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Santé et médecine, Santé et vieillissement
O que causa o nosso envelhecimento? Primeiro, isto parece uma pergunta parva. Envelhecer é um aspecto intrínseco da condição humana…
e tomamo-lo por garantido... simplesmente... acontece. Mas vivemos num mundo de causa e efeito. Se o envelhecimento é um efeito, qual é a causa? A forma mais comum de pensarmos nisto é da perspectiva de que os nossos corpos são físicos e eventualmente gastam-se, tal como os nossos carros, as nossas casas e até os nossos computadores. Isto é conhecido como a teoria do envelhecimento pelo "desgaste". Mas os nossos corpos são diferentes desses objectos, porque estão vivos e, em condições óptimas de saúde, regeneram-se a si próprios, sempre que possível. Os cortes saram, os ossos voltam a crescer e por aí fora. De facto, cada dia milhões das nossas células morrem no decurso das suas funções. E são substituídas por novas células. Os nossos corpos conseguem por vezes até recuperar tecidos danificados, incluindo o próprio cérebro. No entanto, em certo ponto, os nossos corpos perdem a capacidade regenerativa. cerca dos 40 anos, deixamos de conseguir reparar células e processar toda a proteína das nossas células mortas. O medo da morte e o desejo de viver (jovens) para sempre, tem obcecado a humanidade desde os primórdios da nossa espécie. De uma forma ou doutra, temos procurado pela Fonte da Juventude, para nos tornarmos imortais eternamente jovens. Nos últimos cem a cento e cinquenta anos, a esperança de vida média das pessoas aumentou consideravelmente. O crédito vai principalmente para um melhor saneamento, antibióticos, melhores cuidados natais e infantis e um aumento do fornecimento alimentar. Removemos ou reduzimos dramaticamente as causas de morte infantil e adulta. Vivemos mais tempo porque mais de nós estão a chegar a uma idade avançada. No entanto chegados lá, as principais causas de mor
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Seconde Guerre mondiale
Desmascarando as Teorias da Negação do Holocausto, por James Morcan e Lance Morcan com prefácio da sobrevivente do Holocausto, Hetty…
E. Verolme, visa acabar com o negacionismo de uma vez por todas ao abordar tal fenômeno absurdo. Escrito em estreita consulta com sobreviventes do Holocausto e historiadores da Segunda Guerra Mundial, aqui nenhuma pedra é poupada ao ser meticulosamente verificado os fatos históricos do genocídio. James e Lance Morcan apresentam uma vasta gama de fontes incluindo documentação nazista, relatos de testemunhas oculares, relatórios científicos e provas fotográficas chocantes para calar o debate que os negacionistas desejam criar. Um por um, dos vários argumentos que os negacionistas do Holocausto usam para tentar desacreditar os registros de guerra são cuidadosamente desmantelados e em seguida sistematicamente desmascarados. Entre as teorias a serem desmascaradas incluem: que o número de seis milhões de mortos é um exagero; extermínios câmaras de gás são fictícios; Adolf Hitler e o Terceiro Reich são indevidamente difamados; a análise de registros do Holocausto sendo um tabu devido a leis específicas na Europa que criminalizam os negacionistas; os "Sionistas do Mal" e Israel sendo tão poderosa, que eles podem censurar a história. O Holocausto é mostrado nas páginas deste livro como um dos mais bem documentados e historicamente mais comprovado crime do século XX. No processo, muitos dos mais famosos negacionistas do mundo, incluindo o desonrado historiador britânico David Irving e o ex-Presidente do Irã, Mahmoud Ahmadinejad, são revelados de serem nada mais do que antissemitas procurando denegrir, minar e desmoralizar a população judaica do mundo. Nesta esclarecedora leitura que cobre mais de dois milénios de história mundial, o antissemitismo é mostrado não apenas de ser a raiz de cada forma de negação do Holocausto, mas também a razão para a perseguição
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Santé et médecine, Santé et vieillissement
O que causa o nosso envelhecimento? Primeiro, isto parece uma pergunta parva. Envelhecer é um aspecto intrínseco da condição humana…
e tomamo-lo por garantido... simplesmente... acontece. Mas vivemos num mundo de causa e efeito. Se o envelhecimento é um efeito, qual é a causa? A forma mais comum de pensarmos nisto é da perspectiva de que os nossos corpos são físicos e eventualmente gastam-se, tal como os nossos carros, as nossas casas e até os nossos computadores. Isto é conhecido como a teoria do envelhecimento pelo "desgaste". Mas os nossos corpos são diferentes desses objectos, porque estão vivos e, em condições óptimas de saúde, regeneram-se a si próprios, sempre que possível. Os cortes saram, os ossos voltam a crescer e por aí fora. De facto, cada dia milhões das nossas células morrem no decurso das suas funções. E são substituídas por novas células. Os nossos corpos conseguem por vezes até recuperar tecidos danificados, incluindo o próprio cérebro. No entanto, em certo ponto, os nossos corpos perdem a capacidade regenerativa. cerca dos 40 anos, deixamos de conseguir reparar células e processar toda a proteína das nossas células mortas. O medo da morte e o desejo de viver (jovens) para sempre, tem obcecado a humanidade desde os primórdios da nossa espécie. De uma forma ou doutra, temos procurado pela Fonte da Juventude, para nos tornarmos imortais eternamente jovens. Nos últimos cem a cento e cinquenta anos, a esperança de vida média das pessoas aumentou consideravelmente. O crédito vai principalmente para um melhor saneamento, antibióticos, melhores cuidados natais e infantis e um aumento do fornecimento alimentar. Removemos ou reduzimos dramaticamente as causas de morte infantil e adulta. Vivemos mais tempo porque mais de nós estão a chegar a uma idade avançada. No entanto chegados lá, as principais causas de mor
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Journaux personnels et mémoires, Seconde Guerre mondiale
Testemunho inédito de uma das vozes mais relevantes da memória do Holocausto. «Somos homens, pertencemos à mesma família humana a…
que pertencem os nossos carrascos. [...] Somos filhos dessa Europa onde está Auschwitz.» Em 1945, no rescaldo do fim da Guerra e da libertação dos campos de concentração pelas forças aliadas, o exército soviético pediu a Primo Levi e a Leonardo De Benedetti, seu companheiro de campo, que redigissem uma relação pormenorizada das condições de vida nos Lager. O resultado foi um dos primeiros relatórios alguma vez realizados sobre os campos de extermínio. Chocante pela objectividade e detalhe, tocante pela precoce e indignada lucidez, é um testemunho extraordinário daquela que viria a ser uma das vozes mais relevantes da antologia de memórias sobre o Holocausto. Assim foi Auschwitz recolhe esse relatório e vários outros textos de Primo Levi - inéditos até hoje - sobre a experiência colectiva do Holocausto, compondo um mosaico de memórias e reflexões críticas de inestimável valor histórico e humano, tão relevantes hoje, setenta anos volvidos sobre o fim da Segunda Guerra, como no tempo em que foram escritos. «A nossa esperança é que tudo o que aqui foi documentado seja visto e lembrado como uma aberração a não repetir até ao futuro mais longínquo. A esperança de todos os homens é que estas imagens sejam vistas como um fruto horrendo, mas isolado, da tirania e do ódio: que se identifiquem as suas raízes na grande parte da história sangrenta da Humanidade, mas que o fruto não dê novas sementes,nem amanhã nem nunca.»
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Seconde Guerre mondiale, Histoire
Meu novo livro, O Álbum de Lilly, um romance longo. É uma história poderosa de amor, guerra e memória. Esse…
romance incomum escrito por mim, o filho de um sobrevivente do Holocausto, é baseado nas difucldades e nos desafios de minha família que ocorreram entre a Primeira e a Segunda Guerra Mundial. É uma fábula apaixonante de esperança jovem e de sonhos à beira do desespero e da morte. A história é sobre amor, sobre a futilidade da guerra e sobre o extermínio de pessoas inocentes por terem crenças diferentes. Baseada em uma história real, demorei três anos para pesquisar e incontáveis viagens para a Polônia. Não é um livro fácil de ler e é apropriado para adultos.
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Santé et médecine, Santé et vieillissement
Se você pretende melhorar drasticamente a sua qualidade de vida ou simplesmente procura algo além do seu programa de exercícios…
tradicional para ajudá-lo a desfrutar de uma maior sensação de relaxamento para um estilo de vida estressante, então a meditação pode ser ideal para você! Você está sempre estressado e sobrecarregado? Você sente que não tem controle sobre seus pensamentos e ações? Você quer descobrir maneiras de viver uma vida mais tranquila? Se estiver pronto para ir em frente e mudar sua vida para o melhor, este livro certamente guiará você na direção certa!
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Histoire, Seconde Guerre mondiale
Audio avec voix de synthèse
Ele apresentou muitos rostos ao mundo, mas qual deles era o genuíno? Ao longo dos anos, Albert Speer recebeu vários…
títulos – "o bom nazista", "arquiteto de Hitler", "futuro chanceler do Reich" e até mesmo "o único penitente em Nuremberg". Não há dúvida de que há muitas faces para Albert Speer: ele foi um homem que teve, durante a guerra, poder muito maior do que o de qualquer outro além de Hitler, e era amplamente considerado para suceder Hitler; seus fantásticos poderes de organização elevaram a produção alemã ao seu pico, num momento em que os recursos eram mínimos; e era esperado por todos, incluindo ele mesmo, que ele receberia a sentença de morte como os outros líderes nazistas, em vez escapar da forca com apenas vinte anos. À luz de seu envolvimento prolongado no partido nazista, tanto como arquiteto de Hitler quanto como ministro de armamentos, e de suas contribuições para a guerra ilegal travada pelo regime, a pergunta surge naturalmente: Speer recebeu punição adequada? Será que o veredicto reflete a percepção de que Speer era de alguma forma "menos culpado" do que os outros réus, ou ele dirigiu sua defesa de uma maneira que reduziu sua sentença? Os eventos que levaram ao julgamento de Nuremberg e ao julgamento em si fornecem pistas para responder a estas perguntas: o que podemos aprender sobre a personalidade de Speer com base nas evidências disponíveis, e por que isso importa?
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Parental (rôle), Santé et vieillissement
Audio avec voix de synthèse
Ser avó é uma alegria, mas também um desafio. Em “Sem Filtros: Compreender e Celebrar as Avós”, 27 mulheres descrevem…
–com as suas próprias palavras – a maneira como reagiram às imensas alegrias e exigências do seu novo papel como avós. Revelam, também, como mudou a visão sobre si mesmas e a textura das suas vidas. O que sentimos quando abraçamos o primeiro neto? O tempo voa quando estamos com os netos? As relações familiares tornam-se mais profundas, ou mais complexas? Nestas histórias, os leitores vão encontrar muitas respostas, mas também muitas questões em aberto. Este livro é altamente recomendado como um presente original para alguém que se tornou avó recentemente. “Vem confirmar, de uma maneira simples e deliciosa, que a relação avós-netos é muito especial…Muito interessante e reconfortante.”--Jane Fearnley-Whittingstall, autora of “The Good Granny Guide” “Uma análise fascinante do que é ser avó hoje em dia: a alegria e o sentimento de realização pessoal contrastando com as desilusões e ansiedades.” --Virginia Ironside, conselheira sentimental e novelista
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Europe (histoire), Seconde Guerre mondiale
Essa é a inspiradora história real do que acontece quando pessoas ordinárias se unem para resistir ao mal. Lídice era…
uma comunidade pacífica e vibrante na Tchecoslováquia com uma rica herança mineradora. Mas um ato de vingança nazista tornou essa vila apagada da existência e um horrífico capítulo da história europeia. O desastre chegou para Lídice em 1942 quando o proeminente oficial nazista Reinhard Heydrich foi assassinado. Descrito por Hitler como “o homem com coração de ferro”, Heydrich era um dos arquitetos-chave do Holocausto. Sua morte, após um ataque por membros da resistência tcheca, deixou Hitler furioso e desesperado por vingança. Procurando um bode expiatório para culpar pela morte de Heydrich, ele optou pelo vilarejo de Lídice, que havia sido falsamente ligada ao assassinato. Em um ato brutal que chocou o mundo, Lídice foi completamente destruída. Os homens foram alvejados enquanto as mulheres e as crianças foram reunidas e enviadas às suas mortes nos campos de concentração nazistas. Hitler estava determinado que, quando terminasse, ninguém sequer se lembraria de Lídice, muito menos moraria lá. O que ele não contou foi com os esforços de um grupo de ativistas na Grã-Bretanha, que resolveram se certificar de que Lídice nunca seria esquecida. Um Raio de Luz conta a história da queda de Lídice e o que aconteceu depois. Seria o vilarejo simplesmente permitido a se tornar uma nota de rodapé na história, ou levantaria das cinzas e forjaria um novo futuro? Esse livro é um testamento convincente do poder da amizade e da solidariedade, e de como a empatia e a compaixão podem ajudar a reconstruir o mundo.
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Seconde Guerre mondiale, Philosophie
O nazismo abriu a porta ao terrorismo globalizado. Traçou um mal estrutural onde ninguém estava a salvo, nem mesmo o…
povo alemão. O inimigo: todo aquele que fosse capaz de pensar por si mesmo de uma forma livre e contrária ao que ditavam as regras nazis. Os arianos eram pura e simplesmente «indivíduos fabricados», concebidos para a violência, isto é, autómatos inteligentes desumanizados. A socialização do crime mediante a violência convertida em cultura foi um dos objetivos que lograram estabelecer nos campos de concentração e na sociedade. A presente obra levanta novamente a eterna questão: «O que é realmente o Homem? Um ser humano ou uma massa amorfa?»
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Santé et vieillissement
SUPERALIMENTOS é um guia conciso sobre uma série de alimentos que podemos encontrar facilmente em qualquer supermercado e que nos…
ajudarão a manter um estilo de vida mais saudável e uma mente mais em forma. Este guia é acompanhado de algumas sugestões para acompanhar estes alimentos, seja por meio de receitas simples ou mediante o acompanhamento de outros produtos igualmente sãos. Alimentos que incorporados a nossa dieta habitual, junto a uma prática moderada de atividade física, conseguirão que tenhamos una existência mais plena, com perspectivas mais positivas e aproveitando ao máximo as possibilidades de nosso corpo e de nossa mente. Cuidar-se nunca foi tão ameno e tão simples.
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Nutrition, Santé et vieillissement
Audio avec voix de synthèse
Durante meu terceiro ano na faculdade de medicina, me deparei com um artigo online sobre restrição calórica por meio da…
nutrição ótima. Eu li sobre uma intervenção alimentar aparentemente simples que prolongou a vida média e máxima de animais em laboratório, como levedura, moscas de frutas, vermes e ratos. Naquela época, eu não sabia que tais experimentos também já eram realizados em primatas não humanos. Honestamente, acabei descartando isso como curiosidade. Uma intervenção que poderia ter algum efeito em organismos simples, como moscas de frutas, mas algo que nunca funcionaria em seres complexos como nós. Parecia bom demais para ser verdade. O tempo passou e mostrou que estava errada. Dado um fascínio da infância com os limites da extensão da vida, estudei engenharia e medicina na tentativa de prolongar radicalmente a expectativa de vida humana. Após um curto período de pesquisa com próteses neurais em um laboratório alemão, percebi que implantar dispositivos artificiais no corpo humano não era uma solução para longo prazo. Voltei para casa, onde comecei minha residência médica em geriatria, a área da medicina especializada em doenças associadas à idade. Algo engraçado acabou acontecendo. Ler sobre as teorias do envelhecimento é uma coisa. Cuidar diariamente de pessoas com 3 ou 4 vezes a sua idade, é outra completamente diferente e eu comecei a ligar os pontos. Eu notei que algumas pessoas envelheciam como vinho e outras envelheciam como vinagre. De acordo com seus corpos magros e históricos detalhados, parecia que a ingestão de calorias tinha algo a ver com isso. Foi assim que comecei a digitar as primeiras palavras deste livro. Índice Analítico Introdução •Princípios Básicos da Restrição Calórica com Nutrição Ótima •O que Você NÃO Encontrará neste Livro •Como Você Deve Usar este Livro? Menos �
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Europe (histoire), Seconde Guerre mondiale, Politique et gouvernement
Audio avec voix de synthèse, Braille automatisé
A história completa da CONFERÊNCIA DE WANNSEE, a infame reunião que deu origem ao Holocausto. A 20 de janeiro de…
1942, quinze importantes figuras nazis chegaram a uma luxuosa casa de campo em Wannsee, nos arredores de Berlim. Convidados por Reinhard Heydrich, conhecido como o carrasco de Hitler, o propósito da reunião era decidir a «Solução Final paraa Questão Judaica» na Europa. De acordo com a única cópia da ata da reunião de que temos conhecimento, a ordem de trabalhos incluía a definição exata de quem seria eliminado, a discussão sobre como mais de onze milhões de pessoas deveriam ser deportadas e submetidas a duras formas de trabalho forçado e, por fim, o debate sobrecomo os sobreviventes seriam mortos. Neste livro, Peter Longerich, um renomado historiador especialista no Holocausto, analisa e faz uma contextualização precisa da ata da reunião, realçando a obscenidade que caracterizou o esforço nazi na sua «Solução Final». «Um relato minucioso que oferece uma perspetiva única dos objetivos sanguinários do regime nazi.» The Wall Street Journal «Uma análise brilhante da Conferência de Wannsee.» Robert Gellately, autor bestseller internacional«Colocar a Conferência de Wannsee no contexto do desenvolvimento geral do Holocausto não é uma tarefa fácil, mas Peter Longerich, um historiador de renome mundial, fá-lo com mestria.» The Daily Telegraph «Uma análise bem fundamentada da reunião que determinou várias decisões importantes sobre o extermínio dos judeus.»Kirkus Reviews «Um relato sóbrio e meticulosamente preciso.» The Times of Israel «Um livro notável pelos seus pormenores e profundidade, indispensável para qualquer pessoa interessada no Holocausto.»Jewish Chronicle
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Religion (biographies), Seconde Guerre mondiale
Audio avec voix de synthèse, Braille automatisé
Um livro extraordinário: profundamente pessoal, narrado com devoção, fúria e precisão. «Um livro extraordinário: profundamente pessoal, narrado com devoção, fúria…
e precisão.» - John Le Carré Numa cidade hoje pouco conhecida, mas que foi um importante centro cultural da Europa de Leste, «a pequena Paris da Ucrânia», a um tempo chamada de Lemberg, Lwów, Lvov ou Lviv, consoante a potência ocupadora, uma estrada percorria-a de leste a oeste. Ao longo dessa estrada, em momentos diferentes, moraram três homens: Leon Buchholz, avô do autor, Hersch Lauterpacht, que viria a cunhar a expressão «crimes contra a humanidade», e Rafael Lemkin, que criaria o conceito de «genocídio», apresentados pela primeira vez nos julgamentos de Nuremberga. Este livro narra a evolução pessoal e intelectual de Lauterpacht e Lemkin, ambos estudantes de Direito na Universidade de Lviv, cada um dos quais considerado o pai do moderno Direito Internacional, ambos presentes em Nuremberga, alheios ao facto de que o homem que julgam - Hans Frank, governador-geral da Polónia ocupada - pode ter sido o responsável pelo assassínio da quase totalidade das suas famílias. Mas este livro é também a memória de uma família, com o autor a traçar a história do seu avô - uma vida envolta em segredos, com muitas perguntas e poucas ou nenhumas respostas - e da sua fuga pela Europa em face das atrocidades nazis. Estrada Leste-Oeste é um livro que mostra que nem tudo foi dito sobre a Segunda Guerra Mundial. Uma meditação sobre a barbárie, a culpa e o desejo de justiça. Raramente se justifica aplicar a qualificação de indispensável a um livro, mas este é esse livro. «Nenhum romance se pode equiparar à realidade.» - Antony Beevor
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Journaux personnels et mémoires, Seconde Guerre mondiale
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Testemunho inédito de uma das vozes mais relevantes da memória do Holocausto. FORMATO DE BOLSO, NUMA EDIÇÃO CUIDADA (CAPA DURA).…
Em 1945, no rescaldo do fim da Guerra e da libertação dos campos de concentração pelas forças aliadas, o exército soviético pediu a Primo Levi e a Leonardo De Benedetti, seu companheiro de campo, que redigissem uma relação pormenorizada das condições de vida nos Lager. O resultado foi um dos primeiros relatórios alguma vez realizados sobre os campos de extermínio. Chocante pela objectividade e detalhe, tocante pela precoce e indignada lucidez, é um testemunho extraordinário daquela que viria a ser uma das vozes mais relevantes da antologia de memórias sobre o Holocausto.Assim foi Auschwitz recolhe esse relatório e vários outros textos de Primo Levi - inéditos até hoje - sobre a experiência colectiva do Holocausto, compondo um mosaico de memórias e reflexões críticas de inestimável valor histórico e humano, tão relevantes hoje, setenta anos volvidos sobre o fim da Segunda Guerra, como no tempo em que foram escritos. «A nossa esperança é que tudo o que aqui foi documentado seja visto e lembrado como uma aberração a não repetir até ao futuro mais longínquo. A esperança de todos os homens é que estas imagens sejam vistas como um fruto horrendo, mas isolado, da tirania e do ódio: que se identifiquem as suas raízes na grande parte da história sangrenta da Humanidade, mas que o fruto não dê novas sementes,nem amanhã nem nunca.»