Méditer à coeur ouvert
Psychologie
Audio avec voix humaine
Résumé
La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en Orient par les bouddhistes qu'en Occident par les Grecs anciens, et aujourd'hui validée par la recherche scientifique. En développant notre attention, elle nous apprend non seulement à calmer les agitations de… notre mental mais aussi à être davantage en contact avec nos perceptions sensorielles
Description du titre
ISBN
9782841119622
Éditeur
Nil
Année
2018
Cote
3136935
Description de la version audio du CAÉB
Durée
2 heures 37 minutes 52 secondes
Producteur
Point-par-Point