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L'agressivité créatrice (Actualisation)
Par Louise Drolet, George R Bach, Herb Goldbert. 1981
L'interdiction de manifester son agressivité a entrainé refoulement, culpabilité, indifférence, troubles psychosomatiques, tension nerveuse et une façade de fausse gentillesse.…
L'agressivité créatrice met au service de la personne cette puissante capacité de s'affirmer, de demander, de s'opposer et d'apprécier. 1981. Titre uniforme: Creative aggression.J'ai fait l'amour avec mon thérapeute: témoignages sur l'intimité sexuelle en thérapie
Par Hélène Lapierre, Marie Valiquette. 1989
Les auteures, toutes deux spécialisées dans le domaine de la psychologie, traitent des séquelles psychologiques de l'intimité sexuelle en thérapie.…
Le document est illustré d'histoires vécues et de témoignages touchants. 1989.No more Mr. nice guy!: a proven plan for getting what you want in love, sex, and life
Par Robert A Glover. 2004
Dr. Robert A. Glover has a Ph.D. in marriage and family therapy and is co-director of the Center for Healing…
and Recovery in Washington. In "No More Mr. Nice Guy", he presents a guide to creating a healthy and satisfying life. He believes there are men who suffer from what he calls the "Nice Guy Syndrome," and here he offers advice on how to take back control. 2004.No body's perfect: stories by teens about body image, self-acceptance, and the search for identity
Par Kimberly Kirberger. 2003
A collection of stories and poems by teenagers about body image, self-love, and the need to be "perfect". Each set…
of stories and poems illustrates one of twenty-four steps toward the ultimate goal of self-love, building up from getting to know yourself all the way to celebrating yourself. Junior and senior high readers. 2003.Naissance de la vieillesse
Par Claude Olievenstein. 1999
Longue méditation sur le sens du vieillissement "Heureux ceux qui au lieu de se recroqueviller, savent, veulent, profiter de la…
vieillesse. Si on perd des capacités, on en gagne d'autres." 1998, c1999.Ne vous noyez pas dans un verre d'eau-- en famille!
Par Richard Carlson, Ned Flaunders. 1998
Cent stratégies pour modifier nos comportements face aux petits problèmes quotidiens. Il est possible d'aborder la vie en douceur en…
arrondissant ses angles. Le message central du livre : "Vivez chaque jour comme si c'était le dernier, on ne sait jamais". 2001, c1998.Clark draws on cutting-edge research in this exploration of stress--and how to tackle it constructively. Using such divergent examples as…
Russian sub commanders and game show contestants, Clark shows that most people experience stress the same way. Those who understand how to accept it without freezing can accomplish what needs to get done. 2011.Modern loss: candid conversation about grief : beginners welcome
Par Rebecca Soffer, Gabrielle Birkner. 2018
Provides a fresh and irreverent examination into navigating grief and resilience in the age of social media, offering comfort and…
community for coping with the mess of loss through candid original essays from a variety of voices. This book invites us to talk intimately and humorously about grief, helping us confront the humanity (and mortality) we all share. 2018.Dénouer les conflits par la communication nonviolente: entretiens avec Gabriele Seils (Les clés de la CNV)
Par Marshall B Rosenberg, Gabriele Seils, Daniel Béguin. 2017
Marshall Rosenberg a inventé et développé la Communication NonViolente (CNV) grâce, entre autres, à une méditation approfondie des épreuves qui…
ont jalonné son existence. Il s'appuie dans sa démarche sur l'approche de l'écoute active centrée sur la personne développée par Carl Rogers. À l'âge de neuf ans, il subissait les vexations de ses petits camarades ; bien que blessé profondément, il avait aussi observé combien son oncle irradiait de joie, même lorsqu'il consacrait son temps à aider sa mère en fin de vie. Le mystère de ces deux sortes d'êtres humains l'a taraudé toute sa vie. Père de famille, il testait déjà les premiers principes de la CNV, qu'il utiliserait plus tard pour développer des écoles-girafes et pour devenir médiateur au sein de conflits internationaux graves (Israël/Palestine, Rwanda, etc.). Rédigé par une journaliste, également médiatrice et formatrice en CNV, ce livre est un long entretien au cours duquel Marshall Rosenberg parle de sa philosophie, aborde les relations amoureuses ou l'éducation des enfants, nous livre le secret de son incroyable énergie et nous invite à nous engager pour un monde plus vrai et plus humain. 2017. Titre uniforme: Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation.Le livre des peurs
Par Cyrille Koupernik. 1987
Nul n'était plus qualifié que Koupernik pour entreprendre cette vaste synthèse de nos appréhensions. Il a peur de l'autorité, il…
redoute les lieux élevés et, bien qu'il sache nager, la terreur lui vient parfois de perdre la tête, et par la même la vie, au milieu d'un fleuve. 1987.Du plaisir à la dépendance: nouvelles addictions, nouvelles therapies
Par Michel Lejoyeux. 2007
Présentation des différentes addictions des sociétés contemporaines et de la façon de s'en libérer. L'auteur propose des informations et des…
exemples pratiques des aspects les plus classiques des dépendances actuelles, rappelle ce qu'est la liberté intime et comment devenir ou rester libre face à l'alcool, au tabac, à l'amour, au travail, au stress et à l'argent.Mindfulness (Your coach in a box)
Par Ellen J Langer. 2007
With anecdotes and metaphors, Langer explains how the mindless develop habits of thought born of repetition in childhood and throughout…
schooling. To be mindful allows free rein to intuition and creativity, and opens us to new information and perspectives. 2007.Mind over mood: change how you feel by changing the way you think
Par Dennis Greenberger, Christine A Padesky. 1995
This text provides information on: learning how to change the thoughts that contribute to your problems; using mood questionnaires to…
identify and track changes in your feelings; solving problems and taking action to improve your life and relationships; practicing skills that address your individual concerns. 1995.Maximize your potential through the power of your subconscious mind to create wealth and success (Maximize your potential series. #2.)
Par Joseph Murphy, Arthur R Pell. 2013
Me to we: turning self-help on its head
Par Craig Kielburger, Marc Kielburger. 2004
The concept of "self-help" is something of a contradiction, according to Craig and Marc Kielburger, two brothers from Toronto who…
founded the international relief organization Free the Children. They argue that true fulfillment can only be achieved through serving others, giving examples of their own efforts, such as building schools in war-torn Sierra Leone. Includes short essays on the subject by such celebrities as Richard Gere, Dr. Jane Goodall, and Oprah Winfrey. 2004.Mating in captivity: reconciling the erotic & the domestic
Par Esther Perel. 2006
Why does great sex so often fade for couples who claim to love each other as much as ever? Why…
does the transition to parenthood so often spell erotic disaster? Esther Perel takes on these tough questions, grappling with the obstacles and anxieties that arise when our quest for secure love conflicts with our pursuit of passion. c2006.Comprendre les règles tacites des relations sociales: décoder les mystères de la vie en société à travers l'autisme ((Questions de personne. TED).)
Par Temple Grandin, Sean Barron, Françoise Forin-Mateos. 2014
" Tous deux affectés par l'autisme depuis leur naissance, Temple Grandin et Sean Barron s'en sont très bien sortis, à…
en juger par leur vie sociale épanouie et leur réussite professionnelle. Ils n'ont pourtant pas emprunté le même parcours. En côtoyant beaucoup d'adultes et d'enfants, Temple a pu vivre des expériences diverses en matière d'interaction sociale et stocker de nombreuses données dans son cerveau. Son esprit logique a ainsi été en mesure de lui dicter ses comportements sociaux. Ceux de Sean, en revanche, étaient contrôlés par ses émotions. Dérouté par les règles sociales, seul, sans amis, il a imaginé ses propres règles et les a imposées aux autres. Chaque fois qu'elles étaient enfreintes, il se sentait dévalorisé et mal aimé. Pourtant, ils ont tous deux fini par accepter le monde tel qu'il était et ont réussi à y trouver leur place. Utilisant l'histoire mouvementée de leur vie, les deux auteurs abordent toutes les difficultés auxquelles les individus avec autisme sont confrontés dans le domaine de l'interaction sociale et expliquent, ce faisant, à quel point les règles sociétales courantes peuvent être déroutantes et illogiques. Ils élaborent des lignes directrices permettant de vivre et travailler avec les autres et ne manquent pas d'illustrer chaque cas, du plus simple au plus complexe. Le témoignage qu'ils livrent dans cet ouvrage est inestimable pour tous ceux qui se sentent, en quelque sorte, hors normes, que ce soit à l'école, au travail ou dans leur relation aux autres. Il fournit de véritables clés pour mieux comprendre le fonctionnement autiste et aide les individus eux-mêmes atteints d'autisme à naviguer plus sereinement au sein de la société grâce à des règles concrètes. " -- 4e de couv. Titre uniforme: The unwritten rules of social relationships.Un exercice plutôt amusant de philosophie quotidienne. Dans son avant-propos, l'auteur souligne "toutes ces petites choses que l'on fait sans…
y penser: prendre le bus, paresser au lit le matin, écouter la météo." Il nous convie à donner du sens à ces microévénements, c'est-à-dire trouver l'angle particulier, le point de vue qui les soustrait à la banalité pour qu'ils puissent devenir de "petites aventures intérieures". 2003.Manuel du borderline
Par Martin Desseilles, Bernadette Grosjean, Nader Perroud. 2014
" Difficulté à gérer des pics émotionnels, alternance d'idées suicidaires et d'enthousiasme excessif, dépendance à l'alcool, au sexe ou aux…
relations violentes, sentiment douloureux de ne pas savoir qui l'on est, peur panique d'être abandonné... le trouble de personnalité borderline est une maladie bien réelle qui prive ceux qui en sont atteints d'un contrôle de leur vie et d'une reconnaissance de leur souffrance. Mettre en mots la souffrance pour permettre aux malades et à leur entourage de la traverser, tel est l'objectif de ce manuel. D'où viennent ces symptômes ? Comment fonctionnent-ils ? Quelle est l'origine de ce trouble ? Vers quelles solutions se tourner ? Les trois auteurs spécialistes des états limites ont conçu ce livre comme un carnet de bord susceptible d'aider la personne borderline à comprendre les mécanismes de ces débordements, à se repérer dans les différents symptômes et à choisir la voie thérapeutique la plus adaptée. Le Manuel du borderline explique l'utilité d'un diagnostic, fait le point sur la recherche et livre pistes et outils pour vivre au jour le jour le trouble d'une façon plus apaisée. " -- 4e de couv.Le suicide, l'affaire de tous: [vers une nouvelle approche]
Par Suzanne Lamarre. 2014
" Comment aborder la question du suicide avec un membre de notre famille ou de notre entourage qui semble à…
risque ? Doit-on lui cacher notre inquiétude ou, au contraire, lui poser des questions précises ? Comment le faire sans aggraver la situation ? Médecin psychiatre de l'Université McGill, Suzanne Lamarre nous livre dans ces pages une nouvelle vision de la problématique du suicide. Elle fait la preuve qu'il ne faut plus se limiter à traiter les comportements suicidaires comme les symptômes d'une maladie mentale mais comme un moment clé pour réorganiser la vie avec les autres. Des histoires de cas, certaines tristes, d'autres touchantes ou qui se terminent bien, illustrent son propos. Une réflexion essentielle destinée à susciter de nombreuses discussions sur l'approche aux suicidaires et la stigmatisation des troubles mentaux. " -- 4e de couv.