota regla per aprendre a escoltar al nostre cos i reconnectar-lo amb els seus ritmes. Gràcies als consells senzills i pràctics que ens donen, a l'abast de tothom, aconseguirem sincronitzar el nostre tokei o rellotge interior per gaudir d'una vida plena d'optimisme i salut.

El món groc (edició il·lustrada): Si creus en els somnis, es faran realitat

Par Albert Espinosa. 2008

DAISY texte (Téléchargement direct), DAISY texte (Zip), Word (Zip), ePub (Zip)
Journaux personnels et mémoires, Épanouissement personnel
Audio avec voix de synthèse

EDICIÓ IL·LUSTRADA PER PEP BOATELLA Si creus en els somnis, es faran realitat. Creure i crear són a poques lletres…

de distància. El món groc és un món fantàstic que vull compartir amb tu en aquesta edició il·lustrada per celebrar la traducció a 30 idiomes i els més de 2.500.000 d'exemplars venuts. En El món groc hi trobaràs els descobriments que vaig fer durant els deu anys que vaig estar malalt de càncer. És curiós, però la força, la vitalitat i les troballes que fas quan estàs malalt serveixen també per quan estàs bé. Amb aquest llibre vull que coneguis aquest món especial i diferent, però vull que descobreixis els «grocs»: el nou esglaó de l'amistat, aquelles persones que no són ni amants ni amics, aquella gent que s'encreuen a la teva vida i que, amb una sola conversa, poden arribar a canviar-te-la. No t'avanço res més, hauràs de llegir el llibre per poder començar a trobar els teus «grocs». Potser un d'ells sigui jo... Vols saber qui són els teus «grocs»? Albert Espinosa

Pagination

  • Page courante 1
  • Page 2
  • Page 3
  • Page suivante
  • Dernière page

Limiter les résultats de recherche

Limiter les résultats de recherche

Préciser par date

Pour supprimer ces filtres, sélectionnez Tout le contenu.

Date d'acquisition

Date de publication

Foire aux questions

Quels appareils puis-je utiliser pour lire les livres et magazines du CAÉB

Réponse : Nos livres et magazines sont compatibles avec plusieurs appareils et applications de lecture accessibles. Consultez notre page Appareils et formats compatibles pour en savoir plus.

Foire aux questions

À propos

Le Centre d'accès équitable aux bibliothèques (CAÉB) offre le service de lecture accessible, mettant à la disposition des Canadiens incapables de lire les imprimés des livres et d'autres documents sur le support de leur choix.

  • En savoir plus sur le CAÉB
  • Confidentialité
  • Modalités sur l’utilisation acceptable
  • Bibliothèques membres

Suivez-nous

Tenez-vous au courant de toutes les actualités du CAEB.

  • Inscrivez-vous à nos bulletins
  • Blogue
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube

Boîte de suggestions

  • Suggérer un titre
  • Rapporter un livre endommagé
  • Adhésion au Groupe consultatif des utilisateurs
  • Adhésion au Groupe consultatif des enseignants

Nous joindre

Besoin d'aide? aide@bibliocaeb.ca ou 1-855-655-2273.

Visitez la pageNous joindrepour plus de détails.

Copyright 2025 CAÉB. Tous droits réservés.