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Articles 1 à 20 sur 488

Mejora tu salud de poquito a poco: una guía completa de bienestar para ti y tu familia

Par Doctor Juan Rivera. 2016

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Santé et médecine, Nutrition, Forme physique 
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Cardiologist and chief medical expert for the Univision network offers seven commandments for good health--including insights about diet, exercise, sleep, stress, and sex. Descriptions of sex. Spanish language. 2016

Eres vibracion: atrae a tu vida Energia positiva : amor, salud y exito ilimitados

Par Robyn Openshaw. 2018

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Phénomènes paranormaux, Nutrition, Forme physique , Santé et médecine
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Author explores her theory of the differences between--and the health impacts of--low vibration emotions (fear, anger, inertia) and high vibration…

emotions (love, inner peace, gratitude), providing guidelines to improve our mood, overall health, and quality of life through diet, exercise, and awareness. Spanish language. 2018

Santo remedio: cientos de remedios caseros llenos de sabiduría y ciencia

Par Doctor Juan Rivera. 2017

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Santé et médecine, Forme physique , Nutrition
Audio avec voix humaine

Cardiologist and chief medical expert for the Univision network presents over a hundred simple herbal remedies that promote general health…

and consist of ingredients found in most kitchens. Spanish language. 2017

Nacidos para ser héroes: cómo un audaz grupo de rebeldes redescubrieron los secretos de la fuerza y la resistencia (A Vintage Español Original)

Par Christopher McDougall. 2016

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Histoire, Seconde Guerre mondiale, Aventure et exploration, Forme physique 
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Un periodista de guerra explora la historia en la isla de Creta de las técnicas para aumentar la resistencia física…

y el movimiento natural desde los tiempos mitológicos hasta la Segunda Guerra Mundial, y detalla cómo estas tradiciones han sido preservadas en el mundo moderno. Traducido del Inglés. Violencia

Jugosa y fit: el verdadero secreto de los jugos y ejercicios para tener un cuerpazo (Atria Espanol)

Par Claudia Molina. 2016

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Sports et jeux, Nutrition, Forme physique , Médecine
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A guide to juices and juicing by Univision nutrition and exercise expert Claudia Molina. Molina shares her favorite juice recipes,…

the nutrition habits she has followed since her teens, and the exercises that she practices frequently to promote health, wellness, and natural beauty. Spanish langage. 2016

Salvando vidas: cambia tus hábitos, cambia tu vida

Par José Fernandez, José Fernández. 2013

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Nutrition, Sports et jeux, Forme physique , Médecine
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Nutricionista y entrenador puertorriqueño comparte el fruto de sus esfuerzos para combatir el sobrepeso, enfatizando que no hay pretexto que valga: es tiempo de asumir un estilo de vida saludable

La guía de buena salud sobre la artritis y tu vida (Buena Salud Guides)

Par Jane L. Delgado. 2012

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Santé et médecine, Forme physique , Médecine
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La presidenta de la Alianza Nacional para la Salud de los Hispanos presenta información y consejos para el tratamiento de…

la artritis . Cubre las variedades de esta enfermedad inflamatoria, los cambios de estilo de vida útiles, y una programa de diez puntos para promover la salud. Incluye una lista de recursos. Con una introducción por el Dr. John H. Klippel

Saber comer: 64 reglas básicas para aprender a comer bien

Par Michael Pollan. 2013

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Nutrition, Essais et documents généraux, Forme physique , Médecine
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Journalist offers a set of rules for making healthy food choices that draws from a variety of ethnic and cultural…

traditions. Discusses the link between diet and health and suggests that people renounce or modify the Western diet of highly processed foods and meat. Spanish language. 2012

Alzheimer: manual de instrucciones (RBA divulgación)

Par Nolasc Acarín, Acarín Nolasc. 2010

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Santé et médecine, Forme physique 
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Neurólogo español y miembro de la Real Academia de Medicina proporciona una introducción a la enfermedad de Alzheimer. Examina la…

biología de la enfermedad, síntomas, tipos de demencia, y da consejos e información para el paciente y su familia

Controlar el colesterol: las dietas más efectivas y los consejos más prácticos

Par Manuales integrales Manuales integrales, Fossas Francesc. 2006

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Nutrition, Forme physique 
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Presenta información práctica que explica lo que es el colesterol, sus funciones en el organismo, su relación a las enfermedades…

cardiovasculares, la diferencia entre el colesterol "bueno" y "malo," cómo bajar el nivel de colesterol cuando es demasiado elevado, y cómo llevar una dieta sana para controlar el colesterol

La curacion espontanea: escubre la capacidad natural de tu cuerpo para conservar la salud y curarse a simismo (Vintage Espaanol Ser.)

Par Andrew Weil. 1997

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Succès de librairie (documentaires), Santé et médecine, Forme physique 
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El autor es médico, graduado de la Universidad de Harvard, quien administra un programa de medicina integral y quien enfatiza…

la práctica de medicina preventiva. Afirma que el cuerpo humano tiene un sistema de curación natural, y describe casos de curación espontánea. Explica cómo podemos llevar al máximo nuestros poderes de curación natural. En comparación, examina los tratamientos convenciales y alternativos para la curación de enfermedades

Haz Tus Propios Aceites Esenciales De Plantas

Par Marcela Gutiérrez Bravo, Amber Richards. 2014

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Passe-temps et artisanat, Forme physique 
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Aprende sobre los beneficios que usar aceites esenciales puede brindarte a tí y a tu familia. Haciendo los tuyos propios…

de plantas y hierbas accesibles, puedes ahorrar dinero y asegurar que tus aceites son frescos. Descubre recetas únicas y mezclas naturals para diversos problemas de salud,A lo largo de la historia los aceites han y continuarán teniendo roles en el tratamiento de males como:Resfriado y gripe,artritis, insomnio, sistema inmune débil, bronquitis, acné, cortadas, fatiga, problemas digestivos, presión alta y ¡muchos más!

Crisis económica: Sistema mundial de alimentos - La batalla contra la pobreza, la con...

Par Jos Pedro Galindo Mac as, Amanda Eliza Bertha. 2016

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Forme physique 
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El sistema mundial de alimentos se encuentra en grave peligro. La gente se muere de hambre porque sus alimentos están…

siendo acaparados, son vendidos a otros países o simplemente no se están produciendo. Este libro le echa una mirada a la crisis económica, con especial atención al sistema mundial de alimentos.

Aprende cómo perder peso fácil y rápido de forma natural

Par José Pedro Galindo Macías, Gazella D.S. Pistorious. 2016

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Forme physique 
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Este libro te mostrará cómo perder peso en forma natural. Es pequeño, lleno de información útil y fácil de adoptar…

el enfoque. Este es un excelente libro para cualquier persona que esté tratando de perder peso en forma natural. ¿Estás listo para comenzar tu viaje de pérdida de peso en forma natural y saludable? Vamos...

Yoga Para Todos

Par Marcela Gutiérrez Bravo, Cristiano Pugno. 2014

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Forme physique , Épanouissement personnel
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Un manual que contiene las diez principales posiciones para iniciar a practicar la disciplina del yoga, una base para acercarse…

a esta filosofía de vida e iniciar a disfrutar de los beneficios inmediatamente.

Mi hija se ve gordita

Par Dra. Dominique-Adèle Cassuto, Sophie Guillou. 2016

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Famille et relations familiales , Forme physique 
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La dictadura de la línea hace estragos. En la adolescencia, cuando es habitual y frecuente que el cuerpo se redondee…

temporalmente, el tema se convierte en una catástrofe. El resultado es que nuestras hijas empiezan dietas de adelgazamiento descabelladas, que ponen en peligro su salud y su crecimiento. Este libro responde a las numerosas preguntas sobre el tema: * Cómo ayudarla a distanciarse un poco de la locura del adelgazamiento. * Qué papel deben desarrollar los padres, y en especial la madre. * ¿Es bulimia o picoteo? * Cómo reaccionar si su exceso de peso está solo en su cabeza. * Cómo transmitirle buenos hábitos alimentarios. * Cómo ayudarla a mantener o perder peso, evitando la trampa de las dietas demasiado restrictivas. * Qué hacer si tiene sobrepeso de verdad. Dominique-Adèle Cassuto doctora nutricionista, recibe todos los días a adolescentes que se lamentan de su peso, con o sin razón. Sophie Guillou periodista. Es coautora, junto a Ginette Lespine, de Surmonter le chômage en famille, de la misma colección.

La salud ¡Hecho fácil! (Your Health Made Easy!)

Par Elmer Huerta. 2012

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Forme physique , Épanouissement personnel
Audio avec voix de synthèse

¿QUIERES VIVIR UNA VIDA PLENA Y SALUDABLE EN ESTE MUNDO MODERNO? CON LA AYUDA DE LOS CONSEJOS EXPERTOS DEL DOCTOR…

HUERTA, ¡ABRIRÁS EL CAMINO A LA SALUD Y A MUCHOS AÑOS DE VIDA POR DELANTE! La vida es como un partido de futbol. Todos queremos llegar a jugarlo hasta el final, sin que nos metan un gol antes de tiempo. Si estás bien entrenado y preparado física y mentalmente, podrás salir ganando el partido de tu vida. Para lograr esta meta debes primero descubrir: * La importancia de lo que comes * El valor irremplazable del ejercicio * El daño de los malos hábitos * La posibilidad de la detección precoz de enfermedades * Cómo cuidar de tu salud mental y física ante el estrés En La salud ¡Hecho fácil! descubrirás los puntos esenciales para vivir una vida más sana y, por ende, más larga. Con descripciones fáciles y consejos prácticos, el doctor Huerta nos brinda las herramientas necesarias para jugar el partido de nuestra vida en las mejores condiciones y, así, llegar al final como campeones. Empieza hoy mismo la transformación de tu vida, para llegar a viejo ¡lo más joven posible!

Mami,¡no quiero ser obeso!

Par Alexandra Orozco. 2014

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Forme physique , Épanouissement personnel
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En nuestros países hispanos poco utilizamos la palabra obesidad; tal vez porque no nos sentimos obesos o no vivimos de…

cerca el problema. Pero el tema se ha convertido en una preocupante realidad cuando las estadísticas demuestran los altos índices de niños hispanos con sobrepeso en Estados Unidos y empieza a sentirse en los países de habla hispana. Me preocupa pensarlo y me atemoriza cuando miro a mi alrededor y encuentro que esas estadísticas sí coinciden con la realidad. Hace poco por mi trabajo tuve que estar en varias reuniones sociales a las que fui invitada; con gran sorpresa encontré que había mujeres muy delgadas y muy bien arregladas comentando todo el tiempo sobre belleza, sobre lo último en cirugía plástica, dietas, etc. , mientras tanto sus hijos daban vueltas alrededor de las mesas donde servían la comida, sirviéndose postres y pasabocas sin parar, otros jugando videojuegos y algunos, muy pocos, jugando algún tipo de deporte. Y fijándome al detalle encontré que sus hijos en su mayoría eran gordos y algunos estaban obesos. ¡Déjenme decirles que esto me aterró! A partir de esos días empecé a observar de una manera más aguda este fenómeno y cada vez que iba a restaurantes, centros comerciales, o parques, veía lo mismo. Me pregunto, ¿por qué ellas sí pueden mantener un peso normal y sus hijos no? Sería interesante saber la respuesta. ¿O por qué aquellas que están pasadas de peso tienen hijos que siguen su modelo? La respuesta es muy sencilla: estamos enfrentados a una generación de “Padres Permisivos”. Así como la generación de “Padres Autoritarios” nos dejó el temor, pareciera ser que esta época estuviera creando niños débiles y confundidos. Una manera de demostrarles el amor a nuestros hijos y que ellos sientan que nos preocupamos por ellos es a través de su alimentación. ¿Por qué? Porque su cuerpo forma parte integral de la armonía que debe tener cualquier ser humano. Esta armonía está distribuida en Cuerpo, Mente y Alma. El cuerpo es como la estructura de un edificio o la forma de una escultura que tiene que sustentar su autonomía. El papel que desempeña la nutrición o la forma de alimentarnos diariamente en nuestra vida es muy importante. Un adecuado estilo de vida es la mejor prevención de las enfermedades en la edad adulta y proporciona una correcta salud en las etapas del crecimiento. Debemos comprender y enseñarles a nuestros hijos que “Somos lo que Comemos”. .

Despierta Con Éxito

Par S. J. Scott, Nancy Giusti. 2014

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Forme physique , Épanouissement personnel
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Descripción del libroFecha de publicación: 30 de diciembre de 2013.DESCUBRE: Por qué la gente exitosa consigue hacer más cosas antes…

de las 9 A.M.¿Tienes problemas para lograr tus objetivos? La razón por la que la mayoría de las personas no tienen éxito es porque no siguen una estrategia diaria. Por el contrario, comienzan cada día «con la esperanza» tener el tiempo suficiente para ponerse a trabajar en sus objetivos.Si examinas detenidamente a las personas más exitosas del mundo, verás que comienzan todos los días en un estado de energía, listos para cumplir con cualquier objetivo. ¿Cuál es su secreto? Lo *único* que hacen diferente es una lista de prioridades, todos los días, para completar en primer lugar la tarea más importante. En pocas palabras, la gente exitosa tiene rutinas matinales que los ayudan a sentirse con energía y listos para enfocarse en su objetivo más importante.COMIENZA HOY: Vive cada día como si fuera el último«Despierta con éxito» te enseñará cómo vivir cada día como si fuera el último. Ya nunca te levantarás a los tumbos de la cama para desperdiciar las primeras horas del día. En su lugar, aprenderás cómo comenzar el día creando energía y a aprovecharla para enfocarte en UN objetivo trascendental que marcará una diferencia en tu vida.Una rutina matinal es sencilla y efectiva. Es fácil de adaptar a tus circunstancias y objetivos particulares. Y lo mejor de todo, está probada.En este libro descubrirás estrategias demostradas que te ayudarán a aprovechar al máximo estas preciadas primeras horas del día.DESCARGA: Despierta con éxito - Cómo incrementar tu energía y lograr cualquier objetivo mediante una rutina matinal«Despierta con éxito» contiene un plan paso a paso para crear un poderoso ritual matutino.Con esta guía aprenderás a:**Crear una rutina nocturna que te prepare para una mañan

La perfecta salud (Perfect Health)

Par Deepak Chopra. 1991

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Forme physique 
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¿Cuál es su tipo físico?TIPO VATA 1. Mi temperamento es entusiástico y vivaz. 2. Soy delgado, y no engordo fácilmente.…

3. Me es difícil dormirme o dormir por la noche entera. 4. Mi mente es muy activo, a veces desasosegado, pero también imaginativo. 5. Aprendo cosas rapidamente, pero también las olvido rapidamente.TIPO PITTA 1. En mis actividades, soy meticuloso y ordenado. 2. Aunque no siempre lo muestro, me pongo irritable o me enojo fácilmente. 3. Si pierdo el comer, o si como tarde, me pongo incómodo. 4. Me gustan comidas o bebidas muy fríos, como el helado. 5. Tengo un intelecto muy perspicáz y me expreso muy bien.TIPO KAPHA 1. Me engordezco más fácilmente que la mayoría de la gente, y bajo de peso con mas dificultad. 2. Tengo un temperamento tranquilo--no me perturbo fácilmente. 3. Necesito dormir ocho horas cada noche por lo menos, y usualmente más. 4. Tiempo frío o húmedo me molesta. 5. Tengo gran vigor y resistencia física, y un nivel estable de energía.Una vez que ha determinado su tipo físico con la prueba más detallada en la página 26, este libro le provee con un programa personalmente diseñado de dieta, reducción de presión, ejercício, y rutinas diarias. El libro está basada en el sistema de medicina cuerpo/mente de cinco mil años de edad que se llama Ayurveda. La Ayurveda provee la base para reestablecer el equilíbrio natural del cuerpo, para reforzar la connección entre el cuerpo y la mente, para usar el poder de la curación cuántica para trascender la enfermeza y la vejez--para lograr La perfecta salud.From the Trade Paperback edition.

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