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Oui, rien n'arrive par hasard
Par Thierry Schneider. 2015
Le principe de ce nouveau livre de Thierry Schneider est simple mais efficace : une phrase clé, un développement, un…
conseil et une citation à méditer. Du pur développement personnel version autocoaching. On peut lire cet ouvrage d'une traite, ou page après page, au hasard. Le but est de prendre le temps et d'arrêter de vouloir tout contrôler. Il faut se recentrer sur soi pour savoir ce qui est important. 2015.Par 4 chemins
Par Jacques Languirand. 1989
Päntsdrunk (Kalsarikänni): the Finnish path to relaxation (drinking at home alone in your underwear)
Par Miska Rantanen. 2018
At its essence, pantsdrunk is an attitude toward life that liberates its practitioners from the day-to-day pressures and an overly…
compulsive reliance on social pretense. Getting a nice, warm buzz on your couch is the Finnish way to authentic personal recuperation, no sauna required! 2018. Uniform title: Kalsarikänni.Overcoming low self-esteem: a self-help guide using cognitive behavioral techniques (Self-help Ser.)
Par Melanie J. V Fennell. 1999
This book based on cognitive behavioural therapy has been developed as a self-help manual, and is designed to aid readers…
understand their condition, and, armed with new knowledge, to break out of the vicious circle of negative self-image, learn the art of self-acceptance and alter their lives for the better. 1999.Through the use of real-life examples and cognitive behavioural techniques, this book attempts to help the reader unlearn bad habits…
and replace them with healthy ones. It outlines the nature of shyness, the symptoms and possible causes and explains how to deal with upsetting thoughts, overcome avoidance and manage symptoms of anxiety through relaxation, distraction and panic management. 1999.Our future selves: love, life, sex and aging
Par Merrily Weisbord. 1991
Our best years
Par Helen Hayes, Marion Glasserow Gladney. 1984
L'art de mener les conversations difficiles: les 10 étapes pour aborder et régler tous les sujets qui fâchent
Par Debra Fine, Alain Lakshmi Bories. 2011
La promotion que vous attendiez n'arrive pas ? Un collègue a une attitude négative envers vous ? On vous coupe…
la parole en réunion ? Pour réussir dans votre vie professionnelle, vous devez aussi maîtriser l'art de la discussion. Avec beaucoup d'humour, ce livre vous met toutes les cartes en main pour vous sortir brillamment de toutes les situations. 2011, c2008. Titre uniforme: The fine art of the big talk.Je prends soin de mes parents: guide complet conçu au Québec
Par Sylvie Khandjian. 2011
De plus en plus de personnes auront à prendre soin de leurs parents vieillissants, et ce, avec toutes les questions…
et tous les bouleversements que cela implique. Je prends soin de mes parents se veut un guide complet: que vous vous interrogiez quant à l'avenir de vos parents. 2011.Le bonheur au quotidien
Par Sylvie Leblanc. 2006
" À travers de courts récits à la fois sérieux et humoristiques, puisés à même sa vie de femme, de…
couple, et de mère d'une famille trépidante, l'auteure nous convie avec passion à l'art de découvrir le mystère sacré du quotidien. Chaque journée a sa raison d'être. Malgré tous les découragements, les peurs, les doutes, les ennuis de santé, et tous les autres désagréments humains, elle nous appele à vivre mieux et plus heureux quotidiennement, en nous convainquant au fil des pages que le soleil brille réellement au-dessus des nuages. " -- 4e de couv.Le temps libéré: dialogue sur la retraite
Par Hubert De Ravinel, Claire Blanchard de Ravinel. 2003
"Dans ce dialogue sur la retraite, les auteurs ont souhaité partager ce qu'ils ressentent et expérimentent au quotidien, depuis qu'ils…
ont quitté leur vie professionnelle." D'après eux, la retraite ne se résume pas au temps libre ni au seul loisir. Alors que l'on est encore relativement jeune et en pleine santé, il est temps de réaliser des projets inédits et de s'engager dans de nouvelles voies. 2003.Les prodiges: [pourquoi les qualités personnelles et le talent ne suffisent pas à expliquer le succès] (Collection Revue commerce)
Par Malcolm Gladwell, Michel Saint-Germain. 2009
Quels points communs les Beatles ont-ils avec Bill Gates ? Pourquoi les Asiatiques sont-ils si doués pour les mathématiques ?…
Comment expliquer qu'en quelques années seulement, aux États-Unis, soient nées 20% des plus grandes fortunes mondiales de tous les temps? Loin d'être des phénomènes isolés, les prodiges, ces gens dont les triomphes dépassent largement l'expérience normale, participent à quelque chose qui les dépasse. Ils doivent leur succès non pas à leur seul talent naturel ou à leur volonté de réussir, mais également à de nombreux facteurs extérieurs : les circonstances, le timing, la culture, la famille, la classe sociale, le lieu ou la date de naissance, les professeurs qu'ils ont eus. Leur vie obéit à une logique particulière et inattendue et, en l'exposant clairement, Gladwell propose un modèle fascinant et inusité qui permet de mieux tirer parti du potentiel humain. 2009. Titre uniforme: Outliers.Et si c'était ici, le paradis?: comment nos mythes culturels nous empêchent de vivre le paradis sur Terre
Par Anita Moorjani, Sylvie Fortier. 2016
Qu'arriverait-il si vous deviez soudain vous apercevoir que le Paradis est ici - dans cette existence que nous vivons dans…
la matière, en ce moment même? Et si c'était ici, le Paradis? Se veut une tentative pour briser certains des plus grands mythes auxquels nous avons accordé foi - des mythes qui nous ont empêchés de vivre pleinement nos vies en devenant les croyances dominantes de la culture qui nous entoure. Ces idées, constituant le fondement même sur lequel nous basons nos valeurs personnelles, sont toutes fausses! Par conséquent, nous continuons de chercher nos réponses en dehors de nous, ce qui nous empêche d'avancer! Rien ne peut changer ces schémas destructeurs, jusqu'à ce que nous disséquions les mythes et révélions les mensonges qui ont façonné nos pensées et nos croyances. 2016. Titre uniforme: What if this is heaven?Les excuses qui tuent: devenir la meilleure version de soi-même
Par Richard Roy. 2016
Les gens n'ont jamais eu autant de possibilités d'être heureux, tant au travail que dans leur vie privée, mais voilà…
qu'ils sont à bout de souffle et endettés. Notre société n'a jamais été aussi déprimée, n'a jamais été si près du gouffre et n'a jamais consommé autant de médicaments. Que se passe-t-il donc? Après quoi courons-nous? Qui cherchons-nous à satisfaire à tout prix? Pourquoi sommes-nous incapables de dire non? Pourquoi la plupart des travailleurs sont-ils insatisfaits? Pourquoi l'humain se trouve-t-il sans cesse des excuses afin d'éviter d'assumer pleinement ses responsabilités? Ce livre est conçu pour être notre compagnon de route vers la meilleure version de nous-mêmes, mais surtout pour nous inciter à cesser de chercher des excuses. Aujourd'hui, si nous disions stop à ces excuses, à quoi ressemblerait notre vie? Notre environnement de travail serait-il plus agréable? Si chacun assumait ses responsabilités, nos relations humaines seraient-elles meilleures? Après avoir abordé, avec franchise et sans détour, la part de responsabilité personnelle qui revient à chacun et la place des humains dans les organisations et la société, Richard Roy nous propose la mise en place d'un plan d'action visant à créer une vision claire de notre futur. 2016.La chaloupe vide: rencontres inespérées du vécu humain
Par Marie-Paul Ross. 2015
" La chaloupe vide est un écrit qui porte la pensée, le vécu et la solitude de personnes qui n'osent…
généralement pas raconter ce qu'elles ont d'inscrit dans leur mémoire et leur coeur. Il est rare que l'on puisse crier tout haut sa rage et sa détresse, mais se permettre de les partager en toute confiance est source de libération. Témoin privilégié du vécu des personnes de tous les âges, conditions et croyances, Marie-Paul Ross nous offre un recueil de ses rencontres avec le vécu humain, qui portent à la réflexion. Chaque texte a un ou plusieurs visages. De nouvelles images viendront à l'esprit du lecteur, qui pourra découvrir une ressemblance avec lui-même ou des gens de son entourage. Raconter ce que l'humain porte dans sa détresse, ses désirs et ses déceptions est l'occasion de communier avec le profond de la vie. Voici l'occasion de remplir sa chaloupe de rencontres inespérées pour mieux accéder à son propre jardin intime et activer son potentiel de vie. L'auteure : Marie-Paul Ross est native de Sainte-Luce-sur-Mer, au Québec. Elle est sexologue clinicienne, infirmière, psychothérapeute, religieuse, auteure d'essais à succès et conférencière. Figure bien connue au Québec par ses interventions dans les médias, notamment à la radio et à la télévision, elle est la fondatrice de l'Institut international de développement intégral et du Modèle d'intervention globale en sexologie et en santé. " -- 4e de couv.Le parcours: la voie de la réconciliation intérieure
Par Robert Brisebois. 2013
" Très cher lecteur, tu t'apprêtes à vivre une expérience qui n'a rien de commun ou d'habituel. Ce livre n'a…
rien à voir avec un roman. Il est souhaitable que tu te l'appropries segment par segment, et ce, sur une période de plusieurs jours, voire de plusieurs semaines. Chaque chapitre, chaque page, chaque paragraphe renferment un ou des enseignements qui te seront utiles. À toi d'y plonger à ta guise, d'y revenir selon ton rythme et d'y écrire tes observations de parcours. "Le Parcours", c'est ton parcours... " -- 4e de couv.La lumière de l'ombre
Par Serge Girard. 2010
La mort concerne tous les vivants, c'est bien connu. Elle fait partie de la vie et nous attend tous au…
bout du chemin. Mais que se passe-t-il donc entre le moment où nous quittons les nôtres et notre arrivée dans la dimension intemporelle? Comment atteignons-nous l'au-delà et nous adaptons-nous à cette nouvelle réalité? 2009, c2010.L'âge de l'espérance: essai sur le vieillissement
Par Simonne Plourde. 2015
" Une réflexion profonde sur le bien-vieillir, qui dévoile avec grâce la valeur du temps qui passe. Le vieillissement est…
une nouvelle étape de l'existence, qui mérite son projet de vie rempli de promesses d'épanouissement. Il faut pour cela se détacher du jeunisme et de l'âgisme qui imprègnent nos sociétés pour porter un regard lucide sur le troisième âge. Il faut aussi renouer avec l'espérance, cette valeur féconde qui transfigure le présent. " -- 4e de couv.Les gens qui en font trop (Collection Business)
Par Bryan E Robinson. 1995
Analyse du comportement compulsif; les origines de ce comportement; le travail compulsif; le dévouement compulsif; la vie avec un compulsif.…
Le traducteur de l'ouvrage utilise l'expression française "démesure" pour rendre l'anglais: "overdoing", "overachievement". En réalité, il traite de comportements apparentés à ceux qui sont désignés par: "workaholic", "addictive". 1995. Titre uniforme: Overdoing it.Les 7 comportements gagnants des ados
Par John C Friel, Linda D Friel, Maurice Soudeyns. 2001
En parcourant ce livre, l'adolescent comprendra pourquoi la maîtrise de ses émotions lui donne plus de pouvoirs sur sa vie.…
Il découvrira que les gens qui réussissent ont connu l'échec mais qu'ils n'abandonnent pas pour autant. Et, finalement qu'il est essentiel de développer des comportements gagnants et d'aller vers ce qu'il désire faire et devenir. Pour les lecteurs d'école secondaire. 2001.