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Aventure et exploration
Audio avec voix humaine
[Description non disponible] Titre uniforme: Sailing alone around the world.
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Santé et médecine, Santé et vieillissement
Audio avec voix humaine
" Marie de Hennezel aborde dans ce livre la question encore taboue de la sexualité des seniors. Observant une juste…
mesure entre pudeur et impudeur, elle sonde le mystère et la profondeur de la vie amoureuse dans ce nouveau chapitre de la vie. Au fil de ses rencontres, de ses lectures, de sa propre réflexion, et même de ses incursions sur des terres lointaines, comme celles du tantrisme ou des arts d'aimer de l'Orient, elle invite le lecteur à un voyage au coeur d'un territoire méconnu. " -- 4e de couv.
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Aventure et exploration, Femmes (biographies), Sports (biographies), Littérature
Audio avec voix humaine
Erri De Luca accompagne la célèbre alpiniste italienne Nives Meroi dans l'une de ses expéditions himalayennes. Réfugiés sous la tente,…
en pleine tempête, ils engagent une conversation à bâtons rompus. Dans ce lieu magique à la jonction entre le ciel et la terre, où la beauté des montagnes contraste avec la violence des conditions climatiques, les récits d'altitude de la jeune femme sont une trame où se tissent réflexions et souvenirs de l'auteur autour du métier d'écrire et de la Bible. 2006, c2005. Titre uniforme: Sulla traccia di Nives.
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Aventure et exploration, Voyages et géographie, Voyage (récits)
Audio avec voix humaine
Le récit d'un voyage de plus de deux mois en Antarctique. 2007.
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Santé et médecine, Santé et vieillissement
Audio avec voix humaine
A travers des conseils pratiques et un témoignage personnel et spirituel, l'actrice démontre qu'à 45, 50 et même après 60…
ans, chacun peut s'épanouir et devenir l'être aimant, généreux et heureux qu'il a toujours rêvé d'être. Elle détaille un à un les ingrédients de cette recette du bonheur : alimentation, fitness, acceptation de soi, spiritualité. 2012. Titre uniforme: Prime time.
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Aventure et exploration
Audio avec voix humaine
L'aventurier et alpiniste François-Guy Thivierge est un des rares êtres humains à avoir gravi les plus hautes cimes des sept…
continents et à avoir exploré les deux pôles. Son ouvrage, destiné à la fois au grand public et aux amateurs de sensations fortes, raconte avec passion les pas qui l'ont mené jusqu'au «aux sommets». 2011.
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Santé et médecine, Santé et vieillissement
Audio avec voix humaine
Denise Chartré qui, à 90 ans, est la preuve vivante que tout est possible. Pour atteindre cet état, il convient…
tout d'abord de renouveler son énergie en stimulant ses chakras, ce qui permet au système glandulaire de mieux fonctionner. L'usage de la réflexologie sur les méridiens énergétiques joue également un rôle important, tout comme la respiration énergisante qui permet d'augmenter l'apport d'oxygène au cerveau. Enfin, la connaissance des combinaisons alimentaires est essentielle si l'on veut éviter l'accélération du vieillissement. En ce qui concerne l'exercice, Madame Chartré a trouvé la solution, puisque trois fois par semaine, elle fait du trampoline. Pour Denise Chartré, ces quelques éléments appliqués régulièrement permettent d'avoir une vie longue et active. 2010.
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Aventure et exploration, Environnement, Sciences et technologies, Voyages et géographie
Audio avec voix humaine
Le biologiste, cinéaste et chef de mission Jean Lemire nous raconte son expérience, hors du commun, à bord du prestigieux…
voilier océanographique Sedna IV. Au fil des pages, il nous fait découvrir cette mission exceptionnelle de plus de 430 jours, vécue dans des conditions extrêmes, afin de documenter l'effet des changements climatiques sur la péninsule antarctique. (Ce livre a été enregistré par l'auteure). 2007.
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Aventure et exploration, Ouvrages documentaires canadiens, Voyages et géographie, Canada (voyage et géographie), États-Unis (voyage et géographie)
Audio avec voix humaine
L'auteur abandonne sa vie routinière et ennuyeuse et part à l'aventure sur sa moto. Dans ce livre, il raconte son…
voyage de 32,000 milles à travers les Amériques à l'âge de 61 ans. Quelques descriptions de nature sexuelle. 1986.
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Ouvrages documentaires canadiens, Auteurs canadiens (documentaires), Santé et médecine, Santé et vieillissement
Audio avec voix humaine
Grand spécialiste de la maladie d'Alzheimer et de l'étude des centenaires en santé, le Dr Judes Poirier pose la question…
: comment bien vieillir au xxie siècle ?· Les théories entourant l'espérance de vie et la longévité humaine.· Un ensemble de principes pour encadrer un vieillissement heureux.· Une démarche saine : comment adopter les habitudes alimentaires, physiques et médicales qui peuvent favoriser la longévité, en sachant que nous ne pouvons changer notre bagage génétique. 2017.
Braille (abrégé), Braille électronique (abrégé), DAISY audio (CD), DAISY audio (Téléchargement direct), DAISY audio (Zip)
Ouvrages documentaires canadiens, Auteurs canadiens (documentaires), Santé et médecine, Santé et vieillissement
Audio avec voix humaine, Braille avec transcription humaine
" Vous ne faites pas votre âge ! Il a pris un coup de vieux ! Ce n'est plus de…
son âge. Des phrases comme celles-là, on en entend tous les jours. Que l'on ait 40, 50, 60, 70 ou 80 ans, chacun a sa propre expérience du vieillissement. Vingt-huit personnalités québécoises âgées de 48 à 98 ans partagent la leur. Sans tabou, à cœur ouvert. Parfois inquiets, parfois sereins, toujours pertinents, ils parlent du bonheur, de la famille, de l'amour, de la solitude, de l'âgisme, de ce qui les anime, de ce que la vie leur a appris. Tête-à-tête inédits avec des femmes et des hommes inspirants dont les réflexions sur le temps qui passe et les forces de l'âge vous aideront à y voir plus clair et à avancer sur le chemin du vieillissement. " -- 4e de couv.
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Aventure et exploration, Biographies, Aventuriers et explorateurs (biographies), Histoire (biographies), Europe (histoire)
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Connais-tu Marco Polo, le plus intrépide voyageur du Moyen Âge? Ce fils de marchand de Venise parti au bout du…
monde à l'âge de 17 ans? Celui dont les aventures extraordinaires ont inspiré de grands explorateurs comme Christophe Colomb? Années 1-3. 2010.
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Aventure et exploration, Personnes handicapées (biographies), Ouvrages documentaires canadiens, Psychologie
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29 mars, 1979. Un F-27 de Québécair quitte l'aéroport de L'Ancienne-Lorette à destination de Montréal. Une minute 48 seconds plus…
tard, c'est le crash. Bilan: 17 morts. Voici le récit bouleversant d'une des sept passagers qui ont eu la vie sauve. 1985.
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Aventure et exploration, Biographies, Ouvrages documentaires canadiens
Audio avec voix humaine
Voici l'histoire véridique d'une lutte désespérée contre la résignation et la mort. L'histoire de deux êtres isole, transis de froid,…
souffrants et affames qui, pour s'en sortir, durent prendre une terrible décision : manger de la chair humaine. Quelques descriptions de violence. 1981. Titre uniforme: The sacrament.
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Aventure et exploration, Voyages et géographie, Voyage (récits)
Audio avec voix humaine
Récit vrai et vécu d'Anne-Sophie Tiberghien et de sa fille Samantha dans la forêt amazonienne. Elles ont partagé la vie aventureuse de la tribu Yanomami. 1983.
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Aventure et exploration
Audio avec voix humaine
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Santé et médecine, Santé et vieillissement
Audio avec voix humaine
" Bonne nouvelle, on vit aujourd'hui de plus en plus vieux ! Ce défi ne passe pas seulement par les…
progrès de la médecine et l'accompagnement des siens mais aussi par une prise en charge personnelle active, aussi bien physique que psychique, et le maintien, voire la création, de liens sociaux. Vous aider à avancer en âge tout en restant actifs, en forme et en bonne santé, tel est l'objectif de cet ouvrage. Car la nature a bien fait les choses. Le corps lance des messages d'avertissements : modifications physiques, problèmes de santé... Il faut apprendre à les écouter. Par ailleurs, le temps qui passe modifie notre rapport à la société et aux autres : les petits-enfants sont là, la retraite arrive... Ce livre aborde les thèmes aussi indispensables que les signes de l'âge, la sexualité, les loisirs et autres activités, l'entraide, la santé, et donne une multitude d'informations pratiques qui vous permettront d'avancer en âge en toute sérénité, et surtout bien informé(e) ! " -- 4e de couv.
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Aventure et exploration, Ouvrages documentaires canadiens, Nature, Canada (voyage et géographie), Voyage (récits)
Audio avec voix humaine
L'auteur raconte une expédition de plus de 2000 kilomètres dans les Rocheuses, avec sa femme et leur fillette, en 1994-1995. 2004.
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Aventure et exploration, Voyages et géographie, Asie (voyage et géographie)
Audio avec voix humaine
En juin 2000, André Carpentier, professeur au département d'études littéraires de l'UQAM, part à la conquête du mythique mont Kaislash,…
au Tibet. Bien loin du trekking ou du périple spirituel, l'aventure de Carpentier est celle d'un pèlerin du nouveau siècle, à la fois personnelle et branchée sur l'universel. Résultat : un magnifique récit de voyage rédigé sans prétention dans une langue d'une richesse peu commune. 2002.
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Aventure et exploration
Audio avec voix humaine
Ces 24 récits rapportent des faits authentiques. Certains de ces sauvetages ont acquis la notoriété, d'autres sont demeurés anonymes. Tous…
mettent en exergue l'héroïsme d'individus qui ont trouvé, le plus souvent, pour toute récompense d'avoir accompli leur devoir. 1987.