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Affaires et économie, Philosophie, Épanouissement personnel
Audio avec voix de synthèse, Braille automatisé
COMO CONQUISTAR CONFIANÇA, SABER TRANSMITIR MENSAGENS E INFLUENCIAR PESSOAS Vivemos num mundo em que factos comprovados e dados verificáveis estão…
amplamente disponíveis. Porque será, então, que as pessoas escolhem dar ouvidos a ignorantes em vez de prestar atenção a especialistas confiáveis? E por que motivo pormenores aparentemente irrelevantes, como a aparência física ou o estatuto socioeconómico, influenciam se iremos ou não confiar no que uma pessoa diz, independentemente da fiabilidade dos seus conhecimentos? Neste livro inovador, os especialistas em ciência comportamental Stephen Martin e Joseph Marks revelam as forças que atuam por detrás de alguns dos fenómenos mais irritantes e nocivos da atualidade, como a crença em fake news ou a conquista de cargos políticos por parte de pessoas que veiculam informações erradas e mentem de forma descarada. Explicam também de que forma o mensageiro, ao deter ou ao adquirir determinados traços, como os que definem uma pessoa carismática, se pode tornar mais importante do que a mensagem veiculada, influenciando negócios, políticas, comunidades e a nossa sociedade em geral. «Comunicar com Eficácia é um verdadeiro tour de force que aborda um assunto crucial de forma oportuna e fortemente fundamentada em pesquisas. Não consigo pensar em nenhum outro livro capaz de tratar de modo tão convincente os papéis e os atributos do mensageiro moderno.» Robert Cialdini, autor bestseller de Pré-Suasão «Compreender em quem confiamos e porquê é fundamental para explicar tudo, desde a liderança ao poder, e até mesmo os nossos relacionamentos diários. Esclarecedor e interessante, este livro ajuda-nos a entender aqueles que seguimos e por que motivo o fazemos, seja na política, nos negócios ou na vida quotidiana.» Sinan Aral, professor de Gestão no MIT «A utilidade deste livro reside no facto de ter sido concebido para auxiliar consumidores e cidadãos a entenderem quando estão a ser manipulados e a tomarem medidas para resistir a isso.» Harvard Business Review «Um livro que demonstra como a nossa consideração inata por fatores como a beleza ou o estatuto, em detrimento de evidências e factos comprovados, torna pouco surpreendente que vivamos num mundo inundado de fake news.» Financial Times
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Santé et médecine, Philosophie
Audio avec voix de synthèse, Braille automatisé
O livro mais recente de um dos mais respeitados líderes espirituais do mundo. Não podemos mudar o mundo se não…
formos capazes de mudar a nossa forma de pensar. Atualmente, enfrentamos uma poderosa interseção de crises: destruição ecológica, colapso climático, aumento da desigualdade, injustiça racial e os impactos duradouros de uma pandemia devastadora. Para enfrentarmos estes desafios, precisamos de encontrar formas de fortalecer a nossa lucidez, compaixão e coragem para agir. A mensagem de Thich Nhat Hanh é muito clara: existe algo que temos o poder de mudar, que fará toda a diferença, e esse algo é a nossa mente. A nossa forma de olhar e de pensar as coisas determina as ações e decisões que tomamos ou evitamos, como nos relacionamos com aqueles que amamos ou de quem discordamos, e como reagimos numa crise. O mindfulness e as visões decisivas da meditação podem ajudar-nos a criar um mundo regenerativo em que todas as vidas sejam respeitadas. Zen e a Arte de Salvar o Planeta mostra-nos uma nova forma de viver e de trazer harmonia a nós próprios, aos nossos relacionamentos e à Terra. «Precisamos de despertar juntos e, se despertarmos juntos, teremos uma hipótese. A nossa forma de viver e planear o futuro conduziu-nos a esta situação. E agora precisamos de olhar profundamente para encontrarmos uma solução, não apenas como indivíduos, mas como um coletivo, uma espécie.» — Thich Nhat Hanh «Thich Nhat Hanh mostra-nos a íntima ligação entre uma pessoa, a sua paz interior e a paz no mundo.» Dalai Lama «Pode ser difícil manter uma atitude positiva e sentir esperança. Neste livro, o monge vietnamita, professor, autor, poeta e ativista da paz, Thich Nhat Hanh, aplica a sabedoria budista à vida quotidiana, ajudando os leitores a fazerem as pazes com o seu lugar no mundo e dando-lhes as ferramentas para aceitarem as circunstâncias que fogem de seu controlo.» Booklist
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Philosophie, Épanouissement personnel
Audio avec voix de synthèse, Braille automatisé
Os estoicos preocupavam-se intensamente com a pergunta: o que é necessário para viver a melhor vida possível? Se os humanos…
conseguissem responder a essa pergunta, acreditavam eles, poderiam viver vidas felizes e tranquilas — ainda que o mundo parecesse louco e descontrolado. Isto fez do estoicismo uma filosofia muito prática e também explica o seu reaparecimento atual, pois o nosso tempo — social, político, económico e ambiental — também parece louco e descontrolado.» O estoicismo, a mais influente filosofia do Império Romano, oferece novas formas para desenvolvermos o nosso caráter perante o mundo imprevisível em que vivemos. Amplamente reconhecido como o mais talentoso escritor estoico, Séneca ensina-nos a viver uma vida autêntica e com propósito, a ultrapassar a dor e a transformar a adversidade em oportunidades de crescimento. Esta obra explora as ideias principais do pensamento estoico, demonstrando porque são hoje mais atuais do que nunca. Oito ensinamentos fundamentais - «Viver de acordo com a natureza» para encontrar a felicidade. - A excelência do caráter interior de cada um é o único bem verdadeiro. - Algumas coisas estão inteiramente sob o nosso controlo, enquanto outras não. - Embora não possamos controlar o que nos acontece, podemos controlar a nossa crítica interna e a forma como respondemos aos eventos da vida. - Quando algo negativo sucede, não devemos surpreender-nos, mas ver isso como uma oportunidade para criar uma situação melhor. - A virtude é em si a própria recompensa. É um estado de tranquilidade mental e alegria interior. - A verdadeira filosofia envolve «progredir». - É essencial que nós, enquanto indivíduos, contribuamos para a sociedade. «Este livro é uma joia rara: simultaneamente reconfortante e desafiador, instrutivo e divertido.» Eric Weiner autor bestseller de A Geografia da Felicidade
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Philosophie, Psychologie, Épanouissement personnel
Audio avec voix de synthèse, Braille automatisé
Um guia inspirador que oferece ferramentas práticas e facilmente aplicáveis para uma experiência de vida mais positiva, gratificante e significativa.…
O que dá sentido à nossa vida? Como podemos lidar com a ausência de um propósito existencial? Valerá a pena focarmo-nos na busca permanente de felicidade? Perceber o sentido da própria existência é fundamental para vivermos com motivação, satisfação e alegria e, sobretudo, para conseguirmos tirar o máximo partido da vida. Vários estudos sugerem que as pessoas com uma forte noção do seu propósito existencial têm mais saúde e vivem mais e melhor. Neste livro, Frank Martela esclarece por que motivo sentimos uma insatisfação permanente e estamos constantemente à procura de algo mais. Numa série de reflexões perspicazes e motivadoras, dotadas de um refinado sentido de humor, o autor analisa as grandes questões existenciais no contexto da vida moderna, oferecendo uma nova abordagem para alcançarmos uma vida mais plena, que passa por fazermos coisas significativas para nós (realização pessoal)de uma forma que nos torne significativos para outras pessoas (realização social). «Um livro para ler vezes sem conta na viagem de descoberta do nosso propósito.» Daniel H. Pink, autor bestseller internacional «Apoiando-se habilmente em áreas como a psicologia, a filosofia e a literatura, este livro irá ajudá-lo a viver uma vida com significado. Uma leitura tão gratificante e divertida quanto enriquecedora.» Emma Seppala, diretora científica do Centro de Educação e Pesquisa sobre Compaixão e Altruísmo da Universidade de Stanford «Um livro brilhante e encantador que aborda as questões mais grandiosas da vida com simplicidade, humor e perspicácia. Se tem curiosidade sobre o sentido da vida — e quem não tem? —, este livro é um recurso valioso.» Roy F. Baumeister, autor bestseller internacional «Neste ensaio edificante, fruto de um cuidadoso trabalho de pesquisa, Frank Martela reúne algumas das ideias mais fascinantes da história, da filosofia e da psicologia para abordar a questão mais premente de todas: o que torna a vida significativa.» Emily Esfahani Smith, autora bestseller internacional