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Sucre, sel et matières grasses: [comment les industriels nous rendents accros]

Par Michael Moss, Charles Bonnot. 2014

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Santé et médecine, Nutrition
Audio avec voix humaine

" À partir de dossiers confidentiels, de notes internes et de témoignages d'anciens cadres de l'agroalimentaire, l'Américain Michael Moss dénonce…

sans détours les industriels qui saturent leurs produits de sucre, de sel et de matières grasses pour nous rendre dépendants dès le berceau. Le journaliste d'investigation dévoile les secrets - pourtant bien gardés - de ces géants prêts à tout pour dominer le marché, exporter leurs produits et imposer leurs stratégies marketing, malgré les graves problèmes sanitaires et sociaux que cela pose, en France notamment, où le taux d'obésité atteint aujourd'hui des sommets. " -- 4e de couv. Titre uniforme: Salt, sugar, fat : how the food giants hooked us.

Pour trouver le bonheur et jouir pleinement de la vie (Collection Psychologie)

Par Jean Côté, Sam Char. 1989

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Santé et médecine, Nutrition, Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine

Ce livre vous enseigne a cultiver l'enthousiasme, le calme, la sérénité, la bienveillance. Il vous aide a vaincre le stress,…

a mener une vie mentalement et physiquement saine et équilibrée, notamment par une bonne alimentation. 1989.

Les épîtres de Marguerite

Par Marguerite Lescop. 2000

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Christianisme, Motivation et vie familiale
Audio avec voix humaine
47 épîtres dans lesquelles Marguerite Lescop dialogue avec Dieu.

Les règles d'une saine alimentation

Par Michael Pollan, Caroline Charland. 2010

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Nourriture et boissons , Nutrition
Audio avec voix humaine

À une époque où foisonnent les régimes élaborés et les conseils souvent contradictoires sur la santé, "Les règles d'une saine…

alimentation" apporte une simplicité bienvenue aux décisions quotidiennes entourant la préparation des repas. 2010. Titre uniforme: Food rules.

Messages de l'au-delà: la vie sur Terre et celle de l'après-mort

Par Serge Girard. 1990

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Ouvrages documentaires canadiens, Art de vivre, Phénomènes paranormaux, Motivation et vie familiale
Audio avec voix humaine

Voici le témoignage d'un medium que les Esprits ont utilisé comme intermédiaire pour livrer leurs points de vue sur plusieurs…

aspects de la vie humaine et terrestre et surtout pour nous raconter ce qui leur est arrivé dans l'après-mort. 1990.

Au secours, j'ai toujours faim!: surmonter ses rages de bouffe, rééduquer ses cellules adipeuses, perdre du poids à jamais

Par David Ludwig, Dominique Françoise. 2017

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Santé et médecine, Nutrition
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Les recherches du Dr Ludwig sur le contrôle du poids le prouvent: ce n'est pas parce qu'on mange trop que…

l'on grossit, mais que c'est parce que l'on grossit que l'on mange trop. Pourquoi? Parce que les cellules adipeuses affamées par une alimentation déséquilibrée stockent tout ce qu'elles peuvent. Et déclenchent des envies de grignoter. Le Dr Ludwig propose un programme en trois étapes qui permet de réapprendre à vous alimenter afin de remettre de l'ordre dans votre organisme et de briser le cercle infernal de la prise de poids. 2017.

Entre ciel et mère: spiritualité, vie de famille et autres acrobaties

Par Valérie Roberge-Dion. 2016

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Ouvrages documentaires canadiens, Auteurs canadiens (documentaires), Religion, Motivation et vie familiale
Audio avec voix humaine

Pas toujours facile de concilier vie de famille et spiritualité mais à y voir de plus près, la parentalité est…

assurément un lieu privilégié pour apprendre à aimer, et donc pour grandir intérieurement. Avec une grande liberté dans le geste, Valérie Roberge-Dion puise tant dans son expérience de jeune mère québécoise que dans celle des personnes qui l'entourent pour nous offrir un passionnant recueil de tranches de vie familiale. Par-delà les sourires qu'elles provoquent, ses observations révèlent les défis, parfois épineux mais toujours stimulants, de trouver, pour soi et pour ses enfants, de la beauté et du sens dans un quotidien déjà bien rempli. 2016.

Passeport pour une vie nouvelle: pour vous aider à vous prémunir contre les tensions inutiles et nuisibles de la vie moderne

Par Louis N Fortin. 1989

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Ouvrages documentaires canadiens, Psychologie, Art de vivre, Motivation et vie familiale
Audio avec voix humaine

Conseils pratiques et suggestions pour en arriver à un équilibre de vie sur le plan psychologique et moral face à…

la réalité sociale actuelle qui comporte bien des occasions de tension. 1989.

Par 4 chemins

Par Jacques Languirand. 1990

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Essais, Philosophie, Motivation et vie familiale
Audio avec voix humaine

Au moment où s'impose à nous la convergence des races, des peuples, des cultures, il ne fait pas de doute…

que la redécouverte des autres représente, pour la suite du monde, la prochaine étape de notre évolution. D'où le titre de cet essai: "La voie c'est... les autres!" 1990.

La confiance au quotidien

Par Sylvie Leblanc. 2008

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Ouvrages documentaires canadiens, Auteurs canadiens (documentaires), Religion, Motivation et vie familiale
Audio avec voix humaine

Sylvie Leblanc partage avec simplicité ses réflexions puisées dans le quotidien de sa vie. Elle nous offre des histoires de…

demandes et d'abandon, et invite à une confiance en la vie. 2008.

La santé par le plaisir de bien manger: la médecine préventive au quotidien

Par Denis Gingras, Richard Béliveau. 2009

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Santé et médecine, Nutrition
Audio avec voix humaine

Le but de ce livre est d’exposer les causes de le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires, le cancer…

et la maladie d’Alzheimer et de démontrer à quel point les changements dramatiques dans les habitudes alimentaires des pays industrialisés ont contribué à l’émergence de ces fléaux. D’exposer le fait que le retour à une saine alimentation représente l'arme par excellence pour se prémunir dans une très large mesure contre ces maladies. 2009.

Le promeneur et le jardinier: [une rencontre éclairante avec un messager de sagesse et d'espérance]

Par Fernand Patry. 1997

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Maisons et jardins , Christianisme, Motivation et vie familiale
Audio avec voix humaine

Un jardinier offre un bouquet à un promeneur inconnu qui accepte de visiter son jardin. Ce bouquet est composé de…

divers sujets de réflexion: les valeurs où s'implante notre existence, le sens des expériences multiples qui jalonnent notre destinée, les questions qui motivent nos quêtes. 1997.

Moments tendres

Par Serge Laprade. 1981

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Ouvrages documentaires canadiens, Poésie, Philosophie, Motivation et vie familiale
Audio avec voix humaine

Ce livre de philosophie populaire propose bien modestement une réponse à cette question : comment mettre de la beauté dans…

notre quotidien? Il se compose de réflexions, de poèmes et de lettres envoyées à l'auteur, Serge Laprade. 1981.

La méthode Dukan: Ma Solution En 4 Étapes Pour Maigrir Durablement

Par Pierre Dukan. 2011

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Santé et médecine, Nutrition
Audio avec voix humaine

Voici la synthèse ultime de la méthode Dukan avec ses derniers prolongements : Ses 4 phases : attaque, croisière, consolidation…

et stabilisation, avec des menus adaptés ; ses 100 aliments à volonté (72 protéinés, 28 légumes) ; son nouveau moteur : l'APPSO, l'activité physique prescrite sur ordonnance ; sa dimension plaisir avec les 60 dernières recettes inédites ; sa surprenante efficacité, des résultats immédiats et persistants ; son absence de faim et de frustration ; son contrat de stabilisation à court, moyen et long terme, sa personnalisation et son suivi par Internet. 2011.

La voix du Maître

Par Kahlil Gibran, Paul Kinnet. 1988

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Religion, Motivation et vie familiale
Audio avec voix humaine

Ainsi le Maître donna ces conseils à Al-Haris, alors gouverneur du Liban : " Je lui ai conseillé de suivre…

les traces de ses ancêtres et de traiter ses sujets comme ils l'avaient fait, avec clémence, charité et compréhension... Il y a quatre choses qu'un dirigeant doit bannir de son royaume : la Colère, l'Avarice, la Fausseté et la Violence. " 1988. Titre uniforme: The voice of the master, book II.

La méditation: voie de la lumière intérieure

Par Yehudi Menuhin, Laurence Freeman, Marie-Luce Constant. 1997

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Religion, Motivation et vie familiale
Audio avec voix humaine
Par un moine bénédictin, un enseignement sur la méditation et la contemplation qui peut aider toute personne cherchant à approfondir sa vie intérieure. 1997. Titre uniforme: Light within.

Au bonheur de vivre: En Collaboration

Par André Bernier. 1992

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Religion, Motivation et vie familiale
Audio avec voix humaine
Des textes courts, vivants et stimulants sur des thèmes variés : le sens de la vie, la nature, l'amour, l'engagement, la sérénité, la foi, l'espérance, etc.

Les Enfances de Jésus: historiens et exégètes à Radio-Canada : textes de deux émissions présentées à la chaîne FM, Noël 1978 et 1979

Par Michel Gourgues. 1980

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Religion (biographies), Christianisme, Motivation et vie familiale
Audio avec voix humaine

Ce titre pluriel veut attirer l'attention sur la diversité des façons dont on s'est dit, à travers l'histoire, la naissance…

et la croissance de Jesus de Nazareth. Sous des dehors multiples, raffines ou naïfs, un fait unique, qu'on célèbre dans le ravissement et la joie. 1980.

Les vertus miraculeuses des agrumes

Par Albert Mondor. 2013

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Ouvrages documentaires canadiens, Auteurs canadiens (documentaires), Santé et médecine, Nutrition
Audio avec voix humaine

"Voici un livre qui vous invite à découvrir les différentes facettes des agrumes. Leur histoire, leurs vertus médicinales et cosmétiques,…

mais surtout, des remèdes et produits de beauté maison, des conseils pour mieux les intégrer à votre alimentation quotidienne et de nombreux trucs qui vous permettront de faire de ces fruits miraculeux les incontournables alliés de votre santé et de votre quotidien! " -- 4e de couv.

Les aliments pour rester jeune

Par Jean Carper. 1997

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Nourriture et boissons , Nutrition, Médecine
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L'auteure, une journaliste, soutient que grâce à des stratégies alimentaires, les effets du vieillissement peuvent être atténués. 1997.

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